《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)模板

《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)模板教學(xué)內(nèi)容：

立定跳遠(yuǎn)

教學(xué)任務(wù)：

一、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步把握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。進(jìn)展學(xué)生跳動(dòng)力量，培育學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

二、通過(guò)嬉戲進(jìn)展學(xué)生的上肢力氣，培育學(xué)生仔細(xì)、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

三、讓學(xué)生在特定的情境中通過(guò)觀看、體驗(yàn)、把握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并能夠愿意承受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)勝利。

教學(xué)重點(diǎn)：

雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。

教學(xué)難點(diǎn)：

雙腳輕松落地。

教具預(yù)備：

40個(gè)壘球、4個(gè)筐子、畫滿荷葉的操場(chǎng)1個(gè)、糖果、錄音機(jī)一臺(tái)。

教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課

1、師：同學(xué)們你們見過(guò)青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？

2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3、師：教師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽打算帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。

4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場(chǎng)。

5、師：在抓蟲子時(shí)不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能連續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再連續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起共享勞動(dòng)成果。

6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂(lè)學(xué)著青蛙的跳動(dòng)的樣子在荷葉上去找食物。（在找食物時(shí)教師用美麗星星評(píng)價(jià)那些跳得好的，用太陽(yáng)鼓舞那些需要努力的學(xué)生。）

7、師：今日我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛剛青蛙跳的姿態(tài)很相像，這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎？

設(shè)計(jì)意圖：一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造，可以引起學(xué)生的新奇感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱忱，主動(dòng)參加學(xué)習(xí)活動(dòng)，在輕松開心的環(huán)境中到達(dá)事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生到達(dá)了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的根底。

二、學(xué)習(xí)新知

立定跳遠(yuǎn)

1、師：剛剛同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò)，這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的，同學(xué)們先看看教師做一下示范，同學(xué)們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)好嗎？

2、學(xué)生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，快速向前上跳起出。落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）

3、師：剛剛教師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍，現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)分？

4、學(xué)生邊爭(zhēng)論邊舉手答復(fù)。

5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué)，看誰(shuí)學(xué)得快。

6、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡察指導(dǎo)準(zhǔn)時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)嘉獎(jiǎng)優(yōu)、中、差生）

7、分組練習(xí)。（小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的）

8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方）

9、分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好，動(dòng)作跳的最美麗。（教師巡察指導(dǎo)準(zhǔn)時(shí)評(píng)價(jià)嘉獎(jiǎng)）

設(shè)計(jì)意圖：教師進(jìn)展完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象，然后分組學(xué)習(xí)、爭(zhēng)論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺(jué)自愿的行動(dòng)，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的.學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分賜予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，爭(zhēng)論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點(diǎn)，把握動(dòng)作。并且通過(guò)準(zhǔn)時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到勝利的樂(lè)趣。

三、整理放松

1、師：得意的孩子們經(jīng)過(guò)劇烈的體育運(yùn)動(dòng)后肯定很累吧，那就請(qǐng)你們聽著音樂(lè)跟我一起做放松操吧！

2、教師和學(xué)生一起做放松操。

3、教師小結(jié)

4、師生再見

5、整理器材

設(shè)計(jì)意圖：在最終聽著輕松的音樂(lè)，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各局部得到放松，消退疲憊以最正確的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)2

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，改良擺臂與蹬地協(xié)調(diào)協(xié)作的動(dòng)作。

2．技能目標(biāo)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境、嬉戲等形式讓學(xué)生在開心的氣氛中把握技術(shù)動(dòng)作

3．情感目標(biāo)：在小組合作中培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作探究的意識(shí)。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地，落地有緩沖。

教學(xué)難點(diǎn)：擺臂與蹬地起跳的協(xié)作。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)預(yù)備局部（歡樂(lè)熱身，激發(fā)興趣）8’

1．課堂常規(guī)（體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生）

2．教師創(chuàng)設(shè)情境：同學(xué)們知道青蛙是怎么捕獲害蟲的嗎?今日我們就來(lái)一起學(xué)習(xí)青蛙捕獲害蟲的本事------立定跳遠(yuǎn)，通過(guò)這樣的談話導(dǎo)入課題，并口述本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3．熱身活動(dòng)：慢跑3圈+節(jié)奏感比擬強(qiáng)的《兔子舞》韻律操。

【設(shè)計(jì)意圖】二年級(jí)學(xué)生年齡小喜愛(ài)仿照的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并順勢(shì)提出目標(biāo)要求。設(shè)計(jì)與跳動(dòng)相關(guān)的《兔子舞》韻律操也是為接下來(lái)的跳動(dòng)教學(xué)做鋪墊。

