臉部結(jié)構(gòu)概括

臉部結(jié)構(gòu)概括篇一：臉部結(jié)構(gòu)概括】面部淺層結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單概述：面部皮膚薄而柔軟，富于彈性，含有較多的皮脂腺、汗腺和毛囊，是皮脂腺囊腫與癤腫的好發(fā)部位醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。淺筋膜薄由疏松結(jié)締組織構(gòu)成，其中頰部脂肪較多稱頰脂體，瞼部皮下脂肪少而疏松，水腫時(shí)瞼部出現(xiàn)較早。淺筋膜中的彈性纖維及肌纖維與皮膚真皮層相連，形成皮膚的自然皮紋，面部手術(shù)的切口應(yīng)盡可能與皮紋一致。淺筋膜中有神經(jīng)、血管和腮腺管等穿行，血管豐富，故創(chuàng)傷后愈合快，但出血較多。面部的靜脈與顱內(nèi)靜脈有交通，故面部的感染可能向顱內(nèi)蔓延?！酒耗槻拷Y(jié)構(gòu)概括】面部肌肉結(jié)構(gòu)散文吧＞＞面部肌肉結(jié)構(gòu)面部肌肉位置淺表，起自顱骨的不同部位，止于面部皮膚，主要分布于面部孔裂周圍，如眼裂、口裂和鼻孔周圍，面部肌肉圖可分為環(huán)形肌和輻射肌兩種，有閉合或開大上述孔裂的作用；同時(shí)，牽動(dòng)面部皮膚，顯示喜怒哀樂等各種表情面部肌肉圖人們面部的表情肌有42塊，當(dāng)我們微笑時(shí)最先啟動(dòng)的肌肉有幾塊：4塊《面部肌肉圖》面部肌肉圖是什么呢?對(duì)于這方面的一些問題來說是很多朋友都比較關(guān)心的。面部肌肉位置淺表，起自顱骨的不同部位，止于面部皮膚，主要分布于面部孔裂周圍，如眼裂、口裂和鼻孔周圍，面部肌肉圖可分為環(huán)形肌和輻射肌兩種，有閉合或開大上述孔裂的作用;同時(shí)，牽動(dòng)面部皮膚，顯示喜怒哀樂等各種表情。顱頂肌闊而薄，左右各有塊枕額肌，它由兩肌腹和中間的帽狀腱膜構(gòu)成。前方的肌腹位于額部皮下，稱額腹;后方的肌腹位于枕部皮下稱枕腹。帽狀腱膜很堅(jiān)韌，連于兩肌腹，面部肌肉圖中并于頭皮緊密結(jié)合，而與深部的骨膜則隔以疏松的結(jié)締組織。枕腹起自枕骨，額腹止于眉部皮膚。枕腹可向后牽拉帽狀腱膜，額腹收縮時(shí)可提眉并使額部皮膚出現(xiàn)皺紋。眼輪匝肌位于眼裂周圍，呈扁圓形。能使眼裂閉合。面部肌肉圖中知道了由于少量肌束附著于淚囊后面，當(dāng)收縮閉眼時(shí)，可同時(shí)擴(kuò)張淚囊，促使淚液經(jīng)鼻淚管流向鼻腔?？谥車∥挥诳诹阎車?，包括輻射狀肌和環(huán)形肌。輻射狀肌分別位于口唇的上、下方，能上提上唇，降下唇或拉口角向上、向下或向外。皮膚基本結(jié)構(gòu):皮膚是人體最大的外圍器官，其重量約占人體總重量的16%，其厚度約為0。4~4毫米，**皮膚總面積約為1。5~2平方米。皮膚可分為兩大部分，即皮層部分和皮膚的附屬器官。皮層可分為表皮，真皮，皮下組織。皮膚的附屬器官可分為皮脂腺，汗腺，毛發(fā)和指（趾）甲。表皮:是皮膚最外面的一層，具有保護(hù)作用，沒有血管，但有神經(jīng)末梢。表皮由外向內(nèi)可分為五層。角質(zhì)層:有死亡的角化細(xì)胞所組成，過厚會(huì)影響膚色和吸收及堵塞毛孔，過簿會(huì)造成干燥和敏感。透明層:由扁平無核的透明死細(xì)胞所組成，只位于手掌和腳掌，可抗靜電及抗摩擦。顆粒層：由接近死亡正在蛻變成角化細(xì)胞的細(xì)胞所組成，內(nèi)含晶樣角素，可折射紫外線。晶樣角素只存弱酸及保濕的環(huán)境。有棘層:由多角細(xì)胞所組成，內(nèi)含感覺神經(jīng)末梢可感受外界刺激，是表皮最厚的一層，參與創(chuàng)傷的修復(fù)?；讓?由基底細(xì)胞和黑色素細(xì)胞所組成?；准?xì)胞構(gòu)成了表皮各層，是表皮的生化之源?；准?xì)胞從生成到成熟，衰老，死亡，脫落的過程叫表皮的角質(zhì)化過程，也稱為表皮的新陳代謝周期。正常人約為28天。30歲以后新陳代謝周期逐年延長(zhǎng)。具體計(jì)算方法:年齡加十天。皮脂膜:由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗水在皮膚的表面經(jīng)過空氣的乳化，形成弱酸性的保護(hù)膜。它有保溫，保濕及抑菌的作用。真皮:質(zhì)組成。有維持皮膚彈性和韌性及儲(chǔ)存水份的作用。亦有調(diào)節(jié)體溫的作用。位于表皮的下方，由纖維組織原纖維，彈力纖維及網(wǎng)狀纖維）和基位于表皮的下方，由纖維組織原纖維，彈力纖維及網(wǎng)狀纖維）和基乳頭層:主要由膠原纖維構(gòu)成，內(nèi)含毛細(xì)血管與感覺神經(jīng)末梢。