江西財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院第五屆助夢(mèng)杯大學(xué)生心理素質(zhì)拓展大賽項(xiàng)目

項(xiàng)目規(guī)則和評(píng)分細(xì)則大賽組委會(huì)2015年11月10日【比賽規(guī)定】某些競(jìng)賽項(xiàng)目需要推選部分隊(duì)員參加，由各代表隊(duì)在本隊(duì)隊(duì)員中推選。大賽的第一個(gè)環(huán)節(jié)為團(tuán)隊(duì)展示環(huán)節(jié)，集中展示本隊(duì)的隊(duì)旗、隊(duì)名、隊(duì)形、隊(duì)訓(xùn)（口號(hào)）、隊(duì)歌等，要求各隊(duì)統(tǒng)一參賽隊(duì)服，各隊(duì)展示時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)（含10分鐘）。大賽的第二個(gè)環(huán)節(jié)為素質(zhì)拓展項(xiàng)目競(jìng)賽環(huán)節(jié)，競(jìng)賽項(xiàng)目為“七人八足、鼓舞飛揚(yáng)、有軌電車、袋鼠跳、傳送帶”5個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目，各參賽隊(duì)參加各項(xiàng)目比賽的順序由各隊(duì)隊(duì)長在賽前隨機(jī)抽簽決定。大賽的第三個(gè)環(huán)節(jié)為素質(zhì)拓展項(xiàng)目競(jìng)賽環(huán)節(jié)，所有競(jìng)賽項(xiàng)目結(jié)束后，由各隊(duì)推選一名隊(duì)員上主席臺(tái)進(jìn)行分享總結(jié)，不得帶稿，限時(shí)3分鐘（含三分鐘），到達(dá)3分鐘上限則隨即叫停，不得繼續(xù)發(fā)言。裁判和評(píng)委評(píng)分過程中如有異議可由領(lǐng)隊(duì)老師向裁判和評(píng)委提請(qǐng)商議，各參賽隊(duì)需服從裁判和評(píng)委的最后裁定與評(píng)分，否則將扣該隊(duì)紀(jì)律操行分。各參賽隊(duì)的參賽隊(duì)員須按照賽前提交報(bào)名表的參賽號(hào)順序佩戴好號(hào)碼布或號(hào)碼牌，參賽隊(duì)員中途不能更換，比賽前請(qǐng)出示身份證以查驗(yàn)身份?！驹u(píng)分總則】團(tuán)隊(duì)總分為團(tuán)隊(duì)展示得分、競(jìng)賽項(xiàng)目得分、心理感悟分享得分、安全保障得分、賽中紀(jì)律操行得分五項(xiàng)總和。1.團(tuán)隊(duì)展示得分：總分為15分。（1）評(píng)委根據(jù)“比賽規(guī)定2”進(jìn)行評(píng)分；（2）未統(tǒng)一參賽隊(duì)服及未按規(guī)定佩戴號(hào)碼布或號(hào)碼牌酌情扣分。2.競(jìng)賽項(xiàng)目得分：總分為五個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目得分之和。各項(xiàng)目滿分13分，五個(gè)項(xiàng)目總分為65分。（1）每個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目按比賽規(guī)則依次評(píng)取第1名、第2名……最后1名，按照13、11、10、9、8、7、6……分計(jì)入該項(xiàng)目的得分。（2）如果名次有并列，那么并列參賽隊(duì)的名次和得分一致，其他參賽隊(duì)的名次和得分按序排開，比如兩支隊(duì)伍并列第一名，那么他們同樣得13分，成績第二的隊(duì)伍名次為第三，得分為10分，依此類推。3.心理感悟分享得分?？偡譃?0分。當(dāng)天競(jìng)賽項(xiàng)目結(jié)束后，評(píng)委根據(jù)團(tuán)隊(duì)的感悟分享進(jìn)行評(píng)分，分值為10分。4.安全保障得分?？偡譃?分。由評(píng)委給分。如果團(tuán)隊(duì)在比賽環(huán)節(jié)沒有出現(xiàn)任何安全問題，則獲得5分，如果出現(xiàn)傷及他組隊(duì)員或者自己隊(duì)員受傷，本項(xiàng)得0分。