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文檔簡(jiǎn)介
中老年人常見疾病第一節(jié)一般概況
1、who關(guān)于健康的定義是什么?
who關(guān)于健康的定義是:“健康不僅是沒有具體缺陷或疾病,還要有完善的心理,生理及良好的社會(huì)適應(yīng)能力?!币虼?,健康是指以上各方面的完善和安逸的狀態(tài)。2、為什么心腦血管疾病是人類第一大殺手?
美國心臟病學(xué)會(huì)報(bào)告:心腦血管疾病死亡占全球人口死亡構(gòu)成已從1992年的25%增加到1996年的29%,目前增加約33%。我國資料表明:高血壓1.3億,腦中分超過650萬,每新增加150萬;冠心病超過1000萬,而手術(shù)者不到9000人,老年性癡呆超過360萬人,每年以10%的速度增長(zhǎng),中留新發(fā)病超過160萬,當(dāng)年死亡100萬左右;糖尿病超過7000萬,每年遞增350萬;乙肝病毒攜帶者1.5億,發(fā)病者3700萬人,骨質(zhì)疏松超過8400萬人。2007年過家衛(wèi)生部心血管防治研究中心和中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)資料顯示:
(1)18歲以上居民高血壓患者約1.6億,血脂異常人群1.6億,肥胖者6000萬人,40歲以上人群中,62%的人存在有腦血管病的危險(xiǎn)因素。(2)高血壓患病率﹥18.8%,與1991年相比上升了31%。(3)我國心腦血管病占死亡人口的1/3,平均15秒種就有1人死于心腦血管疾病。(4)亦是人們貧困的新源頭,因?yàn)樾哪X血管疾病,我國在22秒鐘內(nèi)就有1人殘疾,“脫貧三五年,一病回從前”。所以,心腦血管疾病的患病率,發(fā)病率和死亡率逐年上升,治愈率低,估成為人類的第一大殺手。
血小板也可迅速吸附,聚焦于受損處,并被暴露的膠原等激活,釋放出多種促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)分裂的生長(zhǎng)因子。從而激活內(nèi)皮細(xì)胞和動(dòng)脈中層的平滑肌細(xì)胞,使之大量合成并分泌多種生長(zhǎng)因子,促進(jìn)細(xì)胞大量增殖,迅速合成膠原等細(xì)胞外基質(zhì);血液中的細(xì)胞病變?cè)缙诰驼掣?,聚積和激活,釋放出巨吞噬細(xì)胞吞噬因子,刺激平滑肌肉細(xì)胞增殖。巨噬細(xì)胞和增殖的平滑肌肉吞噬大量的脂質(zhì),最終演變成泡沫細(xì)胞,形成動(dòng)脈粥樣硬化。如果長(zhǎng)期持續(xù)增生,可出現(xiàn)鈣化,進(jìn)一步形成血栓。如發(fā)生冠狀動(dòng)脈,則可引起心肌梗死。
近年來,隨著分子生物學(xué)的進(jìn)展,動(dòng)脈粥樣硬化的形成,與一些原癌基因的激活和過高表達(dá)有關(guān)。5、血脂的正常范圍地多少?
(1)以膽固醇水平衡量,血脂總膽固醇水平可定為3個(gè)范圍,理想值小于5.2mmol,邊緣升同值5.2-6.25mmol/∟,升高值大于6.2mmol/∟。(2)以低密度脂蛋白膽固醇衡量,也可分為3個(gè)范圍:理想值:小于3.12mmol/∟,邊緣升同值:3.12-3.25.2mmol/∟;升高值:大于3.64mmol/∟。(3)以甘油酯水平衡量,分為二個(gè)范圍:理想值:小于1.7mmol/∟,升高值:大于1.7mmol/∟。6、高血脂癥對(duì)人類健康有哪些危害?
