2022年優(yōu)秀大學生實習總結

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20__年__月中旬，我們__級旅游、酒店管理專業(yè)的學生進行實習，有很多酒店供我們選擇，經(jīng)過仔細思索，我們旅游管理__班的其中九名學生有幸來到了__國際酒店，也包括我在內(nèi)，進行我們?yōu)槠?個月的專業(yè)實習。這是我們初次真正接觸社會，難免心里會有些膽怯 ，事后經(jīng)過職位所需以及領導的安排，我被分到中餐廳，帶著一份興奮而驚慌的心情起先了我們的實習。實習的7個多月里，我感受頗多，受益非淺。

一、實習時間

二、實習地點

__國際酒店20__年開業(yè)，是__首家以“__”為主題的四精品酒店，酒店秉承“人文__，科技__”的宗旨，在設計上以“__”的歷史事務為為主題，加入了古典和現(xiàn)代的設計元素并融入了世界海洋文化，體現(xiàn)鄭和特有的風格。整個布局更是著重營造文化氛圍，將東方文化與世界海洋文化精彩合璧，使酒店充溢著濃郁的地方文化特色和海洋文化特色，為來賓營造一個暖和舒適的文化氛圍。

__國際酒店包廂均以__的航海線路命名，使酒店充溢著濃郁的地方文化特色，讓來賓在享受美食之外還能體驗一番__遠航的樂趣。__國際酒店設有餐廳、大堂吧、會務、康樂及客房，采納現(xiàn)代化信息管理體系，使來賓在酒店內(nèi)一邊感受這里的鄭和文化，一邊享受多種現(xiàn)代信息服務，給來賓的旅居生活帶來一番別樣的體驗。

三、實習內(nèi)容

（一）打算工作

來到__國際酒店后，雖然是最忙的時候，但是也沒讓我們急著上崗，而是培訓部先給我們進行了系統(tǒng)的培訓，培訓工作分為三大塊：

一是人事部的崗前培訓，進行了7個課時的室內(nèi)培訓和巡游培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了也許的了解。

其次是消防平安意識培訓，酒店特殊支配了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店平安和消防常識有了更深化系統(tǒng)的了解。

第三是業(yè)務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的7個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，7個月的實習讓我們對部門工作有了深化的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是特別有用的。

（二）實習過程

中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為服務員的工作時間不固定，有時會很晚，也沒有詳細的工作描述，許多時候會受到客人的刁難，心理上也要承受各種打擊。在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領悟工作的定流程和要領，只是聽從領班和老員工的支配，慶幸的是基本全部的老員工對我們都特殊的友好，領班還特地為我們每人支配了1名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能嫻熟各項工作了。

我們的工作除了中餐的一些擺臺、折口布、、上菜、撤臺布等，有時還得在會議幫忙我們的上班時間是8小時工作制，但事實上不固定，常常加班加點，但是加班時間都有記錄，適當?shù)臅r候會有補休。我們起先是每周休息一天后來改成一天半。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放，但我認為我們中餐服務員的制服顏色太暗穿在身上，看起來都沒精神，不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱忱友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜蜜的微笑，一句再一般不過的“辛苦了”都會讓人格外感動；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候，我們都會聚在一起閑聊，共享彼此的感受，就像一家人。

在服務過程中，我接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，但是我并沒有因此傲慢或不滿，而是仔細反思我做的不對的地方，爭取下次不再犯同樣的錯誤，盡力為每一個客人都供應更好的服務，在西餐時常常會遇到外國客人，可是我的英語不怎么好，起先不敢說出口，后來漸漸的我敢說了，而且可以和外國人進行簡潔的溝通，在此我感覺到英語的重要性，要好好學習英語。

四、實習收獲

通過這次實習真正學到了許多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。雖然之前上課就知道酒店行業(yè)是很注意實踐和細微環(huán)節(jié)的，但是在實習中就沒想到酒店里注意的細微環(huán)節(jié)會細到那種連物品的擺放都有規(guī)定的程度。在實習中學到的都是基層服務員的工作技能，并且加以嫻熟了。另外，在管理上最重要的是要妥當處理和下屬員工的關系，而要做到這點，最重要的是須要務實，從基層干起，出于基層而脫穎于基層，一個勝利的管理者必定是這樣產(chǎn)生的，勝利的管理者能把全部員工團結起來，這樣實現(xiàn)的是整個企業(yè)的目標。所以說，日后酒店須要的管理人才，必定是閱歷豐富從基層升上來的，而不是一個具有多高學歷卻沒有實際工作閱歷的人，酒店須要的服務員，必定是很有服務實力，極其重視細微環(huán)節(jié)的人，并且將向普遍性的酒店“金鑰匙”方向發(fā)展。

酒店里要學到的東西許多，比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做為四的服務員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的學問相對于其他部門而言還是比較多的。當我們?nèi)プ鲆蛔揽颓椋粗腿巳胱恍┛吞自?，和一些敬酒方面的，都會學到一點點，還有一些比較重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“為人處世”，要懂得敬重人。：能滿意領導終極期望的人經(jīng)常會有更好的職業(yè)發(fā)展前景?，F(xiàn)在內(nèi)向性格的人比較多，而工作中的關注點絕大多數(shù)只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情，其實在酒店待了這么長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應當主動地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決方案，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學會主動主動。在實習的過程中，看著那些被動的人被領導看不起，就像酒店里或者一些大型企業(yè)里組織和帶動的一些活動，除了主動地響應和號召之外，更重要的就是結合于實踐，立刻實施起來，而有些人叮囑干什么就干什么，一點主見意識都沒有，這樣的人就恒久得不到領導的重視，而且也沒有多大的出息。當出現(xiàn)一些問題時，你自己若要有很好的看法就可以主動提出來，不要放在心里而不說，那樣就是不懂得好好把握機會，從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店里，在每個領導或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人或許就是這樣吧，也算是磨練自己。

五、總結

在鄭和酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)實習我認為我的選擇沒有錯，因為在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道；同時，更讓我相識到作為一個服務員應當具有劇烈的服務意識，雖然服務員的工作簡潔不起眼，但卻是必不行少的環(huán)節(jié)，影響著酒店的正常運轉，所以在工作中我一絲不茍，全力以赴為來賓供應質的服務，面帶微笑，讓每一位來賓都能快樂而來滿足而歸，這之中雖然辛苦，但我得到別人贊許時卻還是很快樂，更為重要的是，在7個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。我戰(zhàn)勝了我自己，最終跨出了第一步，那是一個屬于我自己的舞臺，不管以后遇到什么樣的困難，我都不會膽怯 了，因為我信任我自己！

最終感謝系領導以及老師能給我們供應這樣難得的實習機會，這是我跨入工作崗位的第一步，我會好好珍惜，恒久不會遺忘，在此祝福__國際酒店生意越來越紅火，學院越辦越好。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結2

今年x月，我加入了博思特教化發(fā)展有限公司，至今，我在貴公司的實踐過程令我特別有感受，使我學到了許多自主創(chuàng)業(yè)，開辦公司的珍貴閱歷，為我自己以后創(chuàng)辦公司、自主創(chuàng)業(yè)打下了肯定的基礎;同時，也深切感受到了創(chuàng)業(yè)艱難百戰(zhàn)多的社會現(xiàn)實。

博思特教化發(fā)展有限公司是一個特別有特色的教化機構，“博學善思獨特”是她的宗旨，公司采納國際先進的兒童英語學習理念，進行兒童英語特色教化，公司還涉及計算機、語文、數(shù)學、物理、等其他學科。由于公司今年三月才成立，所以，目前，重點是兒童英語教化，其他學科將會隨著公司的發(fā)展而進行。

