愛自己主題班會(huì)

——愛是什么系列之二愛自己第1頁，共7頁。什么是愛自己“愛自己”這一課題是世界上最重要的課題之一。如果我們愛自己，自然也會(huì)愛別人。愛自己是一個(gè)人得以生存和發(fā)展下去的唯一力量。愛自己并不是愛一個(gè)理想化了的自己，而是愛構(gòu)成自己的所有方面——自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，自己的長處和短處，自己的夢(mèng)想以及自身的一切矛盾。愛自己是：即使我們覺得自己很討厭、很笨或者很難看，我也依然愛自己。愛自己的能力不是與生俱來的，大多數(shù)人由于很少在家庭或?qū)W校中得到無條件的愛，因此成年以后也很難發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們真正需要的是，對(duì)自己的關(guān)注和愛?！皭圩约骸辈粌H有助于我們更好地理解自己，接受自己，也旨在讓所有人能夠真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被愛的。第2頁，共7頁。愛自己第一步——認(rèn)識(shí)自己說出自己的5項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)或特點(diǎn)（和別人不一樣的地方）寫出自己的三項(xiàng)不足第3頁，共7頁。愛自己第二步——規(guī)劃自己寫出自己的三項(xiàng)愿望，并分析其實(shí)現(xiàn)的可能性。寫出自己最害怕發(fā)生的事情，并分析其發(fā)生的概率。第4頁，共7頁。愛自己第三步——今天行動(dòng)案例分析我想唱歌我就唱，管他別人怎么想。吃最好的、穿最好的、用最好的…………我們?cè)鯓訍圩约海咳酥辽僬f出五個(gè)不同方面的做法。并分析這種做法對(duì)自己的利弊。第5頁，共7頁。結(jié)論自私不是愛自己愛他人實(shí)際上是愛自己遵紀(jì)守法是愛自己順應(yīng)時(shí)代潮流是愛自己良好的生活習(xí)慣是愛自己樹立遠(yuǎn)大思想是愛自己平衡心態(tài)是愛自己……第6頁，共7頁。內(nèi)容梗概——愛是什么系列之二。如果我們愛自己，自然也會(huì)愛別人。愛自己并不是愛一個(gè)理想化了的自己，而是愛構(gòu)成自己的所有方面——自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，自己的長處和短處，自己的夢(mèng)想以及自身的一切矛盾。愛自己是：即使我們覺得自己很討厭、很笨或者很難看，我也依然愛自己。愛自己的能力不是與生俱來的，大多數(shù)人由于很少在家庭或?qū)W校中得到無條件的愛，因此成年以后也很難發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們真正需要的是，對(duì)自己的關(guān)注和愛?！皭圩约骸辈粌H有助于我們更好地理解自己，接受自己，也旨在讓所有人能夠真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被愛的。愛自己第一步——認(rèn)識(shí)自己。說出自己的5項(xiàng)優(yōu)點(diǎn)或特點(diǎn)（和別人不一樣的地方）。愛自己第二步——規(guī)劃自己。寫出自己的三項(xiàng)愿望，并分析其實(shí)現(xiàn)的可能性。寫出自己最害怕發(fā)生的事情，并分析其發(fā)生的概率。愛自己第三步——今天行動(dòng)。我想唱歌我就唱