全力以赴迎接期末考試

關(guān)于全力以赴迎接期末考試第一頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日孔子??！保佑我語(yǔ)文吧！耶穌??！保佑我英語(yǔ)吧！祖沖之??！保佑我數(shù)學(xué)吧!馬克思啊！保佑我政治吧！達(dá)爾文?。”Ｓ游疑锇?！司馬遷??！保佑我歷史吧！考試之前，總有這樣的同學(xué)第二頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日第三頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日考試并不是單純的考試，

更不是學(xué)校給我們排名的工具

考試的好處有好多那么我們?cè)撊绾握_應(yīng)對(duì)考試呢第四頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日一、判斷一段時(shí)間的學(xué)習(xí)效果水平

這是考試最基本的功能，也是我們最為熟悉的。我們每個(gè)學(xué)生都有一個(gè)理想，并為實(shí)現(xiàn)理想有著自己長(zhǎng)期與近期的目標(biāo)，并在為實(shí)現(xiàn)理想與目標(biāo)刻苦努力地學(xué)習(xí)著。那到底我們學(xué)習(xí)效率是高還是低，成績(jī)達(dá)到了什么樣的水平，離我們的目標(biāo)還有多大距離等等，這一系列的問題都需要通過考試來檢測(cè)與證明。通過考試的結(jié)果來調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案與投入的精力、時(shí)間，這是考試最基本的功能，也是我們從考試中獲得的第一桶金第五頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日二、總結(jié)得失，指導(dǎo)以后的學(xué)習(xí)。其實(shí)考試對(duì)于我們學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)作用才是最重要的，這也是我們考試的意義所在。我們?cè)诿看慰荚嚭?，在了解分?jǐn)?shù)與名次的同時(shí)，更要關(guān)注試卷上的失分點(diǎn)，找到了失分點(diǎn)，我們也就找到了得分點(diǎn)，抓住了提高成績(jī)的關(guān)鍵。針對(duì)失分點(diǎn)進(jìn)行深入、細(xì)致、認(rèn)真地分析，找出失分的具體原因，制定相應(yīng)的補(bǔ)救措施，并在以后的學(xué)習(xí)中加倍用心并且要進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)，逐個(gè)擊破。隨著失分點(diǎn)的減少，我們的成績(jī)也就會(huì)自然而然地提高?？傊覀円诳荚囍邪l(fā)現(xiàn)不足，學(xué)會(huì)在考試中學(xué)習(xí)，在彌補(bǔ)不足的同時(shí)得到提高。第六頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日

三、分析并評(píng)價(jià)自己的考試能力，養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣，形成優(yōu)秀的考試素質(zhì)

考試不僅是一種能力，還是一種素質(zhì)，而這些又都源自我們良好的考試習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此，我們應(yīng)該在考試中注意鍛煉并提高自己的應(yīng)試能力，把每次考試作為一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，用心地磨練自己，一定要在考試中學(xué)會(huì)掌握應(yīng)試技巧，學(xué)會(huì)考試，在考試中提高自己考試的能力與素質(zhì)。俗語(yǔ)說得好“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”我們苦學(xué)幾千個(gè)日日夜夜，不就是為了那考試的兩三天嗎？而這兩三天的發(fā)揮失常將會(huì)使我們的血汗付之東流。第七頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日四、通過在考試中學(xué)習(xí)，正確把握考試的內(nèi)容與趨向我們?cè)诳荚囍锌梢圆粩嗟馗惺懿⒖偨Y(jié)那些對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的新穎的考查形式，這樣有利于我們今后的升學(xué)考試。還應(yīng)該在歷次的考試卷中把我們各科的知識(shí)點(diǎn)歸納總結(jié)第八頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日考前沖刺：