創(chuàng)業(yè)艱難百戰(zhàn)多。公司成立時，大家都特別的興奮，真的是一件值得慶賀的事情。我本人始終就對教化商業(yè)化、產(chǎn)業(yè)化，有著深厚的愛好，并特別看好，覺得該產(chǎn)業(yè)前景將一片光明。所以，我也就堅決果斷地加入了該公司，我主要是負責制作公司兒童英語教學運用的課件。

剛起先，我們分為兩大組，即教學組和課件組。教學組由外語學院的優(yōu)秀預備老師們組成，她們主要負責教學設計和兒童英語教學。課件組由我們教化技術學的幾位高手組成，主要負責依據(jù)教學設計制作教學課件。

我們所干的活是，教學組將教學設計設計好給我們課件組時，我們就得必需第一時間把課件制作出來。回想當時的情景，雖然都很辛苦，但都充溢了無限的激情和希望。

在免費授課時，有好多家長和學生都慕名而來，都很喜愛公司的教學模式，覺得很有創(chuàng)意。但正式報名入學時，卻遇到了困難，剛起先，剛起先家長們都說好，模式新奇，獨具匠心，可當真正報名時，她們卻望而怯步。我分析是因為他們對剛成立的新公司還有許多的顧慮。由此，剛起先一長段時間里，來公司報名入學的學員寥寥無幾，我真實地感受到了創(chuàng)業(yè)艱難百戰(zhàn)多。

為了招學員，公司主要負責人還和我們親自到麒麟公園里去招生、宣揚。真的很不簡單，使我感受到創(chuàng)業(yè)，每一件事情都要親自恭行，創(chuàng)業(yè)的艱難豈能一言帶過。我感悟了，體會了，學到了，也為以后創(chuàng)業(yè)的艱辛做好了吃苦的心理打算。

皇天不負有心人，隨著我們一起共同的努力，公司漸漸好轉起來了，好多家長也領來小孩到公司報名了，每當我聽到這些好消息時，我都激烈不已，心里特殊的興奮，為公司興奮，為產(chǎn)業(yè)興奮，為前途興奮。

通過在博思特教化發(fā)展有限公司的這一段時間的實踐，使我更加深切地明白了，萬事開頭難的道理，但只要有信念，有激情，有堅決的信念，堅持、堅堅持、再堅持，再多的困難也會被折服的，并且一切都會好起來的。

公司效益的提高，不僅要有一個富有戰(zhàn)略眼光的好領導，而且還須要有公司自己的特色，自己的品牌，還須要有一批得力干將，團結高效的團隊，滿懷激情地、同心協(xié)力地做好工作，從而才能一起創(chuàng)建財寶神話。公司現(xiàn)在就像一個初生的嬰兒，希望公司不斷吸取各方面的養(yǎng)分，強壯成長，呈現(xiàn)遍地開花的旺盛景象，并希望將來能帶動整個教化產(chǎn)業(yè)的飛速發(fā)展，實現(xiàn)效益和名譽的雙豐收。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結3

今年3月份，我正式走進羅蒙公司起頭了自己人生中的第一份實習工作。因為我是應屆結業(yè)生，自己對企業(yè)的經(jīng)營體例等都很目生，公司讓我們的北方區(qū)司理xx帶我進修，以師傅帶門徒的體例，指導我的日常實習。在xx的熱心指導下，我依次對公司的根基產(chǎn)物、財寶結構、信息化實施進行了體會，并主動介入相關工作，注意把書本上學到的打點理論常識以及信息打點的相關常識比照現(xiàn)實工作，用理論常識加深對現(xiàn)實工作的熟識，用實踐驗證年夜學所學的確有用。以雙重身份完成了進修與工作兩重使命。跟公司同事一樣上下班，幫助同事完成部門工作；又以學生身份虛心進修，全力羅致實踐常識。

我心里明白我要以勤懇勤學的看法來順應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習糊口，既嚴峻，又新穎，收成也良多。經(jīng)由過程實習，使我對寧波服裝企業(yè)的出產(chǎn)、打點工作以及成長前景有了感性與理性的熟識。

在公司我首要的工作使命是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的發(fā)賣情形，還有介入了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的發(fā)布、訂貨會、羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)物訂貨會是公司的主要勾當，選擇了公司春夏、秋冬產(chǎn)物的區(qū)域性安排情形，以及每個分公司能夠上架的物品情形。為了擴年夜公司對分公司的節(jié)制力，公司將每年的訂貨—出產(chǎn)—發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研—出產(chǎn)—安排機制，增加了公司對終端市場賣場的節(jié)制力。因為缺乏閱歷，我在時代做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時刻走了良多彎路，給同事的工作帶來了良多麻煩，可是我們司理沒攻訐我，而是讓我接著當真的把工作做好，我很受鼓舞，同時也很全力的去把工作做好。

實習糊口，感應是很深的，提高的方面良多，但對我來說最首要的是工作實力的前進。結業(yè)實習首要的目的就是提高我們應屆結業(yè)生社會工作的實力，若何學以至用，給我們一次將自己在年夜學時代所進修的各類書面以及現(xiàn)實的常識，現(xiàn)實操作、實習練習的機緣。自走進羅蒙起頭我本著主動肯干，虛心勤學、工作當真負責的立場，主動自動的介入企業(yè)市場查詢探望、產(chǎn)物跟蹤、產(chǎn)物發(fā)賣、以及對企業(yè)的各類產(chǎn)物的體會，對企業(yè)分公司的熟識，讓自己以最快的速度融入公司，闡揚自己拿手。同時當真完成實習日志、撰寫實習陳述，成就精采。實習單元的反饋情形表明，在實習期間我表現(xiàn)出較強的順應實力，具備了肯定的組織實力和溝通實力，能很好的完成企業(yè)在實習時代給我安插的工作任務。

實習收成，首要有4個方面：

1、經(jīng)由過程干脆介入企業(yè)的運作過程，學到了實踐常識，同時進1步加深了對理論常識的理解，使理論與實踐常識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐使命。

2、提高了現(xiàn)實工作實力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐閱歷。

3、學生在實習單元受到認可并促成就業(yè)。并為結業(yè)后的正式工作進行了精采的籌備。

經(jīng)過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的成長有了年夜致的體會，也籌備在實習竣事后，借回校的機緣，抓緊時刻，進修更多相關的理論常識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好籌備思惟上的變更。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結4

轉瞬間，我參與工作已近一年。對于我來說，工作的第一年，是我人生道路上具有重要歷史意義的一段經(jīng)驗，也是很值得思索和總結的一年。

由于我剛高校畢業(yè)參與工作，一切從頭起先，加上對公司業(yè)務不熟識，剛起先工作時有些不太適應。但在部門領導和同事的幫助協(xié)作下，對財務部的詳細狀況慢慢熟識，并通過自身的努力，各個方面得到了肯定的提高。

1、腳踏實地做好會計相關工作。

全面做好公司全部會計記賬工作。下半年對公司業(yè)務慢慢熟識，經(jīng)過20xx年的內(nèi)控檢查工作，公司的各項流程慢慢規(guī)范，財務部的各項工作也變得越來越規(guī)范。根據(jù)內(nèi)控要求，仔細梳理每一流程并嚴格根據(jù)要求進行會計賬務處理工作，比如，物資入庫時首先檢查須要的附件是否齊全，齊全后予以交接登記，最終進行會計賬務處理工作。

做好銀行余額調(diào)整表工作，剛好申報各項稅金，做好增指數(shù)專用發(fā)票認證工作，主動協(xié)作相關人員工作等等。

2、一絲不茍做好出納工作。

為了更好地熟識財務部各項工作，領導支配我和出納輪崗。出納工作流程我以前沒有做過，雖然沒有會計工作那么困難，但是在這個崗位上我學到了許多新學問。包括支票的填制與運用狀況，承兌的接受與到期兌現(xiàn)操作狀況，網(wǎng)銀出納崗位網(wǎng)銀操作狀況等等學問。

