部編人教版《道德與法治》四年級上冊第7課《健康看電視》精美課件

第一課時(shí)第七課健康看電視神奇的“寶盒”和眼睛的“抗議書”看一看同學(xué)們，你們喜歡看動畫片嗎？看一看同學(xué)們，你們喜歡看科學(xué)節(jié)目嗎？看一看同學(xué)們，你們喜歡看體育比賽嗎？看一看同學(xué)們，你們喜歡看綜藝節(jié)目嗎？討論看這些精彩紛呈的節(jié)目，對我們有什么好處呢？1.學(xué)習(xí)到知識。2.讓我們心情愉快，體會到快樂。3.……討論你們是用什么工具來看這些節(jié)目的呢？討論除了在各種不同的工具上看節(jié)目之外，我們可能還會在這些工具上玩電子游戲。

有哪些同學(xué)愛玩電子游戲？請說一說你們最喜歡玩的游戲有哪些。討論最近小視頻越來越流行，同學(xué)們有沒有在手機(jī)或者IPAD上看各種有趣、搞笑的小視頻呢？討論你們有沒有用電腦或者手機(jī)Ipad來幫助學(xué)習(xí)，比如搜索有關(guān)的信息等？電子書討論大家想一想，我們每天有多少時(shí)間看這些各種大大小小的屏幕？請大家說一說。看一看長時(shí)間使用電子產(chǎn)品對孩子眼睛的傷害有多大？閱讀角當(dāng)我們每天全神貫注地盯著各種屏幕，學(xué)習(xí)知識，收獲快樂的時(shí)候，有沒有想過誰最辛苦呢？請大家來讀一下眼睛的“抗議書”。眼睛的抗議書小主人亮亮：

我原本是一雙水靈靈的大眼睛，左右視力都很棒，在五官家族中可有地位啦！

自從你上小學(xué)以來，我每天從早上六點(diǎn)半工作到晚上九點(diǎn)半，不僅白天要看書、看作業(yè)，晚上還要在電視機(jī)前盯上一兩個(gè)小時(shí)。電視圖像頻繁跳動，大量的輻射損害著我。你感覺不舒服了，還不停地用手揉我，一揉就是好幾分鐘，害得我流淚、充血，有時(shí)真的痛不欲生。

現(xiàn)在，我的視力下降了，看東西越來越模糊，脖子大哥伸得老長想幫我，可是黑板上的粉筆字還是看不清。唉！看來戴眼鏡的日子不遠(yuǎn)了！

今天我鄭重提出抗議，請你以后不要再這樣瘋狂地使用我，好好保護(hù)我吧！

痛苦的眼睛10月26日深夜思考想想你平時(shí)是怎么看電視的。如果你的眼睛也給你寫信會說些什么？知識窗

盯著屏幕的時(shí)間過長就會使眼睛疲勞、干澀，視力下降，看電視是造成兒童近視的重要原因之一。2014年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告顯示，我國小學(xué)生、初中生和高中生的近視發(fā)病率分別為20%、75%和85%。警示看電視不講科學(xué)，會對眼睛造成傷害。養(yǎng)成良好的看電視習(xí)慣是對眼睛的呵護(hù)。知識窗我們應(yīng)該怎么做，來保護(hù)好我們的眼睛呢？1.正確地看電視，保護(hù)好我們的眼睛。①距離：電視機(jī)和人的距離以電視機(jī)屏幕對角線

長度的4-6倍較為合適。②時(shí)間：一般看半個(gè)小時(shí)，

就要讓眼睛休息1-2分

鐘?？梢栽陔娨暪?jié)目播

放廣告的時(shí)候，往遠(yuǎn)處

眺望一會兒，或者起身

做些別的事情。

知識窗2.正確地使用電腦，保護(hù)好我們的眼睛。①電腦屏幕的亮度要適中，不要太亮，太亮了就

刺激眼睛。也不要太暗。一般為中等亮度。②電腦屏幕略向下傾斜。屏幕反光會刺激眼睛，

而最強(qiáng)的反光來自上方光線，如日光燈和陽光。

把電腦屏幕向下傾斜一點(diǎn)，或者拉上房間的窗

簾都可以減少反光。③距離：屏幕和眼睛的距離要適中，一般大約等

于自己手臂伸直的長度。④一般工作20分鐘，要讓眼睛休息20秒。這叫20/20

方法?？梢酝h(yuǎn)處眺望，或者閉眼休息。⑤眼睛和屏幕要大致保持平視的方式。我們應(yīng)該怎么做，來保護(hù)好我們的眼睛呢？知識窗3.正確地使用IPAD和手機(jī)，保護(hù)好我們的眼睛。①只在室內(nèi)光線柔和的環(huán)