5.紀(jì)律操行得分：總分為5分。評(píng)委根據(jù)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員當(dāng)天比賽的秩序、紀(jì)律性、與其它團(tuán)隊(duì)的合作性、對(duì)評(píng)委及工作人員的配合與尊重等情況評(píng)分，分值為5分?！卷?xiàng)目規(guī)則1】一、7人8足【活動(dòng)簡介】所有參賽隊(duì)員搭肩排成橫排，兩兩靠緊的腿用繩子綁在一起，組成7人8足的連體，然后從起點(diǎn)跑至終點(diǎn)，計(jì)算所花時(shí)間，記錄各隊(duì)名次?！净顒?dòng)目的】考察隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)與配合，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系與互動(dòng)狀態(tài)，體驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)的作用和對(duì)集體的影響，增加比賽的競(jìng)技性?！緢?chǎng)地器材】場(chǎng)地：空曠球場(chǎng)，起點(diǎn)和終點(diǎn)距離：50米器材：6條約100厘米長，10厘米寬的布條（夠綁住兩個(gè)人相鄰的腿，至少綁兩圈）【比賽規(guī)則】參賽人員：7人計(jì)時(shí)開始前，所有隊(duì)員必須站在起點(diǎn)線后，隊(duì)伍與起點(diǎn)線平行，不許超過起點(diǎn)線；所有繩子必須綁在隊(duì)員腳踝處，到達(dá)終點(diǎn)途中，繩子脫落，隊(duì)伍需停下，在原地迅速調(diào)整，調(diào)整時(shí)間也納入比賽計(jì)時(shí)中；到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須全體隊(duì)員連體都過終點(diǎn)線，才算全隊(duì)通過；評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：成功完成該項(xiàng)目的時(shí)間來記錄名次，最短者最優(yōu)。【安全事項(xiàng)】捆綁布條時(shí)，宜根據(jù)兩者的腿部情況，不應(yīng)綁得過緊，可能引起皮膚勒傷，綁得過松容易脫落。一旦發(fā)現(xiàn)周邊隊(duì)員失去重心跌倒或者速度跟不上，應(yīng)迅速喊?；蛘{(diào)整，不能盲目快速前進(jìn)，導(dǎo)致有隊(duì)員受傷。在終點(diǎn)線0.5米外應(yīng)放置運(yùn)動(dòng)墊子，防止隊(duì)員沖刺終點(diǎn)時(shí)速度快易摔倒。二、有軌電車【活動(dòng)簡介】參賽隊(duì)員利用所給的特殊道具——有軌電車，按照規(guī)則用最短的時(shí)間完成比賽。兩塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)，從起點(diǎn)前進(jìn)到終點(diǎn)，計(jì)算所花時(shí)間，記錄各隊(duì)名次?！净顒?dòng)目的】考察隊(duì)員在人際互動(dòng)，角色分工、合理分配與運(yùn)用資源方面的能力，學(xué)習(xí)在條件限制與手忙腳亂的情景下進(jìn)行正確領(lǐng)導(dǎo)與良好溝通的方法。【場(chǎng)地器材】場(chǎng)地：空曠球場(chǎng)，起點(diǎn)和終點(diǎn)距離：50米器材：專業(yè)拓展道具：有軌電車（由兩塊長方形木板和多根繩索組成）【比賽規(guī)則】參賽人員：8人計(jì)時(shí)開始前，有軌電車和全體隊(duì)員必須站在起點(diǎn)線后，隊(duì)伍與起點(diǎn)線保持垂直，不許超過起點(diǎn)線；中途出現(xiàn)有人掉下來，或者腳落地，必須原地迅速調(diào)整使所有隊(duì)員都站在電車上才能繼續(xù)前進(jìn)，若不進(jìn)行調(diào)整還繼續(xù)前進(jìn)，裁判判成績無效。