在輪崗期間，不僅是學到了出納崗位操作學問，而且明白了許多以前在會計崗位上不明白的學問，有時候會有一種豁然開朗的感覺。從向同事學習的過程中，我能聽取并改進自己工作中不當之處。并要求自己肯定要在好之中做得更好。在此期間，我也慢慢培育了自己細心工作的良好習慣。

3、做好財務會議紀要工作。財務部每周五都有內(nèi)部培訓，平常也會不定期召開臨時會議，做好會議紀要，以供以后留檔參考。

在這一半年的工作中，有成果和喜悅，也有不足之處，但我會在今后的工作中不斷努力、不斷改進。我確信公司財務部是一個團結、高效的工作團體，每位成員都能夠獨擋一面。新的一年意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰(zhàn)，我決心再接再厲，更上一層樓。讓自己在財務工作方面更細心，做事考慮更全面。

Xxx

X年x月x日

2022年優(yōu)秀高校生實習總結5

經(jīng)驗三個星期的生產(chǎn)實習最終結束了,在移動公司工作的這幾天,我和公司的職工甚至領導都相處得很是融洽,大家對我也關懷備至,時常給我激勵和幫助;我工作的時候也是兢兢業(yè)業(yè),不僅順當完成工作任務,工作之余還常常總結閱歷教訓,不斷提高工作效率,雖說工作中我也會犯一些錯誤,從而受到領導指責,但我認為這些錯誤和指責是能極大的促進我的工作熱忱,讓我能在以后的工作中謹慎當心,提高工作效率.在和大家工作的這段時間里,他們嚴謹、仔細的工作作風給我留下了很深刻的印象,我也從他們身上學到了許多自己缺少的東西.這次生產(chǎn)實習雖然說時間比較少,但是卻讓我知道了許多學習期間無法了解的社會閱歷,這對我來說是很珍貴的.

這次實習我總結了以下幾條閱歷,在以后的生活中假如我能吃透這些閱歷,將會使我受益匪淺.

第一:在工作崗位上肯定要勤于思索,不斷改進工作方法,提高工作效率.公司的日常工作都會比較繁瑣,而且?guī)滋煜聛硪矔容^枯燥,就是須要你多動腦筋,不斷地想方設法改進自己的工作方法,找尋或是設計簡捷的流程,提高工作效率,削減工作所需時間.事實上勤于思索在工作中是很重要的,在思索如何提高工作效率的同時,自己也能夠學到更多的學問,駕馭更多的技能.當你在較短的時間內(nèi)就完成了自己的工作,你將留下更多的時間去放松,去學習,去和別人打交道,這對你來說是百利而無一害的.

我個人是一個比較喜愛創(chuàng)新的人,在工作的時候不喜愛單調(diào)、枯燥、機械的處理任務,因為原來這類任務的處理是有規(guī)律的,完全不須要重復地做,假如動一動腦筋運用批處理或是其他方法就能大大削減處理的過程和步驟,從而削減工作時間,提高工作效率.就比如我在實習的時候,一次要運用電子e管家來進行郵箱賬號的激活,原來是項內(nèi)容重復的任務,就是登陸每個郵箱,編寫3條短信然后發(fā)送出去,通過運用來激活.剛起先我采納的是單次發(fā)送的方式,即每個賬號分3次發(fā)送激活,可是這樣子大大影響了工作效率.[您正閱讀的文章由實習報告網(wǎng)整理]在經(jīng)過一番探究后,我嘗試了模版群發(fā)和干脆群發(fā)等方法,對發(fā)送流程進行了優(yōu)化,提高了工作效率.同時我也充分運用快捷健等操作來提高自己的工作效率,使工作進程提高了近一倍.在最終,我選用了一種最快捷又最精確的方法,順當?shù)赝瓿闪巳蝿?

其次:在與別人打交道時肯定要主動主動.我自己本身是個相對比較內(nèi)向的,不擅長主動和別人溝通打交道,在此次實習中我也發(fā)覺了自己的不足.比如在剛起先實習的幾天內(nèi),我比較怯生,和辦公室的幾位同事打過招呼后就不敢說什么了.雖說我是怕影響他們工作,也因為不了解工作環(huán)境不能順當溝通,但我也相識到了自己的不足,面對默默無語的尷尬,自己有責任和義務去與別人主動溝通.在公司里一個新的職工到來時很平常的,老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道,這時候你就應當主動去和別人溝通,介紹介紹自己啊,拉拉家常,關切一下工作啊,都會讓大家相識你,了解你,對你留下良好的印象.在后來的實習中我已起先能和大家開心的溝通,就是出于自己的主動主動.

在工作的時候同樣也要主動主動地和別人溝通.在今后的社會工作中,工作不再是一個人所能完成的,那是幾個人或是一個團隊的工作,而且你還必需去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作.因此你不能期望你自己一個人就能完成任務,或是看到別人有困難也不去幫助.雖然此次我是來實習的,由于對業(yè)務的不了解以及專業(yè)學問的不熟識,只能夠在領導的支配下進行一些相對簡潔的工作,但是我也很主動地去幫助別人完成自己力所能及的工作.就比如在實習中,在領導沒有安排任務的空暇里,我就常主動詢問四周的工作人員有沒有須要幫忙的,有時候別人也不好意思麻煩我,我就主動擔當他們的工作.這樣子不僅熬煉了自己,幫助了他人,還融洽了你與別人之間的關系,在今后的工作中人家也更樂意與你交往了.

第三:工作時肯定要一絲不茍,仔細細致.一個職員在公司的大部分時間都是在工作的,這就要求他在這段時間內(nèi)肯定要當心謹慎,一絲不茍,不能老是出錯.有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻,還會影響他人,甚至受老板指責責怪,因此認仔細真地做每一件事情

就顯得尤其重要.為了不使自己前功盡棄,我們在剛起先工作的時候肯定要慎之又慎,對自己的工作要非常重視,假如有必要肯定要檢驗自己的工作結果,以確保自己的萬無一失.在你對工作起先了解并嫻熟后,你會發(fā)覺自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了.而此時你或許不須要總是重復檢驗工作結果,但還是要對自己的工作仔細對待,以免失誤.

第四:要有豐富的專業(yè)學問和專業(yè)技能,這會使你的工作更加得心應手.一個人在自己的職位上有所作為,肯定要對自己職業(yè)的專業(yè)學問有所熟識,對自己業(yè)務所在范圍內(nèi)的業(yè)務技能也要嫻熟駕馭,這樣你才算是一位合格的工作人員.在工作的時候,擁有豐富專業(yè)學問和業(yè)務水平的你將會發(fā)覺自己在工作時左右逢源,在處理各種難題和困難都能很順當?shù)厝?在經(jīng)驗了高校四年的學習后,我自信自己已駕馭了肯定的通信相關的學問,可是到了移動公司實習后,我才發(fā)覺自己離專業(yè)工作還有一些距離,且不說自己所學的都是些基儲皮毛,就是在應用方面,飛速發(fā)展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒了.當發(fā)覺自己的學問已不能做為自己的資本時,我更深刻體會到專業(yè)學問和技能在工作中的重要性.