網(wǎng)狀層主要由膠原纖維和網(wǎng)狀纖維構(gòu)成，內(nèi)含毛細(xì)血管，淋巴，神經(jīng)，肌肉。皮下組織:由脂肪細(xì)胞和疏松的結(jié)締組織組成。是真皮與骨之間的部位。有緩沖外力及保持體溫作用。皮膚的功能:保護(hù)功能:防御機(jī)械性刺激（中，撞，擠，壓等）；防御物理性刺激冷，熱等）；防御化學(xué)性刺激酸，堿等）；防御生物性刺激微生物，寄生蟲）。調(diào)節(jié)體溫功能:通過血管調(diào)節(jié)；通過汗腺的排放調(diào)節(jié)。感覺功能:觸覺，痛覺，熱覺，冷覺及壓力覺。分泌與排泄功能:※汗腺分泌汗液，皮脂腺分泌油脂可滋潤(rùn)保護(hù)皮膚；影響分泌的因素:①內(nèi)分泌:雄性激素及腎上腺素可使皮脂腺腺體肥大，分泌功能增加;②溫度:氣溫越高，分泌越多;濕度:濕度越高，分泌越多；年齡：青春期分泌高，兒童及老人分泌低;飲食：油膩及刺激性的食物可刺激分泌?！挂嚎蓭椭眢w排放新陳代謝的毒素。如尿酸，尿素等。呼**能：通過毛孔，汗孔進(jìn)行呼吸，呼吸量占肺的1%。吸收功能：選擇性的吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。⑴吸收途徑：①毛孔和汗孔；②細(xì)胞間隙；③細(xì)胞膜直接滲透；⑵吸收能力：脂溶性物質(zhì)最易吸收；動(dòng)物油〉植物油〉礦物油脂溶維生素〉水溶性維生素G）影響因素：①角質(zhì)層的厚??；②皮膚的含水量；③毛孔的開放狀態(tài)；④局部皮膚的溫度。新陳代謝功能：脂肪和水可為機(jī)體提供能量以供給皮膚新陳代謝需要。晚10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)最為活躍。皮膚的類型：正常的皮膚根據(jù)皮脂腺分泌油脂量的多少可分為中性，干性，油性，混合性。中性皮膚：皮脂腺分泌的油脂量及汗腺分泌的水份適中，皮膚不油不干燥；皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)有光澤，無瑕疵；多見兒童及發(fā)育前期的少女，正常成年人極為罕見。干性皮膚：皮脂腺分泌的油脂量和汗腺分泌的水份量少，無法潤(rùn)澤皮膚；皮膚紋理細(xì)致、毛孔細(xì)小，干燥缺乏彈性，易生皺紋及斑。油性皮膚：皮脂腺分泌的油脂量大，毛孔*易堵塞，易長(zhǎng)粉刺及痘。皮膚紋理粗糙，膚色偏黑?；旌闲云つw：“t字部位呈現(xiàn)油性皮膚的特征，而兩頰部位呈現(xiàn)干性皮膚的特征。人群中絕大多數(shù)為此類型皮膚。在正常皮膚的基礎(chǔ)上又可出現(xiàn)斑，痘，敏，皺，黃等問題性皮膚。黑斑皮膚形成機(jī)理：基底層的黑色素細(xì)胞受到外因或內(nèi)因的刺激，大量的分泌黑色素顆粒，黑色素顆粒游離在皮膚中無法快速代謝，融合成片就形成了肉眼所見的黑斑。形成原因：外因—紫外線、輻射、化妝品等；內(nèi)因—遺傳、內(nèi)分泌、內(nèi)臟疾病，口服避孕藥，生活作息，年齡等。分類：定性斑—雀斑、胎記、老年斑等?；钚园摺S褐斑、曬斑、藥物斑等。治療原則：輔助治療：①預(yù)防②抑制③分解④代謝⑤保濕口服vc加ve。精油治療：花類及果皮類，如玫瑰、茉莉、橙花、檸檬、香橙等。粉刺痘痘形成機(jī)理黑頭粉刺：皮脂腺分泌過多的油脂在毛囊口處不易排出，與角化的死細(xì)胞及灰塵混合，形成小的栓塞。白頭粉刺：過厚的角質(zhì)層覆蓋住毛囊口，使得皮脂腺分泌的油脂無法順利排出，堵塞在毛囊口處與角化的死細(xì)胞混合，形成小的栓塞痘痘：在粉刺的基礎(chǔ)上加上細(xì)菌感染，形成的紅、腫、熱、痛等炎癥現(xiàn)象。形成原因：外因—角質(zhì)層過厚、清潔不當(dāng)、化妝品使用不當(dāng)?shù)?；?nèi)因—青春期、內(nèi)分泌、生活作息、腸胃功能、淋巴循環(huán)不暢等。治療原則：①消炎殺菌②抑制油脂分泌③收縮毛孔④淡化色?、菪拮o(hù)凹洞和疤痕輔助治療：口服va及復(fù)合vb。治療精油：葉類，茶樹、尤加利、天竺葵、薰衣草、伊蘭等。敏感肌膚當(dāng)外界的致敏物質(zhì)與皮膚接觸或外界劇烈的溫差變化，引起皮膚紅腫、熱、痛、癢等一系列不愉快反應(yīng)稱為過敏反應(yīng)。容易發(fā)生過敏反應(yīng)的皮膚稱為敏感性肌膚。形成機(jī)理：①皮脂膜不健全②細(xì)胞受損③血管壁脆弱形成原因：外因—環(huán)境、氣溫、紫外線、化妝品等；內(nèi)因—體質(zhì)、精神壓力、飲食、生活作息、藥物等；分類：血管性敏感—血管壁彈性較弱，收縮及擴(kuò)張能力差，對(duì)冷熱等物理性刺激反應(yīng)明顯，面部可見微細(xì)血管上浮現(xiàn)象?；蛐悦舾小c遺傳基因及抵抗力弱有關(guān)，面部無明顯特征。