淋巴按摩課件

Contents淋巴按摩方法淋巴按摩思路淋巴按摩機(jī)理淋巴按摩歷史淋巴系統(tǒng)淋巴系統(tǒng)組成淋巴管道毛細(xì)淋巴管；淋巴管；淋巴干；淋巴導(dǎo)管淋巴器官淋巴結(jié)；脾；腭扁桃體淋巴組織網(wǎng)狀結(jié)締組織，分布于消化管和呼吸道的粘膜下淋巴按摩成都中醫(yī)藥大學(xué)推拿教研室淋巴引流術(shù)的機(jī)理①治療水腫通過(guò)對(duì)淺表淋巴系統(tǒng)的刺激，可以加速淋巴回流，減輕非心源性水腫有較好療效②縮小瘢痕，加速組織痊愈，包括燒傷、創(chuàng)傷和皺紋，清除淋巴液可有效降低局部纖維化的發(fā)生率，在歐洲，不少病人通常在手術(shù)后接受淋巴引流按摩。臨床證明淋巴引流按摩術(shù)后對(duì)減輕術(shù)后腫脹和粘連療效肯定，并且可以提高患者恢復(fù)速度和質(zhì)量通過(guò)按摩加快淋巴的引流，可以減輕神經(jīng)末梢周圍的液體壓力，使炎性物質(zhì)快速被淋巴液帶走，清除溶解在體液里并刺激痛覺(jué)感受器的化學(xué)物質(zhì)和廢物，可有效減輕疼痛臨床應(yīng)用上肢的應(yīng)用上肢的淋巴管包括淺淋巴管和深淋巴管2種，在前臂有3組引流管，分別為尺側(cè)組、橈側(cè)組和中間組。左、右上肢的兩條淋巴導(dǎo)管由遠(yuǎn)端向近心端回流，最終都進(jìn)入頸內(nèi)靜脈與鎖骨下靜脈的匯合處。深淋巴管是沿深層動(dòng)脈走行的，可引流肌肉、骨膜和骨的淋巴液。在臂部，位于肘部的肱骨滑車上淋巴結(jié)過(guò)濾來(lái)自尺側(cè)和深層的淋巴液，最后這些淋巴液再經(jīng)腋淋巴結(jié)過(guò)濾；橈側(cè)組和中間組也是最終引流進(jìn)入腋淋巴結(jié)；

上肢的淋巴引流方向是從近心端即從三角肌處開(kāi)始，沿上肢長(zhǎng)軸依次向手腕方向放松。在治療甲溝炎時(shí)，從頸部開(kāi)始放松，先松緩了近心端的淋巴組織，為遠(yuǎn)端淋巴液的回流無(wú)阻回流疏通道路，而后再沿上肢長(zhǎng)軸放松至遠(yuǎn)端的手部，可使整個(gè)上肢的淺、深淋巴管都松弛擴(kuò)張。最后施用的向心性推法，進(jìn)一步促使淋巴液回流入鎖骨下靜脈處。如此促使上肢的炎性物質(zhì)回流，有利于炎癥的消散。胸部的應(yīng)用胸前外側(cè)壁上部的集合淋巴管向前下方走行；中部的集合淋巴管向外側(cè)走行；下部的向外上方走行，最終淺表的淋巴液匯入腋部，注入腋淋巴結(jié)淺群。在深部有肺門(mén)淋巴結(jié)，胸腺，胸骨旁淋巴結(jié)，肋間淋巴結(jié)，支氣管肺門(mén)淋巴結(jié)，氣管支氣管淋巴結(jié)，氣管旁淋巴結(jié)，縱膈前淋巴結(jié)等強(qiáng)調(diào)對(duì)胸部操作的重視，用摩法和胸部的推運(yùn)八卦使胸部溫?zé)?，用拍法振?dòng)、激蕩胸腔內(nèi)外器官。拍法可以震蕩深部的淋巴組織，不僅改善了胸部的淋巴回流，還刺激了胸腺的生理功能，從而提高人體的免疫力，下肢的應(yīng)用下肢的淋巴管也分為淺深兩組，淺深之間的淋巴管借交通支相連。另外，在不同的組織間還有側(cè)枝循環(huán)。在足的陽(yáng)經(jīng)部位，淺層淋巴管起自每個(gè)腳趾的1-2條收集管加入足背并形成5-6條集合干，集合干還收集來(lái)自足底的數(shù)條淋巴管。腿部陽(yáng)經(jīng)走行部位，還有3條主要的淺淋巴管：內(nèi)側(cè)組、外側(cè)組和中間組。這3組匯聚并伴隨大隱靜脈上行至腹股溝淋巴結(jié)。在腿后部足太陽(yáng)膀胱經(jīng)走行部位，深部的淋巴管在踝后方形成2組收集管（內(nèi)側(cè)和外側(cè)），這些收集管可引流來(lái)自足跟部和足底的淋巴液，它們向上行并加入股部集合管。一些外側(cè)淋巴也要加入深淋巴管，并伴隨小隱靜脈上行至位于膝后部的腘淋巴結(jié)。最終所有的淺淋巴管都要進(jìn)入股內(nèi)側(cè)面，伴大隱靜脈上行，并引流進(jìn)入股上部的腹股溝淋巴結(jié)

