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文檔簡介
第二單元做情緒情感的主人
復(fù)習(xí)課件統(tǒng)編教材七年級(jí)道德與法制下冊第二單元做情緒情感的主人
統(tǒng)編教材七年級(jí)道德與法制下冊1知識(shí)梳理第四課揭開情緒的面紗知識(shí)梳理第四課2第五課品出情感的韻味第五課3重點(diǎn)知識(shí)1.情緒的種類:基本情緒:喜、怒、哀、懼等。復(fù)雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。2.影響情緒的因素:我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。一、情緒面面觀重點(diǎn)知識(shí)1.情緒的種類:一、情緒面面觀43.情緒的作用①各種各樣的情緒豐富了我們的生活。②情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫折而止步不前。3.情緒的作用5二、情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些?情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒的細(xì)膩性、情緒的閉鎖性、情緒的表現(xiàn)性等。2.我們應(yīng)該如何面對(duì)青春期的情緒?(1)善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)積極面對(duì)負(fù)面情緒。二、情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些?2.我們應(yīng)該如6三、情緒的表達(dá)正確理解情緒的表達(dá):①人與人之間的情緒會(huì)相互感染。即使沒有語言的交流,一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒,也會(huì)影響周圍的人。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往。②在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。三、情緒的表達(dá)正確理解情緒的表達(dá):71.對(duì)負(fù)面情緒的正確認(rèn)識(shí):適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。2.合理調(diào)節(jié)情緒的作用:學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒,使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。四、情緒的調(diào)節(jié)1.對(duì)負(fù)面情緒的正確認(rèn)識(shí):適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)83.調(diào)節(jié)情緒的方法:在生活中,每個(gè)人都有調(diào)節(jié)情緒的方法,歸納起來,常用的方法主要包括改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。3.調(diào)節(jié)情緒的方法:在生活中,每個(gè)人都有調(diào)節(jié)情緒的方法,歸納91.情感與情緒的聯(lián)系與區(qū)別聯(lián)系:情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對(duì)某些人或者事物的情緒,隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向,就可能產(chǎn)生某種情感。情感情緒源于、制約基礎(chǔ)、具體體現(xiàn)五、豐富的情感1.情感與情緒的聯(lián)系與區(qū)別聯(lián)系:情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情10情緒情感短暫不穩(wěn)定隨情境改變而變化和一種表現(xiàn)在生活中強(qiáng)化逐漸積累相對(duì)穩(wěn)定是一種體驗(yàn)區(qū)別情緒情感短暫在生活中強(qiáng)化區(qū)別112.情感的類型基礎(chǔ)性情感,如安全感;高級(jí)情感,如道德感。01正面的體驗(yàn),如愛的情感;負(fù)面的體驗(yàn),如恐懼感。02兩方面混雜的體驗(yàn),如敬畏感。032.情感的類型基礎(chǔ)性情感,如安全感;01正面的體驗(yàn),如愛的情12六、情感的作用1.情感的作用有哪些?(1)在社會(huì)生活中,情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念,影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動(dòng)。(3)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索未知。(4)情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展,這正是我們生命成長的體現(xiàn)。六、情感的作用1.情感的作用有哪些?13七、體味美好情感1.美好情感作用:生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅,逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望,促進(jìn)我們的精神發(fā)展。2.獲得或體味到美好的情感的途徑和方法:途徑:(1)情由心生,美好的情感是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的,不能強(qiáng)迫。(2)我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。(3)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受,善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力,也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn),不斷成長。方法:(1)完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)。