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關(guān)注健康,享受生活重慶健康報(MMS)背景分析產(chǎn)品構(gòu)架項目運營推廣及預(yù)估目標(biāo)目錄背景分析健康長壽是每個人追求的目標(biāo),人的一生,唯有無病無痛的健康身體才為幸福。每一個明智的人,必須關(guān)愛健康,珍惜生命。有了健康,我們才能經(jīng)營自己的美好人生。同時,只有擁有健康,我們才能去享受美好人生。世界衛(wèi)生組織對人的健康評價認(rèn)為人的健康獲得:15%取決于遺傳因素,10%取決于社會條件,8%取決于醫(yī)療條件,7%取決于自然環(huán)境,60%取決于個人的生活方式行為。然而當(dāng)今社會經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展,都市人學(xué)業(yè)繁重、工作辛苦以及其他很多原因,使得自已身心健康狀況日漸堪憂,且絕大部分人對自身的健康問題漠不關(guān)心或有諸多疑問,健康問題需要得到全社會的關(guān)注。健康問題現(xiàn)狀當(dāng)代都市人不正確的生活行為方式所帶來的健康危害已不容忽視,可是快節(jié)奏的生活,不可能有更多時間關(guān)注健康方面的咨訊,針對目前這種現(xiàn)狀,彩信版“重慶健康報”應(yīng)運而生,與重慶市衛(wèi)生局衛(wèi)生服務(wù)中心合作,“健康重慶網(wǎng)”提供信息內(nèi)容與健康問題解答,經(jīng)專業(yè)編緝每日精心收集編排,不僅有最新的健康資訊,還包括看病就醫(yī)、營養(yǎng)飲食、心理衛(wèi)生、兩性科學(xué)、生活竅門等大眾關(guān)注的健康話題,從人性化的角度,指導(dǎo)用戶飲食的注意、科學(xué)的休息、自我情緒的調(diào)控、積極的鍛煉……“重慶健康報”致力讓用戶擁有一個好的生活習(xí)慣,讓健康伴隨終生。產(chǎn)品定位產(chǎn)品架構(gòu)內(nèi)容設(shè)置家庭醫(yī)生大眾保健健康熱點食療食補美容塑身心靈魔方生活性情重慶健康報生活百科健康專題有問必答家庭醫(yī)生
本欄目主要提供醫(yī)藥方面的知識,常見疾病解惑,家庭急救,中醫(yī)偏方等等,是用戶實用方便的私人小醫(yī)生。【家庭醫(yī)生】[使用激素類眼藥水易引發(fā)青光眼]周圍很多朋友,自從知道了有可以緩解疲勞的眼藥水后,就開始對那些小小的藥水有了依賴。風(fēng)天進(jìn)點沙子、工作累了提提神,逐漸養(yǎng)成了眼睛一有不適,就自己隨便使用一點眼藥水的毛病。目前,絕大多數(shù)眼藥水中含有防腐劑成分,不僅可對角膜上皮產(chǎn)生損害,而且對結(jié)膜杯狀細(xì)胞產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p傷,導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。更為嚴(yán)重的是,長期應(yīng)用激素類眼藥水,有可能導(dǎo)致“皮質(zhì)類固醇性青光眼”的發(fā)生,這種類型的青光眼往往不易及時發(fā)現(xiàn),至晚期才被確診為青光眼,而青光眼所造成的視功能損傷是不可逆的,部分患者由于長期應(yīng)用激素類眼藥而導(dǎo)致失明的現(xiàn)象,已經(jīng)引起眼科醫(yī)生的憂慮。欄目介紹例:家庭醫(yī)生食療食補為用戶提供一些健康食譜和飲食禁忌方面的知識,指出常見的飲食誤區(qū),倡導(dǎo)健康的飲食方式?!