治療原則：①修護(hù)皮脂膜②修護(hù)細(xì)胞③修護(hù)血管輔助治療：口服vad及vb治療精油：花類，如洋甘菊、薰衣草、玫瑰等。老化皺紋形成機(jī)理：①皮脂腺和汗腺分泌減少②基質(zhì)及膠原合成減少③新陳代謝緩慢④纖維組織倒塌或斷裂形成原因：外因—紫外線、環(huán)境、氣候、保養(yǎng)不當(dāng)?shù)?；?nèi)因—年齡、內(nèi)分泌、內(nèi)臟疾病、生活作息、不良飲食**慣等。分類：光老化——由于紫外線的長(zhǎng)期照射而使纖維組織變性及斷裂；自然老化—由于新陳代謝緩慢，體內(nèi)產(chǎn)生大量的自由基不斷損失細(xì)胞及機(jī)體；假性皺紋—真皮層的纖維組織因缺水形成倒塌或長(zhǎng)時(shí)間的擠壓而造成，經(jīng)保養(yǎng)很快恢復(fù)，又稱缺水紋或擠壓紋。真性皺紋—真皮層的纖維組織變性和斷裂而形成，雖經(jīng)保養(yǎng)恢復(fù)原狀很難，又稱定性皺紋。治療原則：①補(bǔ)充水份及適當(dāng)?shù)挠头茛谘a(bǔ)充膠原蛋白③加強(qiáng)血液循環(huán)及新陳代謝④防曬輔助治療：口服ve及va和vc。治療精油：樹干及樹脂、種子類，檀香、乳香、沒藥、茴香等。萎黃皮膚形成機(jī)理：①角質(zhì)層過厚②淋巴循環(huán)不好③皮膚含氧量低④膽紅素過高⑤脾胃功能不好形成原因：外因—環(huán)境、護(hù)理不當(dāng)?shù)?；?nèi)因—缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)臟機(jī)能、飲食不當(dāng)、便秘及宿便等。治療原則：①去除過厚角質(zhì)②改善皮膚呼*能③加強(qiáng)淋巴循環(huán)④促進(jìn)脾胃功能⑤通便助治療：口服va及vc治療精油：果類及葉類，如尤加利、天竺葵、馬郁蘭、迷迭香、檸檬、香橙等。年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能會(huì)逐漸退化，皮膚也隨之老化。生理學(xué)認(rèn)為：人過了25歲，皮膚即開始老化，在正常情況下，第一次出現(xiàn)明顯老化的年齡一般在35歲左右。皮膚衰老開始表現(xiàn)為：皮膚松弛下垂，由于循環(huán)能力減弱，眼部、額部、頸部周圍開始出現(xiàn)膨脹，真皮結(jié)締組織失去正常功能，皮膚失去柔軟潤(rùn)澤的外觀，溶性膠原消退使皮膚粗糙。由于皮膚缺少彈性膠原體，不能隆起與保持液狀皮脂分泌降低等原因引起皮膚干燥，皮膚保留液體能力減退。皮膚彈性纖維變質(zhì)，皮膚皺紋開始出現(xiàn)并逐年加深。皮膚老化的結(jié)果，除了使皮膚的生理功能減退外，最重要的是使人的外貌發(fā)生了變化。人們往往通過皮膚及頭發(fā)的一些外在特征，來判斷一個(gè)人的年齡、身份及地位。年老衰色，因此衰老的外貌會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，影響到人的某些社會(huì)活動(dòng)及社會(huì)生產(chǎn)的價(jià)值。人人都希望保持外貌年輕，青春永駐。研究延緩皮膚衰老的方法，首先必須揭開皮膚衰老的原因。可以說皮膚是機(jī)體的外在屏障較其他器官更多的受到外界因素刺激和影響，因此皮膚的衰老是內(nèi)因和外因共同作用的結(jié)果。外在因素包括：（1）空氣污染，在過熱環(huán)境或過度暴曬，溫度過高易使皮膚干燥，強(qiáng)烈的紫外線能穿透表皮，破壞皮膚組織和結(jié)構(gòu)，引起色斑等癥狀。（2）溫差太大，超出皮膚適應(yīng)范圍，使感覺神經(jīng)和自律神經(jīng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)而趨于麻木，新陳代謝受影響而引起皮膚老化。（3）溫度太低，血管萎縮，血液流動(dòng)受阻，皮膚營(yíng)養(yǎng)不良也是老化原因。內(nèi)在因素包括：1）長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，壓力過大，情緒、健康不良等造成細(xì)胞再生能力衰退。2）不充分的清潔、滋潤(rùn)皮膚，使用劣質(zhì)護(hù)膚化妝品。3）香煙中的尼古丁，會(huì)造成微血管收縮，降低皮膚血液循環(huán)，使皮膚無法吸收足夠營(yíng)養(yǎng)與氧氣。過量飲酒，會(huì)使血管膨脹。長(zhǎng)期酗酒者，微血管壁彈性越來越弱。酒精會(huì)帶走組織中水分，使皮膚變干，失去光澤。4）患疾病和飲食無度使體重驟增聚減，皮膚無法及時(shí)調(diào)整改善，4）人類的生命是有限度的，這是顛撲不破的自然規(guī)律。人的正常壽命究竟有多長(zhǎng)？至今還沒有定論。