《大學(xué)生心理健康》復(fù)習(xí)材料-完整2023

1?大學(xué)生心理健康教育?復(fù)習(xí)材料一、單項(xiàng)選擇題人的生理和心理開展趨于成熟的關(guān)鍵時(shí)期是〔C〕。A．初中時(shí)期B.高中時(shí)期C.大學(xué)時(shí)期D.成年期21世紀(jì)成為人才的首要條件是〔B〕。身體健康B.心理健康C.社會(huì)適應(yīng)良好D.人際關(guān)系良好我們常見的嫉妒心理屬于〔A〕。輕微的心理失調(diào)B.輕度的心理障礙C.中度的心理障礙D.嚴(yán)重的心理疾病大學(xué)生常見的社會(huì)障礙主要表現(xiàn)為〔C〕。情緒障礙B.適應(yīng)不良C.人格障礙D.精神障礙大學(xué)生常見的情緒障礙不包括〔D〕。A.焦慮癥B.抑郁癥C.疑病癥D.精神分裂癥近年來，成為大學(xué)校園一大殺手的是〔D〕。A.焦慮癥B.疑病癥C.恐怖癥D.抑郁癥最能表達(dá)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是〔C〕。A.環(huán)境適應(yīng)B.自我評(píng)價(jià)C.人際關(guān)系狀況D.情緒健康某生患有一種嚴(yán)重的心理疾病，一旦發(fā)病起來，情緒會(huì)異常興奮或低落，或興奮與低落交替出現(xiàn)。請(qǐng)問該生患有什么心理疾病〔B〕。A.反響性精神病B.情感性精神障礙C.精神分裂癥D.人格障礙某大一學(xué)生小明，經(jīng)常感覺自己的車沒有上鎖，然后跑到停車點(diǎn)查看，請(qǐng)問該生患有什么病癥〔B〕。A.焦慮癥B.強(qiáng)迫癥C.疑病癥D.偏執(zhí)狂橫影院學(xué)大學(xué)生心理健康與咨詢中心在〔C〕A.5-201B.6-304C.6-301D.圖書橫影學(xué)院心理咨詢預(yù)約電話是〔B〕A.86013370B.86013415C.86013417從內(nèi)容上看，自我意識(shí)可以分為生理自我，心理自我和〔C〕。A.理想自我B.現(xiàn)實(shí)自我C.社會(huì)自我D.投射自我大學(xué)生維護(hù)心理健康的根本原那么和要求是〔A〕。A.健全自我意識(shí)B.意志堅(jiān)決C.人格健全D.自我統(tǒng)合青年期大學(xué)生自我意識(shí)開展的核心問題是〔C〕。A.健全人格B.培養(yǎng)意志C.自我統(tǒng)合性D.情緒穩(wěn)定個(gè)體自我意識(shí)從發(fā)生、開展到相對(duì)穩(wěn)定成熟，需要〔B〕。A.15年B.20多年C.30多年D.40年大學(xué)生個(gè)體自我意識(shí)迅速開展并趨向成熟的關(guān)鍵時(shí)期是〔C〕。A.少年期B.青年期C.成年期D.中年期自我意識(shí)是個(gè)體意識(shí)開展的〔C〕。A.初級(jí)階段B.中級(jí)階段C.高級(jí)階段D.最終階段當(dāng)代大學(xué)生一般處于〔B〕。A.青年初期B.青年中期C.少年期D.青年晚期根據(jù)埃里克森的人格開展8階段理論，當(dāng)代大學(xué)生目前的主要解決的任務(wù)是〔A〕。A.獲得自我統(tǒng)一性B.克服自卑感C.獲得自我完美感D.獲得信任感當(dāng)代大學(xué)生追求卓越人生、追求自我實(shí)現(xiàn)必須面對(duì)的終生課題是(A)A.健全自我意識(shí)B.健全人格C.培養(yǎng)堅(jiān)決的一致D.調(diào)控自己的情緒形成自我意識(shí)的核心和關(guān)鍵是〔B〕。A.健全自我意識(shí)B.自我統(tǒng)合C.悅納自我D.調(diào)控自我?皇帝內(nèi)經(jīng)?告訴我們：喜傷〔B〕，怒傷肝，憂傷肝。A腎B心C脾D膽被認(rèn)為是支配憤怒和恐懼的大腦中部位是〔A〕A下丘腦B丘腦C海馬回D胼胝體最早提出情緒維度觀點(diǎn)的是〔D〕A普拉切克B華生C斯洛伯格D馮特〔C〕是由心理學(xué)家挨艾利斯提出的，他認(rèn)為，個(gè)體對(duì)事物的看法導(dǎo)致了事物的結(jié)果，從而使個(gè)體產(chǎn)生相應(yīng)的情緒行為反響。