團(tuán)體心理咨詢概述

團(tuán)體心理咨詢心理咨詢系列講座（七）本講內(nèi)容提要團(tuán)體心理咨詢概述團(tuán)體心理咨詢前的籌劃與準(zhǔn)備團(tuán)體心理咨詢的過程與實(shí)施一、團(tuán)體心理咨詢概述什么是團(tuán)體咨詢團(tuán)體的作用團(tuán)體咨詢的特點(diǎn)、類型與功能團(tuán)體咨詢的目標(biāo)（一）什么是心理團(tuán)體咨詢是心理咨詢的主要形式之一。是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理咨詢形式，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促進(jìn)個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。一般情況下，由咨詢員根據(jù)求詢者問題的相似性（或共同目標(biāo)），組成課題小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理障礙。團(tuán)體咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體治療

團(tuán)體輔導(dǎo)：面向普通人群開展的一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作，通過運(yùn)用團(tuán)體情境，設(shè)計(jì)出活動(dòng)、課程，用來預(yù)防個(gè)體在各發(fā)展階段中會碰到的各類問題所引發(fā)的一般性困擾。團(tuán)體咨詢：針對有心理困擾的人，注重補(bǔ)救性及問題的解決，借助小組動(dòng)力及交互作用以促進(jìn)成員更深的自我探索、自我了解、自我悅納。團(tuán)體治療：針對少數(shù)有心理障礙的人，需要長期性、人格改變的臨床服務(wù)，由臨床心理學(xué)家或心理醫(yī)生實(shí)施，在一個(gè)較正式組成的小組中進(jìn)行，協(xié)助個(gè)人人格及行為上的改變教育輔導(dǎo)咨詢心理治療趨向正常趨向異常適應(yīng)困難程度全體學(xué)生100%適應(yīng)困難20-25%行為偏差3-5%

異常0.5-1%團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體咨詢與團(tuán)體治療比較

團(tuán)體輔導(dǎo)團(tuán)體咨詢團(tuán)體治療對象正常人有心理困擾的人有心理障礙的人目標(biāo)知識、資訊的獲得促進(jìn)想法、情緒、態(tài)度行為之改變?nèi)烁裰亟?、人格改變和治療功能預(yù)防性、發(fā)展性預(yù)防性、發(fā)展性、矯治性矯治性、臨床性領(lǐng)導(dǎo)者教師或輔導(dǎo)員輔導(dǎo)員心理治療師行為層面意識的認(rèn)知活動(dòng)意識的思想、情緒問題和行為意識及潛意識的心理、思想、情緒問題和行為動(dòng)力過程不太重視小組動(dòng)力非常重視小組過程和動(dòng)力重視小組過程和動(dòng)力方法一般教學(xué)活動(dòng)，為傳送知識資料輔導(dǎo)技術(shù)，引導(dǎo)探索、省察治療技術(shù)，以分析、解釋行為人數(shù)以班級人數(shù)為原則6-8人少數(shù)人為原則實(shí)施地點(diǎn)學(xué)校、機(jī)構(gòu)學(xué)校輔導(dǎo)中心、心理健康中心醫(yī)療診所、醫(yī)院心理健康中心時(shí)間定期短期長期團(tuán)體咨詢的應(yīng)用領(lǐng)域

教育領(lǐng)域?qū)W校咨詢中心

醫(yī)學(xué)領(lǐng)域醫(yī)院精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)

工商企業(yè)人力資源部門

福利領(lǐng)域老年服務(wù)殘疾人服務(wù)

社區(qū)工作領(lǐng)域家庭服務(wù)（二）團(tuán)體的作用1、在團(tuán)體中獲得情感支持情緒宣泄發(fā)現(xiàn)共同性被人接納滿懷希望2、在團(tuán)體中嘗試積極體驗(yàn)

享受親密感增強(qiáng)歸屬感與認(rèn)同感觀察團(tuán)體行為與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系體驗(yàn)互助互利3、在團(tuán)體體中發(fā)展展適應(yīng)行為為提供安全全的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)環(huán)境相互學(xué)習(xí)習(xí)、交換換經(jīng)驗(yàn)嘗試模仿仿適應(yīng)行行為學(xué)習(xí)社會會交往技技巧4、在團(tuán)體體中重建建理性認(rèn)知知提供客觀觀了解他他人和自自己的對對比參照照建立新的的自我認(rèn)認(rèn)同模式式和對他他人的接接納態(tài)度度糾正不良良認(rèn)知，，建立合合理信念念（三）團(tuán)團(tuán)體咨詢詢的特點(diǎn)點(diǎn)、類型型與功能能1、團(tuán)體咨咨詢的特特點(diǎn)團(tuán)體咨詢詢與個(gè)別別咨詢最最大的區(qū)區(qū)別在于于來訪者者對自己己問題的的認(rèn)識及及解決是是在團(tuán)體體中通過過成員之之間的交交流、相相互作用用、相互互影響來來實(shí)現(xiàn)的的，這就就使得團(tuán)團(tuán)體咨詢詢具有獨(dú)獨(dú)特的優(yōu)優(yōu)勢。