微笑是心理健康的表現(xiàn)

經(jīng)典word整理文檔，僅參考！本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除，謝謝！在生活中，微笑有著豐富的內(nèi)涵．微笑是自信的象征．有的人即使在遇到嚴(yán)重困難時，也仍然99夠微笑，好象若無其事。這種微笑充滿著自信和力量，就象有一種超凡的魔力．它象陽有利于困難的解決。上，使接觸到他和她的人感到親切，愉快。微笑是和睦相處的反映。在現(xiàn)實生活中，如果人人臉上都帶著微笑，就會使置身其中的人感到融洽，平和．這種微笑好象有一種磁力，能夠使許多人的心靈相通、相近，相親．微笑也常被當(dāng)作一種交際手段．有的人只對他想討好的人微笑，對自己的部下、對晚輩則不微笑，否則仿佛有損于自己的尊嚴(yán)．這種人的笑，不是出自內(nèi)心，而是一種“皮笑肉不笑”的笑，它只能使人厭惡，真誠微笑的人，總是樂意幫助別人，愿意分擔(dān)他人的憂傷，減輕他人的痛苦，志．善于微笑的人，通常是快樂的且有安全感的人，也常能使別人感到愉快，是性格成熟的表現(xiàn)．健康、愉悅的微笑能增進(jìn)人際關(guān)系，也是不良心理的一劑解藥?？梢?，微笑能凈化情緒氣氛．消除郁積的緊張和壓力，使人們的生活得到鼓舞、歡悅，情趣盎然．一、學(xué)會鼓掌學(xué)會鼓掌，就是學(xué)會欣賞，欣賞高雅的藝術(shù)、欣賞父母、欣賞老師、欣賞的和不好的，將來為祖國作出的貢獻(xiàn)都是一樣的）但是如果從小不努力，養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，將來是一定會吃苦頭的，而且是大苦頭。這絕不是危言聳聽，很多人成年后都會后悔小時候沒有打好基礎(chǔ)。所以，我們還沒有定型，我們就有很多可能。我們要看到周圍每個人的閃光點，要拼命為他鼓掌。掌聲表明一個人的修養(yǎng)，在欣賞、鼓勵的掌聲中，鼓掌的人和接受掌聲的人都成長了，優(yōu)秀的品格也就形成了，你再咬咬牙，就成才了。當(dāng)這種品格就成了一種習(xí)慣，團結(jié)、合作。因為你有那么多優(yōu)點所以你不會變成廢品，這就是大樹的根基。這就是我們常說的：播種一顆行為、收獲一種習(xí)慣，播種一個習(xí)慣，收獲一種品格，播種一個品格，收獲一個人生。二、學(xué)會欣賞自己（看到自己的優(yōu)點、長處）謙虛是一種美德。驕傲使人落后。請你幫老師在黑板上寫自信”兩個字，愿意的舉手？很猶豫，很謙虛，我現(xiàn)在要是叫到一位沒有舉手的同學(xué)，他大都***”（真的很難寫嗎？）可見你不自信，你是自卑的。等真有人在黑板上寫了這兩個字，你馬上會說：”然后我發(fā)給他一個大紅包，你可能又會說你看他的那一豎寫的好難看，一點都不直，老師偏心。”這叫：嫉妒”，你記住，嫉妒是你的敵人，他總是蒙上你的雙眼，讓你看不到別人的優(yōu)點長處，只看到別人的缺點和錯誤，可有的同學(xué)就愛和嫉妒做朋友。不但不愿意為別人鼓掌，甚至很難交到真正的朋友。你要是想成為一個受歡迎的人，教你一招：拿著放大鏡，找每個人的優(yōu)點，多看他的優(yōu)點，少看他的問題、缺點。三、學(xué)會克制自己問題1、你們喜歡上網(wǎng)嗎？老師也喜歡。上網(wǎng)目的不同，網(wǎng)絡(luò)這個社會大瀏覽的內(nèi)容都要靠我們自覺去控制，理智上網(wǎng)。問題2甚至拿刀砍人時，你是否幫忙？人人都需要友誼，但哥們義氣不是友誼。小故事：為了一塊錢殺人、為了一句玩笑話放火，為了一句閑話打群架。最后是為了雞毛蒜皮的小事走進(jìn)看守所，或者是到處流浪，有家不敢回。同學(xué)們，哥們義氣害死人那！那我們應(yīng)當(dāng)怎樣保持和諧的人際關(guān)系？待人真誠友善，尊重他人，善解人意；一句話：親密并非無間，友好需要距離。當(dāng)你和身邊的親人朋友發(fā)生沖突時，不是閉著眼睛想問題，而應(yīng)該睜開眼睛看問題：不要對他犯下的錯誤耿耿于懷，那是拿別人的錯誤懲罰自己，你要疑老師偏向，不公平等、害怕老師、恨老師，老師不知道，他內(nèi)心痛苦，情緒低落半年多了。有的時候，老師真的很忙，也許真的是老師批評錯了，但是老師沒有意識到，你的氣生了一火車，你劃得來嗎？那就找老師談心（當(dāng)面或書我最近發(fā)現(xiàn)，我們六年級的孩子們開始進(jìn)入了愛美階段，這很正常，要是到了這個年齡還一天吊著兩筒鼻涕，那完了，肯定心智不健全。大多數(shù)孩子，皆有之，同樣都愛美，但是表現(xiàn)方式不同。有正確審美意識的同學(xué)，會選擇美觀大方的衣服，從不可意打扮自己，樸素、自然、大方、干凈整潔，而是把精力和工夫都花在學(xué)習(xí)上，他們精神飽滿，散發(fā)著青春的活力，給人奮發(fā)向上，熱情爽朗的感覺。這才是真正的學(xué)生美。四、學(xué)會鼓勵自己就像生長在溫室里的鮮花，弱不禁風(fēng)，難以承受風(fēng)霜雨雪的考驗。在學(xué)習(xí)和生活中遇到挫折和磨難時，便喪失勇氣，只能退縮和逃避，容易產(chǎn)