全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會

Word———全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會（精選12篇）

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇1為了使全校師生把握應(yīng)急避震的正確方法，熟識地震發(fā)生時緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時，我校地震應(yīng)急工作能快速、高效、有序地進行，從而最大限度地愛護全校師生的生命平安，特殊是削減不必要的非震損害，學(xué)校支配利用今日下午班會課的時間進行地震應(yīng)急避險疏散逃命演練，共有兩項內(nèi)容，下面逐項進行：

1、中國災(zāi)難防備協(xié)會指出，在震中及其四周地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時間，作為個人，應(yīng)當(dāng)保持冷靜，并在12秒內(nèi)作出正確隱藏的選擇。遇到劇烈破壞性的地震，肯定不能跳樓，不能奪窗而逃。

由于地震劇烈振動時間充其量只有十幾秒鐘至一分鐘左右，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特殊是人在地震過程中站立行走困難，假如門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多，有的人慌了手腳，急不行待，用手砸破玻璃，結(jié)果把手也砸壞了。另外，樓房假如很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使平安著地，也有可能被樓頂?shù)顾聛淼臇|西砸死或砸傷。所以，地震時不要跳樓跳窗，假如遇到劇烈破壞性的地震，肯定不能跳樓，不能奪窗而逃，而應(yīng)保持冷靜就地避震。

地震時，臨時躲避在堅實的家具下、床下、教室內(nèi)的課桌下、或墻角處是較為平安的。另外也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去臨時躲避，由于這些地方房體跨度小而剛度大，加之有管道支撐，抗震性能較好。

同時，最好找一個枕頭、沙發(fā)墊、書、書包等物品墊在頭頂，進行自我愛護。室內(nèi)避震不管躲在哪里肯定要留意避開墻體的薄弱部位，如門窗四周等。歷史閱歷表明：就近躲避可以把傷亡人數(shù)削減到最低限度。

2、地震發(fā)生時，保持糊涂的頭腦和冷靜態(tài)度，才有可能運用平常學(xué)到的地震學(xué)問推斷地震的大小和遠近。遠震常以左右搖擺為主，而且震驚小，一般有感地震和遠震不必外逃，由于這種狀況震害都比較輕，對人身平安不會造成威逼。

3、若被埋自救與互救

震時被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志糊涂，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)當(dāng)堅決獲救的信念，妥當(dāng)愛護好自己，樂觀實施自救。

自救原則包括：

——要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避開建筑物進一步倒塌造成的損害。

——盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

——用四周可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避開進一步塌落;擴大活動空間，保持足夠的空氣。

——幾個人同時被壓埋時，要相互鼓舞，共同方案，團結(jié)協(xié)作，必要時實行脫險行動。

——查找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更平安寬敞的地方移動。

——一時無法脫險，要盡量節(jié)約氣力。如能找到食品和水，要方案著節(jié)省使用，盡量延長生存時間，等待獲救。

——保存體力，不要盲目大聲呼救。在四周非常寧靜，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠處有人時，再呼救。

互救原則：

互救是指已經(jīng)脫險的人和特地的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進行營救。為了最大限度地營救遇險者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”;先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠”;先救簡單救出的人員，也就是“先易后難”;先救輕傷和強壯人員，擴大營救隊伍，也就是“先輕后重”;假如有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營救，增加搶救力氣;找尋被壓埋的人。

4、演練程序及要求：

①教室內(nèi)應(yīng)急避震演練

當(dāng)播音室發(fā)出“地震警報”信號(警報音)，上課老師(演練時為班主任)馬上告知同學(xué)“地震來了，不要慌”，并指揮同學(xué)快速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或課桌旁，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包或書愛護頭部;最終一排靠里的同學(xué)面對墻，蹲在墻角處。演練時間為1分鐘。

②緊急疏散演練：播音室模擬提示，強震已過，現(xiàn)在預(yù)備撤離教室，進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)，各班即做好緊急疏散演練的預(yù)備。