（二）根本局部

1．自主探究，嘗試體驗(yàn)8’

(1)教師引導(dǎo)：“誰(shuí)來(lái)仿照一下青蛙捕獲害蟲的動(dòng)作？”指名幾名同學(xué)示范，師生評(píng)價(jià)，教師依據(jù)學(xué)生答復(fù)總結(jié)：“雙腳起跳，雙腳落地，落地緩沖、輕松（由于青蛙可以在荷葉上跳來(lái)跳去）”

(2)出示立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)圖片，六人一組仿照自學(xué)圖片動(dòng)作，進(jìn)展分組嘗試性練習(xí)。

【設(shè)計(jì)意圖】針對(duì)二年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，假如采納平鋪直敘的形式進(jìn)展教學(xué)，學(xué)生積極性不高，通過(guò)仿照、合作增加趣味性。

2．技能穩(wěn)固，進(jìn)展力量10’

(1)首先把學(xué)生分成8個(gè)小組進(jìn)展組內(nèi)自由練習(xí)溝通，3分鐘后每個(gè)小組選出一名代表進(jìn)展班內(nèi)展現(xiàn)，教師總結(jié)易錯(cuò)點(diǎn)，并示范正確的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生仔細(xì)觀看，比照自己的動(dòng)作進(jìn)展改正練習(xí)。

(2)教師創(chuàng)設(shè)青蛙成長(zhǎng)過(guò)程的情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展專項(xiàng)練習(xí)

青蛙先長(zhǎng)出后腿，雙腳跳一跳；

青蛙又長(zhǎng)出前腿，兩臂擺一擺；

青蛙跳到荷葉上，落地要輕輕的，落地要屈膝。（利用呼啦圈模擬荷葉進(jìn)展跳動(dòng)練習(xí)）

（3）利用體操小墊子，增加難度，跳過(guò)墊子，力量強(qiáng)的學(xué)生綻開墊子進(jìn)展跳動(dòng)。

【設(shè)計(jì)意圖】本課的難點(diǎn)是擺臂與蹬地起跳的協(xié)作，這一環(huán)節(jié)我利用青蛙生長(zhǎng)特點(diǎn)，進(jìn)展上肢與下肢動(dòng)作的分解教學(xué)，來(lái)突破難點(diǎn)。

3．探究創(chuàng)新，拓展延長(zhǎng)8’

比一比：看誰(shuí)能跳的遠(yuǎn)

8個(gè)小組依據(jù)測(cè)量尺數(shù)據(jù)，推選出一名學(xué)生在班內(nèi)進(jìn)展競(jìng)賽，最終選出“跳遠(yuǎn)之星”“動(dòng)作之星”男女各一個(gè)，發(fā)放嘉獎(jiǎng)

【設(shè)計(jì)意圖】本課是第一課時(shí)，因此在遠(yuǎn)度上沒(méi)有拔高要求，以把握動(dòng)作要領(lǐng)為主。力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)勝利的喜悅，為接下來(lái)的課時(shí)打好根底。

（三）完畢局部

（恢復(fù)身心，師生評(píng)價(jià)）4’

1．教師小結(jié)、評(píng)價(jià)，宣布下次課的內(nèi)容

2．集體放松，坐在地上拍拍自己的腿進(jìn)展放松,跟隨音樂(lè)做放松操。

（整理器材，課堂完畢）2’

【設(shè)計(jì)意圖】該環(huán)節(jié)通過(guò)配以輕松舒緩的音樂(lè)，讓學(xué)生的身心得到放松，最終教師發(fā)揮評(píng)價(jià)的作用，準(zhǔn)時(shí)對(duì)本節(jié)課學(xué)生學(xué)問(wèn)技能把握、情感態(tài)度價(jià)值表現(xiàn)進(jìn)展點(diǎn)評(píng)。

《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)3

一、本次課構(gòu)思

作為新時(shí)期初中體育教育工，必需抓住國(guó)家大力進(jìn)展學(xué)校體育與工作的契機(jī)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立“安康第一、終身熬煉、一切為了學(xué)生”的新理念，把素養(yǎng)教育落實(shí)到實(shí)處。每次課都能充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓“樂(lè)中學(xué)”貫穿始末。

