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深入解讀-如何禮貌地拒絕他人:8步驟

拒絕別人的請(qǐng)求需要勇氣，但有時(shí)是必要的。當(dāng)你不能或不想做某事時(shí)，就要勇于友善而堅(jiān)定地拒絕他人。你需要一些練習(xí)，才能準(zhǔn)備好。步驟1禮貌地傾聽別人的請(qǐng)求。不要打斷對(duì)方。2盡量簡(jiǎn)潔地拒絕。不要提高音量或表現(xiàn)出不滿，只需要說(shuō)你幫不上忙或做不到。要自信地用適中的音量直接表達(dá)拒絕。3簡(jiǎn)單說(shuō)明拒絕的原因。比如，說(shuō)“我也想幫忙，但是最近實(shí)在太忙。下次行嗎？”你不用進(jìn)一步解釋。不然對(duì)方可能會(huì)不開心，覺得你在找借口。4不要造成沖突。5不一定要解釋。如果你不想說(shuō)原因，也無(wú)妨。就說(shuō)“抱歉，我做不到。”你可以換個(gè)話題，或者禮貌告辭。6如果你愿意解釋，也盡量簡(jiǎn)單解釋。7態(tài)度堅(jiān)決。如果對(duì)方依然執(zhí)意要求，你應(yīng)該表明你已經(jīng)決定了，不會(huì)更改。8記?。耗阌袡?quán)力拒絕別人的要求，這是正當(dāng)?shù)?。小提示不要害怕拒絕別人。拒絕時(shí)要微笑。不要編理由。比如，你的姐姐和姐夫想在你家過(guò)周末，但是他們很懶，你不想留他們。你不能說(shuō)“那樣我得打掃好久”，你應(yīng)該說(shuō)“這周末不太好，我們有別的安排?！比绻麄円廊灰?，你就說(shuō)“這周末我得去購(gòu)物，還得大掃除，就不留你們了?！毕Ｍ麄儾辉賵?jiān)持留下。這并不算編理由。就算對(duì)方不禮貌，當(dāng)你拒絕對(duì)方時(shí)也要有禮貌。對(duì)推銷員和朋友都可以禮貌地拒絕。在拒絕前，先說(shuō)“我很能理解你的處境”。如果對(duì)方通情達(dá)理的話，他不會(huì)介意被拒絕。如果你的拒絕讓對(duì)方不開心了，你也要保持冷靜，如果可能的話就告辭。如果不能告辭，就換個(gè)話題，或委婉地夸贊一下對(duì)方。最好是一對(duì)一，但如果你不太習(xí)慣拒絕別人，你可以帶個(gè)成熟點(diǎn)的朋友，他知道該怎么做。警告要是你感覺到有被人身攻擊的危險(xiǎn)，盡早通知

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