當(dāng)播音室發(fā)出“緊急疏散”信號，每班靠前后門的兩位同學(xué)馬上把門打開，老師快速組織全班同學(xué)分別從前后門有秩序出門，在本班正對走廊面朝疏散方向列好三路縱隊，并馬上在老師帶領(lǐng)下有秩序從樓梯向下撤離，并根據(jù)預(yù)定的疏散路線，快速撤離到事先指定的地點整隊，地震學(xué)問平安廣播稿精選。同學(xué)疏散下樓梯時的要求做到：有序疏散、嚴禁擁堵、不能推撞、不能停留、不準起哄，不準喧嘩吵鬧，不準返回。疏散過程中同學(xué)如有掉鞋、掉東西等事項，均不得撿拾停留，可過后撿回。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇2我還明白了地震來了要怎么做，要避開地震的災(zāi)難，最有效的方法是依靠自己，以自己的力氣做好預(yù)防災(zāi)難的預(yù)備。一般家庭常備的東西有糧食和飲水，以每人平均保存5天的份量為佳。

人們對黑暗很難適應(yīng)，這不僅僅是看不見，還在心理上增加了壓力。

地震發(fā)生后，電視中斷，電話不通，報紙?？?，信息來源完全被斷絕。

當(dāng)大地震平靜后，首先感到困惑的是飲用水的問題。這種場合，水道斷水是常常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么時候發(fā)生地震的狀況下，有必要每晚睡前預(yù)備一些應(yīng)急的飲用。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇3今日是學(xué)校防震演習(xí)的日子，全體師生都參與了。詳細的狀況老師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每個同學(xué).“地震來了”廣播中傳來老師急促的喊聲。

我們快速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個同學(xué)都不想落后，發(fā)瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維持秩序和疏散同學(xué)們。全校師生在規(guī)定的時間全部撤離，我們肯定要學(xué)會自救。

我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的學(xué)問告知身邊的每一個人，讓這些學(xué)問一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何愛護自己，削減地震給我們帶來的災(zāi)難。讓這些學(xué)問伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

我們是祖國的建設(shè)者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動起來，共同防止災(zāi)難的發(fā)生。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇4地震災(zāi)難是世界上造成人們經(jīng)濟損失最嚴峻和人員傷亡最多的自然災(zāi)難之一。我們要加強對地震科普學(xué)問的學(xué)習(xí)，正確地把握避震和自救、互救的方法。

我們要聽地震預(yù)報，學(xué)會看地震發(fā)生前的預(yù)兆，比如：動物們的特別驚飛、逃跑、狂叫等，也可以預(yù)防災(zāi)難的發(fā)生，以防在先及早報告、撤離。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對平安地點。特殊是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等結(jié)實家具空間的地方都可以避震。準時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們肯定用科學(xué)的方法來愛護好自己和家園，共同防止災(zāi)難的發(fā)生。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇5自然災(zāi)難，包括人造災(zāi)難，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)難有很多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺風(fēng)等。人造災(zāi)難有火災(zāi)、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的進展，人們懂得用科學(xué)道理、有用的方法來愛護自己，削減災(zāi)難威逼到自己的生命。本文將告知大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，愛護自己，愛護家園。

據(jù)調(diào)查，全國有很多地方發(fā)生大地震，如就在不久前發(fā)生的7。1級青海玉樹大地震，1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)難，損傷慘重，特殊是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實，有些災(zāi)難是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會擺脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃跑;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，處處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，假如發(fā)覺這些動物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有許多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，漸漸地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想方法呼吸，喊人員來救你。假如發(fā)生地震時你在家里，必需立刻鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著結(jié)實的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避開被弄傷。

假如在野外，肯定要避開懸崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。假如在學(xué)校，肯定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，留意愛護頭部，假如在上體育課，要避開高大的建筑物，不要被砸傷。假如在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西愛護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。假如在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