（1） 效率率高，省省時(shí)省力力。（2） 資源源豐富。。（3）團(tuán)團(tuán)體體動(dòng)動(dòng)力力推推動(dòng)動(dòng)深深刻刻改改變變。。（4）效效果果容容易易鞏鞏固固。。（5）團(tuán)團(tuán)體體咨咨詢詢特特別別適適用用于于需需要要改改變變?nèi)巳穗H際關(guān)關(guān)系系的的人人。。團(tuán)體體咨咨詢詢的的局局限限性性在團(tuán)團(tuán)體體情情境境中中個(gè)個(gè)人人深深層層次次問問題題不不宜宜暴暴露露；；個(gè)體體差差異異難難以以照照顧顧，，個(gè)個(gè)別別成成員員可可能能會會遭遭到到忽忽略略；；個(gè)人人隱隱私私無無意意中中泄泄漏漏可可能能給給當(dāng)當(dāng)事事人人帶帶來來不不便便；；不稱稱職職的的領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)導(dǎo)者者會會帶帶來來負(fù)負(fù)面面影影響響；；對那那些些社社交交障障礙礙者者和和極極端端內(nèi)內(nèi)向向、、自自我我封封閉閉者者不不宜宜參參加加。。團(tuán)體體咨咨詢詢與與個(gè)個(gè)體體咨咨詢詢的的聯(lián)聯(lián)系系目標(biāo)標(biāo)相相似似：：均均為為助助人人自自助助原則則相相似似：：提提供供接接納納的的自自由由寬寬松松的的氣氣氛氛，，使使求求詢詢者者表表達(dá)達(dá)自自我我的的情情感感和和經(jīng)經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)，，培培養(yǎng)養(yǎng)自自我我選選擇擇的的責(zé)責(zé)任任技術(shù)相似：：均須咨詢詢員熟練掌掌握接納、、傾聽等情情感反應(yīng)技技術(shù)，從而而使求詢者者能夠觀察察自己，了了解自己對象相似：：均針對正正常發(fā)展問問題的個(gè)人人倫理相似：：皆強(qiáng)調(diào)在在咨詢過程程中要嚴(yán)守守保密原則則，尊重當(dāng)當(dāng)事人的隱隱私權(quán)團(tuán)體咨詢與與個(gè)體咨詢詢的區(qū)別個(gè)體咨詢團(tuán)體咨詢互動(dòng)深度廣度助人一對一的關(guān)系我助人人人人助我問題深層次情緒困擾尤其適合人際關(guān)系問題領(lǐng)導(dǎo)者引領(lǐng)催化劑工作場所較小空間較大空間

標(biāo)準(zhǔn)類別理論依據(jù)功能計(jì)劃和參與對象1精神分析團(tuán)體咨詢發(fā)展性團(tuán)體咨詢結(jié)構(gòu)性和非結(jié)構(gòu)性團(tuán)體咨詢兒童團(tuán)體咨詢2行為主義團(tuán)體咨詢訓(xùn)練性團(tuán)體咨詢開放性和非開放性團(tuán)體咨詢青少年團(tuán)體咨詢3認(rèn)知—行為團(tuán)體咨詢治療性團(tuán)體咨詢同質(zhì)和異質(zhì)團(tuán)體咨詢大學(xué)生團(tuán)體咨詢4會心團(tuán)體咨詢年長者團(tuán)體咨詢2、團(tuán)體心理理咨詢的類類型根據(jù)所依據(jù)據(jù)的理論分分類1、精神分析析團(tuán)體咨詢詢與治療：：目的的在于揭示示成員內(nèi)心心沖突，使使之上升到到意識層面面，促進(jìn)其其自我了解解，領(lǐng)悟被被壓抑的沖沖動(dòng)與欲望望。2、行為主義義團(tuán)體咨詢詢與治療：：通過過學(xué)習(xí)使個(gè)個(gè)體改變或或消除適應(yīng)應(yīng)不良的行行為。常用用技術(shù)有：：系統(tǒng)脫敏敏、放松訓(xùn)訓(xùn)練、示范范療法、角角色扮演及及社交技巧巧等。3、認(rèn)知—行為團(tuán)體咨詢詢與治療：：將認(rèn)認(rèn)知療法與行行為療法相結(jié)結(jié)合，幫助成成員產(chǎn)生認(rèn)知知、情感、態(tài)態(tài)度、行為方方面的改變。。4、會心團(tuán)體：：會心心團(tuán)體咨詢的的目的是說服服人們降低社社會屏障，毫毫不受心理防防御機(jī)制阻抑抑的揭示自己己最核心的情情感，即真實(shí)實(shí)的自我，以以使每個(gè)成員員都被其他人人如實(shí)看待，，并從其他成成員中得到反反饋根據(jù)咨詢功能能分類發(fā)展性團(tuán)體咨咨詢。在學(xué)校校中更受關(guān)注注。目的是通通過團(tuán)體成員員的主動(dòng)參與與，表達(dá)自己己進(jìn)而找到大大家共同的興興趣與目標(biāo)，，達(dá)到自我完完善與成長。。訓(xùn)練性團(tuán)體咨咨詢。注重人人際關(guān)系技巧巧的培養(yǎng),著重幫助成員員去學(xué)習(xí)新行行為，改變不不適應(yīng)的行為為，并通過練練習(xí)使新行為為得到鞏固。。治療性團(tuán)體咨咨詢。往往針針對的是有某某種異常行為為的成員，可可能或多或少少改變成員的的人格結(jié)構(gòu)。。但不一定都都是有心理問問題的人參加加。它持續(xù)的的時(shí)間比較長長，所處理的的問題也較嚴(yán)嚴(yán)重。根據(jù)團(tuán)體體的計(jì)劃劃、成員員參與、、背景分分類結(jié)構(gòu)式與與非結(jié)構(gòu)構(gòu)式結(jié)構(gòu)式指指事先作作了充分分的計(jì)劃劃和準(zhǔn)備備，安排排有固定定的活動(dòng)動(dòng)讓成員員來實(shí)施施。