臼朝熓逞a】[吃辣椒可預(yù)防老年癡呆]------------------------吃辣椒讓思維敏捷。美國加州大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn),辣椒不僅本身含有的熱量少,而且能夠起到抑制饑餓感、強(qiáng)健肌肉、提高智力以及調(diào)整情緒的作用。辣椒中的姜黃色素還能幫助大腦進(jìn)行“大掃除”,從而有效防止老年癡呆的發(fā)生。為了身體健康,做飯時在米飯或豆制品上灑點辣椒粉或咖喱粉吧。
欄目介紹例:食療食補美容塑身
各種美容及減肥方式介紹減肥飲食注意,健身操,塑身趣聞,指出不當(dāng)?shù)臏p肥方法,實現(xiàn)真正健康減肥?!久廊菟苌怼縖普拉提,一周收腹]普拉提收腹基本基本動作:腿部劃圈:平躺于墊上,雙臂放于體側(cè),一腿上舉,另一腿伸直或彎曲放于地上,腹部收緊,腰背部緊貼地面,吸氣時上腿劃圈,呼氣時回到起點停住,一個方向做4~6次,然后換反方向繞環(huán)4~6次。單腿伸展:上體抬起,肩膀離地,左腿伸直,右腿彎曲,右腿外側(cè)手抱住腳踝,內(nèi)側(cè)手抱膝,呼吸1次交換腿,重復(fù)上述動作,左右兩側(cè)各交換8~10次。雙腿伸展:上體抬起,雙膝收到胸前,團(tuán)緊身體,雙手抱膝,吸氣伸展全身,呼氣收回至初始狀態(tài)。可重復(fù)6~10次。支撐:手和腳的位置固定不動,雙腿彎曲,左腿在前,右腿在后,吸氣時單臂支撐起,身體則全身挺直成一條線,呼氣時緩緩落下,然后換腿練習(xí)。欄目介紹例:美容塑身生活性情
本欄目主要以兩性常識、兩性技巧、兩性健康問題為主?!旧钚郧椤縖解讀20—40男人的真實想法]在20至29歲的男性中,有44%的人表示必須經(jīng)過婚前同居,才可以考慮結(jié)婚。
男性成為父親的平均年齡是28歲。
24歲之后,男性精子的活性以每年3%的速度遞減。
在21至29歲的男性中,有70%的人表示愿意犧牲家庭時間來換取更高的收入。
在35至39歲的男性中,有20%的人沒結(jié)過婚。[月經(jīng)期間為什么不宜唱歌]女性在月經(jīng)期間,由于體內(nèi)性激素水平變化,聲帶毛細(xì)血管充血,呈現(xiàn)輕度水腫,血管壁也比平時脆弱,個別嚴(yán)重者可表現(xiàn)為整個聲帶增厚、松弛、充血。這時如果過多唱歌、大聲講話,或咽部運動過量,會使聲帶過度疲勞,毛細(xì)血管發(fā)生破裂,造成聲帶出血和聲音嘶啞。欄目介紹例:生活性情大眾保健
本欄目分為四個版塊,男性、女性、老人、幼兒。分別介紹這四類人群的保建常識,每期固定發(fā)送。【大眾保健】[男性健康
]不少人利用雙休日進(jìn)行集中式健身以彌補鍛煉不足。健身專家指出,懶得運動會傷身害體;而偶爾運動更會害體傷身,無異于“暴飲暴食”。周末集中健身者大多是一星期前5[女性健康]天在辦公室里坐著,基本沒有運動,身體實際上已經(jīng)適應(yīng)了這種狀態(tài)。周末突然拿出許多時間集中鍛煉,反而打破已經(jīng)形成的生理和機(jī)[老人健康]體平衡,其后果比不運動更差。專家認(rèn)為,健身效果主要是鍛煉痕跡不斷積累的結(jié)果。所謂鍛煉痕跡,即運動后留在健身者機(jī)體上的良性刺激。若健身時間間隔過長,在鍛煉痕跡消失后才又進(jìn)行鍛煉,每一次鍛煉都等于從頭開始。
欄目介紹例:大眾保健有問必答
互動類欄目,與重慶衛(wèi)生服務(wù)中心合作,針對用戶較關(guān)注的健康問題,每周五進(jìn)行集中解答?!居袉柋卮稹縖生育手冊1:孕前準(zhǔn)備]--------------------判斷是否該換枕頭的簡便自查標(biāo)準(zhǔn)
