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健康與癌癥孫革新教授中國抗癌協(xié)會腫瘤轉(zhuǎn)移委員會專家委員會主任健康與癌癥孫革新教授健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)關(guān)系千家萬戶的幸福,關(guān)愛健康實行健康管理已成為社會關(guān)注的焦點。健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)關(guān)系健康標準生理健康心理健康社會適應(yīng)能力完好健康標準當前對健康造成威協(xié)就是慢病,其中癌癥心腦血管病約占80%以上,也是就醫(yī)難、住院難,社會及家庭負擔最大問題。當前對健康造成威協(xié)就是慢病,其中癌癥心腦血管病約占80%以上世界銀行預(yù)測未來的10年間中國因慢病支出將超過5000億美元,其中癌癥有關(guān)資料顯示我國用于癌癥患者醫(yī)療費用近千億元。世界銀行預(yù)測癌癥的危害2002全球新發(fā)癌癥病例1090萬,死亡670萬,現(xiàn)患病例2460萬中國癌癥發(fā)病率20.3%死亡率23.8%。癌癥的危害我國癌癥流行概況新發(fā)病220-260萬死亡160-200萬現(xiàn)患病例310-400萬我國癌癥流行概況每死亡5人中即有1人死于癌癥,而在0—64歲人口中每死亡4人中即有1人死于癌癥。每死亡5人中即有1人死于癌癥,而在0—64歲人口中每死亡4人最高發(fā)的癌癥依次為肺癌、乳腺癌和結(jié)直腸癌。最高死亡率依次為肺癌、胃癌和肝癌,肺癌居首位。最高發(fā)的癌癥依次為肺癌、乳腺癌和結(jié)直腸癌。癌癥發(fā)生機理機體與外界環(huán)境因素長期相互到作用的結(jié)果有害環(huán)境因素不良生活方式社會行為(吸煙、飲酒、不健康飲食結(jié)構(gòu)、體力活動少、職業(yè)暴露)俗稱社會病。癌癥發(fā)生機理癌癥是在多種因素作用下機體多個基因發(fā)生變異,經(jīng)過多個階段演變——表現(xiàn)細胞的惡性增殖——轉(zhuǎn)移至遠離器官——基因病。癌癥是在多種因素作用下機體多個基因發(fā)生變異,經(jīng)過多個階段演變癌基因是維持細胞基本生命活動正常運行的主要基因,因其變異與癌癥發(fā)生密切相關(guān)而得名人類基因組中癌基因超過100個。癌基因抑癌基因也是維持細胞基本生命活動正常運行的一類主要基因。因其能抑制癌癥發(fā)生而命名。抑癌基因往往是缺乏后導(dǎo)致癌癥發(fā)生,迄今發(fā)現(xiàn)抑癌基因基20多個。抑癌基因也是維持細胞基本生命活動正常運行的一類主要基因。癌癥發(fā)生經(jīng)歷多個階段,從正常細胞變異——腫瘤細胞,通常需要10—20年甚至更長,正常細胞——輕度不典型增生——中度——重度不典型增生(原位癌)——早期癌(粘膜內(nèi)癌)——浸潤癌——轉(zhuǎn)移癌。癌癥發(fā)生經(jīng)歷多個階段,從正常細胞變異——腫瘤細胞,通常需要1癌癥與遺傳遺傳性腫瘤僅占全部人類癌癥的1-3%,其中(前列腺癌——大腸癌——肺癌——白血癌)。主要表明環(huán)境因素作用。癌癥與遺傳癌癥防治1/3以上可預(yù)防1/3早期發(fā)現(xiàn)早治療1/3整體治療提高生活質(zhì)量帶癌生存。癌癥防治控制癌癥危險因素一控煙:減少80%以上肺癌及30%的總癌死亡率。二感染:1/3癌癥發(fā)生與感染因素有關(guān),如乙肝病毒(HBV)與肝癌控制癌癥危險因素人乳頭病毒(HPV)與子宮頸癌幽門螺桿菌(HP)與胃癌我國乙肝病毒的感染率達60%。人乳頭病毒(HPV)與子宮頸癌不良生活方式和體力活動少1/3人類癌癥與此有關(guān)超重、肥胖、酸性體質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)西方化工作生活現(xiàn)代化,信息化導(dǎo)致機體活動減少。不良生活方式和體力活動少缺乏自我保健意識,健康自我管理擺不上日程。癌癥并不可怕,最怕的是忽視自我健康管理。缺乏自我保健意識,健康自我管理擺不上日程。樂觀豁達笑對人生生活有節(jié)堅持鍛煉永葆青春
——遠離癌癥健康長壽樂觀豁達愛是什么?
一個精靈坐在碧綠的枝葉間沉思。
風兒若有若無。
一只鳥兒飛過來,停在枝上,望著遠處將要成熟的稻田。
精靈取出一束黃澄澄的稻谷問道:“你愛這稻谷嗎?”
