駕馭情緒范文優(yōu)選7篇

75“沖動是魔鬼”，小時候爸爸就教育我遇事不要著急。今天我讀了《在心里裝個“暫停按鈕”》對這句話有了更深的理解。這篇文章主要講了：二戰(zhàn)末期，一個法國士兵得勝還鄉(xiāng)士兵在自己房舍的草垛停住了，他看到自己心愛的妻子在訓斥一個孩子。過了一會又有一個男人進了屋，士兵誤認為那個男人是孩子的父親，就爬上山頂，開*自殺了……分別時，士兵不知道妻子懷孕了。至于那個男人，只是他妻子請來的幫工而已。讀完這個故事，我想起自己之前的所作所為，其中印象最深最深的一件事浮現在我眼前。我一支很珍貴的鋼筆不見了蹤影，一次我去妹妹家玩，剛踏進她的房間就看到見她手里拿著一支和我的鋼筆極為相似的筆，正在一張紙上畫畫。我心里什么都沒想，就認定了那支鋼筆是妹妹偷的，便不由她分說，走過去就是一巴掌，“*”一聲，妹妹臉上留下了一個紅手印。妹妹剛想狡辯，我冷漠地離開了。之后過了很長時間，媽媽打掃衛(wèi)生時發(fā)現了我的鋼筆，而我一時沖動給妹妹的傷害是我無法彌補的。它們就會像傳染病一樣，不僅令我們的心靈受到傷害，還會傷害我們身邊的人。通過這篇文駕馭情緒范文第二篇“沖動是魔鬼”，小時候爸爸就教育我遇事不要著急。今天我讀了《在心里裝個“暫停按鈕”》對這句話有了更深的理解。這篇文章主要講了：二戰(zhàn)末期，一個法國士兵得勝還鄉(xiāng)士兵在自己房舍的草垛停住了，他看到自己心愛的妻子在訓斥一個孩子。過了一會又有一個男人進了屋，士兵誤認為那個男人是孩子的父親，就爬上山頂，開槍自殺了……分別時，士兵不知道妻子懷孕了。至于那個男人，只是他妻子請來的幫工而已。讀完這個故事，我想起自己之前的所作所為，其中印象最深最深的一件事浮現在我眼前。我一支很珍貴的鋼筆不見了蹤影，一次我去妹妹家玩，剛踏進她的房間就看到見她手里拿著一支和我的鋼筆極為相似的筆，正在一張紙上畫畫。我心里什么都沒想，就認定了那支鋼筆是妹妹偷的，便不由她分說，走過去就是一巴掌，“啪”一聲，妹妹臉上留下了一個紅手印。妹妹剛想狡辯，我冷漠地離開了。之后過了很長時間，媽媽打掃衛(wèi)生時發(fā)現了我的鋼筆，而我一時沖動給妹妹的傷害是我無法彌補的`。它們就會像傳染病一樣，不僅令我們的心靈受到傷害，還會傷害我們身邊的人。通過這篇文章，我明白了：不要讓怒火沖昏我們的頭腦，壓抑我們的理智。要駕馭我們的情緒，不要被壞情緒所支配，做它們的奴隸！我學會了駕馭情緒600字作文“沖動是魔鬼”，小時候爸爸就教育我遇事不要著急。今天我讀了《在心里裝個“暫停按鈕”》對這句話有了更深的理解。這篇文章主要講了：二戰(zhàn)末期，一個法國士兵得勝還鄉(xiāng)士兵在自己房舍的草垛停住了，他看到自己心愛的妻子在訓斥一個孩子。過了一會又有一個男人進了屋，士兵誤認為那個男人是孩子的父親，就爬上山頂，開槍自殺了……分別時，士兵不知道妻子懷孕了。至于那個男人，只是他妻子請來的幫工而已。讀完這個故事，我想起自己之前的所作所為，其中印象最深最深的一件事浮現在我眼前。我一支很珍貴的鋼筆不見了蹤影，一次我去妹妹家玩，剛踏進她的房間就看到見她手里拿著一支和我的鋼筆極為相似的筆，正在一張紙上畫畫。