大學(xué)生實驗室實習(xí)周記范文

大學(xué)生實驗室實習(xí)周記范文

大學(xué)生實驗室實習(xí)周記范文(一)

第1周

作為生物實驗技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸可以進入生物實驗技術(shù)專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深化的感受及。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。

頭幾天實習(xí)，心情自然是沖動而又緊張的，沖動是覺得自己終于有時機進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全生疏的職場環(huán)境。剛開場，崗位實習(xí)不用做太多的工作，根本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很生疏，但是學(xué)會快速適應(yīng)生疏的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下根底。第一周指導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員互相認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫助。

一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，仍然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，仍然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

第2周

過一周的實習(xí)，對自己崗位的運作流程也有了一些理解，雖然我是讀是生物實驗技術(shù)專業(yè)，但和實習(xí)崗位理論有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我漸漸學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想

不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習(xí)快完畢了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的理解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習(xí)的第三周，生活還在漸漸的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)生物實驗技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓生物實驗技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的生物實驗技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識可以幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)才能，同時理解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)漸漸適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，教師也會很理解很包容我們這群他眼里的沒長大的孩子。但是如今開場上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像教師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到指導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微缺乏道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些奉獻。

第三周實習(xí)快完畢了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫助，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的生物實驗技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進展進一步的考驗。這

個看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導(dǎo)致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務(wù)的，一定不會讓您絕望。

接下來幾天，開場正式接手相關(guān)工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與缺乏，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實習(xí)加學(xué)習(xí)使我深化感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結(jié)合。感覺有很多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些方案和目的，首先理解現(xiàn)行的一些標(biāo)準、看生物實驗技術(shù)專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會純熟使用辦公軟件，掌握工作方面的細節(jié)問題，努力進步自己的工作修養(yǎng)。

第5周

轉(zhuǎn)眼之間，實習(xí)已經(jīng)過去了一個多月。經(jīng)過幾天的繁忙，終于完成了實習(xí)以來的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時間提早了一天。為了確保這個工作任務(wù)完成的更加完美，我對任務(wù)的各個環(huán)節(jié)進展了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好似變得特別慢，每一分鐘都好似在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我絕望和擔(dān)憂，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。

在空閑時間，結(jié)合生物實驗技術(shù)專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下結(jié)實的根底。要多想多考慮多問、多問why;對知識要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一周，我開場深化學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識，得到同事的幫助下，我先從標(biāo)準下手，就是熟悉下當(dāng)前生物實驗技術(shù)專業(yè)行業(yè)方面的標(biāo)準，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識。

經(jīng)過兩天的苦研，我終于能根本看懂構(gòu)造施工圖了。經(jīng)過前期實習(xí)后，我大概理解了整個工作程序。今天我開場正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的生物實驗技術(shù)專業(yè)的知識能真正得到實際應(yīng)用，我很快樂，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次時機。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，假如做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的指導(dǎo)。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。第7周

今天指導(dǎo)師父說非常鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí)，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說了一句，上次的那個任務(wù)完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。他還表揚我生物實驗技術(shù)專業(yè)相關(guān)根底知識非常扎實，是他見過生物實驗技術(shù)專業(yè)學(xué)生中動手才能比較強的學(xué)生。當(dāng)時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我沖動了。

通過這段時間的理解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，假如能從他身上學(xué)到東西，對我這次實習(xí)所得和以后的職業(yè)開展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務(wù)就是在上次的根底進展擴展。

本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

大學(xué)生實驗室實習(xí)周記范文(二)

(一)

實習(xí)，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學(xué)生過渡到工作人的一個不可或缺的必經(jīng)階段。2022年二月十三號周一這一天，是我實習(xí)的第一天，也是我邁向社會的第一天，我一大早到了我實習(xí)的單位廣州市纖維產(chǎn)品檢測院，辦好了一切手續(xù)之后，我正式被分配到實習(xí)的部門---檢驗五部，從事紡織品偶氮前處理的先關(guān)工作。

