體檢-維護(hù)健康的哨兵

體檢—維護(hù)健康的哨兵

一、健康體檢的概念

聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織（WTO）對(duì)健康的定義是：

健康就是身體、精神及社會(huì)方面都處在良好的狀態(tài)，并不僅僅指沒(méi)有疾病或缺陷，也不因人種、宗教、政治信念或社會(huì)條件的不同而有差別，是一種個(gè)人的基本權(quán)利。這三個(gè)層面中以身體、精神的健康為首要，因?yàn)橹挥薪】档纳眢w和心理，才會(huì)擁有健康的社會(huì)生活疾病預(yù)防和健康促進(jìn)

在預(yù)防醫(yī)學(xué)里，專家們把對(duì)慢性病分成三段預(yù)防：第一段是健康促進(jìn)，即在疾病沒(méi)有出現(xiàn)之前就關(guān)注健康，注意保養(yǎng)；第二段是早期發(fā)現(xiàn)，立即治療；第三段是康復(fù)及預(yù)防再?gòu)?fù)發(fā)。

一級(jí)預(yù)防什么病都沒(méi)有的時(shí)候就開(kāi)始預(yù)防從年青時(shí)就養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣生命中如果沒(méi)有了健康，會(huì)是何等模樣？

及早做個(gè)健康檢查，并糾正不良的生活方式，才能提高生活品質(zhì)，確?？鞓?lè)人生。

全國(guó)2003年部分城市前十位疾病死亡構(gòu)成（合計(jì)）

排序死亡原因每10萬(wàn)人口死亡數(shù)（人）占死亡總?cè)藬?shù)的百分比（％）1惡性腫瘤134．5425．472腦血管疾病105．4019．953呼吸系統(tǒng)疾病77．2914．634心臟疾病76．2314．435損傷及病毒32．556．166消化系統(tǒng)病19．313．667內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)和代謝疾病14．052．668泌尿生殖系疾病7．081．349神經(jīng)系疾病4．810．9110圍產(chǎn)期病（1/10萬(wàn)活）162．140．89癌癥心臟病腦血管病高血壓糖尿病早期無(wú)癥狀而晚期無(wú)法收拾加強(qiáng)疾病預(yù)防和健康促進(jìn)養(yǎng)成定期做健康檢查的習(xí)慣

沒(méi)有不舒服并不等于沒(méi)有病，更不等于沒(méi)有疾病在醞釀中。定期健康檢查能使危險(xiǎn)因子現(xiàn)形，進(jìn)而幫助我們?cè)绮扇”匾胧┖瓦m當(dāng)處理，不但可以維護(hù)健康，更能促進(jìn)健康。二、如何選擇體檢醫(yī)療機(jī)構(gòu)

