《職業(yè)社會認知和職業(yè)環(huán)境探索》課件

課堂回顧回顧:系統(tǒng)化的職業(yè)生涯規(guī)劃法1.覺知與承諾2.設定方向3.認識自己(人格、興趣、能力、價值觀）4.認識工作世界（本次課程重點:認識職業(yè)、職業(yè)環(huán)境、科學的職業(yè)決策）5.確立目標6.付諸行動7.評估回饋課堂回顧回顧:系統(tǒng)化的職業(yè)生涯規(guī)劃法1一、什么是職業(yè)《現(xiàn)代漢語詞典》的解釋：個人在社會中所從事的作為主要生活來源的工作。更為具體說：職業(yè)是指具備勞動能力的個體，運用自身的知識、技能與態(tài)度，從事社會生產(chǎn)服務，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財富與精神財富，并獲取合理的個人報酬，以滿足自身的物質(zhì)與精神需求的持續(xù)性活動。

一、什么是職業(yè)《現(xiàn)代漢語詞典》的解釋：個人在社會中所從事的作2職業(yè)的要素職業(yè)名稱：職業(yè)的符號特征，它一般是由社會通用的稱謂來命名的。職業(yè)主體：從事一定社會分工活動的勞動者，必須具有承擔該職業(yè)活動所需要的資格和能力。職業(yè)客體：職業(yè)活動的工作對象、內(nèi)容、勞動方式和場所等。職業(yè)報酬：通過職業(yè)活動所取得的各種報酬。職業(yè)技術(shù)：勞動者在從事職業(yè)活動中所運用的自然技術(shù)、社會技術(shù)與思維技術(shù)的總和。職業(yè)的要素職業(yè)名稱：職業(yè)的符號特征，它一般是由社會通用的稱謂3S中華人民共和國職業(yè)分類大典中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類(職業(yè))。8個大類分別是：第一大類：國家機關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人第二大類：專業(yè)技術(shù)人員第三大類：辦事人員和有關(guān)人員第四大類：商業(yè)、服務業(yè)人員第五大類：農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員第六大類：生產(chǎn)、運輸設備操作人員及有關(guān)人員第七大類：軍人第八大類：不便分類的其他從業(yè)人員S中華人民共和國職業(yè)分類大典中華4勞動市場的格局勞動市場的格局5市場格局總體而言，勞動力市場上勞動力的供給依然大于需求；與上季度和去年同期相比，勞動力市場中用人單位的需求人數(shù)均出現(xiàn)較大幅度下降，求職人數(shù)與上季度相比有所下降，但與去年同期相比仍有較大幅度增長。以第三產(chǎn)業(yè)為主體的產(chǎn)業(yè)需求結(jié)構(gòu)相對穩(wěn)定；與上季度相比，第二產(chǎn)業(yè)的需求比重下降，第三產(chǎn)業(yè)的需求比重上升。