剛進入公司的這一周的時間，一切都很生疏，也很新穎。一張張生疏的面孔，但是那些生疏的面孔上都面帶微笑和友善。咋來報道的第一周自己什么都不會，除了實驗室的操作跟自己的專業(yè)技能相關(guān)，其他的紡織品的理論知識我一概不知，在我迷茫之時為我增添了不少的困惑，這周里感覺有點無助了。因為每個人有每個人的工作，恰是忙的時候幾乎沒有人能教我們。在這個星期的時間，別人在忙實驗的時候我們看著別人做怎么做，一邊看一邊學(xué)，根據(jù)自己的實際才能跟著別人做，向同事拿了相關(guān)的標(biāo)準在空閑的時間閱讀。很快就摸清楚了紡織品偶氮檢測前處理的整個根本流程與操作，但是只是理解到了外表的東西，很多實操步驟跟標(biāo)準上有一定的差異，這都是他們根據(jù)長時間的實驗經(jīng)歷得出來的經(jīng)歷，而我卻不知道為什么。

在空閑的時間我盡可能的跟他們談話，理解相關(guān)的工作概況和的主要職責(zé)，我把他們所說的話牢記在了心里，因為這可能就是我將來要從事的工作或?qū)硪袚?dān)的職責(zé)。

一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個有條不紊的大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。

(二)

或許因為休假的時間太舒適了，快樂不知時日過，第二周就開場了。不過感覺工作的時間真快，轉(zhuǎn)眼第二周也完畢了，也許因為剛進單位不久的緣故吧，上崗的你那些重要的事情我都沒有自己真正的去做，但是我并沒有因此沮喪，也沒有覺得大材小用。我想只有從最根本的開場做起，一步一步漸漸學(xué)，一點一滴地積累，不積跬步，無以致千里，江海不拒細流，方能成其大。

經(jīng)過上周一周時間的探密，我得知那里很過都是我們往屆從我們專業(yè)畢業(yè)出去的師兄，在這周里，他們成了我的目的討教對象，雖然在這周同樣沒能做什么，我只試著剪樣，蒸樣，到乙醚，洗瓶子......一些瑣碎的事情，雖然看來簡單，每一樣?xùn)|西都非常有技巧，就拿剪樣來說吧，不是拿到樣品就可以隨意剪，首先分清楚是主單還是副單，根據(jù)紡織品的纖維成分、日期把樣品分好類，然后根據(jù)單上的描繪進展取樣，要保證取樣的代表性的同時滿足客

戶的要求，還要符合檢測的標(biāo)準中對象的要求。顏色多的要分類取樣、沒成分標(biāo)注的要自己初步鑒別成分、怎么剪樣才快等等，很多事情都要學(xué)習(xí)。按我如今的程度可以說什么都不會，只是做一些瑣碎的事情，一邊做一邊學(xué)習(xí)，遇到不懂得問題就不斷的問，恰好師兄們也會熱情的教誨我，這是我對工作的認識有了進一步的認知。

這一周根本是在繁忙和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，但是是我對工作的認識有了進一步的進步，對我進展下一步打下了一定的根底，還有一種感覺就是在這里學(xué)東西和學(xué)校里一直和書打交道很不一樣，在這里自己不主動請教沒有人會主動跟你說什么，不會在學(xué)校像教師一樣每一樣?xùn)|西都會耐心的的告訴我們，這使我我有一種新穎感，也是我懂了一樣?xùn)|西----主動。

(三)

這周已經(jīng)是實習(xí)的第三周了，實習(xí)周期的三分之一已經(jīng)過去了。我對公司的環(huán)境已經(jīng)根本熟悉，同事的名字我也都能叫上來了，平時工作開場有了不少的交流，有說有笑。我的辦事效率也因此進步了不少，看來融入環(huán)境對干好工作是很有幫助的。