境里看IPAD和手機(jī)。②千萬不要在黑暗中看IPAD和手機(jī)。這樣做對

眼睛有極大的傷害。有

不少人，因?yàn)檫@樣做，

以致眼睛受到了很大的

傷害，甚至造成失明。③不要在室外太陽光下長

時(shí)間使用IPAD和手機(jī)。我們應(yīng)該怎么做，來保護(hù)好我們的眼睛呢？事例據(jù)臺灣“中廣新聞網(wǎng)”報(bào)道，在臺灣屏東有一位保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員，他為了不漏接客戶電話，經(jīng)常在太陽底下使用手機(jī)，2、3年之后，這名業(yè)務(wù)員開始出現(xiàn)眼睛干澀的情況，后來看東西都覺得扭曲。到醫(yī)院檢查之后，這名業(yè)務(wù)員被檢測到視網(wǎng)膜出現(xiàn)了一個(gè)破洞，之后接受了3個(gè)月的治療才康復(fù)。據(jù)報(bào)道，臺灣輔英科技大學(xué)附設(shè)醫(yī)院眼科教授洪啟庭表示，智能手機(jī)本身就能夠發(fā)射很強(qiáng)的藍(lán)光，太陽的紫外線也能夠通過手機(jī)屏幕進(jìn)行反射，會對人的眼睛造成更大的傷害。一名業(yè)務(wù)員因看手機(jī)眼睛被刺傷新聞報(bào)知識窗我們應(yīng)該怎么做，來保護(hù)好我們的眼睛呢？3.正確地使用IPAD和手機(jī)，保護(hù)好我們的眼睛。④IPAD和手機(jī)屏幕的亮度要保持中等。不要太亮，也不要太暗。

通過調(diào)整背景的光線來讓我們輕松地使用IPAD和手機(jī)。⑤盡量把IPAD和手機(jī)連接到電視機(jī)，或者電腦的大屏幕上觀看。⑥時(shí)間：我們可以按照20/20方法來做。還可以設(shè)置鬧表，來

提醒自己。⑦視角：我們要大致按照平視的方式去看屏幕。這樣做對我們

的眼睛有好處，對我們的頸椎和脊椎都有好處，讓它們不至

于變形。寫一寫設(shè)想我們的眼睛給我們寫了一封“抗議信”，在我們學(xué)習(xí)了如何保護(hù)好眼睛的方法之后，應(yīng)該怎么給眼睛先生寫回信呢？大家來說一說。給眼睛先生的回信親愛的眼睛先生：

你的主人……

…月…日每個(gè)人只有一雙的眼睛。讓我們來保護(hù)好我們寶貴的眼睛吧！第二課時(shí)別讓它搶走太多

第七課健康看電視導(dǎo)入沙發(fā)里的土豆“沙發(fā)里的土豆”指的是那些拿著遙控器，蜷在沙發(fā)上，跟著電視節(jié)目轉(zhuǎn)的人。他們什么事都不干，只會在沙發(fā)上或床上看電視，就如土豆一樣一動不動，時(shí)間長了，人就像土豆一樣胖胖圓圓的。這是一種不健康的生活方式，久而久之便可能導(dǎo)致懶散、麻木、消極、自閉。思考1.長時(shí)間看電視，會導(dǎo)致身體肥胖，嚴(yán)重的會影響健康；沙發(fā)里的土豆，表達(dá)的是一種什么意思呢？為什么說這種生活方式是不健康的？它在哪些方面不健康？2.長時(shí)間看電視，會導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重的會致盲；3.長時(shí)間看電視，會導(dǎo)致人懶惰，不愿意去做家務(wù)活，甚至工作上的事情；4.長時(shí)間看電視，會導(dǎo)致和其他人之間的交流很少，會變得不會交流、自我封閉；5.長時(shí)間看電視，會導(dǎo)致……思考

