演講與口才 訓(xùn)練演講常用的方法

【W(wǎng)ord版本下載可任意編輯】演講與口才訓(xùn)練演講常用的方法目錄1.演講與口才論文

2.訓(xùn)練演講常用的方法

3.關(guān)于親情的演講口才稿演講與口才論文

20**年演講與口才論文

第1篇:演講與口才課后心得論文

很早就有一個(gè)夢(mèng)想，能夠站在講臺(tái)上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個(gè)夢(mèng)想，也是自己一直努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時(shí)候，我又想這個(gè)夢(mèng)想他進(jìn)了一步，我選擇了由譚老師主講的演講與口才。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識(shí)培訓(xùn)，增強(qiáng)自己的信心與能力。

第一次上譚老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實(shí)的作風(fēng)所折服，興趣也由之而來。老師的“十個(gè)回回兒九個(gè)哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默，至今仍記憶猶新。于是，在這種氛圍中，這學(xué)期的演講與口才課就開始了。

第一堂課老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢(mèng)初醒的感覺。不過更多的還是對(duì)現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說學(xué)校土木專業(yè)的就業(yè)率很好，但感覺對(duì)個(gè)人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個(gè)是沒用的，還得看自己的能力了，準(zhǔn)確地說是各種能力。就拿就業(yè)來說，單不說學(xué)科成績(jī)?nèi)绾?，就說英語和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)就讓現(xiàn)在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實(shí)習(xí)生項(xiàng)目，英語不行免談。貌似現(xiàn)在什么都不行，對(duì)了，正因?yàn)椴恍?，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生，隨時(shí)等待人生的召喚。說實(shí)話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時(shí)空變換，不禁感慨，早下手為強(qiáng)?，F(xiàn)在專業(yè)已經(jīng)確定了，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo)，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，譚老師的課給了我很多項(xiàng)選擇擇，讓我在紛雜的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中看見更多的道路。

課程重要的環(huán)節(jié)估計(jì)就是上臺(tái)演講，經(jīng)過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識(shí)講解與事例分析，感覺自己對(duì)演講有更實(shí)際的認(rèn)識(shí)，對(duì)演講的渴望也有所加強(qiáng)。但慚愧的是，一直都沒有那個(gè)膽量上臺(tái)作一次真正的面向一百多人的演講。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點(diǎn)?？倳?huì)感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時(shí)候，都有試圖改變的沖動(dòng)。

老師每次講課都會(huì)給大家提供很多演講的時(shí)機(jī)，例如美文朗誦，詩歌朗誦，即興表演，情景模擬等等，我們都會(huì)爭(zhēng)搶這難得的表現(xiàn)時(shí)機(jī)，鍛煉我們的演講才能，老師還為我們提供了各種素材讓我們課下自己訓(xùn)練。

每次我上臺(tái)演講的時(shí)候，腿都會(huì)不自主的打顫不過還是有自信的。準(zhǔn)備上臺(tái)之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺(tái)上忘詞啊!不過等到了臺(tái)上的時(shí)候，緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當(dāng)初的的擔(dān)憂，一切開展得很順利，準(zhǔn)確的表達(dá)了自己的觀點(diǎn)，到了即將接近尾聲的時(shí)候，開始有一種享受這種感覺的沖動(dòng)。先前的畏懼也消失得無影無蹤。課堂的時(shí)間是有限的，關(guān)鍵是我們需要在課下多練習(xí)做到多看，多寫，多練。

多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強(qiáng)的科學(xué)性和藝術(shù)性，因此，演講者必須認(rèn)真系統(tǒng)的看一些與演講相關(guān)的書籍如：演講學(xué)、演講美學(xué)、修辭學(xué)、邏輯學(xué)、心理學(xué)、語言學(xué)、交際學(xué)、倫理學(xué)、教育學(xué)等，全面掌握演講知識(shí)和規(guī)律，打下扎實(shí)的理論根底后，再由理論到實(shí)踐，用理論指導(dǎo)實(shí)踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實(shí)際運(yùn)用中得到較快的提高。多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強(qiáng)對(duì)演講的感性認(rèn)識(shí)，提高對(duì)演講態(tài)勢(shì)語言技巧運(yùn)用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。

