中學生行為習慣養(yǎng)成教育

大家好第一頁，共49頁。西寧市第四高級中學高二九班主題班會寄宿制學生養(yǎng)成教育暨做習慣的主人2第二頁，共49頁。管得住自己，你是習慣的主人管不住自己，你是習慣的奴隸做主人，還是做奴隸全在于你自己的選擇3第三頁，共49頁。你們猜猜，我到底是誰？我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對成功的人來說，我是功臣。對失敗的人來說，我是壞蛋。謎底：（）

習慣4第四頁，共49頁。習慣是一個人的資本，

你有了好習慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習慣，你一輩子

都有償還不了的債務。溫馨提示:5第五頁，共49頁。討論：我們的校園和宿舍里有哪些不文明的行為習慣在發(fā)生？6第六頁，共49頁。被“美化”的校園7第七頁，共49頁。被亂涂亂畫的電腦8第八頁，共49頁。被“整容”的課桌9第九頁，共49頁。被“逼”的奮筆疾書10第十頁，共49頁。學習“太累”，“休息”一下11第十一頁，共49頁。學習“太累”，活動筋骨12第十二頁，共49頁。走自己的路，讓別人去說吧！13第十三頁，共49頁。我的地盤，我做主！14第十四頁，共49頁。

我們再來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學畢業(yè)生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最后一關：總經理面試。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您?！苯浝碜吡耍髮W生們閑著沒事，圍著經理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘后，總經理回來了，他說：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經理說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！?5第十五頁，共49頁。

真正優(yōu)秀的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。

希望我們能吸取教訓，不要因為自己的隨意影響了一生的前程，請記住一句話：習慣影響你一生。16第十六頁，共49頁。

所謂“習慣”是指長時間養(yǎng)成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等，“好習慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。17第十七頁，共49頁。

世界上最可怕的力量是

，世界上最寶貴的財富也是

。

養(yǎng)成良好的做人習慣，構建成功人生。習慣習慣18第十八頁，共49頁。

我們再來看一個正面的例子：20世紀60年代，蘇聯發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。19第十九頁，共49頁。

從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下。思考別人的這些習慣你有嗎？談自己：20第二十頁，共49頁。

據科學家證實，一件行為連續(xù)重復21次即可成為習慣（一般也以三十天為準），成為習慣即可成為自然，直至終生。21第二十一頁，共49頁。

人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要創(chuàng)造精彩的人生，就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習慣是人成功的核心。對于不良習慣，我們應該怎么辦？22第二十二頁，共49頁。例如：為什么自己管不住自己呢？1、不長記性，總是重復在同一個錯誤里。（例如：在宿舍打鬧，不睡覺等等）2、原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由。3、意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關頭又堅持不住了。23第二十三頁，共49頁。改掉的方法：2、交一些能夠管住自己的朋友。3、用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。1、用寫日記來管住自己。4、努力克制自己，不要“干壞事”24第二十四頁，共49頁。播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。25第二十五頁，共49頁。

一個高素質的人應該擁有以下幾方面的良好習慣：1.衛(wèi)生習慣2.勞動習慣3.鍛煉習慣4.學習習慣5.處事待人習慣26第二十六頁，共49頁。

1.學習習慣27第二十七頁，共49頁。什么是學習習慣?

學習習慣，就是在不間斷的學習實踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現出來的學習上的習性。28第二十八頁，共49頁。

學生必須養(yǎng)成哪些良好的學習習慣？1、尊重與欣賞老師的習慣；2、自學預習的習慣；3、專心上課的習慣；4、認真觀察，積極思考的習慣；5、善于提問的習慣；29第二十九頁，共49頁。7、獨立作業(yè)的習慣；8、仔細審題的習慣；9、練后反思的習慣；10、復習歸納的習慣；11、整理錯題集的習慣；12、客觀評價的習慣。6、切磋琢磨的習慣；30第三十頁，共49頁。