1、學(xué)情分析

a、所授班級(jí)是初中九年級(jí)畢業(yè)班，學(xué)生要面臨初中體育與安康學(xué)業(yè)水平統(tǒng)測(cè)，所以要加強(qiáng)學(xué)生的熟悉，強(qiáng)化學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、技術(shù)的穩(wěn)固與提高。

b、九年級(jí)學(xué)生對(duì)初中體育各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)已根本把握，技能方面因個(gè)體身體素養(yǎng)條件或熟悉等因素的影響參差不齊，在教學(xué)過(guò)程中要因材施教分層次教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)初中體育與安康學(xué)業(yè)水平測(cè)試的熟悉，同時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)化提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能。

c、好表現(xiàn)是此階段學(xué)生的特點(diǎn)，激發(fā)優(yōu)秀生助人為樂(lè)的品質(zhì)，幫忙后進(jìn)生共同提高共同成長(zhǎng)，形成互幫互助的良好環(huán)境。

d、“拉幫結(jié)伙”是此時(shí)期學(xué)生的喜好，要通過(guò)各種形式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、競(jìng)賽等，正確引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上的團(tuán)隊(duì)。

2、教材分析

（1）、教學(xué)內(nèi)容：

（a）排球雙手“自傳自墊”練習(xí)

（b）立定跳遠(yuǎn)技能提高

(2)、初中階段，排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)是體育學(xué)業(yè)水平測(cè)試的工程。

（a）排球雙手“自傳自墊”主要偏重技術(shù)，技術(shù)的把握依靠正確的動(dòng)作和反復(fù)的練習(xí)。

（b）立定跳遠(yuǎn)偏重技能，技能的提高主要靠相關(guān)身體機(jī)能的提高。

3、教學(xué)目標(biāo)：體育教學(xué)目標(biāo)分為認(rèn)知、技能技術(shù)和情感三個(gè)領(lǐng)域。

（1）、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生充分熟悉到把握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)技能技術(shù)的重要性和必要性。

（2）、技能技術(shù)目標(biāo)：能到達(dá)初中體育與安康水平測(cè)試優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)（排球20秒雙手自傳自墊10次，立定跳遠(yuǎn)：男生238cm，女生191cm）

（3）、情感目標(biāo)：讓學(xué)生在“學(xué)、練”過(guò)程中能充分感受體會(huì)到幫忙他人、團(tuán)結(jié)合作的歡樂(lè)，積極參加、勇于創(chuàng)新、戰(zhàn)勝困難的喜悅。

4、重點(diǎn)難點(diǎn)：

a、通過(guò)不同練習(xí)方法結(jié)合嬉戲、競(jìng)賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高參加度。

b、通過(guò)教師講解示范動(dòng)作技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、學(xué)生互幫互助等方法，讓學(xué)生直觀理解把握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。

C、挖掘能提高排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體機(jī)能的練習(xí)手段和方法、合理安排練習(xí)次數(shù)與密度來(lái)激發(fā)提高排球雙手“自傳自墊”、立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)力量。

2、本次課構(gòu)造

熱身------啟發(fā)------觀看------實(shí)踐------合作學(xué)習(xí)------改良提高------興趣練習(xí)------調(diào)整放松

3、本次課教師組織方法

1、集隊(duì)隊(duì)伍、宣布本次課內(nèi)容、安排見習(xí)生；

2、熱身：講解示范，喊口令：

3、排球雙手“自傳自墊”練習(xí)：講解示范、訂正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作、鼓勵(lì)學(xué)生：

4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素養(yǎng)練習(xí)：講解示范、訂正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作、組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍、鼓勵(lì)學(xué)生；

5、競(jìng)賽：巡察觀看，組織決賽、鼓勵(lì)學(xué)生；

6、放松：讓學(xué)生按隊(duì)形躺下；

7、集隊(duì)布置作業(yè)：本次課，布置作業(yè)；

4、本次課學(xué)生活動(dòng)（45分鐘）

1、集隊(duì)隊(duì)伍（3分鐘）；體育委員，全體學(xué)生。

2、熱身（5分鐘）：按教師要求仔細(xì)做排球操。

3、排球“自傳自墊”練習(xí)（10分鐘）：

（1）熟識(shí)排球球性練習(xí)：

a、兩人互拋球：兩球同時(shí)拋；

b、三人互拋球：輪轉(zhuǎn)三球同時(shí)拋；

c、四人互拋球：兩兩對(duì)角四球同時(shí)拋；

（2）排球雙手墊球練習(xí)：1、2墊球高度不超過(guò)頭頂，3墊球高度超過(guò)頭頂50公分依次循環(huán)進(jìn)展。

（3）排球雙手傳球練習(xí)：1、2傳球高度不超過(guò)手15公分，3傳球高度超過(guò)手頂50公分依次循環(huán)進(jìn)展。

4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素養(yǎng)練習(xí)（12分鐘）：小組每輪完畢后沖刺30米

（1）雙腿跳一級(jí)臺(tái)階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)是擺臂；

（2）抱腿跳（全體一起3x