多寫發(fā)言稿、演講稿。不管是什么規(guī)模和級(jí)別的會(huì)議或活動(dòng)，只要認(rèn)為自己有發(fā)言的可能，就應(yīng)該爭(zhēng)取時(shí)機(jī)并抓緊時(shí)間提前做好準(zhǔn)備，認(rèn)真寫好文字稿，并不斷的修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹。上臺(tái)發(fā)言時(shí)盡量不帶講稿，如能長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，循序漸進(jìn)，即：先寫書面稿，背熟，上臺(tái)脫稿;慢慢地只寫幾點(diǎn)提綱;再到只打一下腹稿;發(fā)展到后不要任何準(zhǔn)備，能臨場(chǎng)發(fā)揮、見機(jī)行事、出口成章、口若懸河;其演講口才水平就會(huì)由量變到質(zhì)變，到達(dá)一個(gè)較高的層次。多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會(huì)，把自己對(duì)演講口才的認(rèn)識(shí)、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時(shí)，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。

偉人毛澤東早就告誡過我們：“語言這個(gè)東西，不是隨便可以學(xué)好的，非下苦功不可?！毖葜v與口才的技能不是天生的，也不是無師自通的。同其他任何才能一樣，口才的獲得來之于勤奮的學(xué)習(xí)、刻苦的練習(xí)?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來?！惫沤裰型庖磺锌谌魬液印⑸噢q滔滔的演講家，一切能言善辯、口才出眾的雄辯家，一切口齒伶俐、善于應(yīng)酬的交際家，都不是天生的，而是在后天的努力和苦練的根底上，靠自信、勇氣、拼博、鍛煉造就而成的。

譚老師曾經(jīng)告訴我們讓我們做到五個(gè)一，其實(shí)我們應(yīng)該做到五個(gè)一百。

1、記住一百句名人名言、哲理格言。

2、記住一百首詩詞歌賦。

3、記住一百個(gè)古今中外動(dòng)人的故事情節(jié)。

4、記住一百個(gè)幽默風(fēng)趣的笑話。

5、記住一百段在不同的場(chǎng)合下說話的語句。

本學(xué)期的課程已經(jīng)結(jié)束了，回憶這半個(gè)學(xué)期來的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多，演講的知識(shí)、待人處事的禮儀以及對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。但我想這堂課有價(jià)值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過演講的訓(xùn)練，建立的個(gè)人的自信心，同時(shí)更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學(xué)到的，但卻使人的一生中重要的。這種能力，這種積極的態(tài)度。是演講與口才帶給我重要的寶貴的財(cái)富。后，感謝譚業(yè)庭老師，感謝演講與口才。

第2篇:演講與口才論文

一、演講的初學(xué)者難的問題是什么?

“每個(gè)人都有能力擁有一副寬廣的、極富韻味的、表達(dá)連貫的嗓子。是緊張阻礙的嗓音的去路。無論我們有多么緊張，我們都能從學(xué)習(xí)演員的自由呼吸中受益?！边@是聲音教練蘇珊·亨利說的一句話。每一個(gè)曾經(jīng)不得不做演講的人都有過演講緊張的經(jīng)歷，不管他們投入多少時(shí)間準(zhǔn)備和排練，大多數(shù)人還是會(huì)承認(rèn)，講話之前仍感到緊張。演講的初學(xué)者難的問題是什么呢?不是不會(huì)演講技巧，也不是缺乏實(shí)踐，也不是不敢上臺(tái)。而是對(duì)演講的認(rèn)識(shí)不夠，或者說不知道演講是什么。當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)了演講的本質(zhì)，其實(shí)很多問題就是一個(gè)現(xiàn)象，可以得到解決。

首先，我們一起來分析很多人對(duì)演講的誤區(qū)。主要有以下幾個(gè)：

1、認(rèn)為演講是枯燥乏味的。很多人一談到演講，腦海里就呈現(xiàn)出這樣的場(chǎng)

景：一個(gè)人站在發(fā)言臺(tái)前，對(duì)著一群坐著的聽眾，拿著稿子，說著聽不太明白的話。如果是這樣的理解演講，那是必要狹義的。演講往往是生動(dòng)的，而不是枯燥的。

2、認(rèn)為演講一定要向某個(gè)大師那樣。有些初學(xué)者看到某些所謂大師的演講，或者著的看過十分精彩的演講。除了羨慕外，腦海里想的就是怎么樣到達(dá)他人的樣子。其實(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該有自己的風(fēng)格，都應(yīng)該有適合自己的主題。一味的模仿別人，要么學(xué)不好，要么成為別人的復(fù)制品或者復(fù)讀機(jī)。

3、認(rèn)為演講很虛。很多人由于要面試或者競(jìng)選不得不學(xué)習(xí)演講，但腦海里有個(gè)看法就是演講不務(wù)實(shí)，有點(diǎn)類似“忽悠”。這樣的看法無疑會(huì)限制自己的進(jìn)步。演講是務(wù)實(shí)的表達(dá)，是真善美的結(jié)合，是自我表達(dá)的方式。如果不用心投入，肯定學(xué)不好演講。當(dāng)然，目前社會(huì)上有些人演講的內(nèi)容確實(shí)很虛，大話空話一大篇。我們需要一些注意。