我國(guó)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)認(rèn)為，人類的自然壽命的局限在100——120歲之間?！蹲髠鳌酚涊d“上壽百二十年，中壽百歲，下壽八十”這和現(xiàn)代科學(xué)研究的結(jié)果是接近的。為什么有的人早早夭折，有人活過百歲？為什么有的人四、五十歲就老態(tài)龍鐘有的人活百歲還鶴發(fā)童顏，冰肌玉質(zhì)？祖國(guó)中醫(yī)藥學(xué)對(duì)養(yǎng)生抗衰老的理論和方法探究已久，我們的祖先在與疾病和衰老斗爭(zhēng)的實(shí)踐證明，衰老是生命過程的必然趨勢(shì)，但正確選擇和合理服用養(yǎng)生抗衰老藥物，使用營(yíng)養(yǎng)肌膚的天然植物美容用品，遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)的污染肌體的衰老是可以推遲，皮膚的衰老更可以推遲。衰老是生命過程中的一個(gè)自然規(guī)律，它涉及全身各組織器官，皮膚是肌體和外界環(huán)境之間的一道屏障，有害的化學(xué)物質(zhì)和紫外線等往往通過作用于皮膚才能影響人體，而皮膚的屏障作用主要由表皮實(shí)現(xiàn)，它可保護(hù)體內(nèi)組織免受損害，防止體內(nèi)水分、電解質(zhì)等物質(zhì)的MN丟失。表皮內(nèi)富含的黑色素可抵御日光中紫外線的輻射損傷，皮膚內(nèi)還有些附屬結(jié)構(gòu)，如：汗腺、皮脂腺、毛囊等，其分泌物能在皮膚表面形成一層保護(hù)性乳狀脂膜，它可以保護(hù)皮膚濕潤(rùn)和彈性，抵御外界物質(zhì)滲透的功能。然而，皮膚的防御作用是有限的，當(dāng)外界的影響超過一定的限度，皮膚老化就成了一種必然，皮膚生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚中膠原蛋白，彈性蛋白，糖蛋白，粘多糖及膽固醇分子均有不同程度的下降，從而造成皮膚生理結(jié)構(gòu)產(chǎn)生老化。皮膚老化表現(xiàn)在皮膚逐漸粗糙、失去彈性，皺紋開始出現(xiàn)，隨著歲月的流逝不斷增多和加深。MN在生命學(xué)上，人的衰老分為程序性衰老和非程序性衰老。程序性衰老是指由遺傳基因的原因?qū)е碌乃ダ?。遺傳基因作為生物信息的源

泉，它象程序一樣，控制著一個(gè)人的生長(zhǎng)、發(fā)育、成熟，包括衰老和死亡。這是我們今天重點(diǎn)討論、研究的問題。大量科學(xué)研究表明，人體皮膚程序性衰老，與血液微循環(huán)下降有直接關(guān)系，當(dāng)血紅細(xì)胞衰老的時(shí)候，皮膚所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分不足，皮膚加速了衰老的過程。微循環(huán)下降為什么會(huì)引起皮膚的衰老呢？這是因?yàn)檠簩?duì)皮膚有兩個(gè)重要作用：一、供應(yīng)氧氣、水分、營(yíng)養(yǎng)。二、代謝廢氣、廢物。在血液中，血紅細(xì)胞扮演著最為主要的角色。據(jù)測(cè)定，每毫升血液中就有大約50萬—500萬個(gè)紅細(xì)胞。醫(yī)學(xué)工作者通過大量計(jì)算機(jī)顯微血相檢測(cè)發(fā)現(xiàn)：青少年人的血紅細(xì)胞是飽滿、透亮、分散、活躍的；而大多數(shù)中老年人的血紅細(xì)胞往往干癟灰暗、結(jié)團(tuán)成串、變異粘連，呈現(xiàn)出脫水衰老的狀況。由于缺乏活力、粘連在一起的血紅細(xì)胞很難流到人體組織器官的毛細(xì)血管和末端部位，達(dá)不到真皮的部位，造成微循環(huán)下降，一方面導(dǎo)致水分、氧氣和營(yíng)養(yǎng)成份供應(yīng)不足。另一方面又會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)廢物和毒素、雜質(zhì)無法正常排解，皮膚的微循環(huán)發(fā)生障礙，進(jìn)而導(dǎo)致人體皮膚種種衰老和病變現(xiàn)象的產(chǎn)生。皮膚只有得到健康充足的血液供應(yīng)才能發(fā)揮正常的功能。細(xì)胞物質(zhì)能量交換和信息傳遞，血液、淋巴液在人體毛細(xì)血管和微淋巴管中的體液循環(huán)，決定了皮膚的健康狀況。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中看到的情況是，大部分人的壽命只有六、七、八十歲。很多人四、五十歲皮膚就已經(jīng)很老化，但也有七、八十歲的人，皮膚還像三四十歲的人一樣柔潤(rùn)。為什么兩者之間會(huì)有這么大差距呢？這就涉及到另外兩個(gè)概念——非程序性衰老和延緩衰老。