心血管疾病的保健知識講座課件

心血管疾病的保健知識講座廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院心血管內(nèi)科向定成心血管疾病的保健知識講座廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院心血管內(nèi)科常見的心血管疾病有哪些？常見?。焊哐獕骸用}粥樣硬化、冠心病、中風等相關代謝性疾?。禾悄虿?、血脂代謝紊亂（高脂血癥）、高尿酸血癥、肥胖等常見的心血管疾病有哪些？常見病：高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病什么是冠心??？由于冠狀動脈狹窄或痙攣導致心肌供血不足所引起的臨床癥候群。常見類型：無痛性心肌缺血、心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭、猝死什么是冠心病？由于冠狀動脈狹窄或痙攣導致心肌供血不足所引起的冠心病有哪些危險因素？可以改變/控制的因素高脂血癥高血壓糖尿病超重缺乏運動吸煙精神壓力過量飲酒不能改變的因素冠心病家族史（尤其是早發(fā)冠心病家族史）性別年齡冠心病有哪些危險因素？可以改變/控制的因素不能改變的因如何早期發(fā)現(xiàn)冠心??？臨床癥狀：勞力性胸痛、胸悶，各種心律失常等。體檢：對危險因素進行評估，心電圖、必要時運動心電圖、ECT等檢查。強調(diào)有癥狀者要盡早就診，有高危因素者要定期復查。如何早期發(fā)現(xiàn)冠心??？臨床癥狀：勞力性胸痛、胸悶，各種心律失常冠心病的預防——重在控制和治療危險因素冠心病的預防——重在控制和治療危險因素一飲食衛(wèi)生平衡膳食：一（1杯牛奶）二（主食600g碳水化合物）三（3頓優(yōu)質(zhì)蛋白）四（粗細咸甜，多餐勿飽）五（500g蔬菜水果）紅（酒）、黃（菜）、綠（茶）、白（麥片）、黑（木耳）一飲食衛(wèi)生平衡膳食：一飲食衛(wèi)生控煙限酒：最好戒煙，或控制在5支/天以下適量飲酒，50-100g紅葡萄酒為優(yōu)。忌酗酒一飲食衛(wèi)生控煙限酒：二運動適量運動：原則：有恒、有序、有度運動量：三（每天30分鐘）五（每周至少5天）七（心率170-年齡）二運動適量運動：三心理衛(wèi)生保持健康的心理衛(wèi)生：規(guī)律的作息時間—8小時左右的睡眠馳張有度的工作節(jié)奏—勞逸結(jié)合、緩解精神壓力良好節(jié)制的生活習慣—忌貪欲貪食平和恬靜的心態(tài)—克服A型性格的弱點三心理衛(wèi)生保持健康的心理衛(wèi)生：四危險因素的控制

——高血壓的治療目標：控制血壓、保護靶器官原則：早期、長期、正規(guī)合理方法：低鹽飲食+6類降壓藥物+阿司匹林每類降壓藥物的作用特點各有不同，有長效、中效、短效之分，根據(jù)血壓特征和藥物特點合理服用。四危險因素的控制

——高血壓的治療目標：高血壓的診斷標準——1999理想血壓：<120/80mmHg正常血壓：<130/85mmHg正常高限：130-139/85-89mmHg1級高血壓：140-159/90-99mmHg2級高血壓：160-179/100-109mmHg3級高血壓：180/110mmHg單純收縮期高血壓：收縮壓140mmHg,但舒張壓<90mmHg高血壓的診斷標準——1999理想血壓：<120/80mmHg四危險因素的控制

——糖尿病的防治早期干預：糖耐量異常時即開始藥物治療。強調(diào)飲食：嚴格按糖尿病飲食控制是糖尿病治療的基礎。正規(guī)治療：在醫(yī)生知道下合理選擇藥物。長期原則：糖尿病是不可治愈的疾病，需要終身治療。四危險因素的控制