4、認(rèn)為演講是就需要高人一等。很多人想演講，卻感覺不到自己有什么資格上臺(tái)。這樣的想法的結(jié)果就是自己不敢上臺(tái)，怕丟面子。演講不需要什么資格，把比較好的自己自然的展現(xiàn)出來，就夠了。很多目前的演講名人都是從默默無聞開始的。演講者與聽眾的地位是平等，大家相互交流思想。

5、認(rèn)為演講跟個(gè)人有關(guān)，很難學(xué)會(huì)。這樣想法的人多在中老年人。他們覺得自己過了這么長(zhǎng)時(shí)間都沒怎么演講，現(xiàn)在學(xué)演講一定是很難的，其實(shí)不然。恰恰相反，由于自身豐富的閱歷和獨(dú)特的見解，這些人學(xué)演講有自己的獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。善于引導(dǎo)的話，學(xué)演講會(huì)很快，訓(xùn)練的結(jié)果往往使他們自己的吃驚。

了解到演講的誤區(qū)后，就會(huì)對(duì)演講有個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。演講就是一個(gè)人把自己的思想情感，經(jīng)歷感悟，信念沖動(dòng)綜合在一起在眾人面前表現(xiàn)的一種形式。有以下幾個(gè)方面需要注意：

1、一定是自己的。很多人都有體會(huì)，講自己的故事效果是比較好的。為什么呢?出來熟悉外，還有就是情感的真實(shí)釋放。不一定是驚天動(dòng)地的大事件，簡(jiǎn)單平凡的小事也可以挖掘大道理。當(dāng)然，自己的思想也可以通過他人的故事來說明?？吹浇?jīng)典的話語也是非常值得借鑒的。

2、是綜合展現(xiàn)形式。演講往往不能過于隨便，但又不是呆板。講究一定藝術(shù)的結(jié)合。比方發(fā)音、目光、肢體語言方面就需要注意。不能有小動(dòng)作，做到自然是比較好的。當(dāng)然，這些演講者方面的素質(zhì)都是很好學(xué)習(xí)的。

3、可以不斷提升。許多人把自己的演講水平局限在自己目前的水平。隨著自己閱歷的豐富，自己思想的提升，情感的感悟，演講一定是可以提升的。了解演講的本質(zhì)，對(duì)于每個(gè)演講入門的朋友來說，是很關(guān)鍵的。

訓(xùn)練演講常用的方法

演講的目的可以分為：

A、傳道：傳授知識(shí)，需要豐富的內(nèi)容做支撐；

B、激勵(lì)：需要激情與煽動(dòng)的語言；

C、銷售：需要一些對(duì)聽眾有幫助的內(nèi)容與能產(chǎn)生共鳴的故事；

D、說明：說明一個(gè)事情，需要有條理的把事情說清楚。

E、宣傳：需要聽眾感興趣的話題。

◆演講的20個(gè)信念：

1、我喜歡講話；

2、我喜歡我的聲音；

3、我喜歡我自己；

4、我熱愛舞臺(tái)；

5、我的腳下就是一個(gè)舞臺(tái)；

6、只要有上臺(tái)的時(shí)機(jī)我就立刻沖上舞臺(tái)；

7、只要有開口說話的時(shí)機(jī)我就開口說話；

8、只要開口說話就用肢體動(dòng)作表達(dá)；

9、只要講話就用眼神表達(dá)；

10、只要講話就用面部表情表達(dá)；

11、只要有微笑的時(shí)機(jī)，就練習(xí)微笑；

12、只要有鼓勵(lì)和贊揚(yáng)的時(shí)機(jī)，就要鼓勵(lì)和贊揚(yáng)別人；

13、只要有學(xué)習(xí)的時(shí)機(jī)，就跟別人學(xué)習(xí)；

14、我堅(jiān)信我一定可以把口才練好；

15、我天生就是演說家，隨時(shí)上臺(tái)都有比較好的表現(xiàn)；

16、我站在臺(tái)上無人能擋，光芒萬丈，無懈可擊；

17、臺(tái)下人越多，越能展現(xiàn)我的魅力；

18、只要我一開始演講，人們就會(huì)為我瘋狂；

19、我具有徹底改變?nèi)藗兠\(yùn)的能力；

20、這個(gè)世界將因我而精彩；

■《科學(xué)發(fā)聲》訓(xùn)練

一、口部操訓(xùn)練

1、撮唇：10次，30秒（用手撮嘴唇）

2、撮臉：10次，30秒。（用手撮臉）

3、合口左右撅唇：10次（左、右為一次），30秒。（嘴唇合閉，向左撅唇；然后向右撅唇）

4、轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒。（嘴唇合閉，順時(shí)針轉(zhuǎn)唇；然后逆時(shí)針轉(zhuǎn)唇）

