中小學主題班會 女生早期性教育(生理衛(wèi)生課)主題班會教育課件

帶刺的玫瑰靜悄悄地開帶刺的玫瑰靜悄悄地開女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園月經的形成

月經是由于卵巢激素周期性變化引起子宮內膜周期性的脫落而導致的陰道出血。月經第1次來潮稱為月經初潮。初潮的年齡大多在13～15歲之間，其遲早受各種內外因素的影響，如氣候、個人體質、營養(yǎng)狀況等。

28-30天為一個周期，每次持續(xù)3-5天。如超過5天，而且月經量過多，可能導致貧血，要去看醫(yī)生。

月經的形成月經是由于卵巢激素周期性變化引經期護理建議一：健康合理膳食

經期的飲食調養(yǎng)可以很好的幫助身體營養(yǎng)的不平衡。煩躁不安、便秘、腰痛者可以多攝取一些青菜、豆腐等，貧血頭暈者可以多吃動物肝臟等，不可吃甜食和油炸食品。經期護理建議一：健康合理膳食經期護理建議二：避免受濕受涼

月經期間要注意保暖，避免受濕受涼。在月經期時，常常有腰酸、下腹墜脹、周身無力等不適感，身體抵抗力下降，容易患一些疾病，要注意避免受濕或受涼，如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天長時間在野外作業(yè)等。過冷刺激會引起月經失調，經血過多，經期延長，或誘發(fā)其他疾病。經期護理建議二：避免受濕受涼建議三：注意私處衛(wèi)生

經期的陰道原來的酸性環(huán)境被破壞，抵抗力下降，容易受到病菌的感染引發(fā)陰道炎，此時細菌還容易上行侵入陰道內，造成逆行感染，所以清潔工作是必須的。最好每天清洗兩次私處，勤換內衣內褲，以保證外陰處清潔有條件的同學，內褲要經常暴曬殺菌經期護理建議三：注意私處衛(wèi)生經期護理建議四：避免過度勞累經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。經期勞累多度，可導致經期延長或月經過多；反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經等癥。有一個很規(guī)律很健康的生活節(jié)奏即可，適量運動是提倡的。經期護理建議四：避免過度勞累經期護理建議五：保持良好心態(tài)