(2)幫助他人。(3)走進(jìn)博物館或大自然。(4)欣賞藝術(shù)作品。七、體味美好情感1.美好情感作用:143.負(fù)面情感的意義/作用:(1)生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好,但對(duì)于我們的成長也有意義。體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事,它可以豐富我們的人生閱歷,使我們的生命變得更加飽滿豐盈。(2)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受,善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力,也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn),不斷成長。3.負(fù)面情感的意義/作用:15八、傳遞情感正能量1.傳遞情感正能量的途徑:(1)用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境。(2)我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng),需要共鳴。在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量。(3)學(xué)會(huì)關(guān)心。
①?zèng)]有偏見,以接納的姿態(tài)認(rèn)真傾聽或觀察。
②適時(shí)運(yùn)用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心。
③關(guān)注對(duì)方的態(tài)度和反應(yīng)。
④確認(rèn)對(duì)方是否接受自己的關(guān)心。
⑤如果沒有被接受,則調(diào)整方式,以對(duì)方能夠接納的方式來表達(dá)。八、傳遞情感正能量1.傳遞情感正能量的途徑:162.傳遞情感正能量的意義:我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn),在傳遞情感過程中不斷獲得新的感受,使我們的生命更有力量,周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情感多一份美好。2.傳遞情感正能量的意義:我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)171.中醫(yī)認(rèn)為“七情過度則傷人”,這句話告訴我們()A.面對(duì)生活中的苦與樂,該哭就哭,該笑就笑B.要善于將情緒控制在一定的程度和范圍內(nèi)C.人不應(yīng)該有多種情緒D.人難免有喜怒哀樂2.下列屬于中學(xué)生的情緒特點(diǎn)的是()A.情緒豐富而強(qiáng)烈B.情緒起伏變化較小C.情緒經(jīng)常低落D.情緒經(jīng)常比較高漲BA習(xí)題演練1.中醫(yī)認(rèn)為“七情過度則傷人”,這句話告訴我們()BA183.小王說:“一想到馬上要考試,就總是害怕卷子上的題不會(huì)做,怕考不好而受到家長或老師的責(zé)備,結(jié)果導(dǎo)致整個(gè)考試暈乎乎的,原本會(huì)做的題都做錯(cuò)了。”小李說:“每次考試我都認(rèn)真準(zhǔn)備,所以輕松上陣,考出了好成績?!毙⊥鹾托±畹那闆r說明()①不同的情緒對(duì)人的能力的發(fā)揮產(chǎn)生不同影響②不同的情景下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒③情緒猶如雙刃劍,對(duì)人既有積極作用也有消極作用④考試是我們情緒發(fā)生變化的唯一原因A.①②B.③④C.①③D.②④C3.小王說:“一想到馬上要考試,就總是害怕卷子上的題不會(huì)做,194.下列與“誰言寸草心,報(bào)得三春暉”表達(dá)相同情感的詩句是()A.海內(nèi)存知己,天涯若比鄰B.春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干C.野火燒不盡,春風(fēng)吹又生D.母親,人間第一親;母愛,人間第一情D4.下列與“誰言寸草心,報(bào)得三春暉”表達(dá)相同情感的詩句是(205.對(duì)待自己,我們有自尊感;取得成績,我們有榮譽(yù)感、自豪感;犯了錯(cuò)誤,我們有羞愧感。這些情感體驗(yàn)是()A.青少年特有的B.一種消極的情感C.促進(jìn)我們積極向上的動(dòng)力D.負(fù)面情緒的表現(xiàn)C5.對(duì)待自己,我們有自尊感;取得成績,我們有榮譽(yù)感、自豪感;216.美好的情感表達(dá)著我們的愿望,促進(jìn)我們的精神發(fā)展。我們要在生活中創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn),傳遞美好情感。下列同學(xué)的觀點(diǎn)正確的是()①小剛:可以閱讀一本好書,從中感受到榜樣的力量②小強(qiáng):周末和好朋友一起打麻將,打發(fā)閑暇時(shí)間③小麗:利用課余時(shí)間,幫助同學(xué)補(bǔ)課,體驗(yàn)到自己的價(jià)值④小強(qiáng):周末,和同學(xué)一起參加保護(hù)環(huán)境的公益活動(dòng)A.①②③④B.②③④C.①②④D.①③④D6.美好的情感表達(dá)著我們的愿望,促進(jìn)我們的精神發(fā)展。我們要在227.辨析題。閱讀材料:伴隨著青春期的身心發(fā)育,我們的情緒發(fā)生著微妙變化,既有喜悅歡樂,也有煩惱憂愁。另外,處于青春期的我們,在情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)上具有一定的特點(diǎn):情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒的細(xì)膩性、情緒的閉鎖性等。7.辨析題。23七年級(jí)的小紀(jì),根據(jù)青春期情緒的特點(diǎn)和漫畫,認(rèn)為青春的情緒影響我們的學(xué)習(xí)和生活,且無法控制。請對(duì)小紀(jì)同學(xué)的觀點(diǎn)進(jìn)行辨析。(1)小紀(jì)的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。(2)情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。