心理健康測查表

PAGE4心理健康測查表PHI姓名_________性別____年齡____指導(dǎo)語：本測驗由許多與你有關(guān)的問題組成。當(dāng)你閱讀每一題目時，請考慮是否符合你自己的實際情況和看法：如果情況符合，請選擇“是”，如果情況不符合，請選擇“否”，不確定或不能回答的題目請選擇“？”。請你盡可能對每個問題給予回答，選擇“？”的題目（即不回答的題目）越少越好。請逐條作答，盡快填寫你看完題目后的第一印象，不要在每一道題目上費(fèi)太多時間思索。答案無所謂對與不對，好與不好，完全不必有任何顧慮。1、我早上起來的時候，多半覺得睡眠充足，頭腦清醒。 ①是②否③？2、我很容易被吵醒。 ①是②否③？3、我的日常生活中，充滿了使我感興趣的事情。 ①是②否③？4、我現(xiàn)在工作（學(xué)習(xí)）的能力，和從前差不多。 ①是②否③？5、一個人應(yīng)該去了解自己的夢，并從中得到指導(dǎo)和警告。 ①是②否③？6、偶爾我會想到一些壞得說不出口的事。 ①是②否③？7、我深信生活對我是殘酷的。 ①是②否③？8、我很少有大便不通的毛病。 ①是②否③？9、有時我非常想離開家。 ①是②否③？10、有時我會哭一陣笑一陣，連自己也不能控制。 ①是②否③？11、似乎沒有一個人了解我。 ①是②否③？12、我想當(dāng)一個歌唱家。 ①是②否③？13、有時我真想罵人。 ①是②否③？14、我發(fā)現(xiàn)我很難把注意力集中到一件工作上。 ①是②否③？15、我曾經(jīng)有過很特別、很奇怪的體驗。 ①是②否③？16、假如不是有人和我作對，我一定會有更大的成就。 ①是②否③？17、我很少擔(dān)心自己的健康。 ①是②否③？18、有很多時候我寧愿坐著空想，而不愿做任何事情。 ①是②否③？19、我曾一連幾天、幾個星期、幾個月什么也不想干，因為我總是提不起精神。 ①是②否③？20、我睡得不安，容易被驚醒。 ①是②否③？21、我的判斷力比以往任何時候都好。 ①是②否③？22、我每星期至少有一、二次，會突然覺得無緣無故地全身發(fā)熱。 ①是②否③？23、最好是把所有的法律全都不要。 ①是②否③？24、我從來沒有因為胸部痛或心痛而感到苦惱。 ①是②否③？25、我小時候，曾經(jīng)因為胡鬧而受過學(xué)校的處分。 ①是②否③？26、我的身體和我的大多數(shù)朋友一樣地健康。 ①是②否③？27、遇到同學(xué)或不常見的朋友，除非他們先向我打招呼，不然我就裝作沒看見。 ①是②否③？28、我不是每天都看報紙上的每一篇社論。 ①是②否③？29、我從未有過正常的生活。 ①是②否③？30、我的身體某些部分常有象火燒、刺痛、蟲爬、麻木的感覺。 ①是②否③？31、我能在我周圍看到其他人所看不到的東西，動物和人。 ①是②否③？32、我希望我能像別人那樣快樂。 ①是②否③？33、我從未感到脖子（頸）后面疼痛。 ①是②否③？34、我為每隔幾天或經(jīng)常感到心口（胃）不舒服而煩惱。 ①是②否③？35、我是個重要人物。 ①是②否③？36、我有時發(fā)怒。 ①是②否③？37、近來，我覺得很容易放棄對某些事物的希望。 ①是②否③？38、有時我為別人的東西，如鞋、手套等所強(qiáng)烈吸引，雖然這些東西對我毫無用處，但我總想摸摸它或把它偷來。 ①是②否③？39、我確實缺少自信心。 ①是②否③？40、我總覺得人生是有價值的。 ①是②否③？41、要使大多數(shù)人相信事實的真相，是要經(jīng)過一番辯論的。 ①是②否③？42、有時我將今天應(yīng)該做的事，拖到明天去做。 ①是②否③？43、我覺得大多數(shù)人是為了向上爬而不惜說謊的。 ①是②否③？44、許多事情，我做過以后就后悔了。 ①是②否③？45、我?guī)缀鯖]有和家里人吵過架。 ①是②否③？