同時在工作中公司還會常常進行業(yè)務審核,定期考核等,就像在我實習過程中就有市公司來我們部門考核,特地的人員會到每個辦公室,然后一對一的進行業(yè)務考核.那位考核人員以一位客戶的身份詢問辦公人員:我的XX資費除了問題,到你們這里應當怎么處理呢?假如我XX想重新辦理,我該怎么辦呢?我在以前的服務信息資料該在你這里如何查詢呢?考核人員看似一般的問題,事實上是業(yè)務人員常常遇到而且很重要的內(nèi)容,甚至是一些日常工作的死角,必需駕馭了業(yè)務學問才能順當回答這些問題.一個人的內(nèi)在素養(yǎng)在工作中可是特別重要的.或許三周的實習我還了解和總結了一些小閱歷,這里就不一一列舉出來了.此次實習我學會了許多學問,了解了許多道理,總結了許多閱歷,這些都是一個在校學生所無法獲得的.雖然實習結束了,但是我的社會生涯才剛剛起先,我會從今次實習中吸取閱歷,仔細規(guī)劃我的人生,讓我在將來的路上越走越好.

2022年優(yōu)秀高校生實習總結6

我系公司經(jīng)營部新進員工，自年月日進入公司。在這三個月的工作中，我始終嚴格要求自己，使自己盡快成長起來，盡快融入工作崗位中。

逝者如斯，三個月彈指一揮間。回顧這三個月的工作，我感受良深，收獲頗豐。這三個月在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的努力，我學到了人生中難能珍貴的閱歷同社會見識，下面我將從以下幾個方面總結這段時間的工作及狀態(tài)。

一、努力學習，注意實踐，不斷提高自身素養(yǎng)和工作實力

學習是獲得新學問、駕馭方法、提高實力、解決問題的一條重要途徑和方法。時時刻刻都需給自己充電，不停的學習新學問，鞏固現(xiàn)有的學問，做到溫故而知新。必需要做到用理論武裝自己、指導實踐、推動工作。思想上主動進取，主動的把自己現(xiàn)有的學問用于社會實踐中，敏捷運用理論學問，使理論與實踐相結合。

在這三個月的實習工作中給我最大的感受是我們在學校的確是學到了許多的理論學問，但極少付諸實踐，于是理論和實踐就大大的脫節(jié)了，起初我很難正確的將理論運用于實際的工作中，以至于在以后的學習和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。社會在不斷的發(fā)展，人也在時時刻刻改變，因此若是一天不學習，漸漸就會落后。

在最初進單位的時候，我仔細學習了《建設工程工程量清單計價規(guī)范》，對清單工程量計算規(guī)則謹記于心;也熟識了市政工程計價表中的定額。因為不能付諸實際工作中，我對它們的了解駕馭程度只能說是浮于表面。一段時間后，我起先學習熟識新點清單軟件，利用之前拿到的一份工程量在軟件里瞎搗鼓，熟識軟件的界面與運用方法。不久以后我起先接觸并嘗試做一些小工程的結算和報價。印象最深刻的還是最初做的招商城區(qū)域招商北路污水主營掄修工程的結算，因為剛接觸，我有點不知所措，不知從何下手;參照著例子漸漸做。當然我這么做出來的總是錯誤多多，要改的地方也許多。在各位同事的幫助下尤其是在王部長跟張工的指導下，我完成了我第一份工作。我想萬事開頭難，仔細努力的做會漸漸好的。此后就漸漸的做些小項目，雖然仍不能完全獨立完成，但不斷總結錯誤積累閱歷信任不久我能夠可以獨當一面。

二、以極大的熱忱投入到工作中

剛步入工作崗位我或許有些難以適應角色的轉變，不能剛好發(fā)覺自身存在問題，從而解決問題，認為沒有多少事情我能做，我就有一點對自己悲觀，起先的熱忱有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當時的那份熱忱，想干有用的事的看法，不斷的做好一些我力所能及的事情，同時也盡我所能幫助同事做些瑣事，漸漸的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱忱的問題，只要我保持極大的熱忱，信任自己肯定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不情愿做。

三、存在的問題

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求同自我的要求還有不小差距。

1)對各種表格規(guī)范，計算規(guī)則短暫只停留在記憶的層面。因還未能將詳細項目更多的運用到其中，沒能深化的理解其中的奧妙之處。

2)對于材料價格了解過少，每次對人材機進行補差的時候都要請老師傅跟同事。缺乏相應的閱歷與方法。

3)與領導與同事間的溝通還不夠剛好，尤其是在沒有得到任務指派時目標不甚明確，希望領導能夠指引迷津。

針對以上存在的不足和問題，在以后的工作中我準備做好以下幾點來彌補工作中的不足：

1、做好工作安排，接著加強對書面學問的鞏固學習新學問，并能嫻熟的運用到實際的項目工作中，全方面提高自己的工作實力與工作水平。

2、腳踏實地做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加主動的工作看法更加熱忱的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

3、接著在做好本職工作的同時，為公司為同事做一些力所能及的工作、為公司做出應有的貢獻。

對于這份工作，是我高校畢業(yè)以后的一個重大轉變與選擇，我非常珍惜，感謝領導給與這難能珍貴的機會，感謝全部同事賜予無微不至的關懷與幫助。我更迫切的希望能有以一名正式員工的身份在這里工作，懇請領導能給我接著熬煉、實現(xiàn)自身價值的機會。我會以更加謙遜謹慎的看法以及更飽滿的熱忱投入到工作當中，為公司創(chuàng)建價值，同公司一起實現(xiàn)更美妙的將來!

今年*月份，我正式走進羅蒙公司起先了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很生疏，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結構、信息化實施進行了了解，并主動參加相關工作，留意把書本上學到的管理理論學問以及信息管理的相關學問比照實際工作，用理論學問加深對實際工作的相識，用實踐驗證高校所學的確有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，幫助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力吸取實踐學問。我心里明白我要以良好的工作看法以及較強的工作實力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既驚慌，又新穎 ，收獲也許多。通過實習，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的相識。

在公司我主要的工作任務是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售狀況，還有參加了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，確定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性安排狀況，以及每個分公司能夠上架的物品狀況.為了擴大公司對分公司的限制力，公司將每年的訂貨生產(chǎn)發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研生產(chǎn)安排機制，加強了公司對終端市場賣場的限制力.由于缺乏閱歷，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了許多彎路，給同事的工作帶來了許多麻煩，但是我們經(jīng)理沒指責我，而是讓我接著仔細的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感受是很深的，提高的方面許多，但對我來說最主要的是工作實力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的實力，如何學以至用，給我們1次將自己在高校期間所學習的各種書面以及實際的學問，實際操作、演練的機會.自走進羅蒙起先我本著主動肯干，虛心好學、工作仔細負責的看法，主動主動的參加企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟識，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長.同時仔細完成實習日記、撰寫實習報告，成果良好。實習單位的反饋狀況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應實力，具備了1定的組織實力和溝通實力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。

實習收獲，主要有4個方面：

1、通過干脆參加企業(yè)的運作過程，學到了實踐學問，同時進1步加深了對理論學問的理解，使理論與實踐學問都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作實力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些珍貴的實踐閱歷。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的打算。

通過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也打算在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論學問，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好打算思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的視察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我始終以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡潔?他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……許多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應當追求深層次的東西，一個人要有他自己的內(nèi)涵!從一起先赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!