非程序衰老是由于不良的心理狀態(tài)、環(huán)境污染、烈日暴曬、劣質(zhì)化不斷受到傷害，長(zhǎng)期得不到充足的水分和營(yíng)養(yǎng)，隨著肌體的早衰，皮膚老化速度加快，縮短了基因程序的進(jìn)程而提前進(jìn)入衰老進(jìn)程，這就是未老先衰的非程序性衰老。妝品的傷害、營(yíng)養(yǎng)不良、患疾病、煙酒無度等原因。人體的皮膚妝品的傷害、營(yíng)養(yǎng)不良、患疾病、煙酒無度等原因。人體的皮膚我們揭開了人類衰老之謎，抗皮膚衰老，讓人類青春永駐，成了醫(yī)學(xué)界和美容業(yè)永遠(yuǎn)的課題?？茖W(xué)研究的新成果和人類幾千年的抗衰老實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明：任何人只要能修身養(yǎng)性，養(yǎng)成良好的飲食起居**慣。對(duì)身體出現(xiàn)的各種毛病，及時(shí)外調(diào)內(nèi)治。在現(xiàn)代化的日常生活中，免接觸和使用化學(xué)物品，衰老是可以延緩的。綠色美容的理論認(rèn)為：利用皮膚的吸收功能，用天然鮮花、植物長(zhǎng)期對(duì)皮膚進(jìn)行無害化護(hù)理，及時(shí)補(bǔ)充皮膚所需要的水分和營(yíng)養(yǎng)，皮膚能夠保持終身柔潤(rùn)和健康。并提倡在25歲以后每天使用天然的鮮花、植物的水浸出

液，通過洗臉、泡浴等方式，直接向皮膚提供水分和營(yíng)養(yǎng)，使皮膚的水分營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)期充足，只要能持之以恒，終生美麗并不是夢(mèng)。人體身上的紋路很多，無論是臉上或身上，這是因?yàn)殚L(zhǎng)久以來肌肉牽動(dòng)或老化所形成，一旦形成了就比較難消除，所以美麗境界診所醫(yī)學(xué)美容中心主任曾忠仁認(rèn)為“預(yù)防勝于治療”，也就是要從日常生活中做起，但在談如何預(yù)防之前，我們要先來了解皺紋是如何造成的。皺紋是皮膚老化的最初征兆。皺紋進(jìn)一步發(fā)展，會(huì)形成皺襞，即皮膚上較深的褶子。25歲以后，皮膚的老化過程開始，皺紋漸漸出現(xiàn)出現(xiàn)的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區(qū)、頰、頸部、下頦、口周。導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生的原因很多，從中醫(yī)理論的角度來看，皺紋與人體內(nèi)在臟腑的功能活動(dòng)密切相關(guān)。機(jī)體衰老：皮膚是機(jī)體的一部分，當(dāng)機(jī)體衰老時(shí)，皮膚也不可避免地老化，從而出現(xiàn)皺紋。內(nèi)臟功能失調(diào)：人體面部與人體其他部位一樣，需要營(yíng)養(yǎng)，而人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是通過內(nèi)臟的功能活動(dòng)產(chǎn)生的。所以，內(nèi)臟功能失調(diào)必然導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，使面部肌膚失去氣血滋養(yǎng)而導(dǎo)致早衰，出現(xiàn)皺紋。飲食不當(dāng)：人體飲食過饑使攝食量不足，使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)匱乏，使面部肌肉失去營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)生皺紋，長(zhǎng)期飲食不平衡，可導(dǎo)致皺紋的產(chǎn)生。情志不調(diào)：導(dǎo)致人體氣血運(yùn)行不暢，面部肌膚失去血液的滋養(yǎng)，導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，認(rèn)為皺紋的出現(xiàn)與年齡、表情肌和重力有關(guān)。當(dāng)表情肌收縮時(shí)，皮膚會(huì)收縮而出現(xiàn)皺紋。正常的、年輕的皮膚具有一定的彈性和張力，當(dāng)表情肌松弛后，皮膚會(huì)很快復(fù)原，使皺紋消失。人進(jìn)入中年后，皮膚開始明顯老化，皮膚變薄、變硬、干燥、張力降低。真皮彈力纖維變性、斷裂，使皮膚的張力和彈性降低，這樣，當(dāng)表情肌松弛后，皮膚不能很快復(fù)原，皮膚和皮下組織更加松弛，加上面部支持組織的萎縮或缺失，以及肌肉的松軟，皮膚將會(huì)在重力的作用下發(fā)生滑墜，形成更深的皺紋。久之則使皺紋凝下來，表情肌不收縮皺紋依然存在。