現(xiàn)在又出現(xiàn)了大量的其它電子產(chǎn)品，如電腦，和更加方便攜帶的平板IPAD、手機(jī)等。我們都會不知不覺地被這些電子產(chǎn)品所控制，只要一有時(shí)間，就會拿出來看。

看這些電子產(chǎn)品的時(shí)間過多，除了對我們的眼睛不好之外，還有因?yàn)榭刺喽鴰淼呢?fù)面問題。

讓我們來看看生活中常見的幾個(gè)場景。情景故事多年的老同學(xué)沒有見面，好不容易聚會一次。聚會的情景是什么樣的呢？情景故事小朋友們一起連續(xù)看幾個(gè)小時(shí)的電視情景故事爸爸媽媽玩手機(jī)，沒時(shí)間陪孩子。思考以前是這樣的現(xiàn)在是這樣的一家人在一起吃晚飯別讓它搶走太多這些電子產(chǎn)品里那絢麗多彩的節(jié)目有著巨大的誘惑力，不知不覺中搶走了我們太多的時(shí)間！

不去，我還要看動畫片呢！我們一起去打籃球吧！別讓它搶走太多它在我們的生活中，除了搶走了時(shí)間，還搶走了什么？搶走了與父母的交流。搶走了與同伴的玩耍。搶走了……搶走了……搶走了……看一看閱讀角關(guān)掉電視打開生活周末的夜晚，豆豆一家圍坐在桌邊，邊吃飯邊看電視。突然眼前一黑，停電了！沒有電看不了電視，一家人百無聊賴。于是，爸爸和媽媽開始輪流給豆豆講故事。在燭光中，他們邊講故事，邊交流想法，講自己在工作中和學(xué)習(xí)中的煩惱和趣事。每個(gè)人都覺得一家人這樣聚在一起真愉快。

其實(shí)，我們都有能力去削減電視在生活中的比重，與其等別人做出好節(jié)目，不如關(guān)掉電視，留出更多的時(shí)間給家人、朋友和自己。

電視似乎成了我們生活中必不可少的東西。電視節(jié)目很精彩，但我們不能讓電視主宰我們的生活。關(guān)掉電視，打開生活！閱讀角請大家交流一下讀后感想。這場“意外”讓豆豆家收獲了什么？你怎么理解“關(guān)掉電視，打開生活”？對于其它電子產(chǎn)品呢，我們又該怎么做，才能不讓它們搶走太多的東西？討論為了避免電子產(chǎn)品對我們的生活產(chǎn)生不好的影響，我們倡導(dǎo)積極健康的生活方式。請同學(xué)們說一說什么是積極健康的生活方式。1.要有戶外活動。2.要鍛煉身體。3.要和家人有溝通交流的時(shí)間。4.要有和小伙伴一起玩耍的時(shí)間。5.……討論我們還可以和父母一起制定一個(gè)“使用電子產(chǎn)品約定”。請大家一起來說說這個(gè)約定應(yīng)該怎么寫？1.要先完成作業(yè)等學(xué)習(xí)任務(wù)；2.要先安排戶外活動的時(shí)間；3.家人一起吃飯時(shí)，都不要使用這些電子產(chǎn)品；4.家人不應(yīng)該在孩子學(xué)習(xí)時(shí)看電視。5.……看一看信息萬花筒大標(biāo)題第三單元

1.電視就像一個(gè)神奇的“

寶盒”，能夠變幻出一個(gè)個(gè)不同的神奇世界，里面裝著許多精彩紛呈的

節(jié)目。

2.當(dāng)我們手拿遙控器，面對熒光屏，聚精會神地想在“寶盒”里尋找更多“寶貝”時(shí)，

眼睛最辛苦。

3.盯著電視的時(shí)間過長就會使眼睛疲勞、干澀，視力下降，

看電視是造成兒童近視的重要原因之一。

4.養(yǎng)成良好的看電視習(xí)慣，可以減少看電視對眼睛帶來的

傷害。

寶盒節(jié)目眼睛看電視傷害5.豐富多彩的電視節(jié)目有著巨大的

誘惑力，不知不覺中，這些電視節(jié)目搶走了我們太多的

時(shí)間！

6.如果長時(shí)間

沉溺于看電視，影響了我們的正常學(xué)習(xí)和生活，就得不償失了。

7.要想發(fā)揮看電視有利的一面，避免不利的一面，就要做到看電視有

約定。

8.互聯(lián)網(wǎng)是個(gè)虛擬、神奇的世界，它能夠讓遠(yuǎn)在天邊的人，變得仿佛近在眼前?；ヂ?lián)網(wǎng)讓遼闊的地球變成了一個(gè)“