需求人數(shù)(人)求職人數(shù)(人)求人倍率與上季度相比變化與去年同期

相比變化本期有效數(shù)3524382(08四)4792329(09一)4165582(08四)5593386(09一)0.86+0.01-0.1209年第一季度數(shù)據(jù)市場格局總體而言，勞動力市場上勞動力的供給依然大于需求；與上6第一產(chǎn)業(yè)：農(nóng)業(yè)（包括林業(yè)、牧業(yè)、漁業(yè)等）。第二產(chǎn)業(yè)：工業(yè)（包括采掘業(yè)、制造業(yè)，自來水、電力、蒸氣、熱水、煤氣）和建筑業(yè)。第三產(chǎn)業(yè)：除上述第一、第二產(chǎn)業(yè)以外的其他各業(yè)：物流、服務部門08四09一按產(chǎn)業(yè)分組的需求人數(shù)第一產(chǎn)業(yè)：農(nóng)業(yè)（包括林業(yè)、牧業(yè)、漁業(yè)等）。08四09一按產(chǎn)7《職業(yè)社會認知和職業(yè)環(huán)境探索》8《職業(yè)社會認知和職業(yè)環(huán)境探索》9《職業(yè)社會認知和職業(yè)環(huán)境探索》10中國的新興市場創(chuàng)意設計類專業(yè)化社會服務類：個性、定制顧問類科技類保健類No.1商務策劃師No.2會展策劃師No.3房地產(chǎn)策劃師No.4景觀設計師No.5模具設計師No.6建筑模型設計制作員No.7家具設計師No.8動畫繪制員No.9客戶服務管理師No.10寵物健康護理員No.11信用管理師No.12網(wǎng)絡編輯員No.13數(shù)字視頻（DV）策劃制作No.14職業(yè)信息分析師No.15玩具設計師No.16公共營養(yǎng)師No.17理財規(guī)劃師No.18企業(yè)文化師中國的新興市場創(chuàng)意設計類No.1商務策劃師11討論：職業(yè)的發(fā)展與變遷學生討論：1、目前職業(yè)有哪些特點，與以前的職業(yè)相比有哪些變化和發(fā)展？2、你認為我國主要行業(yè)的發(fā)展趨勢？討論：職業(yè)的發(fā)展與變遷學生討論：12討論：職業(yè)的發(fā)展與變遷由單一基礎(chǔ)向跨專業(yè)、復合型轉(zhuǎn)化：跨專業(yè)和復合型人才由封閉型向開放型轉(zhuǎn)化：配合協(xié)作大大加強由傳統(tǒng)工藝型向信息化、智能型轉(zhuǎn)化：科技含量高由繼承型向知識創(chuàng)新型轉(zhuǎn)化：創(chuàng)造型人才服務性職業(yè)向知識技能化發(fā)展：利用知識提供信息咨詢服務討論：職業(yè)的發(fā)展與變遷由單一基礎(chǔ)向跨專業(yè)、復合型轉(zhuǎn)化：跨專13分析：我國主要行業(yè)的發(fā)展趨勢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及未來趨勢、行業(yè)人才需求狀況、了解新行業(yè)與新職業(yè)：現(xiàn)代服務行業(yè)、IT業(yè)、制造業(yè)等1、與提高生活質(zhì)量相關(guān)：健康管理師、公共營養(yǎng)師、寵物醫(yī)生、緊急救護員、室內(nèi)環(huán)境治理員等2、科技創(chuàng)新與時尚創(chuàng)意緊密結(jié)合：數(shù)字視頻合成師、集成電路測試員、網(wǎng)絡課件設計師、集成電路版圖設計員、計算機樂譜制作等3、專業(yè)知識與操作技能：動畫繪制員、汽車模型工、包裝設計師等分析：我國主要行業(yè)的發(fā)展趨勢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及未來趨勢、行業(yè)人才14探索職業(yè)的方法查閱：將個人希望了解的職業(yè)方向（或職業(yè)群），通過網(wǎng)絡、書籍、期刊及有關(guān)聲像資料，進行初步查閱。參觀：到相關(guān)職業(yè)現(xiàn)場短時間地觀察、了解。實習：到職業(yè)場所進行一定時間的打工、義務勞動或教學實習、實踐。討論：與他人共享對職業(yè)的探索結(jié)果。訪談：通過和相關(guān)的從業(yè)人員告別是成功的人或失敗的人交流，了解相關(guān)職業(yè)的知識、技能需求、待遇和發(fā)展前景。探索職業(yè)的方法查閱：將個人希望了解的職業(yè)方向（或職業(yè)群），通15現(xiàn)場活動：生涯人物訪談