隨年齡增大，久之則使皺紋凝下來，表情肌不收縮皺紋依然存在。隨年齡增大，誘發(fā)皺紋的原因，主要有全身性因素、局部因素、生活**慣的影響。全身性因素：遺傳，慢性消耗性疾病，營(yíng)養(yǎng)不良，代謝障礙，內(nèi)分泌功能異常，神經(jīng)精神不正常，這些因素可導(dǎo)致不同程度的皮膚營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，影響皮膚的正常代謝功能及活動(dòng)。局部因素：日曬，風(fēng)吹及寒冷，皮膚干燥，某些化學(xué)物質(zhì)如酸、堿等的刺激，使皮膚失水，化妝品選擇不當(dāng)。生活**慣：面部表情過度夸張，如擠眉弄眼、愁眉苦臉等，吸煙，少運(yùn)動(dòng)，均可誘發(fā)皺紋。第一輪：松弛很顯老面部皮膚松弛的原因主要有四點(diǎn)，第一是支持皮膚的肌肉松弛，令皮膚也隨之松弛。第二，細(xì)胞與細(xì)胞之間的纖維隨著時(shí)間而退化，令皮膚失去彈性；第三，皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而松垂；第四，導(dǎo)致面部皮膚松弛其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化，最后使得皮膚失去彈性，造成松弛。毛孔由圓形變?yōu)樗涡魏碗p下巴的出現(xiàn)都是松弛的早期征兆，對(duì)于25歲以后的女性，毛孔的日益**表明了皮膚開始變得松弛。25歲以后，皮膚血液循環(huán)開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得松弛而欠缺彈性，從而導(dǎo)致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。另外，即使體重沒有增加，由于松弛的原因，皮膚在地心引力的作用下，開始往下垂，原來纖瘦的下巴于是堆起了多余的皮層，而面部的最高點(diǎn)也在往下游移，就出現(xiàn)了雙下巴。對(duì)抗松弛，也要針對(duì)它的成因而對(duì)癥下藥，肌肉松弛可以通過堅(jiān)持的面部按摩來增強(qiáng)肌肉力量，預(yù)防松弛的出現(xiàn)；而纖維退化很大程度是由于自由基氧化的原因，這時(shí)，防曬和攝入抗氧化的食物是非常重要的；至于皮下脂肪的流失，就是時(shí)下非常流行的膠原蛋白問題，通過注射、口服或者使用補(bǔ)充膠原蛋白的面霜，都能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強(qiáng)；地心引力無法避免，但是可以做到的是多做運(yùn)動(dòng)，睡覺時(shí)避免過高的枕頭，都是可行之策。用按摩抵抗松弛肌膚的衰老是由內(nèi)而外，在皮膚表皮還沒有出現(xiàn)衰老跡象之前，皮膚內(nèi)部早就開始出現(xiàn)各種衰老癥狀了，當(dāng)皮膚內(nèi)部出現(xiàn)的各種問題達(dá)到一定程度，就會(huì)看到皮膚表面的改變；對(duì)于還沒有出現(xiàn)衰老跡象，但是干燥的狀況增多時(shí)，請(qǐng)注意這是內(nèi)部皮膚細(xì)胞的保水性能降低，皮膚水分含量逐漸減少的信號(hào)，這時(shí)就需要做好日間防曬及充分補(bǔ)濕的護(hù)理。尤其是還沒有遇到衰老問題的年輕肌膚，千萬不能忽視日間的防曬，因?yàn)?0%的肌膚衰老來自于紫外線的傷害；而完的清潔+調(diào)理+保濕+防曬+定期面膜，是簡(jiǎn)單而有效的護(hù)膚流程，不過，如果做不到堅(jiān)持，也就不會(huì)看到效果。完平滑蹙眉紋以充滿活力的輕巧力道，運(yùn)用食指與拇指，垂直挾捏蹙眉紋表面肌膚。放松抬頭紋兩指輕挾眉毛兩側(cè)，順前額底部到額頭最上方，以食指與拇指指腹，垂直挾捏紋路肌膚。重塑臉部輪廓兩指呈“V”型，放在側(cè)臉下顎，沿臉部邊緣，由下顎方向朝耳際滑動(dòng)。緊致法令紋沿著兩側(cè)鼻翼底部，順著兩側(cè)法令紋肌膚，以食指與拇指指腹輕滑挾捏肌膚。第二輪：皺紋看歲月糖分是人體的體液和皮膚所必需的營(yíng)養(yǎng)成分，同氧氣一樣，是生命存在不可缺少的重要條件之一。并不是因?yàn)橛辛颂欠志桶l(fā)生皮膚老化。但是，如果到了一定的年齡人體的新陳代謝開始變慢，糖分又過剩的話，就會(huì)與體內(nèi)的蛋白質(zhì)相結(jié)合。這樣皮膚的蛋白質(zhì)就會(huì)變硬變脆。這種現(xiàn)象就叫做“糖化”?！疤腔比绻l(fā)生在皮膚內(nèi)的膠原蛋白里，膠原纖維失去彈性，皮膚的緊致程度就會(huì)下降，變得松弛和產(chǎn)生皺紋。當(dāng)你覺得自己的肌膚黯黃，彈力下降或者盡管用了很多美白產(chǎn)品但還是無法得到美白效果，那么我們可以認(rèn)為糖化是導(dǎo)致這種情況的主要原因。