2022年學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集錦六篇

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日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)方案了。相信大家又在為寫(xiě)方案犯愁了吧？以下是我為大家收集的學(xué)習(xí)方案6篇，歡送大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)習(xí)方案篇1

20xx年7月，?國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和開(kāi)展規(guī)劃綱要?公布實(shí)施。?綱要?從改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)總體戰(zhàn)略出發(fā)，繪制了我國(guó)未來(lái)10年根本實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化的宏偉藍(lán)圖。20xx年，國(guó)家財(cái)政安排5。5億元專項(xiàng)資金，實(shí)施“國(guó)培〞方案?！皣?guó)培〞是?綱要?確定并落實(shí)出臺(tái)的第一個(gè)重大工程。20xx年11月10日，非常榮幸地參加四川省“中西部農(nóng)村骨干教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)〞。通過(guò)兩個(gè)月“緊張、忙碌、充實(shí)〞的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了知識(shí)，改變了觀念，拓寬了視野，為今后教育教學(xué)指明了開(kāi)展方向，注入了成長(zhǎng)活力，真是受益匪淺。在“國(guó)培〞即將結(jié)束之際，特“細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得〞，以促進(jìn)自己專業(yè)成長(zhǎng)的步伐邁得更快、更好。

一、根本數(shù)據(jù)

1、讀聽(tīng)視頻講座32次。即“教師如何制訂專業(yè)開(kāi)展方案(1-2)、關(guān)注個(gè)體促進(jìn)學(xué)生開(kāi)展(1-2)、識(shí)字寫(xiě)字教學(xué)的繼承與突破(1-4)、用童心寫(xiě)童言的習(xí)作指導(dǎo)法(1-4)、小學(xué)語(yǔ)文教師教學(xué)技能與學(xué)科素養(yǎng)(1-2)、小學(xué)語(yǔ)文教師教學(xué)技能與學(xué)科素養(yǎng)(互動(dòng)與研討)、小學(xué)語(yǔ)文教師教學(xué)根本技能與學(xué)科素養(yǎng)-課例、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)實(shí)效性(1-2)、小學(xué)語(yǔ)文閱讀教學(xué)實(shí)效性(互動(dòng)與研討)、小語(yǔ)閱讀教學(xué)實(shí)效性-課例、閱讀課程教學(xué)設(shè)計(jì)案例(1-4)、如何讓小學(xué)生在課外愛(ài)讀書(shū)、會(huì)讀書(shū)(1-4)、網(wǎng)絡(luò)教研課題研究實(shí)踐、和時(shí)間賽跑(課例點(diǎn)評(píng))〞等。

2、撰寫(xiě)文章31篇。即“必修作業(yè)14篇、四步式作業(yè)10篇、選修作業(yè)2篇、活動(dòng)作業(yè)1篇、其它4篇〞等。

3、參與互動(dòng)點(diǎn)評(píng)151條。即“學(xué)員文章98條、在線跟貼53條〞等。

二、培訓(xùn)感悟

1、國(guó)家重視農(nóng)村教育。20xx年教師節(jié)，溫總理在河北省興隆縣六道河中學(xué)，表達(dá)出國(guó)家對(duì)農(nóng)村小學(xué)、初中教育的重視。它既使教育界人士感到鼓舞，更使農(nóng)村教師感到自豪與驕傲，相信農(nóng)村教育定會(huì)迎來(lái)又一個(gè)春天。

2、教育觀念得到更新。兩月的“國(guó)培〞學(xué)習(xí)，不僅使一線教師明白了“教什么、怎么教〞的問(wèn)題，并且從中受到了很多的啟發(fā)，教育理念發(fā)生深刻變化。

A、轉(zhuǎn)換角色，重點(diǎn)改變教學(xué)行為。

學(xué)生是具有獨(dú)立個(gè)性的人，教師必須與時(shí)俱進(jìn)，放下“權(quán)威〞思想，改變教學(xué)行為。在具體的課堂中，教師要由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者，為學(xué)生提供合作交流的空間與時(shí)間，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、同桌交流、小組合作、組組交流、全班交流等。