小村莊”，“

地球村”的稱呼由此而來。

誘惑力時(shí)間沉溺約定小村莊地球村9.互聯(lián)網(wǎng)讓“

秀才不出門，便知天下事”這句老話變成了現(xiàn)實(shí)。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，“地球村”的“村民”們正在盡情地享用互聯(lián)網(wǎng)帶來的各種便捷

服務(wù)。

10.互聯(lián)網(wǎng)雖然是一個(gè)虛擬的世界，但是它和現(xiàn)實(shí)世界一樣有自己的

規(guī)則，要想在這個(gè)新世界里快樂、安全地生活，我們首先要學(xué)會遵守規(guī)則，并

保護(hù)自己。

11.互聯(lián)網(wǎng)世界紛繁復(fù)雜，我們不僅要學(xué)會保護(hù)自己，同時(shí)，在網(wǎng)絡(luò)世界里我們還要做到

不傷害別人。

12.隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，

網(wǎng)絡(luò)游戲逐漸走進(jìn)我們的生活。

秀才不出門，便知天下事服務(wù)規(guī)則保護(hù)不傷害網(wǎng)絡(luò)游戲13.偶爾玩一下網(wǎng)絡(luò)游戲，能起到休息、放松的作用，但沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲就會給身心帶來

傷害。

14.有時(shí)，光靠自己無法擺脫網(wǎng)絡(luò)游戲的強(qiáng)大誘惑，這就需要一定的

技術(shù)手段來限制玩網(wǎng)絡(luò)游戲。

15.當(dāng)電視走進(jìn)千家萬戶時(shí)，電視

廣告也隨之而來。

16.廣告在生活中還有很多

隱藏的形式。廣告的制作和宣傳是需要

費(fèi)用的。

傷害技術(shù)手段廣告隱藏費(fèi)用17.廣告的內(nèi)容不一定都可信，

虛假廣告就更不可信了，虛假廣告要么是推銷假冒、劣質(zhì)商品，要么是直接騙取消費(fèi)者的錢財(cái)，這往往會造成嚴(yán)重的后果。

18.我們要學(xué)會

識別廣告，不被廣告牽著走。要想擺脫廣告的控制，就需要了解廣告的“

秘密招數(shù)”。

19.面對廣告的猛烈攻勢，我們要善于識別廣告，做聰明的

消費(fèi)者。

虛假廣告識別秘密招數(shù)消費(fèi)者7健康看電視

1了解電視對人們生活的意義和作用。2認(rèn)識過度看電視對身體、心理造成的影響，反思并合理調(diào)整自己看電視的習(xí)慣。3逐步養(yǎng)成健康看電視的好習(xí)慣。一、填空題。1.電視是個(gè)神奇的“

寶盒

”，里面裝著許多精彩紛呈的節(jié)目。

2.養(yǎng)成良好的看電視習(xí)慣，可以減少看電視對

眼睛

帶來的傷害。

3.豐富多彩的電視節(jié)目有著巨大的

誘惑力

，不知不覺中，搶走了我們太多的

時(shí)間

！

4.要想發(fā)揮看電視有利的一面，避免不利的一面，就要做到看電視有

約定

。

寶盒

眼睛

誘惑力

時(shí)間

約定

5.如果長時(shí)間

沉溺

于看電視，影響了我們的正常學(xué)習(xí)和生活，就得不償失了。

6.“

沙發(fā)里的土豆

”指的是那些拿著遙控器，蜷在沙發(fā)上，跟著電視節(jié)目轉(zhuǎn)的人。

7.盯著電視的時(shí)間過長就會使眼睛

疲勞

、

干澀

，

視力11

下降。

沉溺

沙發(fā)里的土豆

疲勞

干澀

視力

10.看電視時(shí)，電視機(jī)和人的距離以電視屏幕對角線長度的

4~611

倍較為合適。

4~6

8.看電視時(shí)，

換臺

的瞬間對眼睛的刺激很大。

9.看電視是造成兒童

近視

的重要原因之一。

換臺

近視

二、選擇題。(把正確答案的序號填在括號里)1.看電視時(shí)要間隔一段時(shí)間讓眼睛稍作休息，這個(gè)時(shí)間是(

B)。A.十分鐘左右B.半小時(shí)左右C.一小時(shí)左右2.電視像一個(gè)神奇的“寶盒”，我們不能從“寶盒”里(

C)。A.看到飛檐走壁的大俠B.看一場緊張激烈的球賽C.吃到各種各樣的美食BC3.你對“關(guān)掉電視，打開生活”的理解是(

B)。A.看電視只有壞處，我們要拒絕看電視B.我們要減少看電視的時(shí)間，不能讓它主宰我們的生活C.電視節(jié)目很精彩，我們要多看電視4.讓眼睛休息的方法是(

