楊路：職場人士形象管理-中華講師網

找講師，就上中華講師網中國最大的培訓講師選聘平臺職場人士形象管理楊路學習導航通過學習本課程，你將能夠：●掌握不同場合著裝的知識；●了解不同場合著裝的細節(jié)；●提升自己在不同場合的公共形象。職場人士形象管理形象是一種價值，好的形象是職業(yè)人的敲門磚。人們經常以貌取人，尤其是陌生人之間進行交往時，會產生首輪效應：人們在7到8秒之內會對他人產生第一印象，這種印象55%取決于他人的外表，38%取決于肢體語言（包括舉手投足和面部表情），另外7%取決于語言。因此，在與他人交往時，一定要做好形象管理工作，給人留下良好的首輪印象。一、成熟女性在形象管理中，職業(yè)人要做到著裝符合場合、符合身份。普通員工如果穿著隨意，會引起同事和客戶的反感；而管理者如果著裝不當，將降低在員工心中的權威感。1.女性著裝常見錯誤女性員工和管理者常常會在著裝方面不經意間出現(xiàn)以下兩個錯誤：不夠成熟很多女性員工習慣把自己打扮得清純可人，例如，留清干掛面式的發(fā)型，穿帶花邊的衣服，戴帽子或圍巾等；在肢體語言上，一說話就臉紅，或一說話就摳手指。這種著裝和肢體語言在企業(yè)中會被認為不成熟，從而難以得到重要的工作、職位，影響職業(yè)生涯的發(fā)展。過于老成、性感有些女性員工把自己打扮得過于老成。對于女性員工和管理者來說，裝扮典雅大方才能贏得尊重，要遠離性感、嫵媚、華麗，裙子不能太短，著裝不要過于暴露。2.女性著裝注意事項發(fā)型發(fā)型對女性十分重要。如果希望顯得老成些，最好不要留齊劉海，可以稍微斜一點。如果覺得長發(fā)很難打理，建議把頭發(fā)剪短，這樣可以顯得干練利索，更具典范性，容易樹立權威感。女性職業(yè)人最好不要散發(fā)，因為一方面容易起靜電，另一方面在開會時容易掉下來，撥頭發(fā)等動作會分散談判對象的注意力。所以，女性最好盤發(fā)或束發(fā)，且束發(fā)不能太高，也不能束馬尾辮。套裝女性職業(yè)人要盡可能讓自己的形象和身份、身材、環(huán)境相匹配。除了留短發(fā)，還要注意職業(yè)套裙的穿著。第一，在重要的公務場合，例如參與商務談判、商務會見、商務研討會時，要著深色職業(yè)套裙、制式皮鞋。場合越隆重，制服的衣服顏色要越深。第二，在深色西服中，不建議將白襯衫的領子翻出來，可以搭配相應的首飾，例如絲巾。第三，裙子不能是A字裙、喇叭裙或百褶裙，最好是一字筒裙。裙長要在膝蓋以上半寸的位置，過高則太過性感，過低則顯得邋遢。第四，制式皮鞋要前不露腳趾，后不露腳跟，不帶帶兒。鞋跟為2至3厘米高，最高不超過5厘米。第五，女性職業(yè)人在穿著職業(yè)套裙和制式皮鞋時，不能光腿，要搭配絲襪。且要時刻注意絲襪不能破洞，要有備份；不能穿九分襪或短襪，因為九分襪容易往下掉；避免出現(xiàn)“三骨襪”，造成“三節(jié)腿”。首飾在佩戴首飾方面，要注意以下兩點：第一，首飾少戴為佳，但不能為零。最多不要超過三件。