B、創(chuàng)新方式，重點(diǎn)抓住教學(xué)過(guò)程。

當(dāng)今教育倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勤于動(dòng)手，培養(yǎng)其收集和處理信息、獲取新知識(shí)、分析和解決問(wèn)題等能力。為此，教師在教學(xué)過(guò)程中，要“注重設(shè)計(jì)，注重方法，注重課堂實(shí)效〞，從而實(shí)現(xiàn)“知識(shí)技能為根底目標(biāo)，過(guò)程方法為核心目標(biāo)，情感、思維和價(jià)值觀為最終目標(biāo)〞的三維整合，樹(shù)立學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、樂(lè)觀向上的精神，為他們絢麗人生作好奠基。

C、“充電〞提升，重點(diǎn)給力教學(xué)水平。

新課程改革，使教學(xué)內(nèi)容從過(guò)去的“以教材為中心的單一書(shū)本知識(shí)〞，轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙越滩臑檩S線，以活動(dòng)為紐帶，與現(xiàn)實(shí)生活緊密相聯(lián)，充分挖掘外鄉(xiāng)資源和校本資源〞。這就要求教師應(yīng)具有完整的、完備的知識(shí)結(jié)構(gòu)。教學(xué)水平低劣的教師，假設(shè)從事語(yǔ)文教學(xué)工作，一定會(huì)存在嚴(yán)重的缺乏(甚至錯(cuò)誤)。只有語(yǔ)文素養(yǎng)深厚的教師，才能領(lǐng)悟文本的思想與實(shí)質(zhì)，才不會(huì)停留在教材層面上的照本宣科，才能對(duì)學(xué)生提供積極有效的幫助。

3、明白教育責(zé)任重大。作為一名參加“國(guó)培〞的農(nóng)村教師，為了國(guó)家的興旺，不僅應(yīng)學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論、運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)方法、掌握現(xiàn)代教學(xué)手段，順應(yīng)教育開(kāi)展的需要，而且還應(yīng)做教改浪潮的研究者、示范者。農(nóng)村教師不應(yīng)自我看輕，唯有用強(qiáng)烈的責(zé)任心，激活農(nóng)村學(xué)生的創(chuàng)新思維，讓他們學(xué)會(huì)動(dòng)手、動(dòng)腦、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)做人等，才能更好地建設(shè)祖國(guó)。

三、未來(lái)愿景

1、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀點(diǎn)。學(xué)習(xí)不僅是教育開(kāi)展的客觀需要，也是提高教師專業(yè)能力的有效途徑。投入“國(guó)培〞學(xué)習(xí)之中，在“不斷努力、不斷收獲〞的過(guò)程里感覺(jué)很快樂(lè)。教師應(yīng)以此次培訓(xùn)為契機(jī)，強(qiáng)化“終身學(xué)習(xí)〞理念。

2、實(shí)踐“國(guó)培〞所學(xué)內(nèi)容。結(jié)合實(shí)際學(xué)以致用，積極落實(shí)新學(xué)知識(shí)和技能。在語(yǔ)文教學(xué)中，突出學(xué)生主體地位，激發(fā)學(xué)生良好興趣，讓“國(guó)培〞成效在實(shí)踐里大放光榮！

3、把?新思考?網(wǎng)當(dāng)作“家〞。時(shí)間過(guò)得真快，忙碌的“國(guó)培〞即將劃上句號(hào)。在此依依不舍之際，唯想今后時(shí)間有空閑，能?；?新思考?網(wǎng)坐坐、看看、學(xué)學(xué)，讓自己時(shí)刻都跟隨專家，不停地努力著、感動(dòng)著……

百年大計(jì)，教育為本；教育大計(jì)，教師為本。參加“國(guó)培〞補(bǔ)了元?dú)?、添了靈氣、去了嬌氣，教育“惰性〞煥發(fā)出無(wú)限生機(jī)。從今往后，應(yīng)牢記自己的神圣使命，專心教書(shū)，勤奮育人，爭(zhēng)做優(yōu)秀農(nóng)村教師，為祖國(guó)的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己應(yīng)盡的力量。

學(xué)習(xí)方案篇2

我所學(xué)的專業(yè)是電氣自動(dòng)化.因此,在大學(xué)里,必須認(rèn)真學(xué)好電工學(xué)、模擬電子技術(shù)、PROTELL、網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用、計(jì)算機(jī)根底、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、數(shù)字電子技術(shù)、電子工程制圖、電路分析、高頻電子技術(shù)、英語(yǔ)、工程數(shù)學(xué)、電子線路AutoCAD、電視技術(shù)、信號(hào)與線性系統(tǒng)等專業(yè)課程.使自己系統(tǒng)掌握電工學(xué)和電子學(xué)的根本理論和方法；掌握電工實(shí)務(wù)操作根本技能；了解電子技術(shù)理論和實(shí)踐的開(kāi)展動(dòng)態(tài).

