掌握記憶規(guī)律提高學(xué)習(xí)效率主題班會(huì)_第1頁(yè)
掌握記憶規(guī)律提高學(xué)習(xí)效率主題班會(huì)_第2頁(yè)
掌握記憶規(guī)律提高學(xué)習(xí)效率主題班會(huì)_第3頁(yè)
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——主題班會(huì)掌握記憶規(guī)律提高學(xué)習(xí)效率第1頁(yè),共35頁(yè)。考考你的記憶力(一)第2頁(yè),共35頁(yè)。現(xiàn)在你從公共汽車總站上車,車上除了司機(jī)和你自己外,還有3個(gè)人。下面是每一站下車和上車的乘客人數(shù):第一站下1人,上5人;下一站沒下人,上3人;下一站下2人,上4人;下一站下3人;沒上人;下一站下4人;上2人;下一站下2人;沒上人;下一站沒下人;上1人;下一站下5人;上3人。第3頁(yè),共35頁(yè)。請(qǐng)問(wèn)公共汽車現(xiàn)在停了幾站?第一次問(wèn):回答正確

人,正確率

(目的錯(cuò)誤)第二次問(wèn):回答正確

人,正確率

。

(目標(biāo)明確)第4頁(yè),共35頁(yè)。

為什么目的明確會(huì)提高記憶效果呢?心理學(xué)家認(rèn)為,有了明確的記憶目標(biāo),可以集中記憶力,也可以向自己提出要求:“一定要長(zhǎng)久地記住它!”這樣,大腦皮層就能夠形成一個(gè)優(yōu)勢(shì)的興奮中心,在那里容易形成暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系,并使之長(zhǎng)久地固定下來(lái)。

而記憶目的不明確,注意力就隨時(shí)有可能被分散和轉(zhuǎn)移,大腦皮層興奮中心形不成優(yōu)勢(shì),記憶效果也自然降低了。第5頁(yè),共35頁(yè)。目的記憶法第6頁(yè),共35頁(yè)。

記憶的目的似乎是個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題,但在實(shí)際生活中有不少人卻做不到。他們看書學(xué)習(xí)完全沒有預(yù)定的目的,僅僅憑興趣,碰到什么學(xué)什么,遇到什么記什么。這樣,事情一過(guò)去,“記住”的知識(shí)又忘了。第7頁(yè),共35頁(yè)。

在學(xué)習(xí)活動(dòng)中,為了提高記憶的效率,我們既要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),又要有近期的計(jì)劃。沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),學(xué)習(xí)便沒有方向;沒有近期目標(biāo),長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)就成了空中樓閣。

科學(xué)的做法是把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與近期計(jì)劃結(jié)合起來(lái)。還要經(jīng)常地、有意識(shí)地對(duì)自己提出長(zhǎng)期的甚至是永久的記憶要求,以便把知識(shí)記得更牢。第8頁(yè),共35頁(yè)。注意事項(xiàng):1.每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)特征和學(xué)習(xí)規(guī)律,這里只是代表大多數(shù)人的情況;2.在效率降低之前做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整(如體育鍛煉)能提升學(xué)習(xí)效率。第9頁(yè),共35頁(yè)。記憶下面10個(gè)詞語(yǔ),要求按原來(lái)的順序背出來(lái),時(shí)間限定1分鐘:輪船山峰葡萄氣球河馬飛碟玉米帽子算盤火炬考考你的記憶力(二)第10頁(yè),共35頁(yè)。輪船山峰葡萄氣球河馬飛碟玉米帽子算盤火炬你記對(duì)了嗎?第11頁(yè),共35頁(yè)。

記憶下面10個(gè)詞語(yǔ),要求按原來(lái)的順序背出來(lái),時(shí)間限定1分鐘:汽車小河紅棗手槍老牛大霧火箭阿姨茶水黑貓第12頁(yè),共35頁(yè)。汽車小河紅棗手槍老牛大霧火箭阿姨茶水黑貓你記對(duì)了嗎?第13頁(yè),共35頁(yè)。聯(lián)想記憶法第14頁(yè),共35頁(yè)。聯(lián)想是一種思維方式,也是一種記憶方法。心理學(xué)家認(rèn)為:記憶要依靠聯(lián)想,而聯(lián)想則是新舊知識(shí)建立聯(lián)系的產(chǎn)物。舊知識(shí)積累得越多,新知識(shí)涉獵得越廣,就越容易產(chǎn)生聯(lián)想,越容易理解和記住新知識(shí)。第15頁(yè),共35頁(yè)。1.奇特聯(lián)想法(想象須大膽,物象必鮮明,盡量聯(lián)自己)2.類似聯(lián)想法(運(yùn)用事物的共同性與相似性聯(lián)想)記英語(yǔ)單詞:運(yùn)用意義類似聯(lián)想例:road(路)steet(街)lane(小路)way(道路)highway(公路)運(yùn)用聲音類似聯(lián)想例:fight(戰(zhàn)斗)light(光)might(力氣)night(夜)right(正確)sight(風(fēng)景)第16頁(yè),共35頁(yè)。

你能說(shuō)出我國(guó)各省、自治區(qū)、直轄市的名稱嗎??jī)珊蓮V兩河山三江云貴吉福安雙寧北上四臺(tái)天新西黑蒙青陜甘海南重慶新增添考考你的記憶力(三)第17頁(yè),共35頁(yè)。