我心里什么都沒想，就認定了那支鋼筆是妹妹偷的，便不由她分說，走過去就是一巴掌，“啪”一聲，妹妹臉上留下了一個紅手印。妹妹剛想狡辯，我冷漠地離開了。之后過了很長時間，媽媽打掃衛(wèi)生時發(fā)現了我的鋼筆，而我一時沖動給妹妹的傷害是我無法彌補的。這件事正應正了文章的.最后的一句話：“沖動是魔鬼！在這魔鬼不知道給多少人帶來了不應有的煩惱、痛苦乃至悲劇，如果我們只是一味發(fā)泄這些壞情緒，它們就會像傳染病一樣，不僅令我們的心靈受到傷害，還會傷害我們身邊的人。通過這篇文章，我明白了：不要讓怒火沖昏我們的頭腦，壓抑我們的理智。要駕馭我們的情緒，不要被壞情緒所支配，做它們的奴隸！每個人都是自己的主人，我們要學會控制自己的情緒。在我很小的時候，我膽小怕事，遇到問題會很急躁，做不好一件事的時候會大發(fā)雷霆，一生氣就像變了一個人似的.，總是讓情緒控制自己。但不批評我，還和顏悅色地對我說：“沒關系的，這次沒考好，下次爭取考好。不用生氣，勝敗乃兵家常事嘛！控制好自己的情緒，不要讓它做你的主人，記住你才是它的主人，相信自己，你一定可以的！”媽媽的話讓我信心大增。從此以后，我認真學習，進步很快，考試成績經常是九十多分。每當我遇到難題，認真請教他人；每當我想要生氣時，馬上就想起媽媽的話，不要讓情緒控制自己，要做情緒的主人。于是，我就又和情緒“握手言和”了。媽媽教會了我控制情緒，我成為自己情緒的主人，我很高興！其實，我們每個人都是自己情緒的主人，我們一定要當好這個主人。駕馭情緒范文第三篇一、教學目標：1、知識目標：使學生懂得青少年應克服不良情緒，保持開朗的心境，是調節(jié)情緒的重要內容和目標。2、能力目標：能根據自己的體驗，對如何克服不良情緒，保持樂觀精神，說出自己的一些看法。3、覺悟目標：青少年樹立遠大的志向，是能夠保持樂觀開朗心境的重要思想基礎。二、教學重難點：使學生懂得青少年克服不良情緒，保持開朗的心境的一些方法。三、教學程序：(一)、講述故事，導入新課。1、講述全國五一勞動獎章獲得者李素麗的動人故事。2表現人物情緒的詞語有哪些？(二)、教師解授，學生對比。3、青少年的情緒具有一定的共*：不成熟，不穩(wěn)定，易沖動等。如：有的同學聽到幾句刺耳的話，就動手打人；一碰到委屈就灰心；一遇到困難就一籌莫展，甚至敗下陣來等等?？梢娗榫w調節(jié)是十分必要的。(三)、聯系實際，學習新知。情境分析：青少年應克服不良情緒，保持開朗的心境，是調節(jié)情緒的重要內容和目標。4、當自己十分憤怒很想打人的時候，這時怎樣控制情緒呢？結合書本中“負荊請罪”的故事，說明能用理智控制的方法。冷靜思考：思想沖動帶來的消極影響。自我暗示：用語言、文字、動作來提醒自己。心理換位：將心駕馭情緒范文第四篇很多人都在讀書，但未必誰都能將書讀好。而書讀不好的原因之一是，這個人的書讀得全然沒有個*。許多年前，我曾在北大的課堂上說：讀書也有一個拒絕媚俗的問題。除了一些大家都應該讀的基本書之外，一個人讀書應有自己的選擇。做人忌諱雷同——一個人若無個*，一定是一個索然無味的家伙；做文忌諱雷同——文童寫得似曾相識，這篇文章也就失去了它存在的意義；讀書也忌諱雷同——讀書一雷同，也就什么都雷同了。