有些時候工作壓力大，生活壓力大，同樣會使女性身體出現(xiàn)狀況，這時候建議大家把工作節(jié)奏調節(jié)好，學會發(fā)泄情緒，不要一直壓抑自己的情緒，把精神心態(tài)都調整好。有時間的時候去戶外走走，擁抱大自然身體和心情也會舒暢很多。經期護理建議五：保持良好心態(tài)經期護理衛(wèi)生巾外包裝應有以下標識：衛(wèi)生許可證號、生產日期、保質期或有效期、執(zhí)行的標準編號(GB8939-1999、GB15979-2002)、生產者名稱和地址等。消費者應選擇標識全的衛(wèi)生巾，并盡量選擇新近生產的衛(wèi)生巾。每個外包裝和獨立小包裝的封口應平滑，無漏氣現(xiàn)象；好的衛(wèi)生巾應表面清潔，厚薄均勻，封口無損。衛(wèi)生巾的選擇衛(wèi)生巾外包裝應有以下標識：衛(wèi)生許可證號、生產日期、保質期或有衛(wèi)生巾的選擇更值得重視的是，應該盡可能地避免衛(wèi)生巾在使用過程中遭受“二次污染”。人的手上帶有大量細菌，打開衛(wèi)生巾時，盡量不要用手接觸衛(wèi)生巾的表面，使用前最好要洗手。經期必須及時更換衛(wèi)生巾，以免大量的經血成為微生物大量繁殖的“溫床”。最好購買獨立包裝的衛(wèi)生巾，不讓空氣中的有害細菌“有機可乘”。衛(wèi)生巾的選擇更值得重視的是，應該盡可能地避免衛(wèi)生巾在使用過程痛經怎么辦？若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經。痛經怎么辦？若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生每個時代，都悄悄犒賞會學習的人觸新的教材相信不管是對于同學自己而言還是對于家長朋友們而言，可能都還需要一定的時間去適應，但學習是一刻也不能松懈的事情，新學期除了適應教材的變化以外，一些試題的變化也必須適應，因此就必須在課下進行一些練習。但是問題就來了，很多家長朋友都表示孩子現(xiàn)在換了教材，但是自己找到的課外練習題卻還是原來的教材版本的，不適應孩子的教材，不知道該怎么辦才好了，眼看孩子馬上就要結束第一單元的學習了，可是一直沒找大適合的資料，沒辦法進行課后的鞏固練習了。zgl每個時代，都悄悄犒賞會學習的人觸新的教材相信不管是對于同學自保護好您的秘密花園保護好您的卵巢保護好您的陰道保護好您的子宮保護好您的秘密花園保護好您的卵巢保護好您的卵巢卵巢主宰著女人的命運。女性的第一性征，第二性征的顯露與卵巢的成熟有關。卵巢瘤特別是生殖細胞瘤，好發(fā)于青春少女，一旦出現(xiàn)腹痛、腹部包塊、水樣白帶，應警惕卵巢瘤。禁煙忌酒，煙酒對卵巢有毒害作用，影響其生長發(fā)育。注意陰部衛(wèi)生，保持情緒穩(wěn)定。保護好您的卵巢卵巢主宰著女人的命運。女性的第一性征，第二性征保護好您的陰道其一，注意陰部衛(wèi)生。少女進入青春期后，隨著月經的來潮和白帶的分泌，易患青春期陰道炎。正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾內褲要在日光下照曬睡前用溫水清洗外陰，洗盆專用大便后，手紙應由前向后擦，小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。保護好您的陰道其一，注意陰部衛(wèi)生。少女進入青春期后，隨著月經保護好您的陰道其二，防止罹患“時裝性陰道炎”。青春少女為追求體形美，故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短，布質厚，彈性不佳，透氣不良，這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫，陰道的分泌物不得排泄，會陰部處于溫熱、潮濕的狀態(tài)，各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖，容易罹患時裝性陰道炎。因此要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈性好、透氣良好的時裝，以防后患無窮。保護好您的陰道其二，防止罹患“時裝性陰道炎”。青春少女為追求保護好您的陰道其三，防止性病的間接感染。少女在公共浴所洗浴時，應自帶浴盆、浴巾，盡量淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染，同時亦應掌握相應的性病知識，防止性病的間接接觸感染。

保護好您的陰道其三，防止性病的間接感染。保護好您的陰道其四，潔身自愛，守身如玉。毋庸諱言，近年來，個別少女出于種種原因，過早地發(fā)生了性行為，患上了性病性陰道炎。對此，少女應自強、自尊、自愛，正確認識人生價值觀，潔身自愛、守身如玉，杜絕性亂。保護好您的陰道其四，潔身自愛，守身如玉。保護好您的子宮少女子宮雖已發(fā)育，但其壁尚不厚，子宮黏膜也薄，人流手術，勢必使子宮壁更薄。因此，不但在人流中會發(fā)生子宮穿孔，亦會于婚后發(fā)生流產、分娩時子宮乏力而致難產、產后大出血或導致胎盤植入。人流手術中一旦感染還容易引起宮頸粘連、附件炎，進而造成不孕;另外，人流術中，由于負壓的作用，子宮黏膜會逆流入腹腔而引起子宮黏膜異位癥……因此，少女保護好子宮的最佳之舉，就是杜絕婚前性行為。