2.衛(wèi)生習慣31第三十一頁，共49頁。32第三十二頁，共49頁。3.行為習慣33第三十三頁，共49頁。34第三十四頁，共49頁。35第三十五頁，共49頁。36第三十六頁，共49頁。37第三十七頁，共49頁。38第三十八頁，共49頁。39第三十九頁，共49頁。宿舍人際關系處理40第四十頁，共49頁。1、統一作息（學習間和休息間分開）2、不搞“小團體”，增強集體意識3、不觸犯舍友隱私4、積極參加集體活動5、互幫互助6、完成自己分內的舍務7、多體諒、尊重、感恩41第四十一頁，共49頁。

日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他“摳鼻孔”的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。42第四十二頁，共49頁。心靈體操上課時間晚自習時間你利用了的課余時間平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時發(fā)呆時間自習課上閑聊、發(fā)呆時間自習課上找、借東西所花時間時間類別所需時間看自己一天時間的利用率高不高看看自己的一天是怎么度過的?43第四十三頁，共49頁。一天時間的利用率＝學習時間／24小時學習時間＝（上課時間＋晚自習時間＋真正利用的課余時間）－（發(fā)呆時間＋閑聊時間＋借東西時間）

你的時間利用率高嗎？主要是什么習慣產生的影響？44第四十四頁，共49頁。宿舍紀律及要求45第四十五頁，共49頁。

1、嚴格遵守作息時間。值日生做好值日工作，輪流到值日時，分早、中、晚認真打掃本宿舍衛(wèi)生并及時清倒污水、垃圾；學習用品、被褥、生活用具擺放整齊。

2、愛護公物，不動用公共設施（電閘、水閘、暖氣、照明設施），不亂扔垃圾，不在頂棚、墻壁上亂寫亂畫。

3、講究衛(wèi)生，便后沖洗，不亂倒污水、雜物。

4、寄宿生不參與打架罵人，不起哄、不抽煙、不使用明火（點蠟燭、點紙張）不喝酒、不賭博，休息時間不在樓道內亂轉。

5、不攜帶與學習無關的物品到公寓（如手機、MP3、MP4、電腦、管制刀具、飲料、煙酒、樂器等）46第四十六頁，共49頁。6、不準翻越窗戶，翻越窗戶造成人員傷亡，后果自負。

7、寄宿生不得以任何理由帶校外人員到宿舍閑談、留宿，不私自外出，嚴禁夜不歸宿，不與社會閑雜人員交往。

8、嚴禁亂串宿舍，未經他人同意，不得動用別人財物。

9、宿舍內團結友愛，和諧相處，不得以大欺小，以強欺弱。

10、餐廳就餐不擁擠，不喧嘩打鬧，不亂倒剩飯，不在公寓內就餐。47第四十七頁，共49頁。

這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時在學習和生活中的陋習；這些陋習現在看來也許只是很小的缺點，但是讓它存于你的體內，就猶如一個毒瘤，隨著年月的久遠而長大、在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進的障礙，只要你有信心也有行動，你一定可以做到的!“告別陋習，挑戰(zhàn)自我”挑戰(zhàn)計劃書48第四十八頁，共49頁。

校園是我們共同的家園，愛護校園是我們每個同學的責任。為了使我們能夠更好的學習，生活，我們需要一個優(yōu)美清靜，和諧溫馨的校園環(huán)境。為此我們高二（9）班班委以及全體同學發(fā)出以下倡議：

一、熱愛集體、關心他人，友愛同學；珍惜榮譽，不做可恥行為。積極參加學校和班級組織的各項活動，并爭取好成績。

二、養(yǎng)成主動學習，勤思好問的學習習慣。自覺遵守課堂紀律，考試不作弊。并且按時睡覺，在宿舍不玩耍不打鬧！

三、愛護公共財物，不人為破壞桌椅，拒絕“課桌文化”。

四、維護公共利益，不在教室和宿舍里吃零食。

五、節(jié)約用水，用完后擰緊水龍頭，杜絕“長流水”。

六、誠實守信，禮貌待人；舉止文明，言行得當；孝敬父母，尊敬

師長。

七、愛護學?；ú輼?/p>