(3)青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力,它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。七年級(jí)的小紀(jì),根據(jù)青春期情緒的特點(diǎn)和漫畫,認(rèn)為青春的24(4)我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒,使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。在生活中,每個(gè)人都有調(diào)節(jié)情緒的方法,歸納起來,常用的方法主要包括:改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。這些方法,有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒,成為情緒的主人。運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法,我們還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒,使他們保持積極樂觀的心境。(4)我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖?5第二單元做情緒情感的主人
復(fù)習(xí)課件統(tǒng)編教材七年級(jí)道德與法制下冊第二單元做情緒情感的主人
統(tǒng)編教材七年級(jí)道德與法制下冊26知識(shí)梳理第四課揭開情緒的面紗知識(shí)梳理第四課27第五課品出情感的韻味第五課28重點(diǎn)知識(shí)1.情緒的種類:基本情緒:喜、怒、哀、懼等。復(fù)雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。2.影響情緒的因素:我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。一、情緒面面觀重點(diǎn)知識(shí)1.情緒的種類:一、情緒面面觀293.情緒的作用①各種各樣的情緒豐富了我們的生活。②情緒的作用非常神奇,影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫折而止步不前。3.情緒的作用30二、情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些?情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)、情緒的細(xì)膩性、情緒的閉鎖性、情緒的表現(xiàn)性等。2.我們應(yīng)該如何面對(duì)青春期的情緒?(1)善于激發(fā)正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。(2)積極面對(duì)負(fù)面情緒。二、情緒的青春色調(diào)1.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些?2.我們應(yīng)該如31三、情緒的表達(dá)正確理解情緒的表達(dá):①人與人之間的情緒會(huì)相互感染。即使沒有語言的交流,一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒,也會(huì)影響周圍的人。情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān),而且關(guān)乎人際交往。②在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。三、情緒的表達(dá)正確理解情緒的表達(dá):321.對(duì)負(fù)面情緒的正確認(rèn)識(shí):適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件,但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。2.合理調(diào)節(jié)情緒的作用:學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒,使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。四、情緒的調(diào)節(jié)1.對(duì)負(fù)面情緒的正確認(rèn)識(shí):適度的負(fù)面情緒可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)333.調(diào)節(jié)情緒的方法:在生活中,每個(gè)人都有調(diào)節(jié)情緒的方法,歸納起來,常用的方法主要包括改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等。3.調(diào)節(jié)情緒的方法:在生活中,每個(gè)人都有調(diào)節(jié)情緒的方法,歸納341.情感與情緒的聯(lián)系與區(qū)別聯(lián)系:情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對(duì)某些人或者事物的情緒,隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向,就可能產(chǎn)生某種情感。情感情緒源于、制約基礎(chǔ)、具體體現(xiàn)五、豐富的情感1.情感與情緒的聯(lián)系與區(qū)別聯(lián)系:情感與情緒緊密相關(guān),伴隨著情35情緒情感短暫不穩(wěn)定隨情境改變而變化和一種表現(xiàn)在生活中強(qiáng)化逐漸積累相對(duì)穩(wěn)定是一種體驗(yàn)區(qū)別情緒情感短暫在生活中強(qiáng)化區(qū)別362.情感的類型基礎(chǔ)性情感,如安全感;高級(jí)情感,如道德感。01正面的體驗(yàn),如愛的情感;負(fù)面的體驗(yàn),如恐懼感。02兩方面混雜的體驗(yàn),如敬畏感。032.情感的類型基礎(chǔ)性情感,如安全感;01正面的體驗(yàn),如愛的情37六、情感的作用1.情感的作用有哪些?(1)在社會(huì)生活中,情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念,影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動(dòng)。