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：以成功完成該項(xiàng)目的時(shí)間來記錄名次，最短者最優(yōu)。【場(chǎng)地器材】場(chǎng)地：空曠球場(chǎng)，起點(diǎn)和終點(diǎn)距離：50米器材：專業(yè)拓展道具有軌電車（由兩塊長方形木板和多根繩索組成）【安全事項(xiàng)】1、繩索嚴(yán)禁纏到手腕上，避免在失去重心時(shí)無法及時(shí)自我保護(hù)；2、身體失去重心時(shí)不要向前、向后推壓隊(duì)友，應(yīng)該迅速向左、右兩側(cè)走（跑）出。3、一旦發(fā)現(xiàn)周邊同學(xué)失去重心或者掉下有軌電車，應(yīng)迅速喊停，待隊(duì)友站穩(wěn)后方可繼續(xù)前進(jìn)。三、鼓舞飛揚(yáng)【活動(dòng)簡介】每名隊(duì)員牽拉大鼓周邊的一條繩子，通過繩子控制鼓面來顛球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)爭取獲得更多的顛球次數(shù)?！净顒?dòng)目的】考察隊(duì)員同心協(xié)力的相互配合能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神?！緢?chǎng)地器材】場(chǎng)地：空曠平整硬質(zhì)場(chǎng)地器材：四周穿有繩索的鼓面，排球?！颈荣愐?guī)則】參賽人員：7人（6人顛球，1人專門負(fù)責(zé)放球、撿球）顛球過程中，每名參賽隊(duì)員的手和鼓之間的繩長不能少于1米每次顛球高度需要超過10厘米，否則不計(jì)入總數(shù)。中途有球落地或者有人身體任何部位接觸球，由撿球隊(duì)員將球撿起放置鼓面，重新開始顛球，再計(jì)算累積個(gè)數(shù)。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)2分鐘內(nèi)累計(jì)顛球的數(shù)量來決定名次?！景踩马?xiàng)】顛球時(shí)候不應(yīng)力量過大，球可能會(huì)飛出撞擊到隊(duì)員或旁觀者。四、袋鼠跳【活動(dòng)簡介】參賽選手站入連體麻布袋中，用雙手向上拉緊麻布袋，模仿袋鼠的動(dòng)作并腿向前跳，要求從起點(diǎn)線出發(fā)，跳行至終點(diǎn)線，花費(fèi)時(shí)間最短者獲得第一名?！净顒?dòng)目的】考察隊(duì)員之間的協(xié)調(diào)與配合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和默契。【場(chǎng)地器材】場(chǎng)地：田徑跑道，道寬1.5米，比賽距離為30米。器材：高度約1-1.2米，敞口直徑約0.6-0.7米的麻布袋，5個(gè)為一組?！颈荣愐?guī)則】1、參賽人員：5人2、開賽前，于各自賽道起點(diǎn)線后站立，將雙腳套入布袋，雙足蹬至布袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。隊(duì)伍與起點(diǎn)線保持垂直，準(zhǔn)備過程不計(jì)時(shí)，跳躍過程中隊(duì)伍應(yīng)始終保持直線狀態(tài)在賽道內(nèi)行進(jìn)。3、開賽后，在保持身體平衡的狀態(tài)下，充分利用雙腿的屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)向前跳躍，直至到達(dá)終點(diǎn)。4、隊(duì)員在前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋口離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，必須駐足原地，迅速調(diào)整才能繼續(xù)前進(jìn)，若不進(jìn)行調(diào)整還繼續(xù)前進(jìn)，裁判判成績無效。5、在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，若因跳躍重心不穩(wěn)而致跌倒（在未影響鄰道的情況下），可從跌倒處立起繼續(xù)前行。