“愛。”
“為什么?”
“它驅(qū)趕我的饑餓?!?/p>
鳥兒啄完稻谷,輕輕梳理著光潤的羽毛。
“現(xiàn)在你愛這稻谷嗎?”精靈又取出一束黃澄澄的稻谷。
鳥兒抬頭望著遠處的一灣泉水回答:“現(xiàn)在我愛那一灣泉水,我有點渴了?!?/p>
精靈摘下一片樹葉,里面盛了一汪泉水。
鳥兒喝完泉水,準備振翅飛去。
“請再回答我一個問題,”精靈伸出指尖,鳥兒停在上面。
“你要去做什么更重要的事嗎?我這里又稻谷也有泉水。”
“我要去那片開著風信子的山谷,去看那朵風信子。”
“為什么?它能驅(qū)趕你的饑餓?”
“不能。”
“它能滋潤你的干渴?”
“不能。”愛是什么?
一個精靈坐在碧綠的枝葉間沉思。
風兒若有若無。
一只鳥兒飛過來,停在枝上,望著遠處將要成熟的稻田。
精靈取出一束黃澄澄的稻谷問道:“你愛這稻谷嗎?”
“愛?!?/p>
“為什么?”
“它驅(qū)趕我的饑餓?!?/p>
鳥兒啄完稻谷,輕輕梳理著光潤的羽毛。
“現(xiàn)在你愛這稻谷嗎?”精靈又取出一束黃澄澄的稻谷。
鳥兒抬頭望著遠處的一灣泉水回答:“現(xiàn)在我愛那一灣泉水,我有點渴了?!?/p>
精靈摘下一片樹葉,里面盛了一汪泉水。
鳥兒喝完泉水,準備振翅飛去。
“請再回答我一個問題,”精靈伸出指尖,鳥兒停在上面。
“你要去做什么更重要的事嗎?我這里又稻谷也有泉水?!?/p>
“我要去那片開著風信子的山谷,去看那朵風信子?!?/p>
“為什么?它能驅(qū)趕你的饑餓?”
“不能?!?/p>
“它能滋潤你的干渴?”
“不能?!睈凼鞘裁??
一個精靈坐在碧綠的枝葉間沉思。
風兒若有若無。
健-康-與-癌-癥課件
其實,世上最溫暖的語言,“不是我愛你,而是在一起?!?/p>
所以懂得才是最美的相遇!只有彼此以誠相待,彼此尊重,相互包容,相互懂得,才能走的更遠。相遇是緣,相守是愛。緣是多么的妙不可言,而懂得又是多么的難能可貴。否則就會錯過一時,錯過一世!擇一人深愛,陪一人到老。一路相扶相持,一路心手相牽,一路笑對風雨。在平凡的世界,不求愛的轟轟烈烈;不求誓言多么美麗;唯愿簡單的相處,真心地付出,平淡地相守,才不負最美的人生;不負善良的自己。人海茫茫,不求人人都能刻骨銘心,但求對人對己問心無愧,無怨無悔足矣。大千世界,與萬千人中遇見,只是相識的開始,只有彼此真心付出,以心交心,以情換情,相知相惜,才能相伴美好的一生,一路同行。然而,生活不僅是詩和遠方,更要面對現(xiàn)實。如果曾經(jīng)的擁有,不能天長地久,那么就要學(xué)會華麗地轉(zhuǎn)身,學(xué)會忘記。忘記該忘記的人,忘記該忘記的事兒,忘記苦樂年華的悲喜交集。人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。對于離開的人,不必折磨自己脆弱的生命,虛度了美好的朝夕;不必讓心靈痛苦不堪,弄丟了快樂的自己。擦汗眼淚,告訴自己,日子還得繼續(xù),誰都不是誰的唯一,相信最美的風景一直在路上。人生,就是一場修行。你路過我,我忘記你;你有情,他無意。誰都希望在正確的時間遇見對的人,然而事與愿違時,你越渴望的東西,也許越是無情無義地棄你而去。所以美好的愿望,就會像肥皂泡一樣破滅,只能在錯誤的時間遇到錯的人。歲月匆匆像一陣風,有多少故事留下感動。愿曾經(jīng)的相遇,無論是錦上添花,還是追悔莫及;無論是青澀年華的懵懂賞識,還是成長歲月無法躲避的經(jīng)歷……愿曾經(jīng)的過往,依然如花芬芳四溢,永遠無悔歲月賜予的美好相遇。其實,人生之路的每一段相遇,都是一筆財富,尤其親情、友情和愛情。在漫長的旅途上,他們都會豐富你的生命,使你的生命更充實,更真實;豐盈你的內(nèi)心,使你的內(nèi)
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