非結(jié)構(gòu)構(gòu)式指指領(lǐng)導(dǎo)導(dǎo)者配配合成成員的的需要要，根根據(jù)團(tuán)團(tuán)體動(dòng)動(dòng)力的的發(fā)展展?fàn)顩r況及成成員彼彼此的的互動(dòng)動(dòng)來決決定團(tuán)團(tuán)體的的運(yùn)做做。開放式式與封封閉式式開放式式指成成員不不固定定，尊尊重個(gè)個(gè)人情情況，，需求求和意意愿。。封閉式式指成成員固固定，，保持持不變變。同質(zhì)與與異質(zhì)質(zhì)同質(zhì)指指團(tuán)體體成員員具有有相似似性，，包括括性別別，年年齡，，學(xué)歷歷，職職業(yè)，，婚姻姻等。。異質(zhì)團(tuán)團(tuán)體成成員自自身?xiàng)l條件和和問題題差異異大，，情況況較復(fù)復(fù)雜。。常以以“個(gè)案為為中心心”3、團(tuán)體體咨詢詢的功功能1、教育育功能能2、發(fā)展展功能能3、預(yù)防防功能能4、治療療功能能1.教育育功功能能咨詢學(xué)家本本耐特認(rèn)為為團(tuán)體咨詢詢注重自我我教育的學(xué)學(xué)習(xí)過程——自動(dòng)學(xué)習(xí)、、自我評估估、自我了了解，自我我抉擇，自自我改進(jìn)，，自我發(fā)展展：學(xué)習(xí)對真正正的問題有有所了解，，并且能夠夠面對它；；學(xué)習(xí)分析問問題的技術(shù)術(shù)；學(xué)習(xí)在問題題的研究和和解決上能能夠利用許許多資源；；學(xué)習(xí)對于內(nèi)內(nèi)心的了解解，并改進(jìn)進(jìn)行為；學(xué)習(xí)對于別別人的了解解，以及與與人共處的的方法；學(xué)習(xí)擬定長長期的人生生計(jì)劃；學(xué)習(xí)對于當(dāng)當(dāng)前的目標(biāo)標(biāo)和長期的的目標(biāo)保持持均衡；學(xué)習(xí)選擇經(jīng)經(jīng)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)；學(xué)習(xí)將知識識、計(jì)劃付付諸實(shí)施；；學(xué)習(xí)評鑒進(jìn)進(jìn)步情形，，即修正目目標(biāo)與計(jì)劃劃。2.發(fā)展功功能團(tuán)體咨詢的的最大功能能是易于正正常人的健健康發(fā)展“有問題的的人”問題題嚴(yán)重，但但正常人的的問題卻很很普遍團(tuán)體方式的的活動(dòng)，不不但給成員員發(fā)展提供供必要的資資源和背景景，改進(jìn)其其不成熟的的偏差態(tài)度度與行為，，而且促進(jìn)進(jìn)其良好的的發(fā)展與心心理成熟，，還可以培培養(yǎng)人健全全的人格及及協(xié)調(diào)的人人際關(guān)系。。3.預(yù)防功功能通過團(tuán)體咨咨詢增加自自我了解，，清楚何為為適應(yīng)行為為，防患于于未然；通過成員間間的交流、、研討可能能遇到的問問題及解決決途徑，培培養(yǎng)問題解解決能力，，防止問題題發(fā)生，減減少心理問問題的影響響；及時(shí)發(fā)現(xiàn)需需個(gè)別咨詢詢的人，使使其正確認(rèn)認(rèn)識心理咨咨詢，預(yù)防防心理問題題發(fā)生。4.治療功功能治療是減減輕或消消除已有有的外在在不正常常行為；；在團(tuán)體方方式下，，由于治治療的情情境比較較接近日日常生活活與現(xiàn)實(shí)實(shí)狀況，，處理情情緒困擾擾與心理理偏差行行為，易易收到效效果。（四）團(tuán)團(tuán)體心理理咨詢的的目標(biāo)初創(chuàng)期目標(biāo)過渡期目標(biāo)結(jié)束期目標(biāo)投入期目標(biāo)接觸熟悉融入分享氛圍責(zé)任剖析學(xué)習(xí)改變總結(jié)鞏固遷移過程目標(biāo)一般目標(biāo)近期目標(biāo)遠(yuǎn)期目標(biāo)個(gè)人能力人群能力環(huán)境能力生涯能力1、團(tuán)體目目標(biāo)1、團(tuán)體目目標(biāo)團(tuán)體目標(biāo)標(biāo)包含過過程目標(biāo)標(biāo)和一般般目標(biāo)。。一般目目標(biāo)強(qiáng)調(diào)調(diào)發(fā)生什什么，而而過程目目標(biāo)則強(qiáng)強(qiáng)調(diào)如何何發(fā)生（1）過程目目標(biāo)：①個(gè)人探探索；②②實(shí)驗(yàn)，，即在團(tuán)團(tuán)體情景景中實(shí)驗(yàn)驗(yàn)新的想想法和行行為；③③逗留在在此時(shí)此此地；④④讓別人人認(rèn)識自自己；⑤⑤挑戰(zhàn)自自己，也也挑戰(zhàn)別別人；⑥⑥用于冒冒險(xiǎn)；⑦⑦給予和和接受回回饋；⑧⑧聆聽別別人說話話；⑨正正確而誠誠實(shí)地回回應(yīng)他人人；⑩處處理矛盾盾和沖突突。