如果戴了項鏈，就不要再戴胸針；如果戴了胸針，就不要再戴絲巾。在重要的商務場合，不要戴紅繩等不夠嚴肅的飾品。第二，遵循同質同色原則。即所戴首飾要屬于同一質地、同一色系?；瘖y職業(yè)女性要學會化妝，不能素面朝天?；瘖y要達到“妝成有卻無”的境界，這就要求慎選粉底液和口紅，口紅要淡，粉底液不能抹得太白。二、睿智男性要打造睿智的男性形象，需要在西裝、襯衫和領帶三個方面進行管理。1.西裝男性穿西裝的要求是尊貴、優(yōu)雅、值得信賴。色彩在西裝色彩的選擇上，很多人存在誤區(qū)，認為男士公務西裝只有黑、灰、藍三色。實際上，在公務場合最好不要穿大面積黑色的西服，否則容易給人造成神秘、詭異、恐怖感，而非權威的感覺。黑色西裝只適合兩種場合：一是佩戴黑色領帶出席葬禮，二是佩戴黑色領結冒充小禮服出席小型社交晚宴。男士西裝建議選擇藏藍色，藏藍色西裝最大的優(yōu)勢是給人莊重、尊貴、權威的感覺。其次可以選擇深灰色，雖然權威感略遜，但勝在優(yōu)雅、高貴感上。深灰色西裝特別適合中國男士，使他們儒雅氣質與優(yōu)雅、高貴氣質相得益彰。此外，可以選擇淺灰色，這種顏色的西裝少了權威感和優(yōu)雅、高貴感，但最大的好處是親和感，這是管理者必須要有的一種氣質。要點提示西裝不同顏色的含義：①藏青色：莊嚴、尊貴、權威；②深灰色：優(yōu)雅、高貴；③淺灰色：親和?？钍皆诳钍椒矫?，現(xiàn)在的男士公務西裝已經不再流行寬寬大大的雙排扣，而代之以單排扣的瘦身西裝?？圩拥臄?shù)量從一粒到四粒都有，標準的是三粒。關于瘦身西裝的“瘦”，要求西裝的肩膀部位不能松垮，否則顯得沒有精神。在量肩膀時，可以把四根手指搭上去，如果拇指剛好卡住，則寬度正好，否則說明西裝的肩膀太寬。在腰身方面，系上中間那?？圩雍笥萌^量，如果恰好放進半個拳頭，則符合標準。相對女性職業(yè)套裝而言，則需要能放進去一掌。面料在面料方面，純色面料已經不再流行，取而代之的是條紋。條紋可以分為兩種：一是暗條紋，即遠看時看不到條紋，例如藍色西裝的藍線條紋，灰色西裝的灰線條紋等；二是明條紋。明條紋可以從寬度上分為三種：一種特別細，寬度只有0.3毫米，被稱為針點式條紋；一種是標準條紋，寬度為1厘米；還有一種是寬條紋，寬度為16毫米，又稱粗條紋或貴族條紋。2.襯衫西裝穿到身上后，任何部位都不能直接觸碰到皮膚。通常而言，有可能觸碰皮膚的部位只有脖領和手腕，能夠避免西裝碰到這兩個位置的便是襯衫。兩個“兩指原則”男士公務襯衫講究兩個“兩指原則”：一是領高兩指，即從耳垂以下量，衣領高過西裝兩指；二是袖長兩指，即襯衫要長于西裝的袖子兩指。一個“一指原則”男士公務襯衫還要符合一個“一指原則”，即襯衫系上后，脖領處要能伸進一根手指。保證襯衫干凈、平整公務襯衫與普通商務休閑襯衫的最大區(qū)別是領子、袖口和前襟處有僵化成份，因而在洗滌時要尤為注意：直接扔進洗衣機或者拿手揉搓都會破壞僵化成份，交給洗衣店干洗倒是沒有這個擔憂，但干洗的衣服上都會沉淀有毒的粉末，最好放置一星期待粉末揮發(fā)后再穿。