大一：打牢地基。觀念上將要我學(xué)變?yōu)槲乙獙W(xué)，腳踏實(shí)地學(xué)好根底課程，特別是英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小方案，堅(jiān)持每天記英語(yǔ)單詞、練習(xí)口語(yǔ)，并從大一開(kāi)始就堅(jiān)決不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。大二：承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓根底，又要做好由根底課向?qū)I(yè)課過(guò)渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書(shū)了，并適中選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化。可參加有益的社會(huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。

大三：奮起直追。主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)。對(duì)于大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)，大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向已畢業(yè)的師兄師姐打聽(tīng)求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫(xiě)求職信、個(gè)人簡(jiǎn)歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開(kāi)始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。準(zhǔn)備考研或出國(guó)留學(xué)的同學(xué)，那么要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。在大學(xué)三年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)；要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供給，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時(shí)時(shí)飄來(lái)美妙的音樂(lè)。在當(dāng)今社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)日益劇烈，一個(gè)工作崗位甚至?xí)袔装倜麘?yīng)聘者與我們競(jìng)爭(zhēng)，真可謂百里挑一，有很多人因?yàn)榉N種原因沒(méi)有找上工作，有自身?xiàng)l件不夠的，有素質(zhì)不高的，有口才不好的等等，這些人總體來(lái)說(shuō)就是一點(diǎn)知識(shí)儲(chǔ)藏缺乏，當(dāng)應(yīng)聘者去應(yīng)聘時(shí)，往往會(huì)被招聘單位所提出的問(wèn)題問(wèn)倒，從而與這個(gè)工作崗位失之交臂。

現(xiàn)在的企業(yè)不會(huì)養(yǎng)活一個(gè)笨蛋，你的技術(shù)也許掌握的很好，但是，你可能仍然會(huì)找不到工作或找到了與你所學(xué)專業(yè)毫不相關(guān)的工作，為什么，因?yàn)樵趹?yīng)聘中別的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手可能會(huì)因?yàn)橹R(shí)的充足而在面試中把你淘汰，有很多企業(yè)，在招聘中總忘不了提你的文憑，你的文憑不夠，企業(yè)可能都不會(huì)將你考慮在內(nèi)。我在電視上經(jīng)?？吹竭@樣的畫(huà)面，在人才市場(chǎng)，里面人頭攢動(dòng)，人滿為患，為競(jìng)爭(zhēng)一個(gè)崗位，很多人爭(zhēng)的面紅耳赤，有很多人找工作找了一年多都還未找到，不是嫌待遇不好就是被其他競(jìng)爭(zhēng)者淘汰出局，我想，身為90后的我們，為什么不學(xué)學(xué)身邊的典范向南林呢？他技藝精湛，卻絲毫不放松學(xué)習(xí)，有很多同志，在找到工作后就放下了書(shū)本，我個(gè)人認(rèn)為，我不想像其他人那樣，草草放下書(shū)本，去參加工作，放棄珍貴的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)，我覺(jué)得，以我現(xiàn)在的知識(shí)水平還無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代高科技社會(huì)，我也絕不能夠放棄理論的學(xué)習(xí)。知識(shí)改變命運(yùn)。你的知識(shí)越豐富，學(xué)歷越高，相應(yīng)的生活水平也就越好。也許有些人會(huì)反駁我，說(shuō)我是唯學(xué)歷者，但是，很多的事實(shí)擺在我們面前，讓我們不得不這么現(xiàn)實(shí)！學(xué)歷是衡量一個(gè)人文化水平的標(biāo)尺，招聘單位之所以將學(xué)歷考慮在內(nèi)，就是想看看你在前十幾年中是否去勤奮學(xué)習(xí)，企業(yè)不會(huì)養(yǎng)一個(gè)懶人！你的文化水平高，知識(shí)淵博，相應(yīng)的頭腦就會(huì)靈活，隨機(jī)應(yīng)變的能力就會(huì)增強(qiáng)，企業(yè)可不會(huì)養(yǎng)活一個(gè)木頭。