一是要有寬松溫馨的體檢環(huán)境，最好做到醫(yī)檢分離，避免交叉感染，使受檢者感到一種全方位的健康安全。二是要有年檢合格的醫(yī)療設(shè)備并且有保養(yǎng)維護(hù)記錄。三是要有專業(yè)的醫(yī)師隊(duì)伍，各科室應(yīng)至少有一名臨床工作5年以上的專業(yè)醫(yī)師。四是要有優(yōu)質(zhì)的人性化服務(wù)，以對(duì)待健康人的心態(tài)，與受檢者進(jìn)行心理交流，做好服務(wù)。五是要有一份人性化的、看得懂的、有一定指導(dǎo)意義的報(bào)告。六是要有良好的后續(xù)服務(wù)，當(dāng)好體檢者的健康管家。七是收費(fèi)合理。按照省衛(wèi)生廳、省財(cái)政廳、省物價(jià)局標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)。合格的體檢機(jī)構(gòu)應(yīng)該具備這樣的條件：三、體體檢過(guò)過(guò)程中中應(yīng)注注意的的問(wèn)題題體檢檢前前體檢檢必必須須在在上上午午進(jìn)進(jìn)行行體檢檢前前晚晚餐餐后后避避免免進(jìn)進(jìn)食食、、注注意意睡睡眠眠女性性體體檢檢要要避避開(kāi)開(kāi)經(jīng)經(jīng)期期體檢檢前前幾幾天天注注意意飲飲食食，，不不吃吃過(guò)過(guò)多多油油膩膩曾經(jīng)經(jīng)動(dòng)動(dòng)過(guò)過(guò)手手術(shù)術(shù)，，要要帶帶相相關(guān)關(guān)病病歷歷和和有有關(guān)關(guān)資資料料進(jìn)行行前前列列腺腺或或婦婦科科B超超檢檢查查，，請(qǐng)請(qǐng)保保持持膀膀胱胱充充盈盈(脹脹尿尿)妊娠娠期期請(qǐng)請(qǐng)不不要要進(jìn)進(jìn)行行X光光檢檢查查月經(jīng)經(jīng)期期內(nèi)內(nèi)請(qǐng)請(qǐng)不不要要留留取取尿尿液液標(biāo)標(biāo)本本及及婦婦檢檢體檢檢中中不要要忽忽略略重重要要病病史史陳陳述述不要要隨隨意意舍舍棄棄檢檢查查項(xiàng)項(xiàng)目目體檢檢中中發(fā)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)疾疾病病，，請(qǐng)請(qǐng)遵遵醫(yī)醫(yī)囑囑及及時(shí)時(shí)去去各各科科室室進(jìn)進(jìn)一一步步檢檢查查以以免免漏漏診診體檢檢后后不要要輕輕視視體體檢檢結(jié)結(jié)論論請(qǐng)根根據(jù)據(jù)醫(yī)醫(yī)生生的的建建議議和和指指導(dǎo)導(dǎo)及及時(shí)時(shí)就就醫(yī)醫(yī)請(qǐng)您您保保存存好好體體檢檢結(jié)結(jié)果果中、、老老年年體體檢檢這這幾幾項(xiàng)項(xiàng)別別遺遺漏漏血壓壓測(cè)測(cè)量量，，這這是是必必須須檢檢查查的的項(xiàng)項(xiàng)目目。。血脂脂檢檢測(cè)測(cè)，，其其目目的的是是檢檢查查是是否否患患有有高高血血脂脂癥癥。。防癌癌檢檢查查，，甲胎胎蛋蛋白白檢檢測(cè)測(cè)，，檢檢查查甲甲胎胎蛋蛋白白對(duì)對(duì)診診斷斷早早期期原原發(fā)發(fā)性性肝肝癌癌的的準(zhǔn)準(zhǔn)確確率率達(dá)達(dá)80％％～～90％％，，婦女女宮宮頸頸涂涂片片檢檢查查，，宮宮頸頸癌癌早早期期就就是是靠靠宮宮頸頸涂涂片片發(fā)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)。。肛門(mén)門(mén)指指診診檢檢查查，，對(duì)對(duì)直直腸腸及及前前列列腺腺腫腫瘤瘤的的發(fā)發(fā)尤尤其其重重要要大便常常規(guī)檢檢查，，是發(fā)發(fā)現(xiàn)消消化道道理疾疾病的的重要要手段段。四、定定期健健康體體檢的的基本本項(xiàng)目目健康檢檢查究究竟查查什么么？第一步步是普普查。。針對(duì)常常見(jiàn)病病進(jìn)行行初步步篩查查，檢查項(xiàng)項(xiàng)目分分為：：第二步步是細(xì)細(xì)查。。對(duì)初篩篩查出出的異異常情情形有有選擇擇地進(jìn)進(jìn)行一一些特特殊檢檢查，，如內(nèi)內(nèi)窺鏡鏡、消消化道道造影影、CT等等。一般檢檢查器官功功能檢檢查器官結(jié)結(jié)構(gòu)檢檢查廳局級(jí)級(jí)干部部體檢檢項(xiàng)目目：一般檢檢查、、化驗(yàn)驗(yàn)、血血液生生化、、腫瘤瘤檢查查、其其他檢檢查五、體體檢項(xiàng)項(xiàng)目臨臨床意意義化驗(yàn)項(xiàng)目正常值臨床意義增高減低尿素氮3.00～7.5mmol

腎臟疾患所致的腎功能不全或衰竭

嚴(yán)重肝病、肝壞死等

肌酐35～135umol/L

總膽固醇（Tch、CHOL）3.4～5.72mmol/L動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病、導(dǎo)致冠心病主因甲亢、貧血甘油三脂0.40～1.70mmol/L冠心病、糖尿病、脂肪肝等甲亢、肝功能?chē)?yán)重衰竭

高密度脂蛋白（HDLC）0.91～1.94mmol/L冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化。冠心病的保護(hù)因子，增高時(shí)有益。低密度脂蛋白（LDLC）0.80～3.64mmol/L高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化癥。致動(dòng)脈硬化脂蛋白，減低時(shí)有益。血漿白蛋白35～52g/L嚴(yán)重失水、血漿濃縮大量出血、肝臟合成蛋白功能障礙

血漿球蛋白20～30g/L感染引起機(jī)體免疫反應(yīng)增強(qiáng)、慢性肝病

腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)