最簡單的洗滌方法便是，用溫水把洗衣粉或洗衣液化開，先在有污漬的地方噴上衣領凈，在盆里泡10到15分鐘，然后輕拍。一般情況下，污漬就會掉下來。如果不起作用，就用小軟刷懸掛起來刷洗。需要注意，清洗襯衫時不要揉搓，也不要擰。待晾干后，輕輕地燙熨，就能保證干凈、平整。盡量選擇淺色系出席重要公務場合時，男士要避免穿著深藍、深灰、深咖啡、深棗紅色等深色系襯衫，要用淺色襯衫搭配西裝。淺色系襯衫以白色為主，白色又分為冰白色和乳白色，前者白里泛青，后者白里泛黃。前者更顯權威感，后者更顯親和感。需要注意的是，并非所有人都適合穿著乳白色襯衫。對于不修邊幅的男士，穿著乳白色襯衫只會顯得臟兮兮的。此外，淺色系襯衫還有淺藍色、淺黃色、淺灰色，現(xiàn)在還流行淺粉色，淺粉色襯衫適合中國男性，它能將人的臉襯托得很亮、很有精神。純棉加厚襯衫由內衣演變而來，貼身而穿，因此里面最好不要再穿其他衣物。冬天比較冷的時候，有些男士會在襯衫里穿毛衣或保暖內衣，這都是不專業(yè)的行為，不如選擇純棉加厚的襯衫。檢驗厚度的方法是：把襯衫拿起來，把手放進衣服中間，如果不露手紋，則厚度合格。3.領帶領帶是男士的宣言。公務西裝和公務襯衫要避免花哨，但領帶可以五顏六色。當然，在選擇公務領帶時也有一些禁忌，例如不要選擇黑色的領帶，因為具有娛樂性質；不要選擇卡通圖像、美女圖像的領帶。此外，領帶夾已經過時，因此不要再禁錮自己的領帶。現(xiàn)在的流行趨勢是：西裝不系扣，領帶的窄條不放在寬條的商標里，由其迎風搖擺。選擇領帶時有以下幾個具體要求：第一，在面料方面，務必選擇純真絲領帶。檢驗方式領帶是否真絲的方法很簡單，系好領帶后會有一個窩，如果這個窩一直保留著，那它就是真絲的。第二，在數(shù)量方面，公務男士最少要有七件襯衫、七條領帶，保證五天的工作時間內每天換一套，其余兩套是意外情況下的備份。第三，在顏色上，領帶要有幾個保底色。首選是藏藍色，因為它給人帶來權威感；其次是醬紅色，這是一種可信型的顏色；再次可以選擇對比色強烈的黃色，顯得果決，注意不要純黃色，可以選黃色斜條紋或黃色小格子；又次，如果想顯得時尚，可以選淺粉色；最后，如果想顯得有親和感，可以選淺灰色。4.營造形象的其他注意事項男士在營造公務形象時還有一些其他的注意事項。皮鞋、皮帶、公文包除了西裝、襯衫和領帶之外，還有三件物品要遵循三一定律，即皮鞋、皮帶和公文包。例如，穿藏藍色西裝、深灰色西裝和淺灰色西裝時，皮帶、皮鞋、公文包的顏色要統(tǒng)一為黑色而非咖啡色。此外需要注意，真正搭配男士公務西裝的皮鞋應當是黑色系帶的，而非黑色一腳蹬的商務休閑皮鞋。無論是皮鞋還是皮帶，都要多備幾份。商務場合的皮鞋至少要有三雙：一雙系帶的，兩雙一腳蹬的；既要有黑色，又要有深棕色。皮帶也至少要有三條：一條黑色公務皮帶，兩條商務休閑皮帶。二者的區(qū)別在于，公務皮帶前面包扣，而商務休閑皮帶前面帶扣眼兒。因此，穿商務休閑褲時一定不要戴公務皮帶，同樣，穿公務西褲時也不要戴商務休閑皮帶。皮帶也要兼有黑色和深棕色。公文包不必太多，但與西裝搭