A情緒疏泄法B藝術(shù)療法C理性情緒療法D森田療法〔B〕是指人根據(jù)道德標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)社會(huì)現(xiàn)象時(shí)所體驗(yàn)到的情感。A理智感B道德感C情操D美感〔B〕是人際交往的前提。A.動(dòng)機(jī)B.認(rèn)知C.情感D.態(tài)度〔A〕是人際交往的第一原那么。A.平等原那么B.尊重原那么C.誠信原那么D.互利原那么〔C〕是指由于一些客觀條件的限制和認(rèn)識(shí)上的偏差，認(rèn)為自己在某個(gè)方面或某幾個(gè)方面都不如別人，從而產(chǎn)生輕視自己、失去信心、畏縮的一種情緒體驗(yàn)。A.習(xí)得性無助B,妒忌C.自卑D.害羞根據(jù)心理學(xué)〔B〕在人際交往中所產(chǎn)生的心理定勢(shì)作用，在與陌生人交往中，大學(xué)生要注意給人留下良好的第一印象。A.暈輪效應(yīng)B.首因效應(yīng)C.馬太效應(yīng)D.標(biāo)簽效應(yīng)〔A〕是一種最簡(jiǎn)單、最直接表示對(duì)他人友好的一種方式。A.微笑B.打招呼C.點(diǎn)頭D.鞠躬言語交往，首先應(yīng)學(xué)會(huì)〔C〕。A.表達(dá)B.溝通C.傾聽D.尊重愛情是由性欲、情感、〔B〕、和義務(wù)四個(gè)要素構(gòu)成。A.信仰B.理想C.激情D.承諾〔A〕，提出了愛情三角理論。A.斯騰伯格B.赫洛克C.霍爾D.霍妮〔A〕，是戀愛最為積極的目的和結(jié)果。A.愛情B.性C.情感交流D.婚姻〔A〕，是指?jìng)€(gè)人的認(rèn)知或行為會(huì)不知不覺地迫于所處群體的無形壓力，而不由自主地與多數(shù)人保持一致的心理現(xiàn)象。A.從眾心理B.依附心理C.自卑心理D.群眾心理真正的愛情有著自主性、互愛性、排他性、〔B〕四個(gè)特征。A.狂熱性B.持久性C.自然性D.本能性以下說法錯(cuò)誤的選項(xiàng)是〔C〕。A、挫折情境越嚴(yán)重，挫折反響就越強(qiáng)烈B、主體主觀上對(duì)嚴(yán)重的挫折情境其認(rèn)知和評(píng)價(jià)并不嚴(yán)重，其反響就會(huì)較輕微。C、并不嚴(yán)重的挫折情境不會(huì)引起強(qiáng)烈的情緒反響。D、挫折具有兩面性。挫折-攻擊理論是〔D〕提出的。A、勒溫B、沙利文C、羅杰斯D、多拉德個(gè)體需要假設(shè)得不到滿足，就會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮等心理狀態(tài)，從而失去心理平衡，產(chǎn)生失敗的情緒體驗(yàn)，即挫折感。這一理論稱為〔C〕。A、挫折攻擊理論B、社會(huì)文化理論C、需要-緊張理論D、挫折與攻擊行為關(guān)系理論挫折ABC理論中的B是指〔A〕。A、認(rèn)識(shí)和信念B、誘發(fā)性事件C、情緒反響和行為結(jié)果D、情境〔C〕提出，人的攻擊行為歸結(jié)為人的死亡本能，認(rèn)為人生下來就潛在著一股破壞性力量，而其攻擊行為的后果是不受意志的約束。A、艾里斯B、榮格C、弗洛伊德D、阿德勒大學(xué)生喜歡在公共的場(chǎng)合以各種方式表現(xiàn)自己，期望贏的周圍人，尤其是老師和異性的贊許，但假設(shè)身邊的“對(duì)手〞很強(qiáng)大，大學(xué)生很容易受挫。這種挫折是由〔D〕引起的。A、動(dòng)機(jī)沖突B、角色轉(zhuǎn)換不適應(yīng)C、自由與自律的沖突D、自尊與自卑的沖突AQ指的是〔B〕。A、情商B、逆境商C、智商D、什么都不是?水滸?