（2）一般目目標(biāo)：①幫助組員員認(rèn)識自自我；②幫助組員員自我接接納、自自尊、自自信；③學(xué)習(xí)社交交技巧，，發(fā)展人人際關(guān)系系；④幫助組員員增強(qiáng)自自我方向向感和獨(dú)獨(dú)立性；；⑤幫助組員員培養(yǎng)責(zé)責(zé)任感；；⑥幫助組員員做一個(gè)個(gè)感同身身受的聆聆聽者；；⑦幫助組員員培養(yǎng)歸歸屬感與與被接納納的感覺覺；⑧幫助組員員有效地地與人交交往，懂懂得重視視與人分分享的價(jià)價(jià)值和重重要性；；⑨幫助組員員探索解解決問題題的途徑徑和；⑩幫助組員員定出改改進(jìn)某些些行為的的計(jì)劃，，并付諸諸具體行行動(dòng)；（（11）幫助組組員學(xué)習(xí)習(xí)有效溝溝通、面面質(zhì)與挑挑戰(zhàn)；（（12）幫助組組員勇于于自我表表達(dá)；（（13）幫助組組員澄清清個(gè)人的的價(jià)值觀觀，并協(xié)協(xié)助他們們做出評評估。2、組員目目標(biāo)每一個(gè)組組員都帶帶著自己己的目標(biāo)標(biāo)進(jìn)入團(tuán)團(tuán)體。組組員的個(gè)個(gè)人目標(biāo)標(biāo)相對團(tuán)團(tuán)體過程程目標(biāo)和和一般目目標(biāo)而言言，更為為細(xì)致，，更有針針對性。。其中考考瑞夫婦婦列舉了了如下一一些個(gè)人人目標(biāo)：：⑴增進(jìn)自自尊；⑵接納個(gè)個(gè)人面對對的受限限制的現(xiàn)現(xiàn)實(shí)；⑶減少阻阻礙；⑷學(xué)習(xí)如如何信任任自己和和別人；；⑸從外在在的許多多“應(yīng)該”和“一定要”中解放自自己，使使自己變變得更加加自由；；⑹增加自自我覺察察，以致致可以增增加抉擇擇和采取取行動(dòng)的的可能性性；⑺學(xué)習(xí)分分辨擁有有感受和和受感受受控制而而行動(dòng)的的差異；；⑻將自己己從一些些不適當(dāng)當(dāng)?shù)?，令令自己的的發(fā)展受受到限制制的早期期決定中中解放出出來；⑼明白到別別人同樣樣有掙扎扎；⑽澄清個(gè)人人的價(jià)值值觀，并并重新評評估，看看看是否否要做出出修正，，和決定定修正的的方法；；⑾讓自己更更能容忍忍人生中中模糊不不清的事事物，以以致可以以在事情情沒有任任何保證證的世界界中做出出抉擇；；⑿發(fā)現(xiàn)解決決個(gè)人問問題的方方法；⒀增加關(guān)心心別人的的能力；；⒁對一一些些經(jīng)經(jīng)自自己己挑挑選選的的人人，，變變得得更更加加開開放放和和誠誠實(shí)實(shí)；；⒂在團(tuán)團(tuán)體體此此時(shí)時(shí)此此地地的的情情境境中中，，與與他他人人有有直直接接的的交交往往；；⒃為別人提供供支持與挑挑戰(zhàn)；⒄在關(guān)心與愛護(hù)護(hù)的基礎(chǔ)上面面質(zhì)他人；⒅學(xué)習(xí)將自己所所希望的向別別人提出請求求；⒆對于別人的需需要和感受變變得敏銳；⒇對他人提供有有用的回饋。。二、團(tuán)體咨咨詢前的籌劃劃與準(zhǔn)備團(tuán)體方案的確確定團(tuán)體的構(gòu)成（一） 團(tuán)體體方案的確定定恰當(dāng)?shù)膱F(tuán)團(tuán)體咨詢詢方案是是團(tuán)體心心理咨詢詢順利進(jìn)進(jìn)行的有有效保證證。確定團(tuán)體體方案要要考慮的的九個(gè)方方面的工工作1、確定團(tuán)團(tuán)體目標(biāo)標(biāo)第一類：：以開發(fā)發(fā)心理潛潛能，促促進(jìn)人格格成長，，增進(jìn)心心理健康康為目標(biāo)標(biāo)；第二類：：以敏感感性訓(xùn)練練為目標(biāo)標(biāo)；第三類：：治療目目標(biāo)。團(tuán)體咨詢詢的目標(biāo)標(biāo)可以看看成是團(tuán)團(tuán)體成員員參加團(tuán)團(tuán)體的期期望，也也隱含著著團(tuán)體領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)者的的期望和和目的。。2、明確組組長組長是團(tuán)團(tuán)體咨詢詢的關(guān)鍵鍵。團(tuán)體體方案應(yīng)應(yīng)明確是是一個(gè)組組長還是是兩個(gè)甚甚至多個(gè)個(gè)組長協(xié)協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)導(dǎo)；他們們的基本本經(jīng)驗(yàn)和和訓(xùn)練背背景以及及團(tuán)體實(shí)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)等相關(guān)關(guān)基本資資料。3、確定咨咨詢對象象咨詢對象象根據(jù)團(tuán)團(tuán)體目標(biāo)標(biāo)來確定定，團(tuán)體體成員的的特點(diǎn)直直接影響響團(tuán)體方方案和活活動(dòng)的設(shè)設(shè)計(jì)。因因此團(tuán)體體方案應(yīng)應(yīng)明確招招募團(tuán)體體成員的的類型、、來源、、人數(shù)、、招募與與甄選方方式。成成員的類類型包括括性別、、年齡、、身份、、問題性性質(zhì)等。。4、團(tuán)體的的大小與與類型團(tuán)體規(guī)模模與團(tuán)體體效果存存在直接接關(guān)系。。規(guī)模過過小，壓壓力大，，組員之之間的交交互作用用欠缺；；團(tuán)體規(guī)規(guī)模過大大，組長長又難以以關(guān)注每每一個(gè)成成員，成成員之間間溝通不不易，團(tuán)團(tuán)體凝聚聚力難以以建立，，并且導(dǎo)導(dǎo)致成員員缺乏足足夠的交交流時(shí)間間，致使使在探討討原因、、處理問問題、學(xué)學(xué)習(xí)技能能時(shí)流于于草率、、片面、、表面，，而影響響活動(dòng)的的效果。。