抬高患肢，從遠(yuǎn)端向近心端推捋，至腋窩或腹股溝時(shí)順式撥揉該處，以利于引水歸經(jīng)。操作方向符合淋巴的回流方向，對(duì)腋窩和腹股溝的撥揉法類似于對(duì)近心端淋巴結(jié)的放松手法。

按壓

--a.揉按

a.揉按之基本動(dòng)作方向a.揉按－使用手指摩擦

--橫向橫向摩擦橫向推雙手拇指推精油按摩

常見(jiàn)操作軌跡淋巴引流（LymphaticDrainage）一種按摩方式，淋巴位在真皮層下方，引流的方式會(huì)比一般消除筋骨酸痛的指壓更為輕柔，利用平穩(wěn)力道在穴道上按摩，再經(jīng)由淋巴結(jié)將毒素排出體外。全身洗凈泡過(guò)澡后，選擇薫衣草、杜松、、檸檬草、天竺葵或迷迭香等精油，均勻涂抹在下半身，接著就開(kāi)始按式按摩！第一式：腋下引流在右手腋下胳肢窩凹陷處，以右手拇指外的四指指腹，連續(xù)輕輕按壓七下，再換手重復(fù)相同動(dòng)作。第二式：腹部引流以左右手交疊（左手心壓在右手背上）的姿勢(shì)，自心臟下沿處，對(duì)腹腔做順時(shí)鐘方向的圓形按摩輕推，動(dòng)作宜緩慢而有律動(dòng)，平均以每２秒１拍為最佳。亦可配合慢板抒情音樂(lè)的節(jié)奏按摩。

第三式、腳背引流在腳背食指與無(wú)名指的連接處，用雙手的大拇指按壓，并順勢(shì)往上滑動(dòng)到腳背上緣，重復(fù)該動(dòng)作三次。

第四招、小腿引流雙手以環(huán)狀姿勢(shì)扣住小腿，四指在前，拇指在后，由下往上滑至膝蓋處，重復(fù)該動(dòng)作五次。

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第五招、膝蓋后穴引流雙手呈環(huán)狀由下往上扣住膝蓋，手心朝上，與上招相反方向，四指在后、拇指在前，以四指輕壓膝蓋后方凹陷處，再順勢(shì)往上滑至大腿，同樣重復(fù)該動(dòng)作五次。第六招、大腿引流延續(xù)上一個(gè)動(dòng)作，改由拇指施力，從膝蓋上沿每隔２公分處，輕按５秒后松手，再依序向上移動(dòng)重復(fù)按壓，直達(dá)鼠蹊部位。淋巴引流的動(dòng)作簡(jiǎn)單而易學(xué)，可利用泡澡的時(shí)間即可完成。冬天水溫可較高，夏天泡澡水溫宜在38℃左右，并采用三段式泡法：先將膝蓋以下部位浸入水中3分鐘，再將腰部以下溫?zé)?分鐘，然后再將身體浸入水中直到頸部，約10分鐘。淋巴引流排毒背部刮莎療程

針對(duì)：工作壓力大、身心疲勞、免疫力低下，精神不振者。良效：1、使肌膚潔凈，柔滑細(xì)嫩、美白、富光澤而有彈性，增加肌膚營(yíng)養(yǎng)，抗衰老。2、松馳緊張神經(jīng)、解除疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、改善失眼、疼痛、再生細(xì)胞、增強(qiáng)活力。建議：每星期1－2次，10次為一療程。療程時(shí)間：90分種淋巴按摩淋巴按摩的禁忌感染傷口血栓嚴(yán)重疼痛SVCSyndrome病人無(wú)意愿淋巴水腫治療原則先打開(kāi)大的淋巴結(jié)按摩前先疏通軀干的淋巴結(jié)，再用按摩方式促進(jìn)周邊淋巴液回流先按健側(cè)再按患側(cè)按摩時(shí)借由摩擦?xí)r牽動(dòng)淋巴管，所以可以不用按摩介質(zhì)淋巴之流動(dòng)主要靠骨骼肌的運(yùn)動(dòng)及呼吸運(yùn)動(dòng)，所以做之前要先放松深呼吸促進(jìn)淋巴循環(huán)患肢避免提拿重物淋巴水腫按摩步驟(手部按摩)1.開(kāi)始緩慢深呼吸三次，促進(jìn)淋巴液回流2.雙手從頸部按摩至雙側(cè)鎖骨，輕柔緩慢往前往內(nèi)做20次3.按摩健側(cè)腋下，從腹側(cè)開(kāi)始向上向內(nèi)做20次4.先按摩健側(cè)胸部1/3處，將液體引流到健側(cè)體，其次按胸部中間，再按患側(cè)胸部5.按摩