花一定的時間（幾個小時、幾天）去親身經(jīng)歷感興趣的職業(yè)類型。尋找生涯人物、建立關(guān)系網(wǎng)行業(yè)、公司名稱工作的性質(zhì)類型、主要內(nèi)容、地點、時間任職資格、所需技能市場前景、行業(yè)相關(guān)信息工作環(huán)境、強度福利薪酬工作感受、員工滿意度現(xiàn)場活動：生涯人物訪談花一定的時間（幾個小時、幾天）去親身16生涯人物訪談問題設計個人的主要成就是什么？你最喜歡其中的什么？你最擅長什么？做這件事遇到的困難是什么？你的解決辦法？你最后達到了什么結(jié)果？你的職位是什么？你的主要職責是什么？通常你一天的工作時間是怎么度過的？在未來6—12個月內(nèi)，你會面臨的主要挑戰(zhàn)是什么？你會怎樣面對？迎接這些挑戰(zhàn)時的障礙有哪些？你日常面臨的問題和挑戰(zhàn)有哪些？生涯人物訪談問題設計個人的主要成就是什么？17生涯人物訪談問題設計你成功地（不成功地）地解決或者處理的一個問題？你做了些什么？為什么這樣做？在這個職位上，如果想獲得成功必須擁有并保持什么樣的能力?目前還缺乏的必須改進的能力有哪些？怎么改善他們？在你的組織中，能夠把在同樣一個崗位上把成功和不成功區(qū)別開來的行為是什么？生涯人物訪談問題設計你成功地（不成功地）地解決或者處理的一個18二、職業(yè)決策與行動的過程1.首選要做到“知己”；2.還要做到“知彼”；3.要有階段性的職業(yè)目標；4.要有科學的職業(yè)決策。二、職業(yè)決策與行動的過程1.首選要做到“知己”；191.知己【知己】：SWOT分析機會O挑戰(zhàn)T優(yōu)勢S竭盡全力，抓住機會發(fā)揮優(yōu)勢，迎接挑戰(zhàn)劣勢W珍惜機會，彌補不足戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，另辟蹊徑1.知己【知己】：SWOT分析機會O挑戰(zhàn)T優(yōu)勢S竭盡全20知己：SWOT分析優(yōu)勢V.S.劣勢：你的優(yōu)勢是什么，你又有哪些不足，如何發(fā)揮你的優(yōu)勢，如何彌補你的劣勢？都是需要認真思考的問題。

機會V.S.挑戰(zhàn)：機會帶來挑戰(zhàn)，而挑戰(zhàn)會使你發(fā)現(xiàn)機會。哪些是你的機會，哪些是你的挑戰(zhàn)，二者如何區(qū)分？如何才能抓住機會，如何應付挑戰(zhàn)？這也需要認真研究。

知己：SWOT分析優(yōu)勢V.S.劣勢：212.知彼【知彼】：職業(yè)環(huán)境探索“宏觀——中觀——微觀”三者是環(huán)環(huán)相扣的，分別從不同角度分析了社會環(huán)境對職業(yè)選擇的影響，只有充分評估這三個層面的影響因素，才算是科學的職業(yè)決策。2.知彼【知彼】：職業(yè)環(huán)境探索223.階段性職業(yè)目標【目標】：確定職業(yè)目標知己價值觀性格興趣能力知彼宏觀環(huán)境中觀環(huán)境微觀環(huán)境目標確定3.階段性職業(yè)目標【目標】：確定職業(yè)目標知己知彼目標確定23目標的時間分解長期目標中期目標短期目標短期目標短期目標短期目標目標的時間分解長期目標中期目標短期目標短期目標短期目標短期目24設立目標的SMART原則SMART的目標制訂流程SpecificMeasurableAchievableRewardingTime-bound時間表價值性可達到可測定明確的目標Monitoryourprogress……設立目標的SMART原則SMART的目標制訂流程時間表價值性254.科學的職業(yè)決策【行動】：執(zhí)行決策行動我想要什么？個人價值和社會價值。我能夠做什么？能力、興趣、傾向等。我可以做什么？環(huán)境因素：宏觀、中觀、微觀等。人生追求職業(yè)理想職業(yè)能力職業(yè)興趣職業(yè)傾向社會環(huán)境職業(yè)環(huán)境機遇挑戰(zhàn)職業(yè)目標？怎么做？在哪里做？職業(yè)發(fā)展目標與策略整合、決策可行的策略與行動4.科學的職業(yè)決策【行動】：執(zhí)行決策行動我想要什么？我能夠做26三、科學決策與行動的模式確定目標評估各種備選方案收集信息評估結(jié)果和影響建立行動計劃三、科學決策與行動的模式確定目標27（1）確定目標你能將問題轉(zhuǎn)化為確切定義的目標嗎?在規(guī)定期限內(nèi)你能達到什么樣的目標?你現(xiàn)在能夠清晰地表達你的目標嗎?