——糖尿病的防治早期干四危險因素的控制

——血脂代謝紊亂的防治原則：早期預防：從兒童開始。早期治療：包括飲食和藥物治療。長期堅持：絕大多數(shù)患者藥物可以減量但不能停藥。四危險因素的控制

——血脂代謝紊亂的防治血脂代謝紊亂的防治（二）措施：飲食調(diào)節(jié)：低脂低膽固醇飲食。適量運動：同高血壓運動處方。藥物治療：根據(jù)血脂水平選用。強調(diào)：診斷標準和治療方案的個體化血脂代謝紊亂的防治（二）措施：四危險因素的控制

——控制吸煙主動吸煙：戒煙或控制在5支/天以下被動吸煙：法律的保護問題國際控煙狀況：發(fā)達國家吸煙率下降，而發(fā)展中國家吸煙率上升，由于受市場和法律等方面的影響，前者向后者傾銷香煙。目前我國控煙狀況：農(nóng)村吸煙率在上升而城市吸煙率在下降。軍隊吸煙率較高。四危險因素的控制

——控制吸煙主動吸煙：冠心病的治療原則：改善心肌供血、降低心肌氧耗量目標：緩解癥狀、提高生活質(zhì)量、延長壽命方法：藥物介入治療搭橋手術冠心病的治療原則：改善心肌供血、降低心肌氧耗量特別強調(diào)

——心血管疾病的治療特點在醫(yī)生指導下—正規(guī)治療方案。持之以恒—堅持長期治療。樹立必勝信心—冠心病是可以預防和達到完全治愈的疾病。特別強調(diào)

——心血管疾病的治療特點在醫(yī)生指導下—正規(guī)治療方案特別強調(diào)

——阿司匹林的地位應用范圍：已患心血管疾病者具有心血管疾病危險因素者

40歲以上男性絕經(jīng)后女性腸溶片：胃腸道副作用少用法：晚飯前20-30分鐘特別強調(diào)

——阿司匹林的地位應用范圍：已患心血管疾病者

祝大家身體健康！

謝謝祝大家身體健康！心血管疾病的保健知識講座廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院心血管內(nèi)科向定成心血管疾病的保健知識講座廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院心血管內(nèi)科常見的心血管疾病有哪些？常見?。焊哐獕?、動脈粥樣硬化、冠心病、中風等相關代謝性疾病：糖尿病、血脂代謝紊亂（高脂血癥）、高尿酸血癥、肥胖等常見的心血管疾病有哪些？常見?。焊哐獕骸用}粥樣硬化、冠心病什么是冠心病？由于冠狀動脈狹窄或痙攣導致心肌供血不足所引起的臨床癥候群。常見類型：無痛性心肌缺血、心絞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭、猝死什么是冠心病？由于冠狀動脈狹窄或痙攣導致心肌供血不足所引起的冠心病有哪些危險因素？可以改變/控制的因素高脂血癥高血壓糖尿病超重缺乏運動吸煙精神壓力過量飲酒不能改變的因素冠心病家族史（尤其是早發(fā)冠心病家族史）性別年齡冠心病有哪些危險因素？可以改變/控制的因素不能改變的因如何早期發(fā)現(xiàn)冠心?。颗R床癥狀：勞力性胸痛、胸悶，各種心律失常等。體檢：對危險因素進行評估，心電圖、必要時運動心電圖、ECT等檢查。強調(diào)有癥狀者要盡早就診，有高危因素者要定期復查。如何早期發(fā)現(xiàn)冠心?。颗R床癥狀：勞力性胸痛、胸悶，各種心律失常冠心病的預防——重在控制和治療危險因素冠心病的預防——重在控制和治療危險因素一飲食衛(wèi)生平衡膳食：一（1杯牛奶）二（主食600g碳水化合物）三（3頓優(yōu)質(zhì)蛋白）四（粗細咸甜，多餐勿飽）五（500g蔬菜水果）紅（酒）、黃（菜）、綠（茶）、白（麥片）、黑（木耳）一飲食衛(wèi)生平衡膳食：一飲食衛(wèi)生控煙限酒：最好戒煙，或控制在5支/天以下適量飲酒，50-100g紅葡萄酒為優(yōu)。忌酗酒一飲食衛(wèi)生控煙限酒：二運動適量運動：原則：有恒、有序、有度運動量：三（每天30分鐘）五（每周至少5天）七（心率170-年齡）二運動適量運動：三心理衛(wèi)生保持健康的心理衛(wèi)生：規(guī)律的作息時間—8小時左右的睡眠馳張有度的工作節(jié)奏—勞逸結(jié)合、緩解精神壓力良好節(jié)制的生活習慣—忌貪欲貪食平和恬靜的心態(tài)—克服A型性格的弱點三心理衛(wèi)生保持健康的心理衛(wèi)生：四危險因素的控制