一般而而言，團(tuán)團(tuán)體的大大小可以以根據(jù)成成員的年年齡及背背景、領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)者的的經(jīng)驗(yàn)以以及能力力、團(tuán)體體的性質(zhì)質(zhì)與類型型、成員員問題的的類型等等因素來來確定。。一般在在5-10人范圍內(nèi)。。團(tuán)體的類類型主要要需要考考慮采用用什么咨咨詢方法法，采用用開放式式團(tuán)體還還是封閉閉式團(tuán)體體，同質(zhì)質(zhì)性團(tuán)體體還是異異質(zhì)性團(tuán)團(tuán)體，以以及是結(jié)結(jié)構(gòu)式還還是非結(jié)結(jié)構(gòu)式團(tuán)團(tuán)體。5、聚會時(shí)時(shí)間與頻頻度聚會時(shí)間間涉及總總的聚會會次數(shù)，，每次聚聚會的具具體時(shí)間間安排、、每次聚聚會的時(shí)時(shí)間長度度等。聚聚會頻度度指每次次聚會的的間隔，，是一周周幾次還還是一周周一次或或多周一一次。6、聚會場場所理想的團(tuán)團(tuán)體聚會會場所必必須具備備的條件件是自由由、舒適適、安全全，沒有有不必要要的騷擾擾、保護(hù)護(hù)隱私及及有足夠夠的活動(dòng)動(dòng)空間。。7、活動(dòng)計(jì)計(jì)劃團(tuán)體方案案的設(shè)計(jì)計(jì)還應(yīng)包包括每一一次團(tuán)體體聚會的的活動(dòng)計(jì)計(jì)劃。包包括開始始階段的的熱身活活動(dòng)、中中間階段段的核心心活動(dòng)和和結(jié)束階階段的活活動(dòng)。8、評估方方法一般而言言，團(tuán)體體評估包包括過程程與結(jié)果果評估、、團(tuán)體互互動(dòng)狀況況與個(gè)別別成員評評估、所所采用的的評估方方法或工工具及預(yù)預(yù)定評估估的時(shí)間間等。9、物質(zhì)預(yù)預(yù)算團(tuán)體活動(dòng)動(dòng)中要用用到的財(cái)財(cái)、物的的預(yù)算。。（二）團(tuán)團(tuán)體的構(gòu)構(gòu)成團(tuán)體由組組員和組組長組成成，團(tuán)體體成員的的確定非非常重要要。團(tuán)體體咨詢效效果與團(tuán)團(tuán)體成員員的構(gòu)成成密切相相關(guān)，因因此成員員的選擇擇必須慎慎重。同同時(shí)成員員最好是是自愿參參加，以以保證效效果。對對非自愿愿的組員員，組長長要做一一些特別別的工作作吸引組組員由非非自愿變變成喜歡歡團(tuán)體咨咨詢。1、團(tuán)體的的組合團(tuán)體的組組合涉及及成員的的招募，，組員的的確定，，及訂立立團(tuán)體契契約。招募方式式：一是是自愿報(bào)報(bào)名；二二是咨詢詢師建議議報(bào)名；；三是他他人推薦薦介紹。。團(tuán)體成成員的的條件件：（1）自愿愿報(bào)名名參加加，并并懷有有改變變自我我和發(fā)發(fā)展自自我的的強(qiáng)烈烈愿望望；（2）愿意意與他他人交交流，，并具具有與與他人人交流流的能能力；；（3）能堅(jiān)堅(jiān)持參參加團(tuán)團(tuán)體活活動(dòng)全全程，，并遵遵守團(tuán)團(tuán)體的的各項(xiàng)項(xiàng)規(guī)則則。契約是是團(tuán)體體成員員與團(tuán)團(tuán)體領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)者者的協(xié)協(xié)議，，主要要為了了引導(dǎo)導(dǎo)團(tuán)體體成員員達(dá)到到團(tuán)體體目標(biāo)標(biāo)。契契約規(guī)規(guī)定了了團(tuán)體體成員員的權(quán)權(quán)利與與責(zé)任任。2、組員員篩選選的標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)要讓合合適的的人在在合適適的時(shí)時(shí)間參參加一一個(gè)合合適的的團(tuán)體體。篩篩選要要留意意這樣樣一些些因素素：包包括性性別、、年齡齡、教教育程程度、、智力力、以以前的的團(tuán)體體經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)、精精神及及健康康狀況況、家家庭情情況、、犯罪罪記錄錄、種種族、、組員員之間間的關(guān)關(guān)系等等。3、組員員篩選選的方方法⑴面談：：面談?wù)劮ㄊ鞘菆F(tuán)體體領(lǐng)導(dǎo)導(dǎo)者與與申請請者一一對一一交流流。面談的的意義義（價(jià)價(jià)值））：①組長可可以很很有效效地做做出評評估；；②組長有有機(jī)會會和組組員個(gè)個(gè)別接接觸，，增加加了解解，緩緩和害害怕和和擔(dān)憂憂的情情緒；；③組長可可在篩篩選面面談中中預(yù)先先向申申請者者說明明團(tuán)體體的目目標(biāo)、、規(guī)則則、內(nèi)內(nèi)容、、運(yùn)作作以及及對參參加者者的要要求和和期望望等，，也可可使申申請者者對在在團(tuán)體體中可可能會會有的的遭遇遇和收收獲有有所了了解。。⑵心理測驗(yàn)驗(yàn)：心理理測驗(yàn)可可以利用用測評結(jié)結(jié)果評價(jià)價(jià)申請者者是否適適合參加加團(tuán)體。。