2022年優(yōu)秀高校生實習總結7

我懷著激烈的心情踏上了前往邢臺威縣張莊中學的列車，對于這個生疏的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學，心中充溢了期盼又有一絲的擔憂。令我期盼的是張莊中學這底是怎樣的一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學?那里的學生學習狀況怎么樣?他們會喜愛我這個實習老師嗎;令我擔憂的是張莊中學的生活條件會不會很艱苦?那里的住宿和吃飯條件怎么樣?購物條件怎么樣?但是我信任這一段實習的經(jīng)驗必定會在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會是我四年高校中最美妙的回憶，所以那種欣喜激烈和期盼遠遠超過了那抹擔憂。

初來張莊中學的時候，只見是一排排的平房，南北朝向，刷的那層漆早已剝落，墻上只剩下一片發(fā)黃的印記。莫非現(xiàn)代農(nóng)村里還有這樣的中學?我心里不禁暗想。但是驅車向前，我發(fā)覺有一座東西朝向的嶄新建筑，這就是張莊中學的教學樓。當時就像愛玲的小說給我的感覺一樣，我驚異的發(fā)覺這所學校有一種突兀之美。

在張莊中學的生活是艱辛而又充溢挑戰(zhàn)的。這里的生活很苦，打水不便利而且還很危急，食堂做的飯菜不行口，而且冬天特殊冷等。但是經(jīng)過一段時間的調(diào)整，我漸漸的習慣了這里的生活，年輕人多吃點苦，多熬煉熬煉確定對以后有好處，抱著這樣平和的心態(tài)，我覺得這半年的頂崗實習生活過得歡樂而充溢。

剛到張莊中學的時候，覺得自己仍舊是一個學生，但是在短短的一個星期內(nèi)，我經(jīng)驗了由學生到老師的角色轉變。依據(jù)張莊中學學校領導的支配，我實習的班級為六年級二班，所教的科目為品德與社會和美術。猶記得上第一節(jié)課時，雖然經(jīng)過了充分的備課，但是我心里照舊忐忑擔心，講課時感覺特別驚慌，當然這一節(jié)課上的不太勝利。

為了彌補教學閱歷的不足，盡快的擺脫這種局面，我確定去聽學校有閱歷老師講課。在聽課中，我吸取了很多有益的閱歷，我發(fā)覺了每個老師都有不同的教學風格，或許這就是教無定論的真正含義。

我深深佩服八年級教語文的郭東曉老師在課堂上的應對自如，他把他身邊的故事和例子和時政新聞結合起來，加上幽默風趣的語言，雖然沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛依舊活躍。在聽課過程中，我深感，教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程，是積累閱歷的過程。通過這一段時間的聽課，我了解了一般的課堂教學流程，組織課堂的實力也獲得也很大的提升，課堂教學技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學技能上獲得了很大的提高。比如：

一、在導入的技能上我學到了許多。

我主要教的科目是六年級的品德與社會，這門課體現(xiàn)了很強的生活性和實踐性。而通過這半年的摸索在導入的技能上，我總結了很多有效的導入方式，其中最勝利的一個例子就是當講到第一單元“絢麗多彩的世界”第三課“大千世界、萬種風情”時，為了吸引學生的留意力，也為了活躍氣氛，同時為了復習上節(jié)課的學問，我花費大量的心思，最終想到了一個好辦法。那就是導入的時候可以采納“猜詞語”的形式，因為上一節(jié)課的內(nèi)容是“濃縮人類文明的經(jīng)典工程”，這一課中講了人類創(chuàng)建的文明工程，比如像希臘的雅典衛(wèi)城、古羅馬的原型劇場、印度佛塔、伊拉克清真寺、埃及金字塔、中國的長城、秦始皇陵兵馬俑等，講第三課時，我選出了兩名同學讓其中的一位同學描述，另外一名同學猜，這樣做很簡單和學生拉近距離，活躍氣氛，同時也很好的導入了下一課。

二、在運用教學語言的技能上我也有了很大的提高，我已經(jīng)能很好的運用恰當?shù)慕虒W語言來教學。

以往在參與班里組織的模擬課堂這個活動的時候，我講課的語速明顯偏快。但是通過這半年的頂崗實習，我有意識的放慢了自己的語速，力爭使自己的語速快慢適中，形象生動通俗易懂。經(jīng)過這些努力我發(fā)覺取得了明顯的效果，上課時我經(jīng)常會發(fā)覺他們有會意的眼神，而我們班的思品成果也有了很大的提高。

三、在組織課堂上我也取得了明顯的進步。

由于六年級的學生自制力比較小，因此上課中時時常會出現(xiàn)一些同學間的小沖突。經(jīng)過這一段時間的實習，我已經(jīng)能剛好解決學生的糾紛，從而使課堂順當?shù)倪M行下去。而這些課堂教學的技能的提高我想在高校的課堂上是肯定學不到的，因此我特殊感謝這一段在威縣張莊中學實習的日子。

在這半年的見習班主任中，我自己也獲益良多。作為一個班主任，首先我感覺肯定要先成為一個優(yōu)秀的科任老師。只有這樣你才會贏得學生的敬重接著才能很好的開展班主任的工作。另外我感覺作為班主任，肯定要組建一個強有力的班干部隊伍，并要大膽的運用他們。在這短短的半年實習中，我對培育班干部感受最深的一點就是在宏觀上要指導他們，做他們堅毅的后盾，在詳細的事情上要給他們機會，讓他們大膽的熬煉自己。比如剛開學，我班成立了一個板報組，但是作為見習班主任當老師節(jié)來臨的時候，因為怕學生太小閱歷不足，而且又因為我們學校的六年級是和初中組在一起的，我怕影響班級榮譽，因此這次老師節(jié)的板報基本上都是我操刀，凡事親歷親為。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結8

1，人不行能是完備的人，人的一生就是知錯改錯的過程。雖然我以前曾能用自己的良知去發(fā)覺自己身上的不足，可總不能英勇的面對和改進，于是就釀成了今日的禍?！缎∠x和木船》這個小學生故事正能說明這一點：在這個故事中，起先時船上的蟲眼很小也很少，后來發(fā)展到許多，連起來就變成了大洞。海水涌進來船就沉沒了。我們身上的錯誤和缺點也是這樣，假如不剛好改正，也會由小變大，由少變多，小錯不改，釀成了大禍，象船沉沒一樣，還可能摧毀自己的一生。有錯不改是多么危急，多么愚笨?。。?/p>

2，任何事物都是有兩面性的，簡潔的說，不管從什么方面看一個問題都是不一樣的；在處理任何事物過程中，我們應當考慮到事物的兩面性，換位思索，也站在別人的立場上考慮考慮此問題，那樣就會得到更好的解決方法。就像坐在一個房子里，你在陰暗的角落，你什么也看不到，假如你坐在窗戶旁邊，你將看到無限漂亮的風景。所以說，假如你現(xiàn)在始終坐在那個陰暗的角落，那么你就挪動你的凳子吧！其實每個人做每件事情都猶如坐在一個凳子上，假如你恒久依靠于那個位置，你只是一只井底之蛙。

3，人生在世，要學會寬容。西晉文學家潘岳在《西征賦》中寫道：“乾坤以有親可久，君子以厚德載物。”學會寬容是做人的須要，是成就事業(yè)的須要。相互寬容的摯友肯定百年同舟；相互寬容的夫妻肯定千年共枕；相互寬容的世界肯定和平漂亮。寬容別人，其實就是寬容我們自己。多一點對別人的寬容，其實，我們生命中就多了一點空間。有摯友的人生路上，才會有關愛和扶持，才不會有孤獨和孤獨；有摯友的生活，才會少一點風雨，多一點暖和和陽光。其實，寬容恒久都是一片晴天。

4，要學會感恩。感恩是一種處世哲學，是一種生活看法，是一種優(yōu)秀品質，是一種道德情操。感恩是生活中的大才智，也是一種歌頌生活的方式，他來自對生活的愛和希望。一個懂得感恩并知恩圖報的人，才是天底下最富有的人。感恩是一份美妙感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。人有了感恩之情，生命就會得到滋潤，并時時閃耀著純凈的光線。永懷感恩之心，常表感謝之情，寬恕那些損害過自己的人。人生就會充溢而歡樂