說“林沖聽說自己的內(nèi)人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是調(diào)戲他內(nèi)人的是當(dāng)今高太尉之子，便不敢下手，于是將一肚子氣統(tǒng)統(tǒng)發(fā)往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。這種行為屬于〔D〕。A、逃避B、固著C、退化D、轉(zhuǎn)向攻擊有些人，在很緊張的時(shí)候，總會(huì)把手指放到嘴里，或者啃指甲，這種反響被稱為〔B〕。A、逃避B、退化C、固著D、夢(mèng)想許多同學(xué)感到周圍缺少真情，缺少親朋好友，就到網(wǎng)上尋求網(wǎng)友聊天。這種現(xiàn)象說明這些學(xué)生主要遇到〔A〕。A、人際交往挫折B、情感挫折C、人生開展挫折D、學(xué)業(yè)挫折全國大學(xué)生心理健康日是哪一天？(A)A.5月25日B.5月26日C.4月25日D.6月26日50.?雨人?影片中，查理·巴比特發(fā)現(xiàn)父親將遺產(chǎn)留給了患〔〕的哥哥雷蒙·巴比特，便方案騙取這筆財(cái)富，并方案利用哥哥超強(qiáng)的記憶力去賭博贏錢，但在此過程中，血緣的親情打破了原有的疏離，真摯動(dòng)人的手足之情取代了查理原先只求一己利益的私心。A.精神分裂癥B.自閉癥C.強(qiáng)迫癥D.躁狂癥二、多項(xiàng)選擇題常用的鑒別心理健康問題的標(biāo)準(zhǔn)包括〔ABCD〕。A.個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)B.社會(huì)文化標(biāo)準(zhǔn)C.病癥檢查標(biāo)準(zhǔn)D.數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)生常見的情緒障礙包括〔ABC〕。A.焦慮癥B.強(qiáng)迫癥C.恐怖癥D.精神分裂癥人格障礙包括哪幾種類型〔ABCD〕。A.偏執(zhí)型B.分裂型C.沖動(dòng)型D.強(qiáng)迫型個(gè)別咨詢的主要形式包括〔ABCD〕。A.門診咨詢B.訪問咨詢C.播送咨詢D.電話咨詢進(jìn)行自我心理保健的根本要求包括〔ABCD〕。A.自我意識(shí)良好B.社會(huì)功能良好C.社會(huì)支持良好D.價(jià)值觀合理6.從結(jié)構(gòu)形式上看上看，自我意識(shí)可以分為〔ACD〕。A.自我認(rèn)識(shí)B.心理自我C.自我體驗(yàn)D.自我調(diào)控7.大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)方面的主要特點(diǎn)是〔ABCD〕。A.廣度和深度開展迅速B.自覺性增強(qiáng)C.自我評(píng)價(jià)能力提高D.主動(dòng)性增強(qiáng)8.從自我體驗(yàn)的形式看，大學(xué)生的自我體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)出一下幾個(gè)方面的特點(diǎn)〔ABCD〕。A.豐富性B.敏感性C.波動(dòng)性D.深刻性9.大學(xué)生自我控制方面的主要特點(diǎn)是〔ABCD〕。A.自我控制能力提高B.自我設(shè)計(jì)的愿望比擬強(qiáng)烈C.獨(dú)立意識(shí)凸顯D.自信心增強(qiáng)10.大學(xué)生自我意識(shí)開展存在的主要問題包括〔ABCD〕。A.現(xiàn)實(shí)自我與理想自我矛盾突出B.過分依賴C.自卑過強(qiáng)D.過度沉溺于自我反省11.情緒心理學(xué)家斯托曼曾這樣定義情緒：“情緒是感受，是與本身結(jié)構(gòu)有關(guān)的身體狀態(tài)，它是粗糙的或經(jīng)過精化的行為并發(fā)生于特定情境之中〞，可見，情緒至少包括以下維度〔ABC〕A．情緒主體的主觀體驗(yàn)B.情緒主體的生理喚醒C.情緒主體的外顯行為D.情緒的情境性12.文化對(duì)情緒的影響是復(fù)雜的，主要通過以下〔ABCD〕A.