抵抗糖化，首先要把握住低碳水化合物的飲食原則，其原理的完整表述是：低碳糖，高營(yíng)養(yǎng)，抗糖化，抗氧化，通過攝入足量的必備營(yíng)養(yǎng)素，少吃糖和淀粉，減少血糖波動(dòng)以達(dá)成抗糖化和抗氧化。除此之外，食物的料理的方式對(duì)于維持健康及年輕肌膚也是非常關(guān)鍵的，炭烤、焦糖或高溫烘焙也會(huì)造成“糖化作用”，要優(yōu)先選擇用生食、水煮或燉煮的方式來料理食物。面部的皺紋可以分為三大類，即體位性皺紋、動(dòng)力性皺紋和重力性皺紋。體位性皺紋大多是頸闊肌長(zhǎng)期伸縮的結(jié)果，主要出現(xiàn)在頸部體位性皺紋的出現(xiàn)并非都是皮膚老化，但隨著增齡，橫紋變得越來越深，而出現(xiàn)皮膚老化性皺紋；動(dòng)力性皺紋是表情肌長(zhǎng)期收縮的結(jié)果，主要表現(xiàn)在額肌的抬眉紋、皺眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和唇部豎紋、顴大肌和上唇方肌的頰部斜紋等；重力性皺紋主要是由于皮下組織脂肪、肌肉和骨骼萎縮，皮膚老化后，加上地球引力及重力的長(zhǎng)期作用逐漸產(chǎn)生的。對(duì)于已經(jīng)有細(xì)紋，但是還沒有很深動(dòng)力性皺紋、膚色較有光澤的時(shí)候，就需要通過使用能延長(zhǎng)肌膚細(xì)胞壽命的產(chǎn)品來延緩細(xì)胞進(jìn)入成熟期；而這時(shí)需要使用的產(chǎn)品重點(diǎn)是日間防曬及晚間修護(hù)。當(dāng)皮膚感覺粗糙有皮屑、干燥有皺紋，皮膚失去輪廓及膚色暗沉的時(shí)候，就需要使用全效的抗衰老護(hù)理產(chǎn)品全面地修護(hù)，清理角質(zhì)以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，深度補(bǔ)水以提供細(xì)胞水分，補(bǔ)充細(xì)胞需要的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素，以保證細(xì)胞有能力正常的自我修護(hù)。spa小臉操-鍛煉臉部肌肉多做□腔spa操，你的兩個(gè)腮幫子會(huì)因?yàn)椤跚坏募∪?、肌塊得到運(yùn)動(dòng)而變得結(jié)實(shí)有彈性，18歲以上的人如果缺乏臉部的運(yùn)動(dòng)以及熬夜，很容易讓臉部的肌**性纖維變得越來越脆弱，老化的現(xiàn)象因此產(chǎn)生了通常大家比較熟悉的瘦臉方法，例如：日本的發(fā)音瘦臉法或是嚼口香糖瘦臉法，但是希望你不但臉部可以小下來，變成一張人人羨慕的巴掌臉，我更提醒你□腔的清潔，可以在做□腔spa小臉操時(shí)一多做□腔spa操，你的兩個(gè)腮幫子會(huì)因?yàn)椤跚坏募∪?、肌塊得到運(yùn)動(dòng)而變得結(jié)實(shí)有彈性，18歲以上的人如果缺乏臉部的運(yùn)動(dòng)以及熬夜，很容易讓臉部的肌**性纖維變得越來越脆弱，老化的現(xiàn)象因此產(chǎn)生了。通常大家比較熟悉的瘦臉方法，例如：日本的發(fā)音瘦臉法或是嚼口香糖瘦臉法，但是希望你不但臉部可以小下來，變成一張人人羨慕的巴掌臉，我更提醒你□腔的清潔，可以在做□腔spa小臉操時(shí)一舉兩得喔！spa小臉操-四個(gè)步驟跟我做現(xiàn)在就讓我這個(gè)以前叫做大餅妹的，教你們?cè)趺礃涌梢宰屪约嚎雌饋肀容^有彈性，自己變小的spa小臉操喔！不要灰心，特別是臉型正在發(fā)育、還未成型的青少女。青春期少女，要多多的練**，多做spa小臉操，能夠很明顯地讓雙下巴一天天地與你說再見了。步驟一：將我們的瘦臉道具（一杯水）準(zhǔn)備好。步驟二：喝一□水將水含在□腔中，水的份量是你平常喝水的份量，千萬不要以為要做小臉操就太過小心翼翼含入太少的水，或是因?yàn)樘^于求好心切，含入□中太多的水而嗆到，通常的只要你練**過兩三次后,就能掌握到要領(lǐng)抓到重點(diǎn)了，所以不必?fù)?dān)心。步驟三：使用□腔及兩頰的力量，將□腔內(nèi)的水份由□腔內(nèi)壁**至嘴唇的內(nèi)壁,重點(diǎn)是將□腔內(nèi)的水透過牙齒之間的縫隙穿透出去，此時(shí)水份的力量因?yàn)椤跚坏倪\(yùn)作而達(dá)到了□腔內(nèi)肌肉運(yùn)動(dòng)，臉頰漸漸緊實(shí)，再利用口腔及兩頰的力量將水份吸回口腔內(nèi)，這一個(gè)把口腔內(nèi)水分**去再吸回來的動(dòng)作時(shí)間約為半秒鐘。