高血壓介紹與激光課件

高血壓介紹與激光治療編制：吳迪一，高血壓介紹高血壓是一種常見病和多發(fā)病。此病一般起病緩慢，患者早期常無癥狀，或僅有頭暈、頭痛、心荒、耳鳴等癥狀，表面上看是一種獨(dú)立的疾病，實(shí)際上是引發(fā)心、腦血管和腎病變的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素，如果治療不當(dāng)就會病變成為非常嚴(yán)重的腦中風(fēng)、心肌梗死和腎功能衰竭等這些常見高血壓合并癥。二，高血壓可引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥（1）引發(fā)腦血管疾病主要直接并發(fā)癥是心腦血管病，尤其是腦出血，腦中風(fēng)，冠心病。（2）引起腎臟病長期高血壓可導(dǎo)致腎小動(dòng)脈硬化。（3）引起猝死猝死是臨床上最為緊急的狀態(tài)。它表現(xiàn)為忽然發(fā)生呼吸、心跳停滯，意識喪失，并常于1小時(shí)內(nèi)死亡。（4）導(dǎo)致多種病變高血壓還可導(dǎo)致心、腦、腎和血管多種病變，發(fā)生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動(dòng)脈夾層、慢性腎病。三，藥物治療的副作用

3、降壓藥都或多或少地存在一些副作用。如甲基多巴可出現(xiàn)嗜睡、眩暈、腹脹等不良反應(yīng)，優(yōu)降寧的不良反應(yīng)更多，可出現(xiàn)惡心、嘔吐、失眠、多夢、定向障礙等，惡性高血壓及腎衰晚期、甲亢、精神病人應(yīng)忌用；卡托普利可出現(xiàn)咳嗽、皮疹等，孕期及哺乳期婦女不宜服用。因此，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。4,中藥治療，會產(chǎn)生頭暈，胸悶，損害肝，腎等癥狀切療效不明顯。四，高血壓病人的飲食1、多吃防治高血壓的食物，如黑木耳、香菇、芹菜、黃花菜、胡蘿卜、馬蹄、蘋果、西瓜、檸檬等，少吃脂肪多的食物，如牛、豬的五花肉、排骨肉、鯡魚、金槍魚、香腸等。2、宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品等；3、防止飲食過膩過飽，平時(shí)注意多喝水。4、飲食要清淡少鹽，每日食鹽控制在6克以下，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃甜食。五，高血壓的食療保健

(1)芹菜粥：芹菜連根120克，大米250克。將芹菜洗凈，切成六分長的段，大米淘凈。芹菜，大米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。

(2)菊花粥：菊花末15克，大米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細(xì)末，備用。大米淘凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟，再加菊花細(xì)末，繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。五，高血壓的食療保健

(3)荷葉粥：新鮮荷葉1張，大米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯，再用荷葉湯同大米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾场?/p>

(4)醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒有降壓、止血及降低膽固醇。六，激光治療高血壓1，必須堅(jiān)持每日，早9——晚9橫臥狀態(tài)下進(jìn)行鼻腔照射，凈化血液，提高紅細(xì)胞活力，加速血液循環(huán)，帶走血管壁垃圾，降低血壓。2，冠心病患者堅(jiān)持每天吸氧，改善心絞痛癥狀，提高人體綜合免疫力。3，天天吸入負(fù)離子，有效有效降低血脂，有效預(yù)防心腦血管病發(fā)癥。激光治療高血壓1，堅(jiān)持早9；晚9橫臥做激光鼻腔照射。2，適當(dāng)?shù)挠眉す馔庹昭ㄎ弧?，合理的飲食，適量的有氧運(yùn)動(dòng)，保持快樂的心情，適當(dāng)?shù)氖朝煛?/p>

高血壓的主意事項(xiàng)一、適量運(yùn)動(dòng)，最好是做有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助降低血壓。二、避免煙酒，吸煙和大量飲酒同樣對身體危害較大，加重高血壓。