通過對(duì)情緒刺激的了解B.文化直接影響表情C.通過確定的社會(huì)關(guān)系和判斷D.通過高度禮儀化的行為13.人類的表情具有以下特性〔BCD〕A情境性B先天性C后天習(xí)慣性D可控性14.情緒在人們的日常生活中具有非常重要的作用，主要表達(dá)在〔ABCD〕A.適應(yīng)功能B.動(dòng)機(jī)功能C.組織功能D.信號(hào)功能15.現(xiàn)代情緒心理學(xué)研究認(rèn)為，情緒的產(chǎn)生主要受以下因素影響〔ABD〕。A.環(huán)境事件B.生理狀態(tài)C.個(gè)體的心理結(jié)構(gòu)D.認(rèn)知過程16.人際關(guān)系按照其形成根底可以分為〔ABCD〕-。A.血緣關(guān)系B.地緣關(guān)系C.業(yè)緣關(guān)系D.網(wǎng)緣17.人際交往的心理功能包括〔ABC〕。A.信息溝通功能B.心理保健功能C.自我完善功能D.心理調(diào)節(jié)功能18.大學(xué)生人際交往的特點(diǎn)有〔ABCD〕。A.交往愿望強(qiáng)烈B.交往對(duì)象單一C.感情色彩濃厚D.交往理想化19.大學(xué)生人際交往的原那么有〔ABCD〕A.平等原那么B.尊重原那么C.寬容原那么D.誠信原那么20.大學(xué)生克服人際交往中的自卑感，應(yīng)做到〔ABC〕。A.要客觀的進(jìn)行自我分析B.要進(jìn)行積極的自我暗示、自我鼓勵(lì)C.要積極與他人交往D.善于轉(zhuǎn)移注意力21.大學(xué)生克服人際交往嫉妒感，應(yīng)做到〔ABCD〕。A.正確看待別人的長處和能力B.善于調(diào)整目標(biāo)C.保持良好的心態(tài)D.善于轉(zhuǎn)移注意力22.一般來說，大學(xué)生戀愛雙方從相識(shí)到確立戀愛關(guān)系，大致經(jīng)歷〔ABCD〕個(gè)階段。A.擇偶期B.初戀期C.戀愛期D.苦戀期23.大學(xué)生的愛情具有〔ABCD〕的特點(diǎn)。A.擇偶標(biāo)準(zhǔn)的理性化B.戀愛的自我中心化C.戀愛態(tài)度的輕率化D.性觀念變化的顯性化24.挫折一般包括三方面定義，分別是〔ACD〕。A.挫折情境B.挫折情感C.挫折認(rèn)知D.挫折反響25.引起大學(xué)生挫折的原因有哪些〔ABCD〕。A.生理因素B.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的壓力C.受改革開放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊D.突發(fā)事件26.以下選項(xiàng)屬于大學(xué)生常見的挫折反響的是〔ABCD〕。A.冷漠B.焦慮C.攻擊D.夢(mèng)想27.關(guān)于歸因，以下說法正確的選項(xiàng)是〔AB〕。A.歸因可以分為：內(nèi)歸因和外歸因。B.正確的歸因是應(yīng)付和解決問題的必要根底。C.傾向于外歸因的人，習(xí)慣的認(rèn)為支配自己成功失敗和前途的原因是本身的能力和技能以及自己的努力程度等。D.內(nèi)部歸因是我們所提倡的。28.大學(xué)生中容易導(dǎo)致挫折的心理沖突包括〔ABCD〕。A.強(qiáng)烈的交往需要和孤獨(dú)感的沖突B.期望與現(xiàn)實(shí)的沖突C.自由與自律的沖突D.獨(dú)立與依賴的沖突29.大學(xué)生挫折的社會(huì)支持來自哪些方面〔ABCD〕。A．開展心理咨詢B．注重培養(yǎng)“幸福品質(zhì)〞C．加強(qiáng)個(gè)體積極的心理指導(dǎo)D．創(chuàng)設(shè)挫折情境，鍛煉意志30.自我認(rèn)知缺失包括〔AB〕A.自卑B.孤傲C.怯懦D.抑郁三、名詞解釋心理健康是指一種積極而持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下生活的人，心情舒暢，感受到生命的價(jià)值，與他人、環(huán)境和社會(huì)協(xié)調(diào)一致，能充分發(fā)揮自己的身心潛能。