制藥廠實習過去也快半個月了吧，可實習后的課堂我已牢記在心，特別感謝我的班主任老師幾天來對我這頭蠻牛做的思想工作，讓我從思想上得到了特別大的進步，相識到了自己的錯誤，學會了做人，學會了評價別人，讓我深刻體會到了寬容所帶來的暖和和陽光，體會到了成長的歡樂。在此，我想對曾經(jīng)被我冒犯過的老師說聲對不起！對全部相識我的人說：我并不傲氣，只是你們對我不熟識而產(chǎn)生的錯誤推斷而已。在接下來的制藥廠實習工作中，我將以嶄新的姿態(tài)面對每一天，以全新的觀點推斷思索四周的一切。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結9

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太原市漢波食品工業(yè)有限公司是以山西特色農(nóng)業(yè)產(chǎn)品紅棗，紅果，核桃等果蔬的生產(chǎn)，營銷為主的專業(yè)化股份公司。公司以國家農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結構高速調(diào)整的方針和政策為指導，發(fā)掘出山西豐富的棗果和旱地果蔬資源優(yōu)勢，實行品牌企業(yè)+基地+農(nóng)戶的形式，在名棗產(chǎn)地柳林，臨縣，石樓和太原陽曲合作開發(fā)優(yōu)質果蔬基地，圍繞品牌經(jīng)營，形成了以漢波品牌為綱，以中國最大的真空低溫紅棗深加工生產(chǎn)基地為基礎，集種植，加工，營銷一體發(fā)展的產(chǎn)業(yè)格局，為全國棗果行業(yè)專業(yè)化生產(chǎn)和營銷規(guī)模最大的企業(yè)之一。公司的管理結構為部門制結構，其產(chǎn)品銷往全國，在全國各地都有辦事處，負責市場維護和產(chǎn)品銷售。我實習所在的銷售部是山西省的銷售總部，總辦事處主要負責太原地區(qū)的市場，下設大同，朔州，臨汾三個銷售辦事處。

公司的產(chǎn)品主要分為三大系列，即棗系列，養(yǎng)分泥系列和紅棗濃漿系列。

在棗系列中有貢棗產(chǎn)品系列和香脆棗產(chǎn)品系列。這些產(chǎn)品都是對棗進行了深加工，提高了產(chǎn)品的附加值。另外，公司進行了產(chǎn)品創(chuàng)新，研發(fā)了漢波野酸貢棗（富含沙棘），漢波阿膠貢棗(阿膠低糖),漢波木糖醇貢棗(薄荷味),滿意了市場上不同消費者的需求。而漢波香脆棗更是棗制品德業(yè)的一大創(chuàng)新性產(chǎn)品，其最大賣點是不但香酥可口，自然嘹亮，而且保留了紅棗獨有的色香味和豐富的養(yǎng)分成分，是別具養(yǎng)分價值的休閑食品。20xx年個人工作總結

養(yǎng)分泥系列下設產(chǎn)品有啊嗚一口純正山楂果肉泥、啊嗚一口山楂核桃泥、纖薇紅棗魔芋泥。啊嗚一口純正山楂果肉泥和啊嗚一口山楂核桃泥是特地針對兒童研發(fā)的，產(chǎn)品在口味上酸甜可口，受到小摯友的青睞；產(chǎn)品在宣揚上面對孩子家長，突出產(chǎn)品的食物補血，富含鈣和鋅，能提高免疫力，健腦益腦使孩子強壯成長的功能。像啊嗚一口純正山楂果肉泥、啊嗚一口山楂核桃泥這樣的產(chǎn)品，食用者和購買者相分別：食用者是孩子，購買者是家長。所以針對不同的人宣揚的價值不一樣：針對兒童，產(chǎn)品的食用性即產(chǎn)品的味道和產(chǎn)品的包裝由為重要；而針對家長宣揚的側重點主要的產(chǎn)品的功能性。這一點漢波公司做的特別好，在產(chǎn)品剛上市時，在賣場做促銷，進行產(chǎn)品的試吃活動，體驗式營銷讓孩子感受到產(chǎn)品的味道，賣場促銷員的解說和產(chǎn)品宣揚單頁讓家長了解了產(chǎn)品的功能性。雙管齊下，在購買力條件允許的狀況下，家長都會為孩子的強壯成長買單。纖薇紅棗魔芋泥是專為時尚年輕人特殊是時尚女性這個消費群體設計研發(fā)的，產(chǎn)品的功能性強，富含膳食纖維促進腸胃運動，增加飽腹感，能夠減肥塑體。

漢波公司的銷售渠道主要為：大型的商超賣場（如美特好超市、沃爾瑪超市，北京華聯(lián)超市等），便利連鎖店（如唐久超市和金虎便利），直營（個體商店，食品批發(fā)店，土特產(chǎn)店，孕嬰店等）。

在了解了公司和產(chǎn)品基本狀況的基礎上，我跟隨不同渠道的業(yè)務員跑市場，了解不同渠道內(nèi)產(chǎn)品的銷售流程，銷售狀況，結款方式以及業(yè)務員的工作內(nèi)容。在實地實習過程中，我發(fā)覺了一些涉及產(chǎn)品銷售和管理方面的問題。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結10

暑假，依據(jù)學校的支配，我來到了一家醫(yī)院的腫瘤科實習，在這次實習中，我充分的把理論學問運用到了臨床操作中，從而更加的鞏固了專業(yè)學問，提高了實踐操作技能，高校生在醫(yī)院腫瘤科實習總結。

暑假在醫(yī)院腫瘤科實習的時候，跟著指導醫(yī)師先熟識了下醫(yī)院的環(huán)境，指導醫(yī)師給我的第一印象是特殊好的，他外表秀氣，氣質儒雅，親善可親。他跟我說了下實習期間要遵守的規(guī)章制度，我很耐性的聽完了，也牢記了，也告知自己要嚴格遵守。

實習期間，我發(fā)覺腫瘤科的護士們都很不錯，對我也很好啊，喜愛開玩笑，活潑又可愛，影響比較深的就是她們每次雖然都會叫我?guī)退齻冏鍪虑?，但是看法都很好，平常在生活和學習方面也都會給我供應最大的幫助，我心甘情愿為她們跑腿。

暑假在腫瘤科學到的了許多的臨床學問，首先知道了查房要帶小紙條，記錄所床位的患者信息。其次，作為臨床醫(yī)生，必需要有一支藍黑筆，便利記錄，我的筆是指導醫(yī)師送我的，我非常感動地接下了，并珍惜了很久，實習總結《高校生在醫(yī)院腫瘤科實習總結》。入院病人要寫內(nèi)科入院記錄，主要從首程記錄里摘抄，病歷的書寫要留意時間，體格檢查要看病史特點。出院病人要寫7101病案首頁，院感表。還有就是，輸血前打算：蒿甲酰針80mg肌注+異丙嗪25mg/支半支+生理鹽水。腫瘤科常用藥：吲哚美辛栓，通過實習，我對乳果糖的作用也有了更詳細的了解，它能通便和降血氨。最終，象皮腫和水腫的區(qū)分及緣由：象皮腫是由于淋巴回流障礙，淋巴液滲入組織，所以質地比較韌，而水腫是由于水進入組織引起，有腎的源性和心的源性兩種，也有與肝臟合成蛋白功能差有關。

暑假在醫(yī)院腫瘤科實習期間，我每天按時完成實習任務，主動主動的幫助同事完成任務，有不懂的問題就剛好的去請教帶教醫(yī)師，和同事相處融洽，在實習期間的表現(xiàn)也是得到了醫(yī)院同事的一樣認可。

總而言之，暑假在醫(yī)院腫瘤科的實習讓我收獲了豐富的學問，明白了許多的道理，豐富了我的社會閱歷，增長了我的見識，也讓我看到了醫(yī)院工作者的辛苦和他們的敬業(yè)精神，是一次終身難忘的實習經(jīng)驗。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結11

