期末考前學(xué)法指導(dǎo)- 高中主題班會

考前學(xué)法指導(dǎo)

堅(jiān)定信念、構(gòu)想未來、燃燒青春、無憾今生

惜時、報恩、成功

相信自己、夢想成真

把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，一定要做三件事：

第一、使目標(biāo)具體化；

第二、集中精力，全力以赴；

第三、付諸行動。

這一過程中，所有必需的條件都取決于自己，而不是別人，凡成功者，都善于當(dāng)機(jī)立斷，一旦決定就全力以赴。

成功指南

1、目標(biāo)+計(jì)劃+行動=成功

2、自信是成功的第一要訣

3、喚醒心中的巨人、激發(fā)心靈的潛力

4、檢討是成功之母、改變是成功之父

5、向第一名學(xué)習(xí)

6、在精力最旺盛的時候做最重要的事

7、無論做什么事，都要盡心盡力，追求卓越

8、下定決心，不達(dá)目的誓不罷休

9、立即行動、立即行動、立即行動……

考試時間安排

其他時間上自習(xí)。

自由復(fù)習(xí)

學(xué)法指導(dǎo)

高二（17）班

如何理解自由復(fù)習(xí)

自由復(fù)習(xí)階段一般是在前期專項(xiàng)復(fù)習(xí)和綜合復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

“自由復(fù)習(xí)”，實(shí)際上就是更強(qiáng)調(diào)“自主復(fù)習(xí)”。這個階段最重要的工作就是要合理安排自己的復(fù)習(xí)時間、復(fù)習(xí)內(nèi)容和復(fù)習(xí)進(jìn)度。復(fù)習(xí)時不要隨大溜，一定要根據(jù)個人情況，重點(diǎn)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，進(jìn)一步把高中階段所學(xué)各科內(nèi)容條理化、系統(tǒng)化，突破薄弱環(huán)節(jié)。

講幾點(diǎn)建議：

一、不能放棄做題。

一日不練，自己知道；

兩日不練，同行知道；

三日不練，觀眾知道。

必須保持做題的感覺，

不能在考前產(chǎn)生手生的感覺。

二、回歸課本。

課本是考試之本，是樹之根，水之源。看書不可盲目，就做到以下幾點(diǎn)：

1．全面而精，突現(xiàn)主干，熟知課本中典型的學(xué)科語言，細(xì)致理解課本概念的準(zhǔn)確性。

2．有計(jì)劃，可按書本章節(jié)順序，亦可按自己熟知程度，還可根據(jù)考試中出現(xiàn)頻率，制定自己的看書計(jì)劃。

?3．配合相應(yīng)錯題重溫。

三、重溫錯題。

1．放棄偏、難、怪題。

?2．注重幾次大考試題中的錯題。幾次大考試可以說履蓋了學(xué)科的絕大部分知識面，面錯題之所在，正是自己弱點(diǎn)之所在。

?3．結(jié)合回歸課本，重溫相應(yīng)錯題。

四、“自由”非自由。

自由復(fù)習(xí)階段是指學(xué)生的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)知識內(nèi)容上是自由的，而對于考勤、值日、作息時間則一點(diǎn)也不能打折扣。

還應(yīng)注意幾點(diǎn)

一是要自信。

不要看到別人都在加油、進(jìn)步，考試時間越來越近，復(fù)習(xí)什么好像都沒掌握似的（實(shí)際情況往往是大部分已經(jīng)掌握），感到心中越來越?jīng)]底，壓力也越來越大。相信凡事盡力而為，即可問心無愧。重要的是過程，做自己能做的事，不為未來憂慮。

還應(yīng)注意幾點(diǎn)

二是學(xué)會給自己減壓。

臨考前大部分同學(xué)都會有一些焦慮情緒，這是正?，F(xiàn)象，不必為慮。但如果壓力過大，影響了睡眠或?qū)W習(xí)效率，就要進(jìn)行調(diào)適。比如可以和老師、家長或好友抽時間交流一下自己內(nèi)心的感受，做做放松練習(xí)等。

還應(yīng)注意幾點(diǎn)

三是注意有計(jì)劃地復(fù)習(xí)。

考試的總分及各科的目標(biāo)分?jǐn)?shù)要達(dá)到多少，如何達(dá)到，必須制定一個簡明的考前計(jì)劃。

還應(yīng)注意幾點(diǎn)

四是注意勞逸結(jié)合，提高復(fù)習(xí)效率。

考前的復(fù)習(xí)，拼的是時間，更是效率。

不搞疲勞戰(zhàn)，復(fù)習(xí)累了可以積極休息一下,晚上復(fù)習(xí)一般不要超過十一點(diǎn)，更不宜開夜車。所說的積極休息，就是利用學(xué)習(xí)間隙，抽出十分鐘左右的時間，走到陽臺上或教室外做做深呼吸，做做體操，伸伸懶腰，或者向遠(yuǎn)處看看，做做眼保健操，揉揉太陽穴等。這樣既放松了身心，又讓大腦及時補(bǔ)充了氧氣，再學(xué)習(xí)起來記憶力會更好，效率也會更高。老話說的“磨刀不誤砍柴工”，說的就是這個道理。

勵志名言

1、人生沒有彩排，只有現(xiàn)場直播，所以每一件事都要努力做得最好！

2、接受我們不能改變的一切，改變我們能改變的一切。

3、幸福不是因?yàn)槟銚碛械枚?，而是由于你?jì)較得少。

4、在前進(jìn)的路上，主動搬開別人腳下的絆腳石，有時往往也是為自己鋪路。

5、眼睛可以近視，目光不能短淺。

勵志名言

6、沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

7、學(xué)會技能是小智慧，學(xué)會做人是大智慧。

8、做事的能力往往只能給你一種機(jī)會，而做人的能力則會給你一百種機(jī)會。

9、生活的最大悲劇不是失敗，而是一個人已經(jīng)習(xí)慣于失敗。

10、人創(chuàng)造奇跡常常是在瞬間，但沒有一個創(chuàng)造奇跡的人是依靠瞬間的。

勵志名言

11、人生的成功不過是在緊要處多一份堅(jiān)持，人生的失敗往往是在關(guān)鍵時刻少了堅(jiān)持。

12、在人生的大海中，我們雖然不能把握風(fēng)的大小，卻可以調(diào)整帆的方向。

13、依賴別人的人等于折斷了自己的翅膀，永遠(yuǎn)也體會不到飛翔的快樂。

14、在淚水中浸泡過的微笑最燦爛，從迷惘中走出來的靈魂最清醒。

15、最好的節(jié)約是珍惜時間，最大的浪費(fèi)是虛度年華。

勵志名言

16、對于沙漠中的旅行者，最可怕的不是眼前無盡的荒漠，而是心中沒有綠洲。

17、總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蜃屓嗽絹碓铰斆鳎偨Y(jié)失敗的原因能夠讓人越來越謹(jǐn)慎。

18、生活比你想象的要容易得多，只要學(xué)會接受那些不可接受的，放棄那些不愿放棄的，容忍那些不可容忍的。

19、生活中最基本的技巧是交流，最可依賴的品質(zhì)是耐心，最糟糕的行為是抱怨，最易見效的努力是從自己做起。

20、人生有一半掌握在上帝那里，另一半攥在自己的手中。人的一輩子唯一做的就是，不斷地用你手中的這一半更多地贏取上帝掌握的那一半。

相信自己

相信自己的實(shí)力，

相信自己可以考出理想的成績！

用鷹的堅(jiān)韌擁抱夢想、用鷹的目光凝視未來?