1在沒有其他身體疾病的情況下,晨起后常常覺得頸部麻木酸漲。
2枕頭已失去彈性,需要拍打好一陣才能使其恢復(fù)一些彈性。
3在好不容易調(diào)整完枕頭之后,它又迅速回復(fù)扁平。
4枕頭有結(jié)塊、凹凸不平的現(xiàn)象,且填充物有受潮的異味。
有很多人每四年才換一次枕頭,其實枕頭應(yīng)該是每1~3年就更換一次。因為又舊又臟的枕頭容易滋生霉菌、螨蟲,引發(fā)過敏或者呼吸道疾病。選購的枕頭應(yīng)該方便清洗并可烘干,這樣枕頭才可用得長久,你的睡眠健康也可獲得保證。
欄目介紹例:有問必答健康專題
每周一個專題,以連載的方式,針對不同的人群或不同的健康問題,著重選擇用戶關(guān)注度較高的內(nèi)容為題材,進(jìn)行系統(tǒng)的講解。【健康專題】[生育手冊7:產(chǎn)后恢復(fù)]>>產(chǎn)后的六禁忌----------------1、產(chǎn)婦忌不刷牙:產(chǎn)后應(yīng)比平時更要注意口腔衛(wèi)生,至少早晚刷牙各1次,飯后漱口。2、產(chǎn)婦在分娩后3個月內(nèi)忌多吃味精。3、產(chǎn)婦忌不洗澡、不梳頭:一般產(chǎn)后一周可以擦浴,一個月后可淋?。划a(chǎn)后梳頭有益無害。4、產(chǎn)婦忌急于服用人參:產(chǎn)婦在生完孩子的一個星期之內(nèi),不要服用人參,分娩7天以后,也不可服用過多。5、產(chǎn)婦忌過多吃雞蛋:每天吃雞蛋3-4個就足夠了。吃多了容易增加腸胃負(fù)擔(dān),甚至容易引起胃病。6、產(chǎn)婦忌多吃紅糖:產(chǎn)婦分娩后,吃些紅糖有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃、驅(qū)散風(fēng)寒的功效。但是,產(chǎn)婦過多喝了紅糖水,必定加速出汗,使身體更加虛弱。欄目介紹例:健康專題發(fā)送頻率及資費定價“健康生活報”定制方式用戶發(fā)送短信“CQJKB”到“7000”發(fā)送頻率:周一至周五每天一條發(fā)送時間:11:00分資費定價:包月3元推廣形式及預(yù)期目標(biāo)推廣階段第二階段第三階段第一階段產(chǎn)品開發(fā)完成,市場培育期,進(jìn)行前期的市場調(diào)研。用戶免費體驗,免費體驗用戶達(dá)到10萬左右。周期:三個月產(chǎn)品開始推廣,活動的開展、手機(jī)媒體的推廣,用戶開始有償使用“健康生活報”,預(yù)計用戶數(shù)將達(dá)到8萬。周期:三個月產(chǎn)品大力推廣,各種媒體配合宣傳,人氣大力提升,預(yù)計穩(wěn)定用戶數(shù)將達(dá)到10萬以上。周期:六個月第一階段市場調(diào)研,制作產(chǎn)品調(diào)查問卷,獲取市場反饋信息,確定產(chǎn)品受眾人群。開展免費體驗,在chinamobile網(wǎng)站上進(jìn)行業(yè)務(wù)展示,從現(xiàn)有彩信用戶中進(jìn)行外呼,對有意向用戶進(jìn)行免費業(yè)務(wù)體驗。WAPPUSH、短信、彩信的群發(fā)推廣。初期推廣。心連心營業(yè)廳進(jìn)行業(yè)務(wù)宣傳,制作DM宣傳冊,刊登報版廣告。階段目標(biāo):免費體驗用戶達(dá)到10萬以上。時間
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