學(xué)習(xí)方案篇3

高考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)方案是：輕重清楚，全力補(bǔ)弱。復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進(jìn)度制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)方案，最好稍稍超前一點(diǎn)。大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、?？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對(duì)自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時(shí)間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。

考前一個(gè)月，進(jìn)入備戰(zhàn)階段。這時(shí)運(yùn)用題海戰(zhàn)術(shù)顯然是不明智的，應(yīng)該回歸課本，把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。因?yàn)楦呖碱}主要是圍繞課本作文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭〞是得不償失的。這一期間還應(yīng)放低高考調(diào)子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要無(wú)視生理的調(diào)節(jié)。很多同學(xué)都習(xí)慣于夜間學(xué)習(xí)，甚至通宵奮戰(zhàn)，所以晚上精神比擬好，效率也比擬高。但高考是在白天進(jìn)行的，因此要有意識(shí)地調(diào)節(jié)生物鐘，使興奮點(diǎn)處于上、下午。這樣，高考時(shí)才能處于最正確狀態(tài)。這段時(shí)間，由于高考的臨近，許多同學(xué)會(huì)因?yàn)閺?fù)習(xí)內(nèi)容多，時(shí)間短。產(chǎn)生急躁情緒。假設(shè)有這種情況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強(qiáng)自信，以平和的心態(tài)迎接高考。

考前的幾天容易緊張，所以不宜多看書(shū)，應(yīng)以調(diào)整心情為主，同時(shí)為考試做準(zhǔn)備。如前往看考場(chǎng)，熟悉環(huán)境和交通路線，準(zhǔn)備考試的各種證件、學(xué)習(xí)用具和防暑用品，以免考試時(shí)臨時(shí)慌亂，影響情緒。

由于每個(gè)人的條件不同，根據(jù)以上的經(jīng)驗(yàn)，作為參考，結(jié)合你自身的條件來(lái)給自己制定一個(gè)適宜的學(xué)習(xí)時(shí)間表，這樣才會(huì)使自己充分的發(fā)揮自身潛能，在考試中獲得成功!現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時(shí)光，辛勞與苦澀已漸漸散去，縈繞在心頭的是向著目標(biāo)前進(jìn)的執(zhí)著和堅(jiān)韌。衷心希望你都能腳踏實(shí)地，漸入佳境，穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自己的生命之舟!

除了以上所說(shuō)，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jī)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績(jī)就會(huì)提高許多。

學(xué)習(xí)方案篇4

制定方案前

長(zhǎng)遠(yuǎn)方案和短期安排即使有長(zhǎng)遠(yuǎn)方案，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難到達(dá)的。所以長(zhǎng)遠(yuǎn)方案和短期

安排兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)方案是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排那么是具體的行動(dòng)方案。

一個(gè)具有靈活性的方案方案安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收，

另一方面，也不能過(guò)于僵死呆板，沒(méi)有任何的靈活變通。在具體安排時(shí)，應(yīng)該是在緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間的前提下，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，便于應(yīng)付偶然情況。比方，你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí)，作為機(jī)動(dòng)時(shí)間，專門(mén)完成一天當(dāng)中沒(méi)有完成的方案；每周抽出半天時(shí)間，專門(mén)完本錢(qián)周未完成的方案。

制定方案中

區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師

布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)方案的重點(diǎn)。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。針對(duì)重點(diǎn)進(jìn)行制定方案重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過(guò)的教材之間的知識(shí)點(diǎn)，新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的根底上的，課前自學(xué)假設(shè)發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí)，一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。

從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定方案

〔1〕知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，方案學(xué)習(xí)多少知識(shí)？培養(yǎng)哪些能力