聽我說了這么多，同學(xué)們，地震發(fā)生時，你們應(yīng)當(dāng)知道怎么做了吧!只要能按正確的方法去做，就不會有危急的。有時，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要鎮(zhèn)靜、冷靜地應(yīng)對災(zāi)變，就有可能避震勝利。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇6世界三大自然災(zāi)難中，地震高居第一。據(jù)《減災(zāi)必讀》一書的統(tǒng)計，歷史上各種自然災(zāi)難曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個，超過一半;其余25個城市受毀于地震以外的如水災(zāi)、火災(zāi)、火山噴發(fā)、風(fēng)災(zāi)等。因此，地震災(zāi)難作為自然災(zāi)難的“群災(zāi)之首”是名副其實的。

這里，我來介紹一下地震時的自救常識：

1.大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要慌張，應(yīng)依據(jù)所處環(huán)境快速作出保障平安的選擇。如在家里，應(yīng)馬上關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。假如住的是平房，那么你可以快速跑到門外。如住在樓房，可以躲到牢固的床、桌下，或躲進跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設(shè)支撐三角形空間。要留意愛護頭部，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。留意千萬不要跳樓，以免摔傷或被玻璃扎傷;不要上陽臺，不要去乘電梯，不要下樓梯，不要處處跑，不要隨人流擁擠，這些地方簡單倒塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。特殊是對于有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失。

2.人多先找藏身處

學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)馬上躲在課桌，椅子或結(jié)實物品下面，待地震過后再有序地撤離。千萬不要慌亂擁擠，應(yīng)避開人流，防止摔倒;并要把雙手交叉放在胸前，愛護自己，用肩和背承受外部壓力。隨人流行動時，要避開被擠到墻壁或柵欄處;要解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺、框架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護住頭部。特殊在高樓和人員密集場所，就地躲避最現(xiàn)實。我國有過地震并沒造成任何破壞，但慌張失措的人們相互擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓(xùn)。

3.遠離危急區(qū)

如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，快速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要留意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要馬上停車。

4.被埋要保存體力

假如震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力查找水和食物，制造生存條件，急躁等待救援人員。

我們是祖國將來的建設(shè)者，保衛(wèi)祖國、建設(shè)祖國是我們的責(zé)任。所謂“防震減災(zāi)，從我做起”，就是說我們應(yīng)當(dāng)從學(xué)校習(xí)地震學(xué)問，學(xué)會如何預(yù)防地震。讓這些學(xué)問伴隨著我們一生，讓我們把這些學(xué)問傳給每一個人，讓我們身邊的每一個人都知道，心中有“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)美妙明天，不要再讓地震這個無情的惡魔吞噬我們幼小的生命了!

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇7天有不測風(fēng)雨，人有旦夕禍福。自然災(zāi)難包括人造災(zāi)難，都是人類的敵人。

地震是由于地球內(nèi)部的力氣引起部分地面快速的震驚，它是一種自然現(xiàn)象。全世界每年發(fā)生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。

在地震時，咱們須知的有十條分別是：一、躲在桌子等堅困的家居的下面。二、搖擺時滅火，失火時馬上滅火。三、不要驚慌地向戶外跑。四、將門打開，確保出口。五、戶外的場合，要愛護好頭部，避開危急的地方。六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)禁止停車、行駛。八、務(wù)必留意山崩、斷崖落石或海嘯。九、避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最小限度。十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。

或許有人會奇怪，為什么要在地震時關(guān)火?由于假如不關(guān)火的話，可能會引起火災(zāi)、爆炸等事情，這樣會使危急變得更大。

地震是有前兆的，一些微觀前兆，如地變形、地應(yīng)力、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接巨額超導(dǎo)的。而能被覺察到的前兆有：地下水特別、動物特別、地光、地色等。地下水特別的現(xiàn)象有：干旱井水往外冒、反常升降還有規(guī)律;雨水變渾濁，有臭味并且難聞。在地震前動物還能給咱們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……

因此，咱們要多多觀看，留意防震減災(zāi)!!

