百香果有什么功效 它是水果中的“藥王”吃1個頂15個橙子！10個蘋果_第1頁
百香果有什么功效 它是水果中的“藥王”吃1個頂15個橙子！10個蘋果_第2頁
百香果有什么功效 它是水果中的“藥王”吃1個頂15個橙子！10個蘋果_第3頁
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百香果有什么功效它是水果中的“藥王”，吃1個頂15個橙子！10個蘋果！百香果含有17種氨基酸，富含類蘿卜素和維生素，還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素，養(yǎng)生價值極高，可增強免疫力、排毒養(yǎng)顏、消炎止痛、補腎降壓、醒酒、解乏等多種用途，除了吃果肉外，還可加水、蜂蜜，做出純天然的果汁。一、百香果的保健功效保健可排毒養(yǎng)顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。消炎可有效防治痔瘡、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。增強免疫力百香果富含蛋白質(zhì)、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質(zhì)，香味是所有水果無可比擬的，還能增強免疫力。排毒養(yǎng)顏百香果排毒的功能有助于美容養(yǎng)顏。百香果可凈化身體，改善皮膚彈性。降血壓百香果里的膳食纖維和維生素可降脂降壓，是高血壓患者理想的水果選擇。治失眠百香果含天然的鎮(zhèn)定劑，可使神經(jīng)放松，幫助人體進入深睡眠狀態(tài)。提神醒酒把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一起倒入攪拌機，打成汁喝，可醒酒，很快就能見效。二、如何挑選百香果1、挑外形百香果的外形近乎圓形，如果是奇形怪狀的，不宜購買，可能為催熟而采用激素等非自然成熟的。2、看外觀外觀呈現(xiàn)紫紅色，越鮮艷代表甜度高、酸味低，外皮不可過皺。3、聞香氣可聞到百香果的香氣。4、感受重量拿在手上有沉甸甸的感覺，代表多汁。三、百香果怎么吃直接吃用刀子切開它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌勻，然后直接吃下，咬它那個籽，很脆哦。榨汁榨出來后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。泡茶將果子一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘。高湯提味將整個果子洗凈后放入高湯，可以將湯的鮮味提出，令高湯口感更佳。制作果汁取一個百香果，切開挖取中間果汁(含種子)，放入杯中，加20

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