C)。A.看電視時(shí)不停地?fù)Q臺B.每天晚上看兩個(gè)小時(shí)的電視，再休息C.換臺時(shí)，最好先閉上或者多眨幾下眼睛BC5.如果你和家人制訂一份“看電視的約定”，不該寫入約定的是(

C)。A.家人不該在孩子讀書時(shí)看電視B.要先安排戶外活動的時(shí)間，再安排看電視的時(shí)間C.每天先看兩小時(shí)的電視，再寫作業(yè)6.下列選項(xiàng)中，看電視的安排更合理的是(

A)。A.星期天先進(jìn)行戶外活動后，再看半個(gè)小時(shí)的電視B.周末晚上通宵看電視C.放學(xué)回家先看完四集動畫片，再寫作業(yè)CA7.“沙發(fā)里的土豆”指的是(

B)。A.土豆B.蜷在沙發(fā)上看電視的人C.經(jīng)常睡懶覺的人8.盯著電視的時(shí)間過長，就會使我們的眼睛疲勞、干澀和(

C)。A.體力不支B.四肢麻木C.視力下降9.看電視能給我們帶來的好處是(

B)。A.強(qiáng)身健體B.放松心情C.提高視力BCB10.以下選項(xiàng)中沒有做到科學(xué)用眼的是(

C)。A.看電視時(shí)，電視機(jī)和人的距離以電視屏幕對角線長度的4~6倍較為合適B.電視畫面要有良好的對比度，亮度要適中C.看電視兩個(gè)小時(shí)左右，再把視線轉(zhuǎn)向稍遠(yuǎn)的地方休息一會兒C三、判斷題。(正確的畫“√”，錯(cuò)誤的畫“?”)1.看電視是造成兒童近視的重要原因之一。(

√

)2.大人不應(yīng)該限制我們看電視的時(shí)間，我們想看多久就看多久。(

?

)3.我們應(yīng)該有節(jié)制地使用眼睛，好好保護(hù)眼睛。(

√

)4.因?yàn)榭措娨暷茏屛覀兇箝_眼界，所以看電視多多益善。(

?

)5.家人不應(yīng)該在孩子讀書的時(shí)間看電視。(

√

)6.豐富多彩的電視節(jié)目有著巨大的誘惑力，我們沒辦法抵擋電視的誘惑。(

?

)√

?√

?√

?7.盯著電視的時(shí)間過長，對我們的視力沒有任何傷害。(

?

)8.我們要科學(xué)合理地看電視，不要讓它搶走我們太多的時(shí)間。(

√

)9.看電視能給我們帶來很多好處，沒有壞處。(

?

)10.躺在沙發(fā)上看電視舒服極了，對我們的身體有好處。(

?

)?√

??四、簡答題。1.你喜歡看的電視節(jié)目是什么？為什么喜歡？

我喜歡看動畫片，它能讓我們在學(xué)習(xí)之余感到放松和快樂；我愛看科教片，它能夠豐富我們的知識，開闊我們的眼界；我愛看綜藝節(jié)目，它能提供一些有趣的游戲和活動；我愛看新聞聯(lián)播，它能讓我們知道最近國內(nèi)外發(fā)生的大事。(合理即可)2.看電視能給我們帶來哪些好處？

看電視能增長知識，豐富課外生活，放松心情。3.豐富多彩的電視節(jié)目有巨大的誘惑力，不知不覺中搶走了我們哪些時(shí)間？

和父母交流的時(shí)間；與伙伴玩耍的時(shí)間；鍛煉身體的時(shí)間；休息的時(shí)間；學(xué)習(xí)的時(shí)間等。五、分析題。

暑假期間，小月總是將大部分的時(shí)間都用來看