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇85月12日，為今年我國其次個“防災(zāi)減災(zāi)日”，5月7日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣揚周。泉州市刺桐幼兒園根據(jù)“貼近校內(nèi)、貼近幼兒、貼近教學(xué)”的原則，開展形式多樣的防災(zāi)減災(zāi)宣揚教育活動。

各班依據(jù)幼兒的年齡特點，創(chuàng)設(shè)了圖文并茂的平安教育宣揚版地，內(nèi)容有“交通平安記在心”、“地震來了怎么辦?”“齊學(xué)在家防火平安”等等，引導(dǎo)幼兒在看看、說說、學(xué)學(xué)中進一步豐富平安學(xué)問;學(xué)園布置了大幅的“防災(zāi)減災(zāi)宣揚教育”專欄，在親子閱覽室供應(yīng)科普讀物，播放科普宣揚片，還通過“家教園地”的宣揚專欄以及分發(fā)“家庭避震小常識”等宣揚資料，進一步向家長宣揚防災(zāi)減災(zāi)科普學(xué)問和基本常識;各年段還在不同時段、不憐憫景下開展應(yīng)急避險演練，提高幼兒的防范意識和自我愛護力量。

防災(zāi)減災(zāi)的宣揚教育從園內(nèi)拓展到家庭，增加了家長平安防范意識，提高了防災(zāi)減災(zāi)的宣揚教育效益。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇9今日上午進行了防火防震演練，從個人角度來看，整體效果不錯，但存在肯定的瑕疵。在演練前，學(xué)校做了大量的工作，從方案制定、人員培訓(xùn)、防火學(xué)問課件制作，都是細心預(yù)備。付主任在會議上具體支配上來，理論上這次防火防震演練是勝利的，簡潔點來說，同學(xué)明確自救的方法與措施、明確逃命的路線、明確逃命的地點，老師明確作為一名老師、作為一名成年人，盡到自己應(yīng)有的職責(zé)就可以了，但個別方面卻差強人意。究竟問題出在哪里呢?回想整個過程，有幾點思索。

思索一：“狼來了”與狼沒來。所謂的狼就是危急境況等，處在一個安逸的環(huán)境中久了，可能就缺少了憂患意識。我們的孩子、我們自己都覺得地震、火災(zāi)離自己太遙遠。從來沒有經(jīng)受過火災(zāi)，從來沒有經(jīng)受過地震，可能覺得不會發(fā)生，也不會降落到自己身上。汶川地震時，我想那些失去生命的人，也不曾想過會在熟睡中，永久的不能醒來。同時又想到，現(xiàn)在有很多人在工作中享受著單位帶給自己豐厚的收益，卻很少想到通過自己的專業(yè)提升、個人的成長來進展自己、進展學(xué)校，很少有憂患意識，殊不知在享受自己安逸生活的同時，漸漸的在走向“死亡”，孟子云：生于憂患，死于安樂。

思索二：對生命的敬畏。身體發(fā)膚，受之父母。身體四肢、毛發(fā)皮膚，都是父母賦與的，不敢予以損毀傷殘。我們不行以做損害自己的事，我們更不能做損害別人的事。當(dāng)危急來臨的時候，我想站在樓道內(nèi)指引的老師可能就是孩子求生的盼望、孩子心中的依靠。關(guān)注每一個生命的個體，引導(dǎo)他們脫離危急就是對生命最大的敬畏。當(dāng)孩子看到他求生的盼望，置自己于不顧時，我想他內(nèi)心是無望的。我們教孩子珍愛自己的生命，也要教孩子珍愛他人的生命，將來的孩子可能就是我們行為的縮影。

思索三：工作的態(tài)度。人們常說，態(tài)度打算一切。我要說，態(tài)度可能打算生命。在整個演練中，根據(jù)先低層后高層，貼邊走的逃命路線會很快撤離，而現(xiàn)實是兩個樓層的擠到一起，使原本順暢有序的撤離，變得擁堵，甚至可能發(fā)生踩踏。緣由在哪呢?是培訓(xùn)了，同學(xué)沒有重視?還是老師沒有培訓(xùn)?還是我們自己都不懂得逃命?還是我們就沒有把演練當(dāng)回事?不管是哪種狀況，都能看出一點，那就是對待事情的態(tài)度。想想我們平常的工作中，有多少是為了做這件事而做事，有多少事情是有力量做好，確推三阻四，以各種理由來證明自己的確不行。沒有做已經(jīng)注定失敗了。