實習是高校進入社會前理論與實際結合的最好的熬煉機會，也是高校生到從業(yè)者一個特別好的過度階段，更是高校生培育自身工作實力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業(yè)的高校生，能否在實習過程中駕馭好實習內(nèi)容，培育好工作實力，顯的尤為重要。半年里，我嚴格根據(jù)單位人事部下發(fā)的實習大綱，仔細研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培育工作實力，提高自身素養(yǎng)作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。

工作辛苦

由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業(yè)務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必需克制自己，不能為所欲為地不想上班就不來，而在學?？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由很多。每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了簡單厭倦。象我就是每天下去普查線路，顯得枯燥乏味。但是工作簡潔也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得仔細完成。而同公司的網(wǎng)絡推銷員相比還是很

不錯了，他們每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴，假如哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上全部的業(yè)務并不是一次就能交易勝利的，他們必需具備堅忍不拔的特性，遭受挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。

理財實力

始終以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢?；蛟S工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要起先有意識地培育自己的理財實力，我們還沒畢業(yè)，工資水平普遍不高，除了日常的生活費用之外，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們經(jīng)常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此許多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

人際關系

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，許多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們許多時候無法適應。比如我們公司做網(wǎng)絡推銷的同事，他們很留意對自己客戶資料的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而關系顯得有點淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作看法。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們確定堅決果斷的跳槽。他們心情低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而間或的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作快樂，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑談”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

管理者的管理

在公司里邊,有許多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必需要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們聽從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

專業(yè)的`重要性

選擇了電子為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡潔的部分，但能把自己在學校學到的學問真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)學問也能駕馭，本以為到了企業(yè)實踐應當能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此簡單。平常在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字肯定不行以出錯，因為質量是企業(yè)的第一生命，質量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更須要的

是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不行能在這個社會上立足的，所以肯定要特殊當心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。關乎到自己的職場命運。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結12

實習期間，本人仔細踐行“三個代表”重要思想，仔細履行實習期間工作職責，扎實開展工作，始終保持了共產(chǎn)黨員思想上的先進性、工作上的主動性、創(chuàng)建性和實效性，較好地完成了實習期間的各項工作任務。

首先，加強學習，努力提高自身素養(yǎng)和工作實力。本人堅持把學校學習的學問與本次實習工作相結合，努力求得理論與實踐相結合，并把結合實際工作作為提高自身素養(yǎng)和工作實力的重要途徑，主動參與鎮(zhèn)里組織的學習和各種社會活動，注意深化基層，向群眾學習、向實踐學習。通過先后仔細學習鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及科學發(fā)展觀的有關論述，極大的提高了自身的政策理論水平和實際應用水平，更加適應和擔當起新形勢、新任務的工作須要。

其次，求真務實，努力創(chuàng)建工作佳績。實習期間，本人在盡快熟識工作狀況的基礎上，擺正工作位置、端正工作看法、明確工作思路，以求真務實的精神，仔細搞好實習工作，樹立了ⅹⅹ高校生在干部群眾中的良好形象。該同學在實習期間聽從黨委政府的支配，聽從指揮、工作主動主動，工作績效明顯。

最終，嚴于律己，樹立實習生良好形象。本人在實習期間，能夠嚴格要求自己、模范遵守各項規(guī)章制度，堅持原則、敢于負責、崇尚實干，堅持求真務實、深化農(nóng)村調(diào)研、努力提高在群眾中的形象，以務實的看法和扎實的作風樹立了ⅹⅹ大實習生的良好形象。

存在的問題和不足是：由于實習時間較短，到基層深化細致地了解駕馭本鎮(zhèn)狀況還不夠，希望可以通過接著努力，做到更好。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結13

我們在校企產(chǎn)研金工實習基地進行了為期一個月的的金工實習。期間，我們接觸了鋸、銼、焊、鉆、車、銑、刨等7個工種，還簡潔地了解數(shù)控機床加工技術。每將近四天，大家都要學習一項新的技術，并在每天七個半小時的實習時間里，完成從對各項工種的一竅不通到制作出一件成品的過程。在工廠的師傅們耐性細致地講授和在我們的主動的協(xié)作下，我們達到了平安實習，高效實習的目的，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了一個月的認知實習。

說真的，剛起先感覺一個月時間的實習真的很漫長，可時間匆忙，一個月的時間轉瞬間就飛逝了，現(xiàn)在回想這一個月的藍領之行，我嘗到了：酸——嚴格的上下班和工作制度;累——手持銼刀不停地銼呀銼;辣——高速切削的精彩表演;更多的甜——親自制作精致的工件。

讓我記憶最深刻的一個工種是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法，勞動強度大，生產(chǎn)效率低，操作技術要求較高。但是鉗工應用的工具簡潔，加工多樣敏捷，適應性強，能完成某些加工所不便或難于進行的工作，因此，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不行缺少的重要工種。

初次走進鉗工加工實訓車間有點興奮。第一天，師傅給我們介紹了鉗工的主要設備，讓我們相識到了鉗臺、虎鉗、劃線平臺、鉆床以及各種量具、劃線工具。相識完這些后，師傅起先介紹鋸了及鋸子的運用方法。教授完后就給我們布置作業(yè)，要求我們鋸割一塊厚度為20mm鐵料，并打磨光滑，這就是我們的作業(yè)。我聽到此話，一下子愣住了。就靠這些工具?怎么可能鋸和銼出來呢?師傅說，假如不是這樣怎么考驗出你們的真本事呢?第一次鋸割時，由于操作不嫻熟，起先銼平面的時候，總銼不平，練了兩次后，駕馭了操作要領，也銼出了比較滿足的光滑表面，接下來的幾天里，我們通過按圖紙要求先鋸出也許的工件形態(tài)，然后在不斷的銼，反反復復地打磨測量后，做出了令自己比較滿足的的結果，看著自己的的成果，心里異樣的激烈，雖然沒有達到像標準件那樣的完備，但終歸是自己親自勞動的結果，最終再到鉆床上鉆眼，并攻螺紋，就大功告成了!

實習的另一重要的工種就是機加工實習了。我們不再像以前那樣只是穩(wěn)穩(wěn)地坐在教室里，看著師傅的比劃和描繪，苦苦地思索著：究竟什么是車床呀!現(xiàn)在可就大不一樣了，當那些課本上的圖像和老師課上描繪的機器真正擺在我們面前的時候，我們是異樣地興奮，看到這些曾經(jīng)在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真實面目的家伙，我們是萬分高興，再想到我們不僅可以看得到它們，摸得著它們，而且我們還會學習如何去操縱它們，除此之外還會學習如何操作數(shù)控機床，我們心中的喜悅更是難以言表。

現(xiàn)在師傅教育我們?nèi)绾稳ゲ僮鬈嚧?、銑床，通過學習，我們都制作了自己設計的工藝品，完成了老師布置的作業(yè)。在所學的機床中危急系數(shù)最高的是車工，那車刀在飛速轉動，但我們都當心謹慎，仔細地遵循老師的教育及平安操作規(guī)程。在車工實習四天中同學們先要駕馭開車床的要領，然后根據(jù)圖紙要求車出階梯軸及其它作業(yè)，但我們學得很輕松，經(jīng)過幾次練習，我們已會車出符合要求的工藝品。

最初我們學習的是鑄工，在那實習的四天時間里，感覺很輕松，說的好聽的就是像我們小時候一樣，用沙子堆造眼前實物的形態(tài)，在我們剛起先做的時候，感覺很簇新，有一種回來童年的感覺，但隨后的幾天，大家都感覺到了枯燥，通過這幾天的學習，我們也基本上駕馭了鑄工的一些基本技能，和鑄造的基本操作方法，感覺也挺有收獲的!