46、我認(rèn)為最難的是控制我自己。 ①是②否③？47、我很少有肌肉抽筋或顫抖的毛病。 ①是②否③？48、我似乎對什么事情都不在乎。 ①是②否③？49、我身體不舒服的時候，我有時發(fā)脾氣。 ①是②否③？50、我總覺得我自己好象做錯了什么事或犯了什么罪。 ①是②否③？51、我經(jīng)常是快樂的。 ①是②否③？52、我時常覺得頭脹鼻塞似的。 ①是②否③？53、有些人太霸道，即使我明知他們是對的，也要和他們對著干。 ①是②否③？54、有人想害我。 ①是②否③？55、我時常認(rèn)為必須堅持那些我認(rèn)為是正確的事。 ①是②否③？56、我常覺得頭上好像有一根繃得緊緊的帶子。 ①是②否③？57、我在上學(xué)的時候，有時因胡鬧而被領(lǐng)導(dǎo)叫去。 ①是②否③？58、我在外邊和朋友一起吃飯的時候，比在家里規(guī)矩得多。 ①是②否③？59、我相信有人暗算我。 ①是②否③？60、我似乎和我周圍的人一樣精明能干。 ①是②否③？61、我相信有人在跟蹤我。 ①是②否③？62、大多數(shù)人不惜用不正當(dāng)?shù)氖侄沃\取利益，而不愿失掉機(jī)會。 ①是②否③？63、我的胃有很多毛病。 ①是②否③？64、我知道我的煩惱是誰造成的。 ①是②否③？65、我不為得病而擔(dān)心。 ①是②否③？66、有時我的思想跑得太快都來不及表達(dá)出來。 ①是②否③？67、如果別人待我好，我常常懷疑他們別有用心。 ①是②否③？68、有時我仿佛覺得我必須傷害自己或別人。 ①是②否③？69、有時我覺得我真是毫無用處。 ①是②否③？70、有時我想借故和別人打架。 ①是②否③？71、我喜歡到處亂逛，如果不行，我就不高興。 ①是②否③？72、有人一直想毒死我。 ①是②否③？73、近幾年來大部分時間，我的身體都很好。 ①是②否③？74、我從來沒有抽搐的毛病。 ①是②否③？75、我覺得我時常無緣無故地受到懲罰。 ①是②否③？76、我容易哭。 ①是②否③？77、我不能象從前那樣理解我所讀的東西了。 ①是②否③？78、有時候我覺得我的頭頂一碰就疼。 ①是②否③？79、我不容易疲倦。 ①是②否③？80、我喜歡研究和閱讀與我目前工作有關(guān)的東西。 ①是②否③？81、我喜歡結(jié)識一些重要人物，這樣會使我感到自己也很重要。 ①是②否③？82、我不在乎別人對我有什么看法。 ①是②否③？83、我很少頭昏眼花。 ①是②否③？84、我母親是個好人。 ①是②否③？85、我的記憶力似乎還不錯。 ①是②否③？86、我覺得我遇到生人的時候就不知道說什么好了。 ①是②否③？87、無聊的時候，我就會惹事尋求開心。 ①是②否③？88、我怕自己會發(fā)瘋。 ①是②否③？89、我時常聽到說話的聲音，而又不知道它是從哪里來的。 ①是②否③？90、當(dāng)我要做一件事的時候，我常發(fā)覺我的手在發(fā)抖。 ①是②否③？91、我能閱讀很長的時間，而眼睛不覺得很累。 ①是②否③？92、許多時候，我覺得渾身無力。 ①是②否③？93、我很少頭痛。 ①是②否③？94、我走路時保持平穩(wěn)，并不困難。 ①是②否③？95、我沒哮喘這一類病。 ①是②否③？96、我曾經(jīng)有過幾次突然不能控制自己的行動或言語，但當(dāng)時我的頭腦還很清醒。 ①是②否③？97、有人一直想搶我的東西。 ①是②否③？98、我很少空想。 ①是②否③？99、有人想竊取我的思想和計劃。 ①是②否③？100、我相信我是一個被譴責(zé)的人。 ①是②否③？101、假若我是一個新聞記者，我將喜歡報到戲劇界的新聞。 ①是②否③？102、有時我控制不住想要偷點東西。 ①是②否③？103、我喜歡許多不同種類的游戲和娛樂。 ①是②否③？104、我喜歡和異性說笑。 ①是②否③？105、我相信我的罪惡是不可饒恕的。 ①是②否③？