保護好您的子宮少女子宮雖已發(fā)育，但其壁尚不厚，子宮黏膜也薄，乳房的保健乳房的保健一、青春期乳房開始發(fā)育，內衣穿著不要過緊，不要穿過于窄小的衣服，或佩戴過小的乳罩，否則將長期壓迫乳頭而使乳頭回縮，不利于今后哺乳期的授乳。有的婚前少女乳房發(fā)育隆起時，害怕別人議論，而把胸部捆束起來而影響發(fā)育，造成不良后果。乳房的保護一、青春期乳房開始發(fā)育，內衣穿著不要過緊，不要穿過于窄小的衣二、有乳頭回縮或扁平者，應經常用手指牽拉或吸奶器吸出，使乳頭突出，挺立。特別是在妊娠時更應重視這一點，以利授乳。三、乳頭應經常注意清潔衛(wèi)生，防止乳頭感染，皸裂，糜爛。乳房的保護二、有乳頭回縮或扁平者，應經常用手指牽拉或吸奶器吸出，使乳頭四、青年女性發(fā)育良好的乳房，應及時選用適合的乳罩，防止在生活、工作及勞動中乳房因震蕩而不適，造成損傷或下垂。年齡過小者不宜佩戴乳罩。乳房的保護四、青年女性發(fā)育良好的乳房，應及時選用適合的乳罩，防止在生活如何選擇合適的乳罩？選購胸罩前需要測量二個尺寸，一個是底胸圍（乳房根部的緊身胸圍），也就是最小胸圍；再一個是頂胸圍（乳房最高處二側乳頭的緊身胸圍），也就是最大胸圍，最大胸圍減去最小胸圍即胸圍差。如兩個尺碼相差12cm(5英寸)，選擇A型；超過15cm(6英寸)，選擇B型；超過18cm(7英寸)，選擇C型；依此類推。

如何選擇合適的乳罩？選購胸罩前需要測量二個尺寸，一個是底胸圍中小學主題班會女生早期性教育(生理衛(wèi)生課)主題班會教育課件中小學主題班會女生早期性教育(生理衛(wèi)生課)主題班會教育課件懷春例如：喜愛看性知識方面的書籍，喜歡摘抄有關愛情的精彩描述、詩歌和歌曲，喜歡對異性關注，渴望和異性接觸，喜歡在異性面前顯示自己的相貌、體態(tài)，希望博得異性的好感，心理學家把這個時期稱為“對異性憧憬時期”。懷春例如：喜愛看性知識方面的書籍，女孩,你要學會SayNo!應急要點

（1）適時呼救。附近有行人或居民，應大聲呼救。若生命遭遇直接威脅，不宜盲目高聲叫喊。（2）巧妙周旋。在遭遇性侵害時，可巧妙周旋，拖延時間，以贏得獲救機會。（3）勇于抗爭。在確保生命安全的情況下，也可果斷使用防身術，勇敢抗爭。（4）保存證據。應設法在歹徒身上留下印記或痕跡（如抓傷對方的臉部或手臂），注意保存歹徒留下的精液、毛發(fā)等女孩,你要學會SayNo!應急要點

女孩，請學會疼愛自己！女孩，請學會疼愛自己！帶刺的玫瑰靜悄悄地開帶刺的玫瑰靜悄悄地開女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園女孩子的秘密花園月經的形成

月經是由于卵巢激素周期性變化引起子宮內膜周期性的脫落而導致的陰道出血。月經第1次來潮稱為月經初潮。初潮的年齡大多在13～15歲之間，其遲早受各種內外因素的影響，如氣候、個人體質、營養(yǎng)狀況等。

28-30天為一個周期，每次持續(xù)3-5天。如超過5天，而且月經量過多，可能導致貧血，要去看醫(yī)生。

月經的形成月經是由于卵巢激素周期性變化引經期護理建議一：健康合理膳食

經期的飲食調養(yǎng)可以很好的幫助身體營養(yǎng)的不平衡。煩躁不安、便秘、腰痛者可以多攝取一些青菜、豆腐等，貧血頭暈者可以多吃動物肝臟等，不可吃甜食和油炸食品。經期護理建議一：健康合理膳食經期護理建議二：避免受濕受涼