（1）確定目標28（2）評估各種備選方案你的各種各備方案是什么?你的各種備選方案和你最重要的價位觀是否相符?你能否用文字描述你的最重要的價值觀?完成各種備選方案需要多長的時問比較合理?（2）評估各種備選方案你的各種各備方案是什么?29（3）收集信息你對各種備選方案了解的程度如何?你所做出的哪些假設需要仔細地檢驗?對各種備選方案你需要做哪些更深入的了解?哪些信息資源可以幫助你收集更多的有關(guān)備選方案的信息?哪些資源可以幫助你發(fā)現(xiàn)更多的備選方案?

（3）收集信息你對各種備選方案了解的程度如何?30（4）評估結(jié)果和影響可行性每一個備選方案成功的概率有多大?每一個備選方案都能反映你最重要的價值觀嗎?滿意度你能否立即從清單中剔除滿意度最低的備選方案?你對最佳備選方案的期待值有多大?為了得到你想要的,你愿意做出多大犧牲或付出什么樣的代價?（4）評估結(jié)果和影響可行性31（5）建立一個行動計劃權(quán)衡有關(guān)決定所掌握的一切信息,你準備做出一個什么樣的行動計劃?確定行動計劃的啟動日期了嗎?你的行動計劃是否有一個明確的目標?行動計劃是否包含一個具體的完成目標的步驟?行動計劃是否包含詳細的完成目標所必須具備的條件?（5）建立一個行動計劃權(quán)衡有關(guān)決定所掌握的一切信息,你準備做32課堂回顧回顧:系統(tǒng)化的職業(yè)生涯規(guī)劃法1.覺知與承諾2.設定方向3.認識自己(人格、興趣、能力、價值觀）4.認識工作世界（本次課程重點:認識職業(yè)、職業(yè)環(huán)境、科學的職業(yè)決策）5.確立目標6.付諸行動7.評估回饋課堂回顧回顧:系統(tǒng)化的職業(yè)生涯規(guī)劃法33一、什么是職業(yè)《現(xiàn)代漢語詞典》的解釋：個人在社會中所從事的作為主要生活來源的工作。更為具體說：職業(yè)是指具備勞動能力的個體，運用自身的知識、技能與態(tài)度，從事社會生產(chǎn)服務，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財富與精神財富，并獲取合理的個人報酬，以滿足自身的物質(zhì)與精神需求的持續(xù)性活動。

一、什么是職業(yè)《現(xiàn)代漢語詞典》的解釋：個人在社會中所從事的作34職業(yè)的要素職業(yè)名稱：職業(yè)的符號特征，它一般是由社會通用的稱謂來命名的。職業(yè)主體：從事一定社會分工活動的勞動者，必須具有承擔該職業(yè)活動所需要的資格和能力。職業(yè)客體：職業(yè)活動的工作對象、內(nèi)容、勞動方式和場所等。職業(yè)報酬：通過職業(yè)活動所取得的各種報酬。職業(yè)技術(shù)：勞動者在從事職業(yè)活動中所運用的自然技術(shù)、社會技術(shù)與思維技術(shù)的總和。職業(yè)的要素職業(yè)名稱：職業(yè)的符號特征，它一般是由社會通用的稱謂35S中華人民共和國職業(yè)分類大典中華人民共和國職業(yè)分類大典》將我國職業(yè)歸為8個大類，66個中類，413個小類，1838個細類(職業(yè))。8個大類分別是：第一大類：國家機關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人第二大類：專業(yè)技術(shù)人員第三大類：辦事人員和有關(guān)人員第四大類：商業(yè)、服務業(yè)人員第五大類：農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員第六大類：生產(chǎn)、運輸設備操作人員及有關(guān)人員第七大類：軍人第八大類：不便分類的其他從業(yè)人員S中華人民共和國職業(yè)分類大典中華36勞動市場的格局勞動市場的格局37市場格局總體而言，勞動力市場上勞動力的供給依然大于需求；與上季度和去年同期相比，勞動力市場中用人單位的需求人數(shù)均出現(xiàn)較大幅度下降，求職人數(shù)與上季度相比有所下降，但與去年同期相比仍有較大幅度增長。以第三產(chǎn)業(yè)為主體的產(chǎn)業(yè)需求結(jié)構(gòu)相對穩(wěn)定；與上季度相比，第二產(chǎn)業(yè)的需求比重下降，第三產(chǎn)業(yè)的需求比重上升。