心理測驗(yàn)驗(yàn)的關(guān)注注點(diǎn)：①成員與其其他人能能否建立立深入而而良好的的關(guān)系，，包括是是否有被被人喜歡歡的傾向向，自己己是否喜喜歡他人人或關(guān)心心朋友；；②個(gè)人對權(quán)權(quán)力的態(tài)態(tài)度，包包括自己己如何接接受權(quán)力力或使用用權(quán)力，，對領(lǐng)袖袖的看法法和服從從的程度度。③個(gè)人堅(jiān)持持自己原原則的程程度，包包括在公公開場合合如團(tuán)體體聚會時(shí)時(shí)能否堅(jiān)堅(jiān)持己見見。⑶書面報(bào)告告：指要要求申請請者書面面回答一一些問題題作為篩篩選的依依據(jù)。三、團(tuán)團(tuán)體咨咨詢的過過程與實(shí)實(shí)施團(tuán)體發(fā)展展階段與與特點(diǎn)影響團(tuán)體體咨詢效效果的因因素聚會的基基本結(jié)構(gòu)構(gòu)與首次次聚會結(jié)束階段段的處理理（一）團(tuán)團(tuán)體咨詢詢發(fā)展階階段與特特點(diǎn)團(tuán)體咨詢詢發(fā)展一一般要經(jīng)經(jīng)歷四個(gè)個(gè)階段1、開始階階段是最困難難和具有有挑戰(zhàn)性性的時(shí)期期。團(tuán)體體成員存存在種種種顧慮和和不適應(yīng)應(yīng)。成員員最強(qiáng)烈烈的心理理需求是是獲得安安全感。。組長的的任務(wù)是是協(xié)助成成員相互互間盡快快熟悉、、了解，，明確團(tuán)團(tuán)體目標(biāo)標(biāo)，訂立立團(tuán)體規(guī)規(guī)范，建建立安全全和信任任的關(guān)系系。2、過渡階階段這一階段段的普遍遍特點(diǎn)是是焦慮和和抗拒以以及矛盾盾沖突不不斷增加加。這些些情緒隨隨著團(tuán)體體的發(fā)展展會被隨隨之而來來的真誠誠、坦率率和信任任所代替替。這一一階段的的團(tuán)體成成員最重重要的需需求是被被真正接接納和有有歸屬感感。組長長的主要要任務(wù)是是提供鼓鼓勵(lì)與挑挑戰(zhàn)，使使成員能能面對并并且有效效地解決決他們的的沖突和和消極情情緒，以以及因焦焦慮而產(chǎn)產(chǎn)生的抗抗拒。這這是團(tuán)體體達(dá)到彼彼此間有有效地建建立成熟熟關(guān)系的的階段。。3、投入階階段這一階段段的特征征是探討討重大問問題和采采取有效效行動(dòng)，，以促進(jìn)進(jìn)理想行行為改變變。也是是團(tuán)體成成員們需需要認(rèn)識識到對自自己生活活負(fù)有責(zé)責(zé)任的時(shí)時(shí)候。在在此階段段成員最最主要的的需求是是利用團(tuán)團(tuán)體解決決自己的的問題。。這一階階段組長長的主要要任務(wù)是是協(xié)助成成員解決決問題。。4、結(jié)束階階段在這一階階段成員員應(yīng)對自自己的團(tuán)團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)做出總總結(jié)，并并向團(tuán)體體及團(tuán)體體成員告告別。組組長的任任務(wù)是使使成員能能夠面對對即將分分離的事事實(shí)，給給予心理理支持，，并協(xié)助助成員整整理歸納納在團(tuán)體體中學(xué)到到的東西西，肯定定成長，，鼓舞信信心，將將所學(xué)的的應(yīng)用于于日常生生活中，，使改變變與成長長繼續(xù)。。在團(tuán)體的的最后階階段，組組員對分分離的情情感常常常采取回回避和否否定的形形式，組組長需要要協(xié)助組組員對此此進(jìn)行充充分地表表露并進(jìn)進(jìn)行探討討。團(tuán)體心理理咨詢開始階段階段特性成員的功能可能出現(xiàn)的問題指導(dǎo)者的功能開始階段1、彼此認(rèn)識、試探2、建立團(tuán)體基本規(guī)范3、成員擔(dān)心被拒，少冒險(xiǎn)行為。學(xué)習(xí)互動(dòng)，建立信任感1、主動(dòng)態(tài)度2、學(xué)習(xí)表達(dá)自己3、參與團(tuán)體規(guī)范建立4、確立個(gè)人特定目標(biāo)5、學(xué)習(xí)團(tuán)體的基本過程1、有人會有看戲的心理等待別人表達(dá)2、有的會害怕、難以信任他人3、有的會表現(xiàn)抗拒4、有人會很快提供建議1、教導(dǎo)成員團(tuán)體的基本規(guī)則2、鼓勵(lì)成員表達(dá)內(nèi)心的感受3、示范自我開放4、幫助成員建立個(gè)人的具體目標(biāo)團(tuán)體心理理咨詢過渡階段階段特性成員的功能可能出現(xiàn)的問題指導(dǎo)者的功能過渡階段1、自我覺察提高，但開始有矛盾心情，想安全地躲著，又想冒險(xiǎn)地說出2、抗拒、焦慮，自我防衛(wèi)強(qiáng)3、會經(jīng)歷權(quán)力的爭奪4、會向領(lǐng)導(dǎo)者挑戰(zhàn)，看看能否適當(dāng)?shù)靥幚韱栴}1、須承認(rèn)不舒服的情緒并表達(dá)出來2、處理抗拒及獨(dú)立和依賴的矛盾3、學(xué)習(xí)建設(shè)性的方法來面質(zhì)別人1、可能會將別人歸類，也可能會給自己加上標(biāo)簽2、可能不愿表達(dá)負(fù)面的情緒而造成彼此間的不信任3、面質(zhì)處理不當(dāng)而使防衛(wèi)更強(qiáng)4、可能形成小團(tuán)體而彼此沖突1