陽光工作 快樂生活課件_第1頁
陽光工作 快樂生活課件_第2頁
陽光工作 快樂生活課件_第3頁
陽光工作 快樂生活課件_第4頁
陽光工作 快樂生活課件_第5頁
已閱讀5頁，還剩18頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

快樂工作陽光生活鹿邑教育局中國教育出版網(wǎng)艾瑞恩管理心理研究院心態(tài)調(diào)整課講師簡介中國心理學(xué)泰斗王重鳴嫡傳弟子艾瑞恩國際管理心理研究院首席九型講師河南華夏職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校簽約講師鄭州市心理咨詢師協(xié)會首席講師大豫網(wǎng)、映象網(wǎng)、中國教育出版網(wǎng)天下父母教育專家蘇州大學(xué)心理學(xué)碩士國家二級人力資源師曾在省中醫(yī)學(xué)院、青少年勞教所、鄭州市九院、省新華書店等多家機(jī)構(gòu)開展大型講座閆道平心態(tài)測試你快樂么？你為何睡不著？驅(qū)力論1、攻擊驅(qū)力：挑戰(zhàn)和抖包袱2、性驅(qū)力：調(diào)侃和形象管理什么是情緒情緒就是身體對思維的反應(yīng)常

見

的

情

緒

有

哪

些情緒與健康心主喜肝主怒肺主悲脾主思腎主恐二、高效溝通的五大秘訣情緒管理共情述情允許影響情緒管理的四個(gè)要點(diǎn)察覺接納流動(dòng)成長2.2、共情：換位思考，理解對方的能力通常我們只會要求別人對我們共情，而不嘗試對別人共情2.3、述情：表達(dá)自己的能力通常我們需要家人和孩子配合的時(shí)候，往往使用命令、要求、指責(zé)的無效手段。2.3、高效述情的技巧多用“我訊息”，少用“你訊息”表達(dá)感覺、感受解釋背后的原因提出期待2.4、允許每個(gè)人都有屬于自己的感受系統(tǒng)。在學(xué)習(xí)新技術(shù)的時(shí)候，大家都會犯錯(cuò)。每個(gè)孩子都有獨(dú)特的天分。2.5、影響愛有三重境界：你滿足我的需求，所以我愛你。給你我認(rèn)為好的。給你你想要的。

金錢名利、事業(yè)、友情、子女教育、身體狀況、夫妻關(guān)系壓力的來源

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論