時間管理培訓(xùn)大綱

《時間管》培訓(xùn)大綱主講：冉云

標(biāo)準(zhǔn)課：1（6小時）課程目：本課程通過對有效時間管理重要性的講解，通過對人們?nèi)粘９ぷ髦性跁r間管理上存在的誤區(qū)的分析及時間管理基本方法技巧的講解幫助學(xué)員進行有效的時間管理、提高工作績效。課程將采用全案例進行講解，穿插大量的游戲與互動，使學(xué)員在開心之余并有所得。課程大：前

言案例：大陸少壯派拜訪李嘉誠，聆聽江湖老大關(guān)于自我管理的四句箴言。一、生命的義不于長度在于深度和度二、團隊建設(shè)的一些致命傷案例解：占星手相學(xué)巧解生命之意義折紙游：還有多少時間？第一講

時間的計一.時間的幾種統(tǒng)計二.企業(yè)中的“螞蟻現(xiàn)象”視頻案：代黃世仁對員工的時間剝削第二講時間闡述一.什么是時間二.時間與事件的關(guān)系三.時間的公平性四.時間管理的關(guān)鍵案例解：帝給每一個人一個藍子，你準(zhǔn)備往你裝什么呢？第三講

時間管的沿革第一代：“公雞型”第二代：“倉鼠型”第三代：“北極熊型”第四代：“群狼型”

第四講找到種子一、你真的很忙嗎案例背忙的象孫子樣的二狗子和王總的電梯對話二、認(rèn)識時間黑洞案例解：狗子的時間統(tǒng)計結(jié)果二狗子的時間統(tǒng)計作業(yè)1、避開黑洞的策略2、二狗子領(lǐng)導(dǎo)的工作四步法3、二狗子的新作業(yè)-填寫一周的時間日志4、提高時間效率的方法5、二狗子的每日時間段規(guī)劃三、找到自已的價值觀現(xiàn)場作練習(xí)：你活著是為了啥?第五講讓種子發(fā)一、傳說中的四象限法則1、第一象限文化2、第二象限不緊急但非常重要3、第三象限可以簡單比喻為美國西部牛仔現(xiàn)象4.第四象限文化案例討：2011年8月5號星期五李強是一家工廠的班組長早上上班，發(fā)現(xiàn)桌上有一堆的事情等他處理，討論將他們按重要與緊急進行分類并排序5、狗子應(yīng)四象限時間理法的步第一步、改造你的任務(wù)清單(二狗子的原任務(wù)清單）第二步、把工作任務(wù)放入四個象限第三步、應(yīng)用”猴子法則”走出第三象限案例討：子法則練習(xí)題第四步、進行第二象限工作6、第二象限事務(wù)的目標(biāo)分解與任務(wù)描述7、把時間看成一種投資視頻案討論：上海第一的士的時間管理8、項目與動案例討：下十項，那些是屬于項目”，那些是屬于“行動”案例解：狗子領(lǐng)導(dǎo)的事務(wù)處理流程圖9、行動清單第二、間管理的絕-柜整理法

第一步、收集-清空衣柜案例解：狗子的收集籃收集工作的三大軍規(guī)：1、收集工具越少越好2、保證5秒鐘內(nèi)拿出工具3、定期清空這些工具第二步、處理-為衣物分類三類不可以執(zhí)行的任務(wù)五類可以執(zhí)行的任務(wù)第三步、組織-將分類的事物重新儲存案例解：狗子的三個清單第四步、回顧-對衣物做到心中有數(shù)第五步、行動-選擇最佳方案案例解：師的衣柜整理法第六講控制方方面對時間干擾一、來自上司的干擾二、來自同事的干擾三、來自下屬的干擾四、來自自己的干擾五、干擾的判斷六、干擾的排除第七講

“西瓜”與“芝麻一、為什么只揀“芝麻”不抱“西瓜”二、效率和效益的分別三、找到你生命中的“西瓜”四、怎