需求人數(shù)(人)求職人數(shù)(人)求人倍率與上季度相比變化與去年同期

相比變化本期有效數(shù)3524382(08四)4792329(09一)4165582(08四)5593386(09一)0.86+0.01-0.1209年第一季度數(shù)據(jù)市場格局總體而言，勞動力市場上勞動力的供給依然大于需求；與上38第一產(chǎn)業(yè)：農(nóng)業(yè)（包括林業(yè)、牧業(yè)、漁業(yè)等）。第二產(chǎn)業(yè)：工業(yè)（包括采掘業(yè)、制造業(yè)，自來水、電力、蒸氣、熱水、煤氣）和建筑業(yè)。第三產(chǎn)業(yè)：除上述第一、第二產(chǎn)業(yè)以外的其他各業(yè)：物流、服務部門08四09一按產(chǎn)業(yè)分組的需求人數(shù)第一產(chǎn)業(yè)：農(nóng)業(yè)（包括林業(yè)、牧業(yè)、漁業(yè)等）。08四09一按產(chǎn)39《職業(yè)社會認知和職業(yè)環(huán)境探索》40《職業(yè)社會認知和職業(yè)環(huán)境探索》41《職業(yè)社會認知和職業(yè)環(huán)境探索》42中國的新興市場創(chuàng)意設計類專業(yè)化社會服務類：個性、定制顧問類科技類保健類No.1商務策劃師No.2會展策劃師No.3房地產(chǎn)策劃師No.4景觀設計師No.5模具設計師No.6建筑模型設計制作員No.7家具設計師No.8動畫繪制員No.9客戶服務管理師No.10寵物健康護理員No.11信用管理師No.12網(wǎng)絡編輯員No.13數(shù)字視頻（DV）策劃制作No.14職業(yè)信息分析師No.15玩具設計師No.16公共營養(yǎng)師No.17理財規(guī)劃師No.18企業(yè)文化師中國的新興市場創(chuàng)意設計類No.1商務策劃師43討論：職業(yè)的發(fā)展與變遷學生討論：1、目前職業(yè)有哪些特點，與以前的職業(yè)相比有哪些變化和發(fā)展？2、你認為我國主要行業(yè)的發(fā)展趨勢？討論：職業(yè)的發(fā)展與變遷學生討論：44討論：職業(yè)的發(fā)展與變遷由單一基礎(chǔ)向跨專業(yè)、復合型轉(zhuǎn)化：跨專業(yè)和復合型人才由封閉型向開放型轉(zhuǎn)化：配合協(xié)作大大加強由傳統(tǒng)工藝型向信息化、智能型轉(zhuǎn)化：科技含量高由繼承型向知識創(chuàng)新型轉(zhuǎn)化：創(chuàng)造型人才服務性職業(yè)向知識技能化發(fā)展：利用知識提供信息咨詢服務討論：職業(yè)的發(fā)展與變遷由單一基礎(chǔ)向跨專業(yè)、復合型轉(zhuǎn)化：跨專45分析：我國主要行業(yè)的發(fā)展趨勢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及未來趨勢、行業(yè)人才需求狀況、了解新行業(yè)與新職業(yè)：現(xiàn)代服務行業(yè)、IT業(yè)、制造業(yè)等1、與提高生活質(zhì)量相關(guān)：健康管理師、公共營養(yǎng)師、寵物醫(yī)生、緊急救護員、室內(nèi)環(huán)境治理員等2、科技創(chuàng)新與時尚創(chuàng)意緊密結(jié)合：數(shù)字視頻合成師、集成電路測試員、網(wǎng)絡課件設計師、集成電路版圖設計員、計算機樂譜制作等3、專業(yè)知識與操作技能：動畫繪制員、汽車模型工、包裝設計師等分析：我國主要行業(yè)的發(fā)展趨勢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及未來趨勢、行業(yè)人才46探索職業(yè)的方法查閱：將個人希望了解的職業(yè)方向（或職業(yè)群），通過網(wǎng)絡、書籍、期刊及有關(guān)聲像資料，進行初步查閱。參觀：到相關(guān)職業(yè)現(xiàn)場短時間地觀察、了解。實習：到職業(yè)場所進行一定時間的打工、義務勞動或教學實習、實踐。討論：與他人共享對職業(yè)的探索結(jié)果。訪談：通過和相關(guān)的從業(yè)人員告別是成功的人或失敗的人交流，了解相關(guān)職業(yè)的知識、技能需求、待遇和發(fā)展前景。探索職業(yè)的方法查閱：將個人希望了解的職業(yè)方向（或職業(yè)群），通47現(xiàn)場活動：生涯人物訪談