化驗(yàn)項(xiàng)目正常值臨床意義增高減低血糖（Glu）3.8～6.1mmol/L糖尿病胰腺癌、嚴(yán)重肝病尿酸（UAURIC）140～430μmol/L痛風(fēng)、白血病、多發(fā)性骨髓瘤、腎功能減退、子癇、中毒性肝病等甲胎蛋白（AFP）0～10ng/ml肝癌、肝硬化、肝母細(xì)胞瘤、急性肝炎、重癥肝炎恢復(fù)期等。癌胚抗原（CEA）0～5ng/ml結(jié)腸癌、直腸癌、胰癌、膽管癌、胃癌前列腺特異性抗原（PSA）<2.5ng/ml

前列腺癌

腫瘤相關(guān)抗原－125（CA-125）<35u/ml

上皮性卵巢癌腫瘤相關(guān)抗原－199（CA-199）<37u/ml

胰腺癌

HBsAg和HBsAb（乙乙肝表表面抗抗原和和抗體體）HBeAg和和HBeAb（（乙肝肝e抗抗原和和抗體體）HBcAb（（乙肝肝核心心抗體體）HBsAgHBsAbHBeAgHBeAbHBcAb臨床意義＋＋＋急性或慢性乙肝＋＋無(wú)癥狀HBV攜帶急性感染有既往感染,獲得免疫力＋＋＋急性乙肝趨向恢復(fù)無(wú)癥狀HBV攜帶者＋被動(dòng)或主動(dòng)免疫對(duì)HBV有免疫力＋＋有既往感染史急性HBV感染恢復(fù)期＋急性HBV感染核心窗口期（尚未發(fā)病但可傳染）乙肝““二對(duì)對(duì)半””尿液檢檢測(cè)尿液檢檢查往往往也也是受受檢者者容易易乎視視的項(xiàng)項(xiàng)目，，尿檢檢中在在臨床床上非非常有有意義義，如如尿蛋蛋白多多見(jiàn)腎腎炎、、腎功功能衰衰竭、、高血血壓腎腎病、、腎病病綜合合癥。。尿糖陽(yáng)陽(yáng)性也也是診診斷糖糖尿病病的指指標(biāo)之之一。。眼睛可能出出現(xiàn)的的癥狀狀：視力減減退，，容易易疲勞勞、疼疼痛、、干澀澀，看看物體體模糊糊，怕怕光，，甚至至有頭頭痛、、惡心心的癥癥狀同同時(shí)出出現(xiàn)。。檢查結(jié)結(jié)果：：常見(jiàn)疾疾病有有屈光光不正正、白白內(nèi)障障、青青光眼眼、糖糖尿病病視網(wǎng)網(wǎng)膜病病變等等。眼底檢檢查可可以了了解全全身動(dòng)動(dòng)脈血血管硬硬化情情況，，了解解全身身某些些疾病病對(duì)血血管壁壁的影影響。。有糖尿尿病、、高血血壓或或家族族眼疾疾史的的，至至少每每年需需檢查查一次次眼底。乳房檢檢查觀察乳乳房皮皮膚有有無(wú)改改變，，有無(wú)無(wú)潰瘍瘍、色色素、、皮疹疹；乳乳頭的的位置置、大大小、、對(duì)稱稱等。。乳房房觸診診有無(wú)無(wú)小葉葉結(jié)節(jié)節(jié)；乳乳房有有無(wú)包包塊，，應(yīng)注注意大大小、、數(shù)目目、質(zhì)質(zhì)地、、活動(dòng)動(dòng)度、、邊界界是否否清楚楚、與與周?chē)鷩つw膚組織織是否否粘連連、有有無(wú)壓壓痛等等。生殖器器前列腺腺癌、、睪丸丸癌是是很多多男性性都希希望避避而不不談的的問(wèn)題題，但但它也也是男男性最最常見(jiàn)見(jiàn)的一一種癌癌癥。。是一一種惡惡性程程度很很高的的腫瘤瘤，一一旦發(fā)發(fā)生，，轉(zhuǎn)移移得也也很快快，非非常危危險(xiǎn)。。但如如果前前列腺腺癌、、睪丸丸癌能能及早早發(fā)現(xiàn)現(xiàn)，并并及早早治療療，治治愈率率幾乎乎可達(dá)達(dá)100％％，所所以對(duì)對(duì)于生生殖器器的周周期性性檢查查不可可輕視視?？赡艹龀霈F(xiàn)的的癥狀狀睪丸丸腫大大，內(nèi)內(nèi)有腫腫塊，，睪丸丸疼痛痛。檢查內(nèi)內(nèi)容可可以通通過(guò)睪睪丸檢檢查，，前列列腺通通過(guò)肛肛門(mén)指指征、、驗(yàn)血血、驗(yàn)驗(yàn)?zāi)虻鹊韧緩綇綑z測(cè)測(cè)癌癥癥是否否存在在。六、把健康康管理列入入人生規(guī)劃劃健康管理就就是有計(jì)劃劃地經(jīng)營(yíng)一一生的健康康。管理健康是是為自己負(fù)負(fù)責(zé)，為家家庭負(fù)責(zé)，，也為社會(huì)會(huì)負(fù)責(zé)；保保持健康，，不但可以以避免自己己成為家庭庭的負(fù)擔(dān)，，同時(shí)也避避免家庭成成為社會(huì)的的負(fù)擔(dān)。健康管理的的幾點(diǎn)步驟驟定期做健康康檢查，全全面了解自自己的身體體和健康需需要，才不不至于導(dǎo)致致錯(cuò)誤的計(jì)計(jì)劃和結(jié)果果。