月經期間要注意保暖，避免受濕受涼。在月經期時，常常有腰酸、下腹墜脹、周身無力等不適感，身體抵抗力下降，容易患一些疾病，要注意避免受濕或受涼，如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天長時間在野外作業(yè)等。過冷刺激會引起月經失調，經血過多，經期延長，或誘發(fā)其他疾病。經期護理建議二：避免受濕受涼建議三：注意私處衛(wèi)生

經期的陰道原來的酸性環(huán)境被破壞，抵抗力下降，容易受到病菌的感染引發(fā)陰道炎，此時細菌還容易上行侵入陰道內，造成逆行感染，所以清潔工作是必須的。最好每天清洗兩次私處，勤換內衣內褲，以保證外陰處清潔有條件的同學，內褲要經常暴曬殺菌經期護理建議三：注意私處衛(wèi)生經期護理建議四：避免過度勞累經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。經期勞累多度，可導致經期延長或月經過多；反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經等癥。有一個很規(guī)律很健康的生活節(jié)奏即可，適量運動是提倡的。經期護理建議四：避免過度勞累經期護理建議五：保持良好心態(tài)

有些時候工作壓力大，生活壓力大，同樣會使女性身體出現(xiàn)狀況，這時候建議大家把工作節(jié)奏調節(jié)好，學會發(fā)泄情緒，不要一直壓抑自己的情緒，把精神心態(tài)都調整好。有時間的時候去戶外走走，擁抱大自然身體和心情也會舒暢很多。經期護理建議五：保持良好心態(tài)經期護理衛(wèi)生巾外包裝應有以下標識：衛(wèi)生許可證號、生產日期、保質期或有效期、執(zhí)行的標準編號(GB8939-1999、GB15979-2002)、生產者名稱和地址等。消費者應選擇標識全的衛(wèi)生巾，并盡量選擇新近生產的衛(wèi)生巾。每個外包裝和獨立小包裝的封口應平滑，無漏氣現(xiàn)象；好的衛(wèi)生巾應表面清潔，厚薄均勻，封口無損。衛(wèi)生巾的選擇衛(wèi)生巾外包裝應有以下標識：衛(wèi)生許可證號、生產日期、保質期或有衛(wèi)生巾的選擇更值得重視的是，應該盡可能地避免衛(wèi)生巾在使用過程中遭受“二次污染”。人的手上帶有大量細菌，打開衛(wèi)生巾時，盡量不要用手接觸衛(wèi)生巾的表面，使用前最好要洗手。經期必須及時更換衛(wèi)生巾，以免大量的經血成為微生物大量繁殖的“溫床”。最好購買獨立包裝的衛(wèi)生巾，不讓空氣中的有害細菌“有機可乘”。衛(wèi)生巾的選擇更值得重視的是，應該盡可能地避免衛(wèi)生巾在使用過程痛經怎么辦？若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經。痛經怎么辦？若月經來時肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生每個時代，都悄悄犒賞會學習的人觸新的教材相信不管是對于同學自己而言還是對于家長朋友們而言，可能都還需要一定的時間去適應，但學習是一刻也不能松懈的事情，新學期除了適應教材的變化以外，一些試題的變化也必須適應，因此就必須在課下進行一些練習。但是問題就來了，很多家長朋友都表示孩子現(xiàn)在換了教材，但是自己找到的課外練習題卻還是原來的教材版本的，不適應孩子的教材，不知道該怎么辦才好了，眼看孩子馬上就要結束第一單元的學習了，可是一直沒找大適合的資料，沒辦法進行課后的鞏固練習了。zgl每個時代，都悄悄犒賞會學習的人觸新的教材相信不管是對于同學自保護好您的秘密花園保護好您的卵巢保護好您的陰道保護好您的子宮保護好您的秘密花園保護好您的卵巢保護好您的卵巢卵巢主宰著女人的命運。女性的第一性征，第二性征的顯露與卵巢的成熟有關。卵巢瘤特別是生殖細胞瘤，好發(fā)于青春少女，一旦出現(xiàn)腹痛、腹部包塊、水樣白帶，應警惕卵巢瘤。禁煙忌酒，煙酒對卵巢有毒害作用，影響其生長發(fā)育。注意陰部衛(wèi)生，保持情緒穩(wěn)定。保護好您的卵巢卵巢主宰著女人的命運。女性的第一性征，第二性征保護好您的陰道其一，注意陰部衛(wèi)生。少女進入青春期后，隨著月經的來潮和白帶的分泌，易患青春期陰道炎。正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾內褲要在日光下照曬睡前用溫水清洗外陰，洗盆專用大便后，手紙應由前向后擦，小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。保護好您的陰道其一，注意陰部衛(wèi)生。少女進入青春期后，隨著月經保護好您的陰道其二，防止罹患“時裝性陰道炎”。青春少女為追求體形美，故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短，布質厚，彈性不佳，透氣不良，這就使得前有尿道口、后有肛門的陰道倍受窘迫，陰道的分泌物不得排泄，會陰部處于溫熱、潮濕的狀態(tài)，各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖，容易罹患時裝性陰道炎。因此要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈性好、透氣良好的時裝，以防后患無窮。保護好您的陰道其二，防止罹患“時裝性陰道炎”。青春少女為追求保護好您的陰道其三，防止性病的間接感染。少女在公共浴所洗浴時，應自帶浴盆、浴巾，盡量淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染，同時亦應掌握相應的性病知識，防止性病的間接接觸感染。