〔2〕時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少？

〔3〕教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的方案受到“沖擊〞。實(shí)際情況，主要包括以下四方面的內(nèi)容：你目前的學(xué)習(xí)成績(jī)；你的學(xué)習(xí)素質(zhì)〔記憶力、理解力、觀察力等〕；你的學(xué)習(xí)心態(tài)；影響你進(jìn)步的外部因素。彼，是指你面對(duì)的學(xué)習(xí)和考試，主要表達(dá)在教學(xué)大綱和考試說(shuō)明中。這些內(nèi)容，在教材和各種教輔資料中對(duì)每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求，都有明顯提示，可供參考。另外這些內(nèi)容還會(huì)滲透在老師講課的過(guò)程中，他會(huì)告訴你哪些是重點(diǎn)，哪些是難點(diǎn)，通過(guò)大量習(xí)題提升你的解題能力和應(yīng)試能力。由此看來(lái)，知己知彼其實(shí)重在“知己〞，即透徹分析自己，了解自己。通過(guò)對(duì)自己的透徹分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有優(yōu)勢(shì)，可以明確自己開(kāi)展的方向，該定立什么樣的中短期目標(biāo)，該采取哪些措施。透徹分析可以說(shuō)是你制定方案、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的根底

應(yīng)從難到易制定方案在制定方案時(shí)，可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來(lái)，并分為三類：

a類：重要而緊急的事；

b類：重要而不緊急的事；

c類：不重要不緊急的事。具體安排時(shí)，你一定要先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充分時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù)，你會(huì)覺(jué)得更自信，更輕松。

應(yīng)制定一個(gè)“能做完〞的`方案應(yīng)該做出這樣的方案：今天早晨要背過(guò)多少單詞；今天上午要做完幾道習(xí)題；今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容，到達(dá)一種什么效果；你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定，更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證，要特別強(qiáng)調(diào)“做完〞多少。這樣做對(duì)你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做〞對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。

合理安排時(shí)間制定方案高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果最正確的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比擬好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比擬緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充分的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比擬愉快，注意力比擬集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比擬枯燥，或自己不太喜歡的科目，零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。

制定方案后

簡(jiǎn)單的回憶列表：

1、是否完成了方案中的學(xué)習(xí)任務(wù)？

2、是不是按照方案去執(zhí)行任務(wù)的？

3、學(xué)習(xí)效果如何？

4、如果有任務(wù)沒(méi)有完成，那是什么原因？〔安排過(guò)緊、太松？〕

記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂方案。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)方案進(jìn)度，便于改良和回憶。

答復(fù)以下問(wèn)題，可以幫助你進(jìn)行透徹分析。

〔1〕你目前的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎鄡?nèi)與全年級(jí)的上游、中游還是下游

〔2〕在所有學(xué)科中，你比擬喜歡哪些科目？厭惡哪些科目？原因是什么？

〔3〕哪些科目成績(jī)較好？哪些科目成績(jī)較差？原因是什么？

〔4〕哪些科目提升潛力較大，哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢(shì)？

〔5〕下一步學(xué)習(xí)，你準(zhǔn)備重點(diǎn)突破哪些科目？采取什么樣的學(xué)習(xí)方法？

〔6〕你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何？學(xué)過(guò)的東西老記不住是因?yàn)楸旧碛洃浟Σ?？還是因?yàn)闆](méi)有采取適宜的記憶方法？

〔7〕你對(duì)未來(lái)是否充滿信心？

〔8〕你是否有明確的奮斗目標(biāo)？是否愿為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出？

〔9〕你覺(jué)得自己的自制力如何？上課時(shí)是否能集中注意力？自習(xí)時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)？空閑時(shí)間能否自主安排？

〔10〕你交往的朋友中，哪些對(duì)你的開(kāi)展有幫助的？哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向？

〔11〕你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站？這些網(wǎng)站對(duì)你的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有何幫助？有何不良影響？

〔12〕你父母對(duì)你上學(xué)的期望是什么？在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場(chǎng)所？根據(jù)對(duì)這些問(wèn)題的答復(fù)，你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)方案篇5

有人說(shuō)：初一是季前賽(熱身)，初二是常規(guī)賽(積累)，初三是季后賽(沖刺)