你能說(shuō)出我國(guó)古代各朝代的名稱嗎?夏代商代與西周,春秋戰(zhàn)國(guó)亂悠悠。秦漢三國(guó)晉統(tǒng)一,南朝北朝是對(duì)頭。隋唐五代又十國(guó),宋元明清帝王休。第18頁(yè),共35頁(yè)??谠E記憶法第19頁(yè),共35頁(yè)。(2)變價(jià)的:銅一二,鐵二三,二(負(fù)二)四六硫二四碳,二四六七錳全占。(3)負(fù)價(jià)的負(fù)一氟氯和溴碘,負(fù)二氧硫負(fù)三氮。小芬太(即酚酞)靦腆,怕堿不怕酸,遇堿就臉紅,遇酸色不變。(1)常規(guī)價(jià)的:一價(jià)氫氯鉀鈉銀,二價(jià)氧鈣鋇鎂鋅,三鋁四硅五氮磷。第20頁(yè),共35頁(yè)。你知道馬克思的誕辰是哪一天嗎?

1818年5月5日(馬克思一巴掌一巴掌打得資本主義嗚嗚地哭起來(lái))考考你的記憶力(四)第21頁(yè),共35頁(yè)。諧音記憶法第22頁(yè),共35頁(yè)。古代四書的名稱:《孟子》《論語(yǔ)》《大學(xué)》《中庸》諧音:“猛掄大鐘”第23頁(yè),共35頁(yè)。歸納記憶法第24頁(yè),共35頁(yè)。關(guān)于隋朝大運(yùn)河的開通時(shí)間、流經(jīng)地域和歷史意義等,可歸納為“一二三四五六”的數(shù)字來(lái)記憶:一條南北交通大動(dòng)脈;隋朝第二代皇帝隋煬帝開鑿;跨越三大城市,即以洛陽(yáng)為中心,北達(dá)涿郡,南至余杭;全長(zhǎng)分四段:永濟(jì)渠、通濟(jì)渠、邗溝、江南河;連接五大河流:海河、黃河、淮河、長(zhǎng)江和錢塘江;流經(jīng)六?。杭?、魯、豫、皖、蘇、浙。第25頁(yè),共35頁(yè)。化簡(jiǎn)記憶法第26頁(yè),共35頁(yè)。文言文中,汝、爾、子、君、乃都表示人稱代詞“你”。“汝乃君子爾”串記西亞五大石油國(guó)國(guó)名——在西亞20個(gè)國(guó)家中,有五大石油國(guó)——伊朗、伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯聯(lián)合酋長(zhǎng)國(guó)、科威特。二姨二伯一個(gè)科寧波、上海、廣州、福州、廈門、香港。

寧上廣州,不(福)下(廈)香港第27頁(yè),共35頁(yè)。對(duì)比記憶法第28頁(yè),共35頁(yè)。13的平方為169,14的平方為196。濃鹽酸的密度為1.19g/cm3,火警電話為119,張騫第二次出使西域的時(shí)間為公元前119年。地球陸地面積為1.49億km2,地球距太陽(yáng)的距離為1.49億km。輸贏(yíng)貝當(dāng)錢,蜾蠃(luǒ)蟲相關(guān),羸(léi)弱羊肉補(bǔ),嬴(yíng)姓母系傳。點(diǎn)戍(shù)橫戌(xū)戊(wù)中空,十字念做戎(róng)第29頁(yè),共35頁(yè)。你找到記憶的“鑰匙”了嗎?1.目的記憶法2.聯(lián)想記憶法3.口訣記憶法4.諧音記憶法5.歸納記憶法6.化簡(jiǎn)記憶法7.對(duì)比記憶法第30頁(yè),共35頁(yè)。遺忘的規(guī)律第31頁(yè),共35頁(yè)。遺忘的曲線圖

討論:什么時(shí)候進(jìn)行復(fù)習(xí)最有效果第32頁(yè),共35頁(yè)。有獎(jiǎng)問(wèn)題征答:“四書五經(jīng)”的五經(jīng)是指:《周易》《詩(shī)經(jīng)》《尚書》《禮記》《春秋》你能找到記住它的最佳方法嗎?第33頁(yè),共35頁(yè)。再見第34頁(yè),共35頁(yè)。內(nèi)容梗概——主題班會(huì)?!黝}班會(huì)。第一站下1人,上5人。下一站沒下人,上3人。下一站下2人。下一站下5人。第二次問(wèn):回答正確人,正確率。記憶的目的似乎是個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題,但在實(shí)際生活中有不少人卻做不到。沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),學(xué)習(xí)便沒有方向。還要經(jīng)常地、有意識(shí)地對(duì)自己提出長(zhǎng)期的甚至是永久的記憶要求,以便把知識(shí)記得更牢。2.在效率降低之前做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整(如體育鍛煉)能提升學(xué)習(xí)效率。大霧火箭阿姨茶水黑貓。聯(lián)想是一種思維方式,也是一種記憶方法。心理學(xué)家認(rèn)為:記憶要依靠聯(lián)想,而聯(lián)想則是新舊知識(shí)建立聯(lián)系的產(chǎn)物。例:road(路)steet(街)lane(小路)。例:fight(戰(zhàn)斗)light(光)might(力氣)。night(夜)right(正確)sight(風(fēng)景)。你能說(shuō)出我

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