保護好您的陰道其三，防止性病的間接感染。保護好您的陰道其四，潔身自愛，守身如玉。毋庸諱言，近年來，個別少女出于種種原因，過早地發(fā)生了性行為，患上了性病性陰道炎。對此，少女應自強、自尊、自愛，正確認識人生價值觀，潔身自愛、守身如玉，杜絕性亂。保護好您的陰道其四，潔身自愛，守身如玉。保護好您的子宮少女子宮雖已發(fā)育，但其壁尚不厚，子宮黏膜也薄，人流手術，勢必使子宮壁更薄。因此，不但在人流中會發(fā)生子宮穿孔，亦會于婚后發(fā)生流產、分娩時子宮乏力而致難產、產后大出血或導致胎盤植入。人流手術中一旦感染還容易引起宮頸粘連、附件炎，進而造成不孕;另外，人流術中，由于負壓的作用，子宮黏膜會逆流入腹腔而引起子宮黏膜異位癥……因此，少女保護好子宮的最佳之舉，就是杜絕婚前性行為。

保護好您的子宮少女子宮雖已發(fā)育，但其壁尚不厚，子宮黏膜也薄，乳房的保健乳房的保健一、青春期乳房開始發(fā)育，內衣穿著不要過緊，不要穿過于窄小的衣服，或佩戴過小的乳罩，否則將長期壓迫乳頭而使乳頭回縮，不利于今后哺乳期的授乳。有的婚前少女乳房發(fā)育隆起時，害怕別人議論，而把胸部捆束起來而影響發(fā)育，造成不良后果。乳房的保護一、青春期乳房開始發(fā)育，內衣穿著不要過緊，不要穿過于窄小的衣二、有乳頭回縮或扁平者，應經常用手指牽拉或吸奶器吸出，使乳頭突出，挺立。特別是在妊娠時更應重視這一點，以利授乳。三、乳頭應經常注意清潔衛(wèi)生，防止乳頭感染，皸裂，糜爛。乳房的保護二、有乳頭回縮或扁平者，應經常用手指牽拉或吸奶器吸出，使乳頭四、青年女性發(fā)育良好的乳房，應及時選用適合的乳罩，防止在生活、工作及勞動中乳房因震蕩而不適，造成損傷或下垂。年齡過小者不宜佩戴乳罩。乳房的保護四、青年女性發(fā)育良好的乳房，應及時選用適合的乳罩，防止在生活如何選擇合適的乳罩？選購胸罩前需要測量二個尺寸，一個是底胸圍（乳房根部的緊身胸圍），也就是最小胸圍；再一個是頂胸圍（乳房最高處二側乳頭