復(fù)旦康復(fù)醫(yī)學(xué)課件06吸氣肌功能評(píng)估與訓(xùn)練

POWERBreath

深度呼吸訓(xùn)練器K501呼吸功能介紹02K5適應(yīng)癥與禁忌癥03K5相關(guān)參數(shù)解釋04K5操作05PB系列訓(xùn)練產(chǎn)品Contents目錄呼吸機(jī)體與外界環(huán)境之間的氣體交換是維持機(jī)體正常新陳代謝和生命活動(dòng)的基本功能之一呼吸一旦停止，生命也就終止能量代謝組織換氣肺通氣功能心血管氣體運(yùn)輸肺循環(huán)換氣功能心肺功能的核心呼吸肌群吸氣肌-主要吸氣?。弘跫?輔助吸氣肌

呼氣肌-平靜呼氣：胸廓和膈肌的彈性回縮-用力呼氣：腹肌呼吸過(guò)程75%的呼吸運(yùn)動(dòng)是由膈肌提供的為呼氣提供驅(qū)動(dòng)力和氣體容量B吸入氧氣A吸氣的價(jià)值

吸氣肌功能減退？"竊流現(xiàn)象"呼吸訓(xùn)練

為什么主要訓(xùn)練吸氣肌，

而不是呼氣?。课鼩馐侵鲃?dòng)運(yùn)動(dòng)，呼氣是被動(dòng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胸廓的擴(kuò)張能力，預(yù)防肺萎縮和肺不張改善胸悶，提高運(yùn)動(dòng)耐力和ADL能力呼吸科提高氣道內(nèi)壓，易于排出肺內(nèi)殘氣增加通氣量和潮氣量，改善缺氧提高生活質(zhì)量心臟康復(fù)提高冠狀動(dòng)脈的血氧供給，提高心肌收縮力改善心肌缺血，避免心力衰竭提高運(yùn)動(dòng)耐力，提高生活質(zhì)量手術(shù)術(shù)前-提高病人的手術(shù)耐受性，降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)-有效的對(duì)抗術(shù)中感染，改善預(yù)后術(shù)后-提高免疫力，抗感染-改善肺的順應(yīng)性，預(yù)防肺部感染，預(yù)防術(shù)后的并發(fā)癥吸氣肌訓(xùn)練還有助于減肥、美容，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，可以提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，緩解疲勞總結(jié)從預(yù)防，臨床，康復(fù)，健身，運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的角度，都需要一個(gè)強(qiáng)有力的肺功能。最重要是有擁有一個(gè)強(qiáng)有力的吸氣肌群，特別是一個(gè)強(qiáng)有力的膈??！如何評(píng)估與訓(xùn)練？傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法沙袋法吸氣肌抗阻訓(xùn)練NOW來(lái)自英國(guó)的POWERbreathK5適應(yīng)癥適應(yīng)廣泛，主要癥狀為呼吸困難或運(yùn)動(dòng)不耐受禁忌癥既往有自發(fā)性氣胸病史由于創(chuàng)傷性外傷尚未完全愈合造成的氣胸尚未完全愈合的耳膜破裂或耳膜的其他任何病況不穩(wěn)定型哮喘和呼吸困難異常低感知能力者最佳訓(xùn)練方式快吸慢呼K5的相關(guān)參數(shù)測(cè)試時(shí)可見(jiàn)參數(shù)肌力指數(shù)（S-Index）：測(cè)試吸氣肌的最大強(qiáng)度，也是最大吸氣壓反映吸氣肌所能提拉的最大重量根據(jù)肌力指數(shù)測(cè)試結(jié)果設(shè)置訓(xùn)練負(fù)荷依據(jù)吸氣流速峰值因人而異，與年齡、身高、運(yùn)動(dòng)有關(guān)測(cè)試時(shí)相關(guān)參數(shù)吸氣流速峰值PIF:反映吸氣肌快速收縮、克服阻力的能力呼吸系統(tǒng)的彈性訓(xùn)練時(shí)可見(jiàn)參數(shù)吸氣流速空氣被吸入肺中的速度由吸氣肌力量控制運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體對(duì)氧氣需求量增加，此時(shí)吸氣流量具有重要意義，可應(yīng)對(duì)增加的呼吸頻率和力量需求訓(xùn)練時(shí)可見(jiàn)參數(shù)功率訓(xùn)練負(fù)荷x吸氣流速要求用戶克服給定的訓(xùn)練負(fù)荷或是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷反映肌肉的性能，包括強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)速度，抵抗疲勞的能力訓(xùn)練時(shí)可見(jiàn)參數(shù)壓力訓(xùn)練時(shí)吸氣肌收縮在氣道中產(chǎn)生的壓力顯示的值相當(dāng)于吸氣開(kāi)始時(shí)的阻力訓(xùn)練時(shí)可見(jiàn)參數(shù)能量肌力×體積肌肉做的功或消耗的能量肌肉做的功或克服的總訓(xùn)練負(fù)荷可獲得更強(qiáng)的訓(xùn)練刺激或更大的收益值越高，吸氣肌工作就越長(zhǎng)越有力訓(xùn)練時(shí)可見(jiàn)參數(shù)負(fù)荷理想的力量訓(xùn)練負(fù)荷是1repmax(SI.)測(cè)試結(jié)果50%用戶通過(guò)克服給定的阻力達(dá)到訓(xùn)練效果平均負(fù)荷比最大負(fù)荷更重要

K5操作新建用戶評(píng)估訓(xùn)練吸氣次數(shù)當(dāng)次氣流速當(dāng)次吸氣量當(dāng)次功率平均功率平均吸氣量訓(xùn)練報(bào)告K5訓(xùn)練方案默認(rèn)方式-自動(dòng)默認(rèn)方式-手動(dòng)默認(rèn)方式-自定義默認(rèn)方式-自動(dòng)a、非常弱-弱-中等-強(qiáng)-非常強(qiáng)（肌力指數(shù)值的40%-50%-60%-70%-80%）b、1-2次：3cmH2O，設(shè)置負(fù)荷，設(shè)備默認(rèn)，不可更改c、3-4-5次：預(yù)設(shè)負(fù)荷的50%-75%-100%d、預(yù)設(shè)負(fù)荷：根據(jù)1-2次的表現(xiàn)+年齡、性別、身高、體重，綜合計(jì)算默認(rèn)方式-手動(dòng)a、訓(xùn)練強(qiáng)度：1-30次，不可更改b、1-2次:3cmH2Oc、根據(jù)臨床需要自定義默認(rèn)方式-自定義a、根據(jù)臨床需要，設(shè)定訓(xùn)練負(fù)荷與次數(shù)b、負(fù)荷：3-200cmH2Oc、次數(shù)：1-60次PB系列訓(xùn)練產(chǎn)品PB系列產(chǎn)品訓(xùn)練方案適應(yīng)期：0級(jí)阻力，2組/天，30次/組PB系列產(chǎn)品訓(xùn)練方案訓(xùn)練期：最大肌力指數(shù)50%-70%開(kāi)始，2組/天，35次/組，4-6周后，阻力至少增加1級(jí)PB系列產(chǎn)品訓(xùn)練方案維持期：合適阻力，1組/天，隔天1組，30次/組PB系列產(chǎn)品特點(diǎn)不需與藥物搭配使用，無(wú)副作用精準(zhǔn)的吸氣阻抗調(diào)節(jié)裝置10級(jí)可調(diào)