我為啥現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)茯苓的好處這么多

本文格式為Word版，下載可任意編輯——我為啥現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)茯苓的好處這么多哈嘍，師姐又來給大家介紹中藥了。打個廣告，想入手其他好物的小可愛記得加師姐微信（微信號：yhmd0808）哦，同步更新福利群和朋友圈哈。

可能好多人吃過它做的餅，但當(dāng)成中藥來服用，大家應(yīng)當(dāng)還很陌生。今天要說的這味藥就是茯苓。

1.茯苓祛濕

一年沒有365天在祛濕，也有360天在祛濕了。濕氣這個東西真是難搞，前幾年師姐喝紅豆薏仁水祛濕，后來被人科普寒氣大，需要參與黃芪中和，于是索性不喝了。好在有茯苓，茯苓祛濕最大的特點(diǎn)是十分安全，由于茯苓不寒也不熱，幾乎沒有什么味道，煮出來的水像清水一樣。

由于茯苓與眾不同的祛濕作用，茯苓也可以治療水腫。無論你是急性水腫還是慢性水腫，無論你是臉上浮腫還是眼袋大，或是四肢水腫，都可以在相對應(yīng)的方子里參與茯苓哦。

2.茯苓可以調(diào)理身體里的“油〞

男性的脂溢性脫發(fā)，女性的油性肌膚、油性頭發(fā)，都可以服用茯苓來改善。和第一點(diǎn)說的祛濕原理一樣，身體里的“油〞其實(shí)也是濕氣過重導(dǎo)致的。不過假如要用茯苓治療脂溢性脫發(fā)，必需要重用，治療期間戒掉肥甘厚膩才有效果。

3.茯苓可以治療失眠

茯苓治療失眠在《神農(nóng)本草經(jīng)》里面說得很明了，說茯苓可以清心安神。茯苓這種寄生在松樹根下的菌類本身就有一種鎮(zhèn)靜的作用，另外它可以通過利水的方式把心火利掉，心安了，神定了，自然就睡好了。醫(yī)圣張仲景治療失眠的千古名方酸棗仁湯里面就有茯苓哦。

4.茯苓可以減肥

肥胖的原因好多，茯苓就適合那種身上的肥肉松松垮垮的，走起路來肉肉都在晃動的，喝水都胖的胖弟弟/胖妹妹。由于這種肥胖本質(zhì)上就是身體水濕太多造成的，茯苓剛好可以把水濕利出去，這又回到了第一點(diǎn)。

5.茯苓可以搞定男人羞羞的疾病

有一種遺精叫作濕熱下注，濕熱會擾動精室，身體本能通過遺精的方式來釋放下焦的火。這種遺精是萬萬不能吃補(bǔ)腎的藥的，譬如六味地黃丸，越吃越嚴(yán)重。由于茯苓本身就有固精的作用，還可以將下焦的濕利出去，濕沒了，熱也就散了，自然遺精就止住了。

6.茯苓可以改善尿路問題

茯苓可以治療小便不利，譬如尿痛、尿急、尿頻、尿血，凡是急性尿路問題都可以喝一杯無色無味的茯苓水，即便不治本也能大大緩解病癥。主要是它平和啊，像小米山藥一樣平和。

茯苓怎么吃最好呢？

一次6g，大約兩小勺的樣子，一天三次，飯后溫水送服。注意啦，茯苓不太能溶于水，建議多攪拌再喝，或者燉湯、煲粥也可以。師姐推薦的這款商家已經(jīng)幫忙研磨成粉末了，而且是用冷溫碰撞機(jī)破壁