據(jù)調(diào)查,我國中老年人血脂升高日益增多。目前,中老年高血脂癥的發(fā)病率在30%-50%之間,我國約有1.6億人患有高血脂癥,此癥人們知曉率、治療率低,故給身體健康帶來很大威脅,因?yàn)檩p度血脂升高,沒有任何不適,長(zhǎng)期處于高水平狀態(tài),易導(dǎo)致心腦血管疾病,引起動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、腦血管病變。資料表明,高血壓癥還是腦卒中、心肌梗死、心臟猝死等重大的危險(xiǎn)因素。此外,高血脂癥可導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、周圍血管疾病,大動(dòng)脈炎,高尿血酸癥。一旦動(dòng)脈被粥樣斑堵塞,就會(huì)造成嚴(yán)重后果。第二節(jié)
高血壓1、什么是高血壓?
血壓是動(dòng)脈血壓的簡(jiǎn)稱,是動(dòng)脈內(nèi)血壓對(duì)血管壁的測(cè)壓。其表達(dá)單位毫米汞柱(mmhg)和千帕,1Kpa=7.5mmhg。收縮壓(高壓)是心臟收縮時(shí)動(dòng)脈血管內(nèi)最高壓力,舒張壓(低壓)是心臟舒張時(shí)動(dòng)脈的最低壓力。2、測(cè)量血壓是應(yīng)注意哪些問題?
(1)周圍環(huán)境保持安靜;
(2)受測(cè)者心情保持平和,測(cè)前最好靜做10分鐘以上;(3)如第一次測(cè)量值高于預(yù)期值,應(yīng)間隔幾分鐘后測(cè)量第二次,因與心情緊張有關(guān);(4)上壁、心臟和血壓表在同一水平上;(5)氣囊充氣要病比收受測(cè)者以往的血壓略高10-20mmhg。有的病人在收縮有的聲音暫時(shí)消失,以氣壓力低時(shí)易落在這一無聲區(qū)。4、降壓治療的目標(biāo)是什么?
(1)血壓降至135/85mmhg,有糖尿病時(shí)降至額120/80mmhg;(2)逆轉(zhuǎn)對(duì)心、腎、肺、等器官損害(3)減少心血管對(duì)事件(如心絞痛、心肌梗死等)的發(fā)生率和死亡率(4)提高生活質(zhì)量5、高血壓應(yīng)怎樣進(jìn)行一級(jí)預(yù)防?1、高血壓的一級(jí)預(yù)防是指未發(fā)生高血壓的整個(gè)人群采取的一種預(yù)防措施,以緩解或防止高血壓出現(xiàn)。2、
限鹽:世界衛(wèi)生組織建議每日內(nèi)攝入量<6可克;3、增加飲食中鉀的攝入,多食新鮮蔬菜和水果4、
補(bǔ)充鈣、多食奶制品,豆制品等
(5)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑:代表藥物如卡托普利(巰甲丙脯酸)依那普利等7、什么是高血壓的階梯療法?這是世界衛(wèi)生組織建議的方法,即從低劑量的作用溫和,副作用少的第一種藥物開始,逐漸增加劑量。如血壓未能控制,則逐步增加另一種降壓藥物,可同時(shí)連用2-3種藥物此應(yīng)考適用于緩進(jìn)型高血壓。
第一階梯的藥物有:
(1)利尿劑(2)鈣拮抗劑(3)β—受體阻滯劑(4)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑
第二階梯為兩藥合用,通常的組合方式:1+3或1+2,2+3,2+4.8、在高血壓癥治療中存在哪些常見問題?(1)因無明顯癥狀長(zhǎng)期不測(cè)血壓也不治療。治療高血壓的目的一是為了緩解癥狀,而更重要的是預(yù)防其嚴(yán)重并發(fā)癥,因此必須定期檢查血壓,以及早發(fā)現(xiàn)并積極治療。
用藥也是“不得已而為之”,其利顯然不小于弊,血壓降低血流減慢,會(huì)不會(huì)增加血栓形成的機(jī)會(huì),這是以往一直顧慮的問題,但實(shí)驗(yàn)證明,這種擔(dān)心是沒有必要的,因?yàn)榻祲耗繕?biāo)沒有下線,問題在于長(zhǎng)期高血壓降壓不能過快,一面不適應(yīng)而產(chǎn)生頭暈、頭昏等癥狀,病人的血壓降至正常是藥物直接作用的結(jié)果,如果停用藥物,血壓勢(shì)必回升甚至反跳,這是應(yīng)該避免的。