這一周我的工作和前兩周的想比較有了少許的改變，有些復(fù)雜的東西也漸漸的開場接觸了，前兩周沒接觸的東西也就漸漸的開場試著做。一些小問題也學(xué)會了自己去解決，不用像開場來的時候一樣每樣?xùn)|西都要問，不敢輕易去碰，去嘗試。就這樣，工作前的一些準備工作都由我們來準備完成，也就成了我的習(xí)慣工作。雖然工作內(nèi)容有了少許的改變，但我的工作效率卻比以前有了不少進步。除此之外，樣品處理的過程中，從這星期開場我會有他們在的旁邊的情況下，單獨處理一些樣品，同時他們會在過程中提問一些問題和給我講解一些實驗的經(jīng)歷以及本卷須知。雖然有他們的教誨，但是我偶然會犯一些低級的小錯誤，例如倒錯樣品把A試管的樣品倒入了B樣的過濾柱、漏加試劑等等，雖然我犯了一些低級的錯誤但是他們沒有罵我、冷落我對我還是仍然那么耐心、寬容，感謝他們。

在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過的，我也深深體會到書本上的知識只是一種理論指導(dǎo)，而理論中的不是那么一凡不變的，只有理論和理論相結(jié)合了，所學(xué)來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

(四)

第三周的完畢意味著這第四周的開場也也不遠了，經(jīng)過了第三周六天時間的磨練終于迎來了一個珍貴的星期天了，好生可以休息，卻一眨眼的功夫一天就過去了?？鞓返墓怅幙偸沁^了特別的的快。

在這周里，部門里的送來檢測的樣品逐漸多了起來，連休息的時間都很少。在這周里似乎感覺到忙的氣息了，也看到了他們口中旺季的不斷運轉(zhuǎn)的流程，感覺有點害怕，害怕自己的節(jié)奏跟不上他們會拖累別人的工作，畢竟自己進入單位工作的時間不長，在操作的純熟程度遠遠比不上他們這些老員工。以上都是初初的想法，其實不然。

憑著前幾周的根底以及上周對實驗的接觸與強化，在這周里終于可以幫上我的忙了。剪樣手不痛了，因為手指已經(jīng)磨出了疙瘩;鑒別布料成分的準確率也高了，因為布料燒多了氣味也聞多了;各種操作都熟悉了，發(fā)覺自己也能幫上不少的忙不至于起初想象中的那么糟糕。不過在忙的時候雖然有好幾個人，但是每個人都有自己的工作。樣品昨晚一批接著一批，有時候感覺像似沒完沒了。連喝杯水上個廁所的時間都沒有，那時候感覺真的很郁悶。這周樣品在實驗室出來，回辦公室喝完水，接著不是休息時間而是繼續(xù)把明天要處理的樣品剪好，稱量放進反應(yīng)器等待明天處理。因為樣品太多了，從實驗室忙完出來的同事沒能做完我們只好幫助。那時候想只有一個勁，那就是我是實習(xí)生，是來學(xué)東西的，我要表現(xiàn)積極，做多一點不會吃虧的，努力，爭取可以留下來，早日上崗。

可能是工作的需要，除了忙以上的東西之外，從這周開場我開場學(xué)習(xí)把旋蒸瓶中的樣品裝進樣品瓶中，等待上機檢測?？偟膩碚f，這周過得不輕松，但是從另一個角度來說，我前段時間的努力的價值盡在這周的工作表達出來了，給前段時間付出的努力交上了一張滿意的答卷。

(五)

上一周忙的陰霾沒有散去，而是持續(xù)到了第五周，在這周里辦公室、天平室、實驗室到處是我們的身影。每個人走路的速度幾乎接近了小跑的狀態(tài)，走廊上白衣天使飄來飄去;狹小的天平室也增加了不少的人氣，擠滿了工作的人;實驗室的身影更是重重疊疊的，忙上忙下、忙著忙那的好不清閑，實驗有條不紊的進展著。但是，每個人臉上沒有絲毫的疲倦與厭煩，似乎都沉浸在這繁忙的氣氛中，享受著這里的每一刻每一秒每一樣?xùn)|西，都不被工作層壓到過。時而發(fā)出一陣笑聲，時而一片寂靜......，好和諧的工作環(huán)境。