、教導(dǎo)成員了解及處理沖突的情境2、協(xié)助成員了解其自我防衛(wèi)的行為方式3、示范直接且機(jī)智地應(yīng)付各種挑戰(zhàn)4、鼓勵(lì)成員談?wù)摯藭r(shí)此地有關(guān)的事情團(tuán)體心理理咨詢投入階段階段特性成員的功能可能出現(xiàn)的問題指導(dǎo)者的功能投入階段1、凝聚力、信任感高2、彼此互為領(lǐng)導(dǎo)者，坦誠自由地表達(dá)及回饋3、較愿冒險(xiǎn)，讓別人更深入了解自己，改變自己4、成員間的沖突較能直接且有效處理5、較適時(shí)的面質(zhì)及支持、鼓勵(lì)別人1、要將有意義的主題帶入團(tuán)體2、彼此輪流擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的功能3、開放地接受及給予回盔4、在生活中實(shí)行其由團(tuán)體學(xué)習(xí)的技巧5、面質(zhì)別人也支持鼓勵(lì)別人1、彼此熟悉，為了情面有時(shí)難以面質(zhì)2、會有領(lǐng)悟但卻做不到3、面質(zhì)及彼此情感佳而帶來壓力1、示范面質(zhì)與支持之間如何取得平衡2、鼓勵(lì)成員如何將領(lǐng)悟化為行動(dòng)，嘗試新的行動(dòng)3、有共同的主題，讓成員能共同參與團(tuán)體心理理咨詢結(jié)束階段階段特性成員的功能可能出現(xiàn)的問題指導(dǎo)者的功能結(jié)束階段1、有分離的憂愁2、成員會擔(dān)心沒有團(tuán)體的支持是否能繼續(xù)力行其所學(xué)及決定3、對整個(gè)團(tuán)體歷程作回顧及統(tǒng)整1、盡量將所學(xué)帶到日常生活中2、未完成的主題，或還沒有解決的問題，要加以處理3、回顧團(tuán)體歷程，將所學(xué)加以吸收，或成為自己認(rèn)知的一部分1、因要分離，成員有的難以面對，又要封閉自己2、成員未回顧及做統(tǒng)整3、有的未將此結(jié)束視為一個(gè)成長的階梯，而就此打住1、處理分離情緒2、給予時(shí)間機(jī)會處理團(tuán)體中未完成事件3、讓成員給予及接受建設(shè)性的回饋4、幫助成員統(tǒng)整團(tuán)體中其所決定的事5、與成員訂下家庭作業(yè)，使成員能繼續(xù)實(shí)行其決定的事（二）影影響團(tuán)體體咨詢效效果的因因素前置因素素中介因素素后效因素素前置因素素一、團(tuán)體前前準(zhǔn)備備1、甄選選成員員方式式及標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)2、團(tuán)體體正式式開始始前的教育育準(zhǔn)備備工作作3、團(tuán)體體成員員組合合四、團(tuán)體處處理1、團(tuán)體體性質(zhì)質(zhì)2、治療療理論論與焦焦點(diǎn)3、團(tuán)體體結(jié)構(gòu)構(gòu)及活活動(dòng)設(shè)計(jì)4、團(tuán)體體規(guī)模模二、成員因因素1、性別別、年年齡教育水水平經(jīng)社地地位2、動(dòng)機(jī)機(jī)3、期望望4、人格格特質(zhì)質(zhì)5、行為為6、癥狀狀7、組合合方式式三、指導(dǎo)者者因素素1、性別別、年年齡教育水水平經(jīng)社地地位2、人格格特質(zhì)質(zhì)3、團(tuán)體體訓(xùn)練練4、指導(dǎo)導(dǎo)者行行為5、指導(dǎo)導(dǎo)者組組合中介因因素五、團(tuán)體過過程因因素1、角角色色地地位位1、規(guī)規(guī)范范2、語言、2、凝聚力非語言行為3、氣氛3、自我表露4、工作型態(tài)4、反饋六、團(tuán)體發(fā)展階段段因素1、主題的改變變2、行為的改變變3、指導(dǎo)者行為為的改變4、成員領(lǐng)導(dǎo)員員指導(dǎo)者行為為互動(dòng)的改變后效因素七、團(tuán)體結(jié)果1、行為的改變變2、在哪里改變變3、如何測量與與評估4、改變的時(shí)間間（三）聚會的的基本結(jié)構(gòu)與與首次聚會1、聚會的基本本結(jié)構(gòu)（1）熱身身：使使成員員盡快快進(jìn)入入活動(dòng)動(dòng)狀態(tài)態(tài)。（2）連接接：分分享活活動(dòng)之之后的的感受受，連連接兩兩次活活動(dòng)（3）圍繞繞本次次聚會會主體體和目目標(biāo)的的活動(dòng)動(dòng)(4)分享與與小結(jié)結(jié)(5)布置作作業(yè)與與結(jié)束束2、首次次聚會會及結(jié)結(jié)構(gòu)首次聚聚會如如何運(yùn)運(yùn)作，，不但但為團(tuán)團(tuán)體定定下基基調(diào)，，同時(shí)時(shí)對團(tuán)團(tuán)體日日后的的發(fā)展展，往往往產(chǎn)產(chǎn)生決決定性性的作作用。。所以以，很很多組組長會會花很很多精精力來來設(shè)計(jì)計(jì)首次次團(tuán)體體聚會會。各類團(tuán)團(tuán)體首首次聚聚會的的目的的是一一致的的——建立團(tuán)團(tuán)體。。團(tuán)體體建不不起來來，后后面的的計(jì)劃劃再好好也無無法實(shí)實(shí)施。。所以以，首首次聚聚會可可以有有一個(gè)個(gè)共同同的結(jié)結(jié)構(gòu)。。(1)熱身：使使成員感感受到自自己是這這個(gè)團(tuán)體體中的一一個(gè)成員員。