(5)晨起降壓藥服用過晚。
夜間血壓都是偏低的,但在晨起時(shí)血壓會(huì)驟然升高,這對(duì)老年人是危險(xiǎn)的,所以高血壓病人晨起服藥要早,最好服藥后再起床,但有些病人習(xí)慣于早餐后服用,所以先晨練,到市場(chǎng)買了早餐。吃了飯?jiān)俪运?。這是很錯(cuò)誤的。第三節(jié)冠心病1、冠心病的定義是什么?冠心病是指由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化使官腔狹窄或阻塞導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病。其完整命名是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟病,又稱冠狀動(dòng)脈性心臟病,缺血性心臟病,一般簡(jiǎn)稱冠心病。2、冠心病有幾種表現(xiàn)形式或分型?(1)隱匿型或無癥狀性冠心病(2)心絞痛(3)心肌梗死(4)缺血性心肌病、又稱心肌?;?)猝死3、冠心病有哪些易患(危險(xiǎn))因素?最重要的易患因素有:高齡、男性、高血脂癥、高血壓、糖尿病和吸煙,其次為腦力活動(dòng)多而體力活動(dòng)少,食物含熱量高,動(dòng)物性脂肪高、膽固醇高而抗氧化物質(zhì)如維生素A、C、E少,肥胖,A型性格、家族史等。4、心絞痛常在什么情況下發(fā)生?典型表現(xiàn)是什么?心絞痛常在勞累、情緒激動(dòng)、受寒、飽食、吸煙時(shí)發(fā)生,心律失常,休克時(shí)也可以誘發(fā)。亦可能波及大部分心前區(qū),可放射至左肩,左上肢前內(nèi)側(cè)達(dá)無名指和小指,偶可伴有瀕死的恐懼感,往往迫使病人立即停止活動(dòng),有的出汗,疼痛歷時(shí)1-5分鐘,很少超過15分鐘,休息或好友硝酸甘油1-2分鐘(很少超過5分鐘)后消失。5、預(yù)防心肌梗塞應(yīng)注意什么?首先貫徹冠心病的一、二級(jí)預(yù)防措施,日常生活中還應(yīng)堅(jiān)持:禁止過勞及搬重物;精神放松,心情舒暢;不在飽餐或饑餓的情況下洗澡;之一氣候變化,注意保暖,氣壓低不適時(shí)加服擴(kuò)冠藥物;保持大便通暢;識(shí)別心肌梗塞先兆癥狀并及時(shí)處理。6、冠心病的一、二、三級(jí)預(yù)防的內(nèi)容是什么?一級(jí)預(yù)防又叫病因預(yù)防,是對(duì)沒有冠心病的人群,對(duì)形成冠心病的人群危險(xiǎn)因素及病因采取干預(yù)措施而進(jìn)行的預(yù)防,一般預(yù)防必須從幼年開始,其內(nèi)容包括:(1)控制血壓(2)合理飲食,控制熱量攝入,避免超重(3)戒煙限酒(4)積極預(yù)防冠心病(5)避免長(zhǎng)期精神緊張(6)積極參加適合的體育鍛煉。二級(jí)預(yù)防是指已患有冠心病者,控制其發(fā)展和預(yù)防并發(fā)癥,使其更好地康復(fù),做到“早發(fā)現(xiàn)、早處理、早治療”。三級(jí)預(yù)防是防止意外情況發(fā)生,注意合理用藥,防止藥物不良作用,防止心肌梗塞或猝死。7、治療冠心病的常用藥物有哪些?(1)硝酸酯類:為治療心絞痛和心肌梗塞的首選藥物,其作用為減輕心臟負(fù)荷,擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈。
所致。所以要凈腸,減少腸內(nèi)的壓力,多吃木耳、香菇、香蕉、莧菜、海帶、白菜、魚木瓜、蘆薈膏等,通便即可。飲食一定要吃7分飽。這樣甘油三脂就有可能降下來。第四節(jié)
腦血管病原發(fā)性腦性出血。其主要病因是高血壓、高血壓病發(fā)腦內(nèi)小血管病發(fā),當(dāng)血壓聚然升高時(shí)破裂出血。
蛛網(wǎng)膜下腔出血:顱內(nèi)血管破裂后,血液流入蛛網(wǎng)下腔稱蛛網(wǎng)膜下腔出血。2、腦卒中的危險(xiǎn)因素有哪些?