6、行進(jìn)中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道上，在影響鄰道的情況下，屬犯規(guī)，成績?yōu)?。7、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí)，至最后一名參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線的瞬間止，計(jì)算各隊(duì)的名次和相應(yīng)的得分。【安全事項(xiàng)】一旦發(fā)現(xiàn)有隊(duì)員失去重心跌倒或者腳離袋，應(yīng)迅速喊停調(diào)整，不能盲目快速前進(jìn)，以免導(dǎo)致隊(duì)員受傷。五、傳送帶【活動(dòng)簡介】10個(gè)同學(xué)各自站在11塊并排的墊子上（一人站一塊，所有墊子均在起跑線之后），最后一塊墊子空出來，計(jì)時(shí)開始后最后一個(gè)同學(xué)撿起空墊子依次傳向第一個(gè)同學(xué)，第一個(gè)同學(xué)扔出墊子并站過去依次類推直至最后一個(gè)同學(xué)撿完墊子到達(dá)終點(diǎn)?！净顒?dòng)目的】考察隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中的重要性。【場(chǎng)地器材】場(chǎng)地：空曠跑道，起點(diǎn)和終點(diǎn)距離：50米器材：11大小相同的方形墊子【比賽規(guī)則】1、參賽人員：10人2、計(jì)時(shí)開始前，所有隊(duì)員必須站在墊子上排在起點(diǎn)后，隊(duì)伍與起點(diǎn)線垂直，不許超過起點(diǎn)。3、每一塊墊子必須由最后一個(gè)同學(xué)撿起，依次逐個(gè)傳向第一個(gè)同學(xué)，第一個(gè)同學(xué)可以把墊子扔的遠(yuǎn)一點(diǎn)但要保證后面的同學(xué)都能過來。4、在傳遞墊子的過程中，不允許將墊子拋越過前面的隊(duì)員，必須逐個(gè)往前傳。5、在整個(gè)傳送的過程中每一個(gè)同學(xué)的腳都不能碰地，若出現(xiàn)腳碰地的情況，必須原地停下并將腳放回所在墊子，碰地一次計(jì)時(shí)加5秒。6、最后一個(gè)同學(xué)撿墊子時(shí)手可以撐在地上但腳不能碰地。7、最后一個(gè)同學(xué)撿完墊子越過終點(diǎn)、裁判員吹哨為項(xiàng)目完成標(biāo)志（人和墊子都過線為準(zhǔn)），裁判員吹哨之前全隊(duì)同學(xué)均不得停止（含隊(duì)伍前排已過終點(diǎn)的同學(xué)）。8、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：以成功完成該項(xiàng)目的時(shí)間來記錄名次，最短者最優(yōu)?！景踩马?xiàng)】1.活動(dòng)過程中避免推搡，防止發(fā)生意外。2.同一塊墊子上建議不超過兩個(gè)同學(xué)，避免失去重心跌倒?！緟⒓颖荣惖陌踩改稀堪踩潜敬嗡刭|(zhì)拓展大賽的第一原則，為了保證活動(dòng)安全順利進(jìn)行，請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)和參賽隊(duì)員仔細(xì)閱讀，并嚴(yán)格執(zhí)行本注意事項(xiàng)。比賽期間場(chǎng)地由組委會(huì)統(tǒng)一安排，請(qǐng)各參賽隊(duì)員著統(tǒng)一服裝準(zhǔn)時(shí)參賽；本次比賽的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，禁止離開隊(duì)伍單獨(dú)活動(dòng)，請(qǐng)穿合適運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子參加，比賽過程中禁止嬉鬧；在比賽過程中，所有人都要摘去身上的一切硬物，如手表、門卡、眼鏡、鑰匙、戒指、發(fā)卡等等，穿硬底鞋、膠釘?shù)仔仨毭摰粜?；活?dòng)期間必須服從領(lǐng)隊(duì)的安全警告、指導(dǎo)和管理，未經(jīng)領(lǐng)隊(duì)的允許和指導(dǎo)不得私自攀爬場(chǎng)