106、每一種東西吃起來味道都是一樣。 ①是②否③？107、我家里的人把我當(dāng)做小孩子，而不把我當(dāng)做大人看待。 ①是②否③？108、和別人的家庭比較，我的家庭缺乏愛和溫暖。 ①是②否③？109、我時常感到自己在為某些事而擔(dān)憂。 ①是②否③？110、我愛我的母親。 ①是②否③？111、即使我以后不能報答恩惠，我也愿向朋友求助。 ①是②否③？112、我父母經(jīng)常反對那些和我交往的人。 ①是②否③？113、我從來沒有感到心慌氣短。 ①是②否③？114、我有很多心事。 ①是②否③？115、有時我十分煩躁，坐立不安。 ①是②否③？116、我曾經(jīng)失戀過。 ①是②否③？117、我常夢到一些不可告人的事。 ①是②否③？118、我相信我并不比別人更為神經(jīng)過敏。 ①是②否③？119、我?guī)缀鯖]有什么地方疼痛。 ①是②否③？120、我的做事方法容易被人誤解。 ①是②否③？121、我的父母和家里人對我過于挑剔。 ①是②否③？122、我脖子（頸）上時常出現(xiàn)紅斑。 ①是②否③？123、我有時無緣無故的，甚至在不順利的時候也會覺得非?？鞓贰?①是②否③？124、誰也不關(guān)心誰的遭遇。 ①是②否③？125、我有時精力充沛。 ①是②否③？126、我的皮膚上有一兩處麻木了。 ①是②否③？127、有人控制著我的思想。 ①是②否③？128、我時常覺得有些陌生人用挑剔的眼光盯著我。 ①是②否③？129、通常我愛家里人，偶爾也恨他們。 ①是②否③？130、我確信別人正在議論我。 ①是②否③？131、在我這一生中，至少有一兩次我覺得有人用暗示使我做了一些事。 ①是②否③？132、有人一直想要影響我的思想。 ①是②否③？133、許多時候，生活對我來說是一件吃力的事。 ①是②否③？134、對于某些事情我很敏感，以至使我不能提起。 ①是②否③？135、即使和人們在一起，我還是經(jīng)常感到孤單。 ①是②否③？136、我不喜歡有人在我身旁。 ①是②否③？137、我比大多數(shù)人更敏感。 ①是②否③？138、我很容易感到不知所措。 ①是②否③？139、我的母親或父親時常要我服從他，甚至我認(rèn)為是不合理的。 ①是②否③？140、即使我沒有感冒，我有時也會發(fā)不出聲音或聲音改變。 ①是②否③？141、有時我會聞到奇怪的氣味。 ①是②否③？142、我不能專心于一件事情上。 ①是②否③？143、我很容易對人感到不耐煩。 ①是②否③？144、我?guī)缀跽於荚跒槟臣禄蚰硞€人而焦急。 ①是②否③？145、我所操心的事，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我所應(yīng)該操心的。 ①是②否③？146、有時我的聽覺太靈敏了，反而使我感到煩惱。 ①是②否③？147、別人對我所說的話，我立刻就忘記了。 ①是②否③？148、哪怕是瑣碎小事，我也會再三考慮后才去做。 ①是②否③？149、我常常覺得好像一切都不是真的。 ①是②否③？150、大部分時間，我覺得我還是死了的好。 ①是②否③？151、我提防那些對我過分親近的人。 ①是②否③？152、我有一些奇怪和特別的念頭。 ①是②否③？153、在我獨處的時候，我聽到奇怪的聲音。 ①是②否③？154、當(dāng)我必須短期離家出門的時候，我會感到心神不定。 ①是②否③？155、我害怕一些東西或人，雖然我明知他們是不會傷害我的。 ①是②否③？156、我害怕使用刀子或任何尖利的東西。 ①是②否③？157、我似乎比別人更難集中注意力。 ①是②否③？158、我腦子里出現(xiàn)一些壞的常常是可怕的字眼，卻又無法擺脫它們。 ①是②否③？159、有時一些無關(guān)緊要的念頭纏著我，使我好多天都感到不安。 ①是②否③？160、幾乎每天都有使我害怕的事