一次消防防震演練，讓我們反思許多，盼望我們每個人都反思，我們得到是什么，失去的又是什么。從中找到真善美的自己，帶上盼望、帶上責(zé)任連續(xù)前行。不管怎樣，我們每個人都是很棒的。只是自己的一點膚淺熟悉，切勿對號入座。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇1020__年，汶川發(fā)生了里氏8·0級特大地震，在這次地震中，千千萬萬的房屋倒塌了，千千萬萬的人失去了生命，千千萬萬的人與親人陰陽相隔。有親人活著的，他們與親人包頭苦痛，親人死了的，他們只能在一片廢墟中大呼親人的名字。失去父母，失去孩子，這都是最殘忍的，是最令人痛不欲生的，在地震期間，一位又一位人類文明的工程師為了祖國的花朵而犧牲自己的生命奉獻出了自己的靈魂，將自己的生命獻給了世界上最宏大的事業(yè)--教育。而且再搶險過程中，類似“求求你，讓我在救一個，我還能再救一個”的話，戰(zhàn)士們說了很多遍，只為多救出一個孩子，更有很多戰(zhàn)士獻出了自己珍貴的生命，他們都是累死在崗位上或被余震壓在樓板下的，或許很多人都會感嘆;“為什么會發(fā)生災(zāi)難，為什么不能提前猜測，為什么不能防止呢?

阻擋地震的發(fā)生，這是不行能的，猜測地震的到來，這也是現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)所不能夠的，我們所能做的，只是在地震之前，從一些特別狀況中得到警示，在地震中，臨危不亂，能夠?qū)嵭邢鄳?yīng)的自我愛護措施。

比如，在地震前有很多動物會感知到次聲皮，從而致使他們的行為特別;家畜會亂跳亂叫，像瘋了一樣。

在地震時我們不要慌亂，不要留戀財務(wù)而失去逃命的最佳時期，假如來不及跑，可找一些墻角堅硬的物體，在下面隱藏，假如被壓在廢墟下，也不要丟失生存的信念，在聽到人聲時，大聲呼救。

在這次地震中，傷之最多的是在校同學(xué)，所以學(xué)校應(yīng)當(dāng)多開展地震演練，在災(zāi)區(qū)中的其中一個學(xué)校，平常特殊注意地震的模擬訓(xùn)練，結(jié)果在地震到來時，同學(xué)們井然有序地撤退到操場，沒有擁擠，沒有踩踏大事的發(fā)生，幾乎沒有傷亡，這就告知我們平常訓(xùn)練的重要性，這也告知我們即使不能避開地震，但可以將災(zāi)難帶來的災(zāi)難降到最低。

其實，最重要的還是自己，所以，讓我們手牽手，共同做好防災(zāi)減災(zāi)的工作?

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動演習(xí)心得體會篇11距離我們最近的一次大地震應(yīng)當(dāng)是08年的四川汶川地震了吧!雖然事情已經(jīng)過去許多年了，但是那些陰影好像還在我們的腦海中不斷出現(xiàn)，告知我們防震減災(zāi)這件事情肯定不能松懈。

首先讓我們了解一下地震是怎么產(chǎn)生的吧。老師告知我們，地震是由于地殼運動而引起地殼巖層斷裂錯動而發(fā)生的地殼震驚。它雖然是自然災(zāi)難，但并不是完全毫無先兆。其實自然界的動物可以做我們的“通訊員”。比如：正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃跑;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，處處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓我們提前知道將發(fā)生地震，假如發(fā)覺這些動物有這些反?，F(xiàn)象，千萬不要慌張，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。值得留意的是：我們要有防范意識，但絕不能無中生有，信任謠傳。

大家都知道，地震發(fā)生在一瞬間，那么，地震來臨時，我們應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防呢?為此，我們中山街學(xué)校組織了地震演練活動。比如，在地震來臨時，我們以最快的速度井然有序地跑到操場上，來不及