因此，聰明人讀書，會獨辟蹊徑、另謀生路。一個人說：我不讀別人讀的書，只讀別人不讀的書。此說也許是狂言，也許是極端，但這份決斷也有可取之處，這就是那一份在讀書方面頑強地展示個*的意識。到別人不常進入的領域去淘別人不淘的書，就會得到別人得不到的知識，就會發(fā)出另樣的聲音。這個道理簡單得如同走別人不曾走的路，就會發(fā)現別人發(fā)現不了的風景一般。選書選得很有個*，而讀法與理解也極有個*。同樣的一篇文章，在他們眼里，卻有另一番天地，另一番氣象，另一番精神。不在乎別人對那篇文章的嘮叨，甚至不在乎專家權威對那篇文章的斷評，而是按自己的心思去讀，按自己的直覺去讀，甚至按自己的奇思怪想去讀，讀得津津有味，讀得出神入化。書海浩淼，水能載舟亦能覆舟。一個人面對那么多的書，他要有充分的自主意識、駕馭意識。知識欺人，比世上任何惡人欺人還甚駕馭情緒范文第五篇傳說中，有往來于天上人間的木筏，駕馭木筏的人是真正勇敢無畏的人。西漢時期，有個隱士叫羅君平。據說，他知道往來于天上和人間的木筏從人間到天上的時間，因此，凡是要到天上去的人，臨出發(fā)之前都要先到羅君平這里來。精靈，木筏在行駛中有時還會顛倒過來。你經常駕著木筏漂浮在這樣的環(huán)境中，為什么你連手都不抖一下、一點也不害怕呢？駕木筏的人回答說：我用了多年時間來學習駕馭木筏的本領，又用了三年時間來親自駕馭木筏，往來于天上人問。那人又問：僅僅靠本領和實踐，就可以了嗎？駕木筏的人說：當然不是。在每次駕木筏上天的時候，我憂慮的只是不知道自己到底能活多少年，而根本就不考慮木筏是否能夠返回人問。我駕馭著木筏，一路上波浪翻騰，氣候，反復無常。有時陽光燦爛，云蒸霞蔚，一下子又突然變得暗淡無光，明亮的白天剎時變成黑夜。有時候，木筏和波浪互相撞擊，猛然震蕩起來像脫韁的野馬急馳狂奔，一會兒沉到波谷浪底，一會兒又像格斗一般沖向高高的浪尖，恍恍惚惚的樣子，使我感到似乎有無數人在駕馭這木筏。每當這時，我的心情都非常鎮(zhèn)定，一駕馭情緒范文第六篇每個人都是自己的主人，我們要學會控制自己的情緒。在我很小的時候，我膽小怕事，遇到問題會很急躁，做不好一件事的時候會大發(fā)雷霆，一生氣就像變了一個人似的，總是讓情緒控制自己。但不批評我，還和顏悅色地對我說：“沒關系的，這次沒考好，下次爭取考好。不用生氣，勝敗乃兵家常事嘛！控制好自己的情緒，不要讓它做你的主人，記住你才是它的主人，相信自己，你一定可以的！”媽媽的話讓我信心大增。從此以后，我認真學習，進步很快，考試成績經常是九十多分。每當我遇到難題，認真請教他人；每當我想要生氣時，馬上就想起媽媽的話，不要讓情緒控制自己，要做情緒的主人。于是，我就又和情緒“握手言和”了。媽媽教會了我控制情緒，我成為自己情緒的主人，我很高興！其實，我們每個人都是自己情緒的主人，我們一定要當好這個主人。駕馭情緒范文第七篇我們在生活中總是會有著各種各樣的情緒，特別是尚在青春期的少年們，正好處于叛逆期，情緒更是不夠穩(wěn)定，造成了活潑，但卻不夠沉穩(wěn)的*子。那么，我們應該如何控制好