知識(shí)向左，心理向右從有人類的那一天開始，人們就面對(duì)各種考試?，F(xiàn)代社會(huì)，考試成為人才晉級(jí)的一種重要途徑。但是，與此同時(shí)，考試給人們也帶來了巨大的壓力。我們首先必須理清考試的意義和價(jià)值。一旦搞清楚為什么要考試，我們?cè)诤退嗵幍倪^程中就會(huì)少些負(fù)面的情緒，比如：焦慮、憤怒、無助、麻木等。這些負(fù)面的情緒都會(huì)影響你水平的正常發(fā)揮。第九頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日其次，我們必須認(rèn)識(shí)壓力的客觀存在，以及經(jīng)過數(shù)百萬年的進(jìn)化，而一旦進(jìn)入高速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)之后，我們的應(yīng)激本能會(huì)在我們需要自己客觀、冷靜的時(shí)候不能以最佳的狀態(tài)面對(duì)考試這一重大考驗(yàn)。最后，我們可以通過心理學(xué)的技能和方法，通過練習(xí)，改變自己的生理狀態(tài)，然后再改變心理感受，最終可以以最理想的狀態(tài)走入考場(chǎng)，接受挑戰(zhàn)。第十頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日考前緊張?jiān)趺崔k辦法一：預(yù)防性學(xué)習(xí)法。考試焦慮的主要原因是害怕考不好，因此，平時(shí)努力學(xué)習(xí)，提高實(shí)力，從而增強(qiáng)自信心，是預(yù)防考試焦慮發(fā)生的根本途徑。辦法二：集體復(fù)習(xí)法。不要一個(gè)人孤單地復(fù)習(xí)，要盡量和大家一塊復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)中的交流和大家在一起時(shí)的“一體”感，可以使考試焦慮大大緩解。第十一頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日辦法三：節(jié)律復(fù)習(xí)法。不要臨急抱佛腳、“開夜車”，早點(diǎn)開始復(fù)習(xí)，制定好有規(guī)律的復(fù)習(xí)計(jì)劃，按部就班，有張有弛，復(fù)習(xí)效率會(huì)大大提高。辦法四：想象脫敏法。想象一下自己走進(jìn)考場(chǎng)、而且答題答得很順利，可以幫助你緩解緊張感。辦法五：動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)法。不要太執(zhí)著于拿高分，適當(dāng)降低一下期望值；或者不要把考試看成是和別人的比賽，而要看成是檢驗(yàn)自己的一種方法。第十二頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日小時(shí)間利用你的小本多久沒翻動(dòng)過了？跑回教室后你在干什么？當(dāng)天學(xué)過的知識(shí)是否還給老師了？好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有一直堅(jiān)持嗎？每天筆記，總結(jié)有沒有整理？第十三頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日利用點(diǎn)滴時(shí)間

愛因斯坦曾提出：“人的差異在于業(yè)余時(shí)間?！庇腥苏f，只要知道一個(gè)青年怎樣度過他的業(yè)余時(shí)間，就能預(yù)言出這個(gè)青年的前程怎樣。

同樣，加拿大醫(yī)學(xué)教育家奧斯勒也是利用業(yè)余時(shí)間作出成就的典范。奧斯勒對(duì)人類最大的貢獻(xiàn)，就是成功地研究了第三種血細(xì)胞。他為了從繁忙的工作中擠出時(shí)間讀書，規(guī)定自己在睡覺之前必須讀15分鐘的書。不管忙碌到多晚，都堅(jiān)持這一習(xí)慣不改變。這個(gè)習(xí)慣他整整堅(jiān)持了半個(gè)世紀(jì)，共讀了1000多本書，并取得了令人矚目的成績(jī)。第十四頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日一天過完，不會(huì)再來復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)：同樣，如果我們——每天抽一個(gè)課間寫一篇英語(yǔ)改錯(cuò)，那么——3個(gè)月你可以寫完一本書每天跑操前背3個(gè)單詞，那么——3個(gè)月你可以背完一本書的單詞表每天寫一道語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)題，那么——每天課間小復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)……學(xué)習(xí)氛圍不要讓一切事物分散了你的注意力也不要分散其他一切人的注意力不要讓懶惰主宰你的意志，不拋棄、不放棄每一個(gè)問題……第十五頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日為什么要考試？1.測(cè)試你對(duì)各門課的掌握程度；2.測(cè)試你的學(xué)習(xí)技巧和記憶力；3.測(cè)試你是否誠(chéng)實(shí)。第十六頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日期末考，你復(fù)習(xí)好了嗎？第十七頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日“臨時(shí)抱佛腳”也好，“臨陣磨槍”也好，這些都要比考前三心二意、不做任何準(zhǔn)備要好得多?？荚嚽皟商?，要盡量回顧以前的知識(shí)。

第十八頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日積極主動(dòng)樂觀迎接考試一個(gè)月已悄然逝去，絕大多數(shù)同學(xué)都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù)，更應(yīng)包含著對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。如何有效利用時(shí)間？如何提高復(fù)習(xí)效率？19書利華教育網(wǎng)最具性價(jià)比的資源站第十九頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日

1、在復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時(shí)間上的合理分配，要齊頭并進(jìn)。一花獨(dú)秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對(duì)優(yōu)勢(shì)學(xué)科掉以輕心，也不能對(duì)薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課，對(duì)你要求各不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)變化。

2、效率第一，適可而止。效率是成功的關(guān)鍵，追求一定時(shí)間內(nèi)的效率是學(xué)習(xí)的目標(biāo)，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)，效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過度，決不能學(xué)到自己頭疼時(shí)還學(xué)。只要是學(xué)到感覺腰疼，腦子不好使了，就要大膽休息，或變換學(xué)習(xí)科目及方式。

20書利華教育網(wǎng)最具性價(jià)比的資源站第二十頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日

3、互幫互學(xué)，共同受益。學(xué)習(xí)是一個(gè)自我完善的過程，也應(yīng)是一種集體協(xié)作的過程。所謂水漲船高，個(gè)人成績(jī)的取得，實(shí)際上是集體共同進(jìn)步的結(jié)果。好問能使人受益匪淺，多向老師請(qǐng)教，多與同學(xué)交流，整天把自己局限于個(gè)人狹小的思維空間上，得不償失。多鼓勵(lì)同學(xué)，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵(lì)。高興了，與同學(xué)共享，一個(gè)人的快樂變成兩個(gè)人的快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個(gè)人承擔(dān)一個(gè)痛苦要輕松得多。