其中還有一個工種就是鍛焊了，鍛造通俗的說就是我們古時候的打鐵，但都是機械化的，節(jié)約了體力和時間，在這塊，我們只是簡潔地看師傅把一根高溫加熱后的料鍛造成一根瘦長的鐵棒，接下來我們學習了電焊，并自己親自操作了，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，感覺電焊是一項比較危急的工種，當我們真正的實習操作起來的時候，起先時心里是心有余悸的，但當漸漸熟識它的操作方法之后，就有點愛不釋手了，總的來說，這個工種，讓我體會到的是在機械制造中這個工種是最基本的，鍛焊，鍛造的是我們的性情，焊接的是我們的將來!

最終一個工種就是包工了，這和車工一樣，都是自動化的，要的就是我們對機器的熟識，和駕馭基本的操作方法，和之前一樣，在起先操作之前，師傅們都是和我們講有關機床的構造和各個部分的介紹，及其運用方法和留意事項，刨床我們的任務就是三人一組刨出兩個相互吻合的工件，其實在我們之前的鉗工實習所做的錘頭就可以在刨床上進行的，這當然省事，我們也知道那是為了熬煉我們的動動手操作實力，駕馭最基本的工件加工方法，如今在刨床上完成基本相同的任務，就感覺輕松多了，事半功倍吧，通過最終一段時間的制作，我們的任務也圓滿完成了，實習也告一段落了，我們也都長嘆了口氣，臉上也露出了笑容，既是對我們這段時間實習“苦累”的一種抒發(fā)，也是對自己在這段時間里表現(xiàn)的確定吧!

這次實習給了我們熬煉的機會，我們從中也學到了許多我們從未接觸到的東西和本事，這些也都和我們生活休戚相關，感覺收獲甚多，也有許多的體會和感受：

①通過這次實習我們了解了現(xiàn)代機械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過程。熟識工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的運用以及平安操作技術。了解機械制造工藝學問和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用。

②在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。

③在了解、熟識和駕馭肯定的工程基礎學問和操作技能過程中，培育、提高和加強了我們的工程實踐實力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新實力。

④這次實習，讓我們明白做事要仔細當心細致，不得有半點馬虎。同時也培育了我們堅毅不屈的本質，不到最終一秒決不放棄的毅力!

⑤培育和熬煉了勞動觀點、質量和經(jīng)濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守平安技術規(guī)則和愛惜國家財產(chǎn)的自覺性，提高了我們的整體綜合素養(yǎng)。

⑥在整個實習過程中，師傅對我們的紀律要求特別嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強清理機床場地、遵守各工種的平安操作規(guī)程等要求，對學生的綜合工程素養(yǎng)培育起到了較好的促進作用。

“三個一”——產(chǎn)品第一、平安第一、質量第一。深知“三個一”的重要性，并牢記在心里。

很快我們就要步入社會，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告知我們，更多的是須要我們自己去視察、學習。不具備這項實力就難以勝任將來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術的廣泛應用，會有許多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危急性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就熬煉了大家敢于嘗試的志氣。一個月的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們熬煉的幾種實力，更多的則須要我們每個人在實習結束后依據(jù)自己的狀況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了他的真正目的。

2022年優(yōu)秀高校生實習總結14

實習原來就是這樣，我信任隨著時間的消逝，我肯定還會做到更好，因為在實習中我感受到了許多，我在實習中的感受和我在學校中的感受是完全的不一樣的，在實習中的體驗真的是我始終以來不斷的成長得到的巨大的進步，我信任我會在實習中得到更大的進步的。曾經(jīng)許多的現(xiàn)實狀況是這樣的，我會隨著時間的推移漸漸的成長的。

為了更好的熬煉營銷實力，實踐提高我們的業(yè)務水平，在公司領導的支配下，李老師帶我進行了維系2周的實習之行，7月31日到8月12日，歷經(jīng)了害怕、茫然、歡樂、懊喪、充溢……的過程，短短的兩周，多數(shù)的磨練，發(fā)覺了自己的不足，也學到了許多東西，在離開返程的火車，踏上西安的土地之時，我知道，我成長了。

出差之前一周的時間內(nèi)，我都在做打算工作，學習公司各項財務報銷、出差管理的相關制度，并在李國坡老師的建議下，對自己的穿著、帶物、生活用品等進行整理，力求做到萬無一失。當然，安排恒久跟不上不改變，出行的第一步我們就遇到過不大不小的問題。

身為一個營銷人員，出差可以說是習以為常，在路途上什么狀況都可能發(fā)生，能夠見機行事也是對實力的一種提升。甚至包括購票都是一門學問，這里讓我想到了我們出行的一件趣事，由于全國范圍大面積降水，導致鐵路多處堵塞，火車站內(nèi)大規(guī)模晚點未定，售票點停止出售通往新疆的任何車票，這使我和李師傅著急萬分，但此時另一則消息出爐，晚點車票可全額退票，這一點提示了李師傅，他立即向退票人群走去，在耐性的找尋與勸服之下，盡然買到了兩張欲退的臥鋪車票，于是，我們最終坐上了去往新疆的火車。

對一個消息快速的推斷并且付出行動，使得我們沒有耽擱安排行程，節(jié)約了寶貴的時間，雖然是一件小事，卻也使我感受頗深。

30多個小時的勞碌奔波，我們最終到達了真正的營銷實踐學習也就此綻開。

李師傅在這里的業(yè)務開展非常廣袤，交際范圍也使我大開眼界，我們先后探望了：工商銀行的鄧科長、艾老師、竇總；建設銀行的王科長、李科長、許處長；中國銀行的黃科長、李老師；農(nóng)業(yè)銀行的古處長、王科長；農(nóng)信社的王主任、楊老師；商業(yè)銀行的王總、高經(jīng)理、楊經(jīng)理；政府選購 中心的李老師；郵政儲蓄的程主任；電信的張經(jīng)理；人行的王處長、王科長、高老師、葉老師；交通銀行的李老師等客戶，不斷的探望，讓我見識之余大開眼界，每個客戶有每個客戶的性格，因此對每個客戶都應當有不同的對待方式。跟客戶的不斷接觸之中，我學到了許多東西，有幾件事情到現(xiàn)在還記憶猶新。

在我們維護建設銀行客戶的時候，對方提出了我們的一個質量問題，問題雖然不大，但客戶卻有了自己的要求，李老師立即探望主管科長，與對方進行交涉，首先表明自己主動的處事看法，然后剛好與公司取得聯(lián)系，進行相關溝通，反饋客戶的看法與產(chǎn)品的問題，接著走訪相關技術部門探討問題，提出解決方案，在進行了測試與具體溝通之后，問題得到了基本解決，最終專程探望客戶領導，具體說明事情全過程，得到對方的體諒與確定。前后不過一天時間，在解決了問題，并最大程度降低公司損失的同時，更加促進了公司與客戶的溝通與合作關系，這一刻我學到，在維護老客戶的時候，主動的處理看法和堅決冷靜的處理方式，再加上正確的處理程序，這才是一個合格的營銷人員應當做到的。

李老師時常告知我，營銷人員就是要把生人做成熟人，把熟人做成客戶，把客戶做成摯友，起初我有些半信半疑，結果，我看到的盡然真的是如摯友般親切的客戶，或許是由于年齡相近的原因，電信部門的張經(jīng)理與李老師的談話就如拉家常一般，從業(yè)務談到公司，談到政策，乃至談到家庭瑣事，象這樣和諧的溝通真的是由客戶到摯友的一個質的變更?！爸挥袚从巡艜婺阒耄挥袚从巡艜哪愕慕嵌瓤紤]?！边@一點的體現(xiàn)或許在與工行和中行的溝通中更加明顯，一頓習以為常，親切的交談與把酒言歡之時，已經(jīng)是老摯友的鄧科長和黃科長向李老師透露了不少資源和信息。而這些來源牢靠