產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件

產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識1、不要輕言放棄，否則對不起自己。2、要冒一次險(xiǎn)!整個(gè)生命就是一場冒險(xiǎn)。走得最遠(yuǎn)的人，常是愿意去做，并愿意去冒險(xiǎn)的人。“穩(wěn)妥”之船，從未能從岸邊走遠(yuǎn)。--戴爾．卡耐基。3、人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。4、守業(yè)的最好辦法就是不斷的發(fā)展。5、當(dāng)愛不能完美，我寧愿選擇無悔，不管來生多么美麗，我不愿失去今生對你的記憶，我不求天長地久的美景，我只要生生世世的輪回里有你。產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識1、不要輕言放棄，否則對不起自己。2、要冒一次險(xiǎn)!整個(gè)生命就是一場冒險(xiǎn)。走得最遠(yuǎn)的人，常是愿意去做，并愿意去冒險(xiǎn)的人。“穩(wěn)妥”之船，從未能從岸邊走遠(yuǎn)。--戴爾．卡耐基。3、人生就像一杯沒有加糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的余香。4、守業(yè)的最好辦法就是不斷的發(fā)展。5、當(dāng)愛不能完美，我寧愿選擇無悔，不管來生多么美麗，我不愿失去今生對你的記憶，我不求天長地久的美景，我只要生生世世的輪回里有你。產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識香洲區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)科羅宇孕期會對母體造成什么樣的改變?1、乳腺的改變2、子宮的改變3、激素和微循環(huán)的改變4、盆底肌肉的改變5、身體力學(xué)的改變(形體與脊柱的改變)課外閱讀作為初中語文教學(xué)中的重要組成部分，是讓學(xué)生除了在上課時(shí)間外自主進(jìn)行閱讀的一種方式。學(xué)生在進(jìn)行課外延伸閱讀時(shí)，除了能夠提高自身的閱讀能力，還可以開闊視野，陶冶情操，增強(qiáng)語文素養(yǎng)等。因此，對于初中語文課外閱讀有效性的研究具有一定的必要性，本文主要圍繞以下方面的內(nèi)容進(jìn)行展開。一、初中語文課外閱讀的重要性課外閱讀對語文課程的重要性主要體現(xiàn)在：對語文課堂教學(xué)具有積極的促進(jìn)作用，能夠提高學(xué)生的寫作水平；可以豐富閱歷，提高文學(xué)素養(yǎng)，改善個(gè)人氣質(zhì)。前者是因?yàn)檎Z文的學(xué)習(xí)是一個(gè)知識積累的過程，不能僅僅局限于課內(nèi)的閱讀量，否則語文知識的學(xué)習(xí)將難以展開。課堂內(nèi)外相輔相成，一方面為學(xué)生打好閱讀的基礎(chǔ)，使其掌握自行閱讀各類文章的方法，另一方面作為課堂教學(xué)的延伸，讓學(xué)生學(xué)會舉一反三，進(jìn)行獨(dú)立的閱讀思考。如此一來，課外的閱讀量積累到一定程度，也能反過來影響課堂的教學(xué)效率，使教學(xué)質(zhì)量得到較為明顯的提升。而后者的提升對于學(xué)生整個(gè)人生階段都相當(dāng)重要。古人云，腹有詩書氣自華，讀史可以明志，讀詩可以體味古言的韻律以及節(jié)奏，而讀游記、散文等可以豐富我們的閱歷，在情感上與作者產(chǎn)生一定的共鳴。例如，蘇教版七年級上冊的語文教材中選了兩則古代寓言故事，《鄭人買履》和《刻舟求劍》，以故事的形式，用幽默諷刺的筆觸向?qū)W生揭示了人生的哲理，發(fā)人深省。二、初中學(xué)生在課外閱讀中存在的問題1.閱讀興趣不高，閱讀環(huán)境不良各項(xiàng)調(diào)查結(jié)果均顯示初中生的閱讀量并沒有達(dá)到預(yù)期的效果，并且隨著年齡的增大，閱讀興趣大體呈遞減的趨勢。對許多的初中三年級學(xué)生而言，在課外時(shí)往往選擇玩手機(jī)、電腦而非閱讀。除非是老師強(qiáng)制布置而需要完成的任務(wù)并以讀書筆記作為檢查的憑證，自覺性較差。究其原因，在當(dāng)代的應(yīng)試教育中，無論是對學(xué)生而言還是對于老師、家長，都是考試至上，往往考綱要求什么內(nèi)容就看什么內(nèi)容，比如在蘇教版教材附錄當(dāng)中推薦的課外延伸閱讀書目《西游記》《駱駝祥子》等，除此以外，幾乎不看其他的課外名著。2.閱讀內(nèi)容隨意，具有一定的盲目性學(xué)生從小接受的教育是要讀好書，的確，讀有益之書才能獲益良多，那么何為好書呢？從日常的生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，初中生的閱讀面多集中在通俗文學(xué)、網(wǎng)絡(luò)小說等方面，女生多以閱讀言情小說為主，而男生則喜歡玄幻、修仙類小