訂出明確可可行的健康康目標(biāo)，目目標(biāo)要明確確，要數(shù)字字化切實(shí)可可行。嚴(yán)格執(zhí)行，，適時(shí)調(diào)整整。健康咨詢，，掌握一些些保健知識(shí)識(shí)。長(zhǎng)期投資，，終身管理理，定期健健康檢查、、適量健身身運(yùn)動(dòng)，必必要的保健健食品，良良好的生活活習(xí)慣。健康靠自己己，健康要要靠管理。。只要開(kāi)始始，都不嫌嫌晚。9、靜靜夜夜四四無(wú)無(wú)鄰鄰，，荒荒居居舊舊業(yè)業(yè)貧貧。。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、雨中中黃葉葉樹(shù)，，燈下下白頭頭人。。。03:43:0303:43:0303:4312/29/20223:43:03AM11、以我獨(dú)獨(dú)沈久，，愧君相相見(jiàn)頻。。。12月-2203:43:0303:43Dec-2229-Dec-2212、故人江江海別，，幾度隔隔山川。。。03:43:0303:43:0303:43Thursday,December29,202213、乍見(jiàn)見(jiàn)翻疑疑夢(mèng)，，相悲悲各問(wèn)問(wèn)年。。。12月月-2212月月-2203:43:0303:43:03December29,202214、他他鄉(xiāng)鄉(xiāng)生生白白發(fā)發(fā)，，舊舊國(guó)國(guó)見(jiàn)見(jiàn)青青山山。。。。29十十二二月月20223:43:03上上午午03:43:0312月月-2215、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。十二月月223:43上上午午12月月-2203:43December29,202216、行動(dòng)出出成果，，工作出出財(cái)富。。。2022/12/293:43:0303:43:0329December202217、做做前前，，能能夠夠環(huán)環(huán)視視四四周周；；做做時(shí)時(shí)，，你你只只能能或或者者最最好好沿沿著著以以腳腳為為起起點(diǎn)點(diǎn)的的射射線線向向前前。。。。3:43:03上上午午3:43上上午午03:43:0312月月-229、沒(méi)沒(méi)有有失失敗敗，，只只有有暫暫時(shí)時(shí)停停止止成成功功??！。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、很多事事情努力力了未必必有結(jié)果果，但是是不努力力卻什么么改變也也沒(méi)有。。。03:43:0303:43:0303:4312/29/20223:43:03AM11、成功就就是日復(fù)復(fù)一日那那一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小努努力的積積累。。。12月-2203:43:0303:43Dec-2229-Dec-2212、世間成成事，不不求其絕絕對(duì)圓滿滿，留一一份不足足，可得得無(wú)限完完美。。。03:43:0303:43:0303:43Thursday,December29,202213、不知知香積積寺，，數(shù)里里入云云峰。。。12月月-2212月月-2203:43:0303:43:03December29,202214、意意志志堅(jiān)堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的的人人能能把把世世界界放放在在手手中中像像泥泥塊塊一一樣樣任任意意揉揉捏捏。。29十十二二月月20223:43:03上上午午03:43:0312月月-2215、楚塞三三湘接，，荊門(mén)九九派通。。。。十二月223:43上午午12月-2203:43December29,202216、少少年年十十五五二二十十時(shí)時(shí)，，步步行行奪奪得得胡胡馬馬騎騎。。。。2022/12/293:43:0303:43:0329December202217、空山新雨雨后，天氣氣晚來(lái)秋。。。3:43:03上上午3:43上上午03:43:0312月-229、楊柳柳散和和風(fēng)，，青山山澹吾吾慮。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、閱讀讀一切切好書(shū)書(shū)如同同和過(guò)過(guò)去最最杰出出的人人談話話。03:43:0303:43:0303:4312/29/202