有人說(shuō)：初一是地平線，初二是臺(tái)階，初三是屋頂

也有人說(shuō)：初一是大自然的小鳥(niǎo)，初二是人工大棚飼養(yǎng)的小鳥(niǎo)，初三是籠子里的小鳥(niǎo)。

也有人說(shuō)：初三與初一、初二有如下不同：

1、課程難度不同

初三與初一、初二最大的不一樣在于課程難度將會(huì)提上一個(gè)新的臺(tái)階，初三年級(jí)所學(xué)內(nèi)容更加綜合，如數(shù)學(xué)將會(huì)學(xué)習(xí)到中考?jí)狠S題二次函數(shù)和幾何三大變換，物理將會(huì)學(xué)習(xí)到初中物理的難點(diǎn)力學(xué)和電學(xué)，同時(shí)英語(yǔ)和語(yǔ)文的綜合性也將會(huì)提上新的臺(tái)階，并且將會(huì)新增加一個(gè)化學(xué)學(xué)科，無(wú)形之中更加加重了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。

2、學(xué)習(xí)方法不同

初一學(xué)習(xí)方法重在把握根底，重在把根底概念、根底理論吃透，為初二的內(nèi)容奠根底。

初二學(xué)習(xí)方法重在把握根底和專題，重在幾何的學(xué)習(xí)，同時(shí)注重知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系和關(guān)聯(lián)。

初三學(xué)習(xí)方法重在綜合性，注重初一、初二知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，把握考點(diǎn)和題目的本質(zhì)內(nèi)容，這與初一、初二有著本質(zhì)上的區(qū)別。

3、考試結(jié)果差距不同

初一、初二大家考試都比擬平均，最高分和最低分差異有也不是非常大，但是進(jìn)入初三后，如果考試不太理想那么將會(huì)和高分學(xué)員差距非常大，因?yàn)槌跞荚噷?huì)全區(qū)全市統(tǒng)一排名。

4、考試形式不同

初一、初二年級(jí)的所有考試都非常具有“模塊化〞性質(zhì)，即當(dāng)前學(xué)什么內(nèi)容就考什么內(nèi)容，這樣往往很多學(xué)生容易發(fā)揮正常。但是進(jìn)入初三開(kāi)始，考試形式將不會(huì)在具備“模塊化〞性質(zhì)，反之考試具備“全面性〞特點(diǎn)，每次考試內(nèi)容根本覆蓋了初一、初二的所有內(nèi)容，這就使得很多同學(xué)在進(jìn)入初三后成績(jī)會(huì)走下坡路。

5、考試心態(tài)不同

初一、初二考試，同學(xué)們都沒(méi)有任何感覺(jué)，并且都是“談笑風(fēng)生〞走進(jìn)考場(chǎng)，在“高談闊論〞走出考場(chǎng)。而初三孩子們最大的變化就是“緊張上考場(chǎng)，忐忑出考場(chǎng)〞。尤其是一?？荚嚿踔?xí)霈F(xiàn)失眠。

6、學(xué)科數(shù)量不一樣

從初一到初二，我們?cè)黾恿宋锢硇聦W(xué)科，但是從初二到初三我們將會(huì)又增加化學(xué)新學(xué)科，這樣我們的備考科目將會(huì)增加至5科，這樣使得我們的時(shí)間非常緊張。很容易出現(xiàn)“撿了西瓜丟了芝麻〞的狀況。

7、需要關(guān)注信息量大

初一、初二需要我們關(guān)注的信息根本局限于競(jìng)賽杯賽類，但是到了初三我們需要關(guān)注的信息量非常大，家長(zhǎng)和學(xué)員需要關(guān)注：簽約(什么時(shí)候簽約?如何簽約?簽約后如何規(guī)劃?)、中招咨詢會(huì)(什么舉行)、如何報(bào)志愿、如何應(yīng)對(duì)中考、每一個(gè)階段應(yīng)該做啥等等

8、與父母、老師溝通不一樣

進(jìn)入初三家長(zhǎng)感觸最大的時(shí)曾今活潑的孩子將會(huì)變的比擬沉默，甚至和自己說(shuō)話出現(xiàn)嚴(yán)重的抵觸心理，其實(shí)每一屆初三都如此，孩子們壓力增大同時(shí)伴隨青春期到來(lái)將會(huì)與父母溝通減少。

9、學(xué)習(xí)生活壓力不同

初三學(xué)習(xí)壓力很巨大，不光有文化科目，同時(shí)還有體育等課程，尤其是到了初三下學(xué)期學(xué)