自我意識(shí)又簡(jiǎn)稱為自我，是指主體對(duì)自己以及自己與周圍人和客觀世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)。它包括自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)和自我調(diào)控三個(gè)局部，它是衡量一個(gè)人個(gè)性成熟水平的標(biāo)志。人際交往是指人與人之間的互動(dòng)與影響，是人際關(guān)系的具體表現(xiàn)形式。而人際關(guān)系是指人與人相互交往過程中，彼此間相互影響而形成的一種心理距離?？贪逍?yīng)指對(duì)于某一類人或事物產(chǎn)生的一種比擬固定、概括而籠統(tǒng)的看法。刻板印象是由于過分依賴自己過去的經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生。暈輪效應(yīng)是指在人際交往中，人們常常把對(duì)方所具有的某個(gè)特征擴(kuò)展到其它尚不知道的特征上，從局部信息形成一個(gè)完整的印象。。情緒是指人對(duì)客觀事物是否滿足自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反響，情緒一般通過面部表情、動(dòng)作、語調(diào)表現(xiàn)出來。挫折所謂挫折即“碰釘子〞，在心理學(xué)中那么是指?jìng)€(gè)體從事有目的的活動(dòng)過程中遇到障礙或干擾，致使個(gè)人目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)或內(nèi)心體驗(yàn)。甜檸檬心理人在追求預(yù)期目標(biāo)而失敗時(shí)，為了沖淡自己內(nèi)心的不安，就百般提高現(xiàn)己實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)價(jià)值，從而到達(dá)了心理平衡的現(xiàn)象，稱之為甜檸檬心理。四、簡(jiǎn)答題1.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要包括哪幾個(gè)方面？〔1〕正確認(rèn)識(shí)自我和接納自我〔2〕保持和諧的人際關(guān)系〔3〕良好的適應(yīng)能力〔4〕具有頑強(qiáng)的意志〔5〕具有良好的情緒狀態(tài)〔6〕具有完整和諧的健康人格2.如何培養(yǎng)健康的自我意識(shí)？〔一〕健康自我意識(shí)的特點(diǎn)◆恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)識(shí)◆真實(shí)的自我體驗(yàn)◆合理的自我調(diào)控〔二〕健康自我意識(shí)的培養(yǎng)◆正確地認(rèn)識(shí)自我◆積極地悅納自我〔無條件的接納自己,喜歡自己〕◆不斷反省自我，學(xué)會(huì)控制自我◆不斷地完善和超越自我〔每個(gè)人都有自我超越的潛能〕

3.情緒調(diào)節(jié)方法有哪些？〔1〕注意轉(zhuǎn)移力，改變注意焦點(diǎn)(看書、逛街等)(2)宣泄不良情緒〔適當(dāng)哭泣、向他人傾訴、疼快喊叫、劇烈的運(yùn)動(dòng)、寫出煩惱〕〔3〕自我撫慰法〔酸葡萄心理、甜檸檬心理〕〔4〕自我暗示法〔通過言語暗示、想象某種事物存在等方式的作用，對(duì)自身施加影響，到達(dá)放松緊張心理、緩解不良情緒的目的〕〔5〕升華法〔將強(qiáng)烈的情緒沖動(dòng)所帶來的能量，轉(zhuǎn)化為建設(shè)有意義、有價(jià)值、積極事情的力量，這就是升華。這是對(duì)不良情緒的一種高水平的調(diào)適，通過其他事情成功來改變自己的失敗處境、改善自己的心境〕〔6〕情緒放松法〔松弛練習(xí)、音樂療法等〕4.影響大學(xué)生人際關(guān)系的主要因素有