這么好的工作氣氛，這么恰意的工作環(huán)境?；蛟S以為這些信息都傳到了我的腦海中被我我接收了，我怎么能不受熏陶啊。也或許就經(jīng)過上一周的適應(yīng)，我很能很好的融入到了這個繁忙的工作環(huán)境當(dāng)中了，在身心方面少了往常那種倦意與偶然的煩躁。繁忙的工作是我在工作使我更加慎重，更加投入了，因為在學(xué)校經(jīng)過了兩年多的實驗使我知道，實驗的時間略微長一點就會容易出錯，而這些樣品的這么多少有不慎就會導(dǎo)致錯誤的出現(xiàn)，嚴重的話可能會導(dǎo)致整批樣品作廢。雖然如今我們是實習(xí)生出錯不用負什么責(zé)任，但是實驗是我們的專長我們不能讓自己的粗心大意害了自己害了別人。更何況一開學(xué)教師就教誨我們：做我們這一

行的必需要有職業(yè)道德，慎重，實事求是所以，我告訴自己必需要給自己這兩年的時間一個交代，給自己一個交代，盡自己最大的努力贏得別人的認可。

到這周完畢為止，我受到過別人的一些微小的告誡。因為這周我吸樣品的質(zhì)量不太好，略微多吸了一些水，給別人的工作的帶來了一些不方便。畢竟這是我第一次負責(zé)這工作，我沒有因為這個沮喪，而是請教別人。最終還得到了別人的贊同：你學(xué)習(xí)東西比其別人快，不錯，好好表現(xiàn)。

(六)

不知不覺的一個多月的時間悄悄地過去了，實習(xí)的我們很快就要畢業(yè)了。到單位實習(xí)已經(jīng)一個多月的時間了，這里的一切也都熟悉了。這里有一個生疏的環(huán)境變成了如今朝夕相對的家，對這里已經(jīng)產(chǎn)生了一種不舍與留戀。在這段時間里，發(fā)覺自己是那么喜歡工作。喜歡與同事們一起的工作，或許是因為上班人多熱鬧，或許是我喜歡這份工作，反正在宿舍休息的時候感覺特別的悶、特別無聊，總是想著要是上班的話我如今在做些什么，他們又在忙些什么。腦海一片和諧的情景，似乎對這種環(huán)境有一種向往。

經(jīng)過這段時間的實習(xí)，感覺自己已經(jīng)根本可以滿足工作的根本需要?？梢詮氖卤緧徫坏母拘枨螅菦]有特別的問題自己根本可以解決了。或者因為對工作的理解的緣故，我發(fā)現(xiàn)就前處理過程中我能提出許多問題。每次有問題我就向師兄請教，根本每次得出的答案幾乎與我自己想的不大相似。同時他們答復(fù)我問題的時候都會提示我一些平時我沒有注意到的問題。在這個星期里我發(fā)現(xiàn)我之前的想法是不大對的，我本來是這樣想的每天對著的都是這些一模一樣的東西沒有什么可一值得學(xué)習(xí)，我兩年時間所學(xué)的知識根本用不上，沒前途可言。經(jīng)過這些問題我得出一個想法：每個職業(yè)都有它的特別之處，看來似乎簡單，沒技術(shù)含量，但是每個職業(yè)都有它存在的價值與道理，我應(yīng)該尊重每一種職業(yè)。

我們的工作依靠團隊合作、互相幫助，但是我們組出現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象。那就是各忙其事。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是他們發(fā)現(xiàn)他們之間的某些人的自覺性不夠?qū)е碌?，使我們實?xí)生走進了一個難看的境地，希望可以快點解決問題。

(七)

鑒于上周有我們當(dāng)中有人提出某些人的自覺性不高的情況，根據(jù)這種情況我們的組長只好采納了他們的意見，把每項工作分配到每個人的手中，每個人各忙其事，負責(zé)把自己的工作做好。在完成自己的工作的情況下，可以憑自己的愛好去做事。喜歡幫其他同事忙的就可以幫，不喜歡幫的就可以不幫。要我感覺到更加