21書利華教育網(wǎng)最具性價(jià)比的資源站第二十一頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日

4、任何單一的活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，都會(huì)引起人的厭倦疲勞，注意力分散，從而降低學(xué)習(xí)效率。所以要不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨(dú)進(jìn)，方法單一，使各科內(nèi)容的交替進(jìn)行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算并進(jìn)，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時(shí)，對(duì)原有的學(xué)習(xí)來說實(shí)質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時(shí)間，可以更快更好地獲取知識(shí)。

5、心靜如水，別浮躁，貴在堅(jiān)持。要立志把凳子坐穿。我要說，誰(shuí)坐到最后，誰(shuí)就會(huì)勝利，誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)就會(huì)成功。快到考試了，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動(dòng)的氣魄。22書利華教育網(wǎng)最具性價(jià)比的資源站第二十二頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日6、集中精力，心無旁騖。我們都學(xué)過荀子的《勸學(xué)》，其中說到：“蚓無爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！边@里講的就是學(xué)習(xí)要專心致志的道理。考前時(shí)間不很多了，別在計(jì)較那些小事，別把心思用在學(xué)習(xí)之外的事情上，生氣、打架、談戀愛，都沒時(shí)間。

同學(xué)們，考試不難，關(guān)鍵在技巧，技巧不多，關(guān)鍵把握好，發(fā)揮技巧，心態(tài)更重要，心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。一切都在顯示我們已進(jìn)入到考前備戰(zhàn)狀態(tài)。關(guān)鍵的時(shí)刻每個(gè)同學(xué)都要相信自己，頂?shù)米?，站得穩(wěn)，按照學(xué)校部署，穩(wěn)扎穩(wěn)打，用實(shí)際行動(dòng)去爭(zhēng)取本來屬于自己的成功。23書利華教育網(wǎng)最具性價(jià)比的資源站第二十三頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日

考試難免會(huì)使人心理緊張，這很正常。適當(dāng)?shù)木o張會(huì)有助于正常的發(fā)揮，但不可過度緊張。許多同學(xué)會(huì)因?yàn)楹ε聲?huì)遇到不會(huì)做的題目而緊張，這完全沒有必要。要對(duì)自己的能力水平有所了解，不要要求自己超常發(fā)揮，對(duì)待考試應(yīng)該定位為“做完自己會(huì)做的；盡量讓那些會(huì)做的題目得到分?jǐn)?shù)”，而不是“將難題攻克”。平和心態(tài)第二十四頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日

考試時(shí)最慘的事情莫過于那些會(huì)做的題目都沒有來得及看一眼，相對(duì)較慘的事情就是一些會(huì)做的題目沒有拿到分?jǐn)?shù)。在進(jìn)入考場(chǎng)遇到不會(huì)做的題目時(shí)，應(yīng)該有這樣一種思想：“我不會(huì)的題目，別人也未必會(huì)”。對(duì)于一時(shí)沒有思路的題目，可標(biāo)上記號(hào)，繼續(xù)做后面的題目，等做完了那些會(huì)做的題目后再回頭思考。感覺確實(shí)做不出來了的題目，要學(xué)會(huì)適當(dāng)放棄。第二十五頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日

如果題目提前做完，不可草率交卷，而應(yīng)該盡可能再檢查一遍。多角度、全方位考察那些你認(rèn)為有難度易錯(cuò)的題目。學(xué)會(huì)檢查第二十六頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日盡可能地將題目中的條件用筆標(biāo)出，以便解題時(shí)應(yīng)用和快速檢查；答題要規(guī)范，比如應(yīng)用題要有設(shè)有列有解有答；卷面要盡可能地整潔有序，不要在卷面上畫“太極圖”。但要注意，不要因?yàn)樽非蟆百|(zhì)”，而一個(gè)題目做多遍再做下一個(gè)題目，這樣很容易導(dǎo)致時(shí)間不夠用，會(huì)做的題目來不及看。一般考試時(shí)做題都是“一遍過”，只有在時(shí)間允許的情況下才需要做第二遍。細(xì)心規(guī)范第二十七頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日誠(chéng)信考試第二十八頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日

偷看別人試卷;與同學(xué)討論試題;傳紙條或者把資料寫在衣服、手絹、身體上;使用通訊工具……常見的作弊行為第二十九頁(yè)，共三十二頁(yè)，2022年，8月28日1.你傷害了老師和同學(xué)，給師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系蒙上了陰影；2.你對(duì)家長(zhǎng)、老師和同學(xué)有負(fù)罪感；3.你改變了在他們心目中的形象,失去了老師和同學(xué)對(duì)你的信任─本來我們都是