步驟四：做完你的小臉操次數(shù)后，如果口中的水是早晚刷牙用的水，請(qǐng)你將口中的水吐掉，如果可以喝的礦泉水不妨將水喝下去，補(bǔ)充一天中的水份，此時(shí)小臉操就大功告成了，臉也會(huì)一天一天漂亮起來，惱人的雙下巴也會(huì)慢慢消失的。做spa小臉操的次數(shù)會(huì)因?yàn)槊總€(gè)人年齡的不同而不一樣，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)年輕時(shí)期的你，不需要多運(yùn)動(dòng)臉頰，就算臉型不如理想中的完美，也不致于松松垮垮的，但是苦惱的問題是到了一定的年齡之后，如果沒有十分細(xì)心的保養(yǎng)，臉頰很容易會(huì)松弛肥胖起來，因此每個(gè)人做spa小臉操的次數(shù)都不一定。將你的年齡乘以3就是你的運(yùn)動(dòng)次數(shù)了，例如20歲乘3是60次。眼、鼻、嘴周圍長(zhǎng)著20多種表達(dá)喜怒哀樂表情的肌肉。隨著年齡增大，這些表情肌和腰、腕、腳部的肌肉一樣會(huì)逐漸衰退。日本美容專家犬童文子主持的“笑顏常開”教室，吸引了老、中、青不同年齡的人參加，其中不少人表情不自然，很難擁有像兒童那樣富有魅力的笑顏。犬童認(rèn)為：這主要是**臉部肌肉逐漸僵化，臉部左右兩邊肌肉平衡被破壞的緣故。一般從30~40歲開始，人的表情肌開始明顯衰退，生動(dòng)的笑顏、細(xì)膩的表情往往難再重現(xiàn)。許多人通過啞鈴、自行車等來鍛煉腕部、腳部肌肉，很少有人主張鍛煉臉部肌肉。犬童卻給大家介紹3種每天能在家里簡(jiǎn)單、有效鍛煉表情肌的方法。一、上眼瞼提肌的鍛煉，防止上眼皮松弛。睜著眼，讓眉毛盡量向上提升，停留5秒鐘。然后眉毛不動(dòng)，讓上眼皮向下成瞇縫眼，再二、兩邊嘴角提肌鍛煉。上年紀(jì)的人嘴角往往呈八字形下垂，這是臉部表情不自然的原因。1.嘴唇輕閉，上下唇朝口中卷，先后將嘴角左右斜向，各往上提升5秒鐘。2?嘴唇成u字形，嘴角盡量向兩邊拉開5秒鐘。每次做5遍。停留5停留5秒鐘后恢復(fù)自然狀態(tài)。每次做3遍。三、顴骨肌的鍛煉?？诳v向微開，嘴角盡量向上提升，直到牙齒和頰部粘膜形成空間。停留5秒鐘。每次做3遍。堅(jiān)持顴骨肌鍛煉，能有效防止頰部肌肉僵硬、衰退形成的凹洼。鍛煉臉部肌肉時(shí)需注意：1.做臉部肌肉鍛煉時(shí)，精神、身體都要放松2.對(duì)著鏡子檢查肌肉運(yùn)動(dòng)。3.集中注意，使意識(shí)隨肌肉活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行。

緩慢、充分地活動(dòng)肌肉。5.要每天耐心堅(jiān)持鍛煉。6.開始時(shí)用力不要過猛。犬童說：“不管你的肌肉是幾歲，只要堅(jiān)持鍛煉，一定會(huì)有效果，只要你心中笑顏常駐，你的心情也一定會(huì)開朗起來?！痹陔娔X前工作時(shí)間過長(zhǎng)，不知不覺中會(huì)使你身體前傾。姿勢(shì)不正也會(huì)影響臉部表情。腰背挺直，有利于頭部、臉部的血液循環(huán)，臉部表情也會(huì)變得輕松舒暢。松尾齒科醫(yī)院松尾通院長(zhǎng)認(rèn)為：“笑顏和牙齒也有密切關(guān)系?！敝灰３盅例X潔白沒有蛀牙，即使上了年紀(jì)，也能保持良好的咀嚼力使笑顏和健康形成良性循環(huán)。最近的研究表明，笑和大腦有密切關(guān)系。精神科專家志水彰說：“人處于緊張狀態(tài)時(shí)，交感神經(jīng)會(huì)占主導(dǎo)地位，導(dǎo)致腎上腺素等激素分泌量增加，大腦溫度上升。而當(dāng)你笑時(shí)，副交感神經(jīng)活動(dòng)趨于活躍，激素分泌量減少，大腦溫度下降。宇都宮大學(xué)副教授中村真指出：“只要你有想笑的意識(shí)，大腦溫度就會(huì)下降。臉頰肌肉一動(dòng)，血液流動(dòng)就會(huì)起微妙變化，降低了溫度的血液就會(huì)大量流向大腦?！毙δ茉鲞M(jìn)健康的效果，正在不斷被科學(xué)證實(shí)。一、如何防止面部肌肉下垂？在面部健美中，這一項(xiàng)是非常非常重要的。因?yàn)樗潜３帜槻總?cè)面平滑和有彈性的主導(dǎo)肌。當(dāng)你年輕的時(shí)候，這束隱在皮膚下面的肌肉是強(qiáng)健的，細(xì)小的肌肉纖維向后向上拉緊著，并使其他的面部肌肉保持在自己的位置上，隨著年齡的增長(zhǎng)，歲月的流逝，同其他肌肉一樣，顳颥肌也會(huì)逐漸了。重力、老化、不正確的操練等，所有這些因素都作用在這個(gè)重要的面部支撐物上。如果不夠強(qiáng)健就難以完成它的重任。因此，保持這部分肌肉的活力和強(qiáng)健是十分必要的。失去彈性，個(gè)面頰凹陷，兩側(cè)皮膚下垂，衰老的標(biāo)志就漸顯出來失去彈性，個(gè)面頰凹陷，兩側(cè)皮膚下垂，衰老的標(biāo)志就漸顯出來下面的操