花一定的時間（幾個小時、幾天）去親身經(jīng)歷感興趣的職業(yè)類型。尋找生涯人物、建立關(guān)系網(wǎng)行業(yè)、公司名稱工作的性質(zhì)類型、主要內(nèi)容、地點、時間任職資格、所需技能市場前景、行業(yè)相關(guān)信息工作環(huán)境、強度福利薪酬工作感受、員工滿意度現(xiàn)場活動：生涯人物訪談花一定的時間（幾個小時、幾天）去親身48生涯人物訪談問題設計個人的主要成就是什么？你最喜歡其中的什么？你最擅長什么？做這件事遇到的困難是什么？你的解決辦法？你最后達到了什么結(jié)果？你的職位是什么？你的主要職責是什么？通常你一天的工作時間是怎么度過的？在未來6—12個月內(nèi)，你會面臨的主要挑戰(zhàn)是什么？你會怎樣面對？迎接這些挑戰(zhàn)時的障礙有哪些？你日常面臨的問題和挑戰(zhàn)有哪些？生涯人物訪談問題設計個人的主要成就是什么？49生涯人物訪談問題設計你成功地（不成功地）地解決或者處理的一個問題？你做了些什么？為什么這樣做？在這個職位上，如果想獲得成功必須擁有并保持什么樣的能力?目前還缺乏的必須改進的能力有哪些？怎么改善他們？在你的組織中，能夠把在同樣一個崗位上把成功和不成功區(qū)別開來的行為是什么？生涯人物訪談問題設計你成功地（不成功地）地解決或者處理的一個50二、職業(yè)決策與行動的過程1.首選要做到“知己”；2.還要做到“知彼”；3.要有階段性的職業(yè)目標；4.要有科學的職業(yè)決策。二、職業(yè)決策與行動的過程1.首選要做到“知己”；511.知己【知己】：SWOT分析機會O挑戰(zhàn)T優(yōu)勢S竭盡全力，抓住機會發(fā)揮優(yōu)勢，迎接挑戰(zhàn)劣勢W珍惜機會，彌補不足戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移，另辟蹊徑1.知己【知己】：SWOT分析機會O挑戰(zhàn)T優(yōu)勢S竭盡全52知己：SWOT分析優(yōu)勢V.S.劣勢：你的優(yōu)勢是什么，你又有哪些不足，如何發(fā)揮你的優(yōu)勢，如何彌補你的劣勢？都是需要認真思考的問題。

機會V.S.挑戰(zhàn)：機會帶來挑戰(zhàn)，而挑戰(zhàn)會使你發(fā)現(xiàn)機會。哪些是你的機會，哪些是你的挑戰(zhàn)，二者如何區(qū)分？如何才能抓住機會，如何應付挑戰(zhàn)？這也需要認真研究。

知己：SWOT分析優(yōu)勢V.S.劣勢：532.知彼【知彼】：職業(yè)環(huán)境探索“宏觀——中觀——微觀”三者是環(huán)環(huán)相扣的，分別從不同角度分析了社會環(huán)境對職業(yè)選擇的影響，只有充分評估這三個層面的影響因素，才算是科學的職業(yè)決策。2.知彼【知彼】：職業(yè)環(huán)境探索543.階段性職業(yè)目標【目標】：確定職業(yè)目標知己價值觀性格興趣能力知彼宏觀環(huán)境中觀環(huán)境微觀環(huán)境目標確定3.階段性職業(yè)目標【目標】：確定職業(yè)目標知己知彼目標確定55目標的時間分解長期目標中期目標短期目標短期目標短期目標短期目標目標的時間分解長期目標中期目標短期目標短期目標短期目標短期目56設立目標的SMART原則SMART的目標制訂流程SpecificMeasurableAchievableRewardingTime-bound時間表價值性可達到可測定明確的目標Monitoryourprogress……設立目標的SMART原則SMART的目標制訂流程時間表價值性574.科學的職