5、雙唇打響：30次，30秒。（嘴唇合閉，用氣迅速?zèng)_開雙唇，發(fā)出聲音）

6、彈唇：1分鐘。（用舌尖抵住下唇，迅速?gòu)棾?；左、右、上輪回?/p>

7、頂腮：30次，1分鐘。（用舌尖向左頂住左腮，然后換右邊）

8、轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘。（用舌尖沿牙根轉(zhuǎn)圈）

9、做鬼臉：1分鐘。（用力把嘴張開，口腔做轉(zhuǎn)圈動(dòng)作）

二、氣息練習(xí)

氣息練習(xí)主要練習(xí)從丹田發(fā)聲的方法。

1、張嘴吐氣★

把嘴自然張開，張大一些，同時(shí)用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微閉輕輕吐氣。（注意：嘴張開的時(shí)候不要有意識(shí)吸氣，當(dāng)你把嘴張開，自然就有氣了。）

2、張嘴打嘟★

把嘴自然張開，張大一些，同時(shí)用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合閉，用氣輕輕沖開嘴唇，

發(fā)出嘟嘟嘟的聲音。（注意：嘴張開的時(shí)候不要有意識(shí)吸氣，當(dāng)你把嘴張開，自然就有氣了。）

3、打哈欠★

把嘴自然張開，張大一些，同時(shí)用意念使丹田自然鼓起。然后嘴繼續(xù)張開，似打哈欠狀態(tài)，輕輕吐氣。（注意：嘴張開的時(shí)候不要有意識(shí)吸氣，當(dāng)你把嘴張開，自然就有氣了。）

4、一四二呼吸★

輕輕的吸氣一個(gè)節(jié)拍，吸入丹田；然后閉氣四個(gè)節(jié)拍；后輕輕吐氣兩個(gè)節(jié)拍。

5、慢吸快呼

慢慢的吸氣，然后快速呼出。

6、慢吸慢呼

慢慢的吸氣，然后慢慢呼出。

7、快吸慢呼

快速的吸氣，然后慢慢呼出。

關(guān)于親情的演講口才稿

口才演講稿《親情》

親情，從我們呱呱墜地的那一刻便時(shí)刻伴隨著我們，并將一直與我們同在，直到有那么一天，我們都變得很老很老，直到有一天，我們都離開這個(gè)充滿親情的人世。但什么是親情呢?套用下華中科大校長(zhǎng)根叔的演講，親情是那種在你左右而你卻不曾察覺，一旦遠(yuǎn)離就會(huì)想念的東西。親情是世界上罕有的能容忍人們的遺忘和把它看作理所當(dāng)然的情感。而親情中典型的就是我們跟父母之間的親情。我們有兩個(gè)專有的名詞來表達(dá)父母對(duì)于我們的親情，那就是父愛、母愛。我們享受著父母給予的愛，固執(zhí)地霸占著，剝奪他們的青春，將他們的辛勞變成我們飽腹蔽體的物品，用他們的蒼老換來了我們朝氣的青春，還往往去抱怨他們的忠言，抱怨他們諄諄教導(dǎo)。父親跟我講我一句話：只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得什么叫父親，只有到你自己當(dāng)了爸爸，你才會(huì)懂得為人父母的那種心情。

有一次我在宿舍給家里打電話，跟家里人說的是潮汕話。打完電話，宿舍一個(gè)同學(xué)跟我講他只聽懂了兩個(gè)字，一個(gè)是爸，一個(gè)是媽。團(tuán)隊(duì)建設(shè)課上當(dāng)老師要求同學(xué)們用自己的語言大聲的叫“爸爸”、“媽媽”的時(shí)候，我周圍聽到的是同一個(gè)聲音。無論是哪里的人，喊出來的都是同樣的聲音。爸爸媽媽這個(gè)詞是全中國(guó)，甚至全世界都通用的詞語。

當(dāng)然親情沒有愛情的轟轟烈烈，山盟海誓，但畢竟血濃于水，它無需這些浮夸虛華的表象，僅僅是母親不厭其煩地嘮叨要注意身體，父親的諄諄教導(dǎo)要好好學(xué)習(xí)，好好做人，兄弟姐妹的偏愛袒護(hù)，這些都無時(shí)無刻不在