(3)情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物,探索未知。(4)情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展,這正是我們生命成長的體現(xiàn)。六、情感的作用1.情感的作用有哪些?38七、體味美好情感1.美好情感作用:生活中美好的人和事物,讓我們身心愉悅,逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望,促進(jìn)我們的精神發(fā)展。2.獲得或體味到美好的情感的途徑和方法:途徑:(1)情由心生,美好的情感是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的,不能強(qiáng)迫。(2)我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感。(3)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受,善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力,也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn),不斷成長。方法:(1)完成一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)。(2)幫助他人。(3)走進(jìn)博物館或大自然。(4)欣賞藝術(shù)作品。七、體味美好情感1.美好情感作用:393.負(fù)面情感的意義/作用:(1)生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好,但對(duì)于我們的成長也有意義。體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事,它可以豐富我們的人生閱歷,使我們的生命變得更加飽滿豐盈。(2)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受,善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力,也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn),不斷成長。3.負(fù)面情感的意義/作用:40八、傳遞情感正能量1.傳遞情感正能量的途徑:(1)用自己的熱情和行動(dòng)來影響環(huán)境。(2)我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng),需要共鳴。在與他人的情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能量。(3)學(xué)會(huì)關(guān)心。
①?zèng)]有偏見,以接納的姿態(tài)認(rèn)真傾聽或觀察。
②適時(shí)運(yùn)用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心。
③關(guān)注對(duì)方的態(tài)度和反應(yīng)。
④確認(rèn)對(duì)方是否接受自己的關(guān)心。
⑤如果沒有被接受,則調(diào)整方式,以對(duì)方能夠接納的方式來表達(dá)。八、傳遞情感正能量1.傳遞情感正能量的途徑:412.傳遞情感正能量的意義:我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn),在傳遞情感過程中不斷獲得新的感受,使我們的生命更有力量,周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情感多一份美好。2.傳遞情感正能量的意義:我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)421.中醫(yī)認(rèn)為“七情過度則傷人”,這句話告訴我們()A.面對(duì)生活中的苦與樂,該哭就哭,該笑就笑B.要善于將情緒控制在一定的程度和范圍內(nèi)C.人不應(yīng)該有多種情緒D.人難免有喜怒哀樂2.下列屬于中學(xué)生的情緒特點(diǎn)的是()A.情緒豐富而強(qiáng)烈B.情緒起伏變化較小C.情緒經(jīng)常低落D.情緒經(jīng)常比較高漲BA習(xí)題演練1.中醫(yī)認(rèn)為“七情過度則傷人”,這句話告訴我們()BA433.小王說:“一想到馬上要考試,就總是害怕卷子上的題不會(huì)做,怕考不好而受到家長或老師的責(zé)備,結(jié)果導(dǎo)致整個(gè)考試暈乎乎的,原本會(huì)做的題都做錯(cuò)了?!毙±钫f:“每次考試我都認(rèn)真準(zhǔn)備,所以輕松上陣,考出了好成績?!毙⊥鹾托±畹那闆r說明()①不同的情緒對(duì)人的能力的發(fā)揮產(chǎn)生不同影響②不同的情景下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒③情緒猶如雙刃劍,對(duì)人既有積極作用也有消極作用④考試是我們情緒發(fā)生變化的唯一原因A.①②B.③④C.①③D.②④C3.小王說:“一想到馬上要考試,就總是害怕卷子上的題不會(huì)做,444.下列與“誰言寸草心,報(bào)得三春暉”表達(dá)相同情感的詩句是()A.海內(nèi)存知己,天涯若比鄰B.春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干C.野火燒不盡,春風(fēng)吹又生D.母親,人間第一親;母愛,人間第一情D4.下列與“誰言寸草心,報(bào)得三春暉”表達(dá)相同情感的詩句是(455.對(duì)待自己,我們有自尊感;取得成績,我們有榮譽(yù)感、自豪感;犯了錯(cuò)誤,我們有羞愧感。這些情感體驗(yàn)是()A.青少年特有的B.一種消極的情感C.促進(jìn)我們積極向上的動(dòng)力D.負(fù)面情緒的表現(xiàn)C5.對(duì)待自己,我們有自尊感;取得成績,我們有榮譽(yù)感、自豪感;466.美好的情感表達(dá)著我們的愿望,促進(jìn)我們的精神發(fā)展。我們要在生活中創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn),傳遞美好情感。下列同學(xué)的觀點(diǎn)正確的是()①小
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