——高血壓的治療目標：控制血壓、保護靶器官原則：早期、長期、正規(guī)合理方法：低鹽飲食+6類降壓藥物+阿司匹林每類降壓藥物的作用特點各有不同，有長效、中效、短效之分，根據(jù)血壓特征和藥物特點合理服用。四危險因素的控制

——高血壓的治療目標：高血壓的診斷標準——1999理想血壓：<120/80mmHg正常血壓：<130/85mmHg正常高限：130-139/85-89mmHg1級高血壓：140-159/90-99mmHg2級高血壓：160-179/100-109mmHg3級高血壓：180/110mmHg單純收縮期高血壓：收縮壓140mmHg,但舒張壓<90mmHg高血壓的診斷標準——1999理想血壓：<120/80mmHg四危險因素的控制

——糖尿病的防治早期干預：糖耐量異常時即開始藥物治療。強調(diào)飲食：嚴格按糖尿病飲食控制是糖尿病治療的基礎。正規(guī)治療：在醫(yī)生知道下合理選擇藥物。長期原則：糖尿病是不可治愈的疾病，需要終身治療。四危險因素的控制

——糖尿病的防治早期干四危險因素的控制

——血脂代謝紊亂的防治原則：早期預防：從兒童開始。早期治療：包括飲食和藥物治療。長期堅持：絕大多數(shù)患者藥物可以減量但不能停藥。四危險因素的控制

——血脂代謝紊亂的防治血脂代謝紊亂的防治（二）措施：飲食調(diào)節(jié)：低脂低膽固醇飲食。適量運動：同高血壓運動處方。藥物治療：根據(jù)血脂水平選用。強調(diào)：診斷標準和治療方案的個體化血脂代謝紊亂的防治（二）措施：四危險因素的控制

——控制吸煙主動吸煙：戒煙或控制在5支/天以下被動吸煙：法律的保護問題國際控煙狀況：發(fā)達國家吸煙率下降，而發(fā)展中國家吸煙率上升，由于受市場和法律等方面的影響，前者向后者傾銷香煙。目前我國控煙狀況：農(nóng)村吸煙率在上升而城市吸煙率在下降。軍隊吸煙率較高。四危險因素的控制

——控制吸煙主動吸煙：冠心病的治療原則：改善心肌供血、降低心肌氧耗量目標：緩解癥狀、提高生活質(zhì)量、延長壽命方法：藥物介入治療搭橋手術冠心病的治療原則：改善心肌供血、降低心肌氧耗量特別強調(diào)

——心血管疾病的治療特點在醫(yī)生指導下—正規(guī)治療方案。持之以恒—堅持長期治療。樹立必勝信心—冠心病是可以預防和達到完全治愈的疾病。特別強調(diào)

——心血管疾病的治療特點在醫(yī)生指導下—正規(guī)治療方案特別強調(diào)

——阿司匹林的地位應用范圍