(2)組長介紹紹：包括括組長自自我介紹紹，簡要要說明小小組的目目的好活活動(dòng)內(nèi)容容。(3)組員自我我介紹(4)分享對團(tuán)團(tuán)體的期期望與擔(dān)擔(dān)憂(5)制定團(tuán)體體契約(6)作業(yè)與結(jié)結(jié)束3、良好團(tuán)團(tuán)體常模模的建立立團(tuán)體常模模是團(tuán)體體的一套套規(guī)則和和標(biāo)準(zhǔn)，，是一些些行為的的指引，，表示出出一個(gè)團(tuán)團(tuán)體接納納和不接接納的行行為。良好的團(tuán)團(tuán)體常模模的功能能：一是是協(xié)助團(tuán)團(tuán)體建立立一個(gè)具具體治療療功能的的咨詢氣氣氛；二二是常模模對組員員在團(tuán)體體中所扮扮演的角角色產(chǎn)生生影響，，鼓勵(lì)組組員盡力力促進(jìn)團(tuán)團(tuán)體的運(yùn)運(yùn)作，以以至團(tuán)體體得以維維持和發(fā)發(fā)展。良好的團(tuán)團(tuán)體常模模的特征征：支持持性、真真誠、開開放性、、不具有有威脅感感，在需需要的時(shí)時(shí)候，進(jìn)進(jìn)行對質(zhì)質(zhì)；可以以創(chuàng)建一一個(gè)信任任的氣氛氛，處理理此時(shí)此此地的課課題；接接納個(gè)人人及他人人的感受受，組長長和組員員提供共共情的了了解；增增強(qiáng)組員員的彼此此投入；；深化溝溝通，促促進(jìn)團(tuán)體體的發(fā)展展和凝聚聚力。團(tuán)體常模模是由組組長和組組員共同同發(fā)展起起來的，，但組長長的帶領(lǐng)領(lǐng)和引導(dǎo)導(dǎo)起關(guān)鍵鍵作用。。（四）結(jié)結(jié)束階段段的處理理1、小結(jié)與與評估①對組員員的種種種投入加加以增強(qiáng)強(qiáng)；②概概要地總總結(jié)出團(tuán)團(tuán)體過程程的要點(diǎn)點(diǎn)；③檢檢視團(tuán)體體過程中中出現(xiàn)的的未完成成時(shí)間；；④協(xié)助助個(gè)別組組員對團(tuán)團(tuán)體經(jīng)歷歷做出個(gè)個(gè)人的評評估；⑤⑤協(xié)助組組員盡情情的表達(dá)達(dá)對團(tuán)體體結(jié)束的的個(gè)人感感受；⑥⑥讓全組組成員共共同商議議如何面面對與處處理大家家已建立立的關(guān)系系。2、離愁別別緒的處處理離愁別緒緒可能導(dǎo)導(dǎo)致成員員的狀況況出現(xiàn)反反復(fù)。處處理方法法是，鼓鼓勵(lì)組員員坦白表表達(dá)他們們對團(tuán)體體過程的的看法和和感受，，并要求求他們對對將要出出現(xiàn)的分分離做出出回應(yīng)。。3、團(tuán)體的的跟進(jìn)團(tuán)體結(jié)束束后一段段時(shí)間，，也可舉舉行團(tuán)體體的跟進(jìn)進(jìn)咨詢或或聚會活活動(dòng)。組組長借此此來評估估團(tuán)體成成效，同同時(shí)也可可鼓勵(lì)及及督促成成員繼續(xù)續(xù)成長。。再見對于大大多數(shù)數(shù)團(tuán)體體，封封閉團(tuán)團(tuán)體更更為合合適。。因?yàn)闉樵趫F(tuán)團(tuán)體發(fā)發(fā)展過過程中中，成成員們們需要要建立立和發(fā)發(fā)展信信任感感、舒舒適感感。只只有在在一種種情況況下，，封閉閉團(tuán)體體會變變成有有害的的，那那就是是當(dāng)團(tuán)團(tuán)體變變得陳陳腐沒沒有新新意，，此時(shí)時(shí)，新新成員員的加加入會會增加加活力力。結(jié)構(gòu)式式與非非結(jié)構(gòu)構(gòu)式團(tuán)團(tuán)體心心理輔輔導(dǎo)結(jié)構(gòu)式非結(jié)構(gòu)式一至數(shù)百名人數(shù)10名左右數(shù)小時(shí)至數(shù)日時(shí)間3-5日領(lǐng)導(dǎo)，不參加團(tuán)體指導(dǎo)者促進(jìn)者，參加團(tuán)體發(fā)展階段共有的問題內(nèi)容針對各自的問題探討課題重點(diǎn)人有淺有深交流層次深9、靜夜四無無鄰，荒居居舊業(yè)貧。。。12月-2212月-22Thursday,December22,202210、雨中中黃葉葉樹，，燈下下白頭頭人。。。14:46:4914:46:4914:4612/22/20222:46:49PM11、以以我我獨(dú)獨(dú)沈沈久久，，愧愧君君相相見見頻頻。。。。12月月-2214:46:4914:46Dec-2222-Dec-2212、故人人江海海別，，幾度度隔山山川。。。14:46:4914:46:4914:46Thursday,December22,202213、乍見見翻疑疑夢，，相悲悲各問問年。。。12月月-2212月月-2214:46:4914:46:49December22,202214、他鄉(xiāng)鄉(xiāng)生白白發(fā)，，舊國國見青青山。。。22十十二二月20222:46:49下下午14:46:4912月月-2215、比不不了得得就不不比，，得不不到的的就不不要。。。。十二月月222:46下下午午12月月-2214:46December22,202216、行動(dòng)動(dòng)出成成果，，工作作出財(cái)財(cái)富。。。2022/12/2214:46:4914:46:4922December202217、做前，，能夠環(huán)環(huán)視四周周；做時(shí)