(1)年齡:發(fā)病率、患病率及死亡率均隨著年齡增加而增高,55歲以后增高更明顯;(2)家庭史
(3)高血壓?。菏亲钪饕奈kU(xiǎn)因素,血壓高低與中風(fēng)發(fā)病率呈正相關(guān);
(4)糖尿病:發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)性比血糖正常者高數(shù)倍
(5)高血脂癥:膽固醇增高,低密度脂蛋白增高及高密度脂蛋白降低是最重要的危險(xiǎn)因素;(6)吸煙飲酒;
(7)急性腦血管病史;(8)心臟病啊:風(fēng)濕性瓣膜病,亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎,心肌梗死和心律紊亂等均可誘發(fā)腦卒中。3、腦卒中(中風(fēng)偏癱)有些先兆表現(xiàn)?
(1)頭暈、頭脹、記憶力減退、失眠,特別是長(zhǎng)期心腦供血不足;
(2)頭痛、有與平日不同的頭痛。如頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛;
(3)肢體麻木。突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻或一側(cè)上下肢發(fā)麻。
(4)突然一側(cè)肢體無力或活動(dòng)不靈活、時(shí)發(fā)時(shí)停。1、合理膳食,低膽固醇(﹤300克/日),低脂肪酸及高不飽和脂肪膳食;
2、積極防治高血壓;3、限鹽,減少鹽的攝入可使血壓降低并使中風(fēng)發(fā)生率降低1/4;4、
控制血脂:飲食加藥物;5、積極防治心臟?。?、抗血小板聚集藥物,如阿司匹林;7、積極防止糖尿病,控制肥胖、戒煙,遵循合理的生活方式。1、腦梗塞恢復(fù)期有哪些基本治療?
恢復(fù)期指發(fā)病后第二月至一年。
抗血小板聚集藥物,腸溶阿司匹林,30-50mg一次;1-2次/日
鈣通道阻滯劑:常用藥物有尼莫地平、腦益嗪等。
其他;如銀杏葉片、維腦路通等。
中藥、針灸、推拿及功能鍛煉。第五節(jié)
糖尿病
可分為4類(1)Ⅰ型糖尿病:大多起病于兒童和青少年;(2)Ⅱ型糖尿?。憾嗾f發(fā)生于成年人,次型占糖尿病人總數(shù)的98%以上。胰島素抵抗性和胰島素作用不足是Ⅱ型糖尿病發(fā)病機(jī)制的兩個(gè)基本環(huán)節(jié);(3)妊娠糖尿病;(4)特殊性糖尿病。4、糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么?(1)糖尿病癥狀加隨意(餐后任一時(shí)間)血糖≥200mg/d1(11.1mmol/?);(2)空腹血糖≥126mg/d1(17.0mmol/∟);(3)餐后二小時(shí)靜脈血糖≥200mg/d1(11.1mmoi/∟),初診者無論采用哪項(xiàng)指標(biāo),必須在另一天重復(fù)檢查證實(shí)。5、糖尿病有哪些癥狀及并發(fā)癥?
糖尿病尤其是2型糖尿病一般起病徐緩,無癥狀期較長(zhǎng),除非進(jìn)行定期檢測(cè),至癥狀出現(xiàn)或確診歷時(shí)數(shù)年至數(shù)十年不等,甚至在發(fā)生并發(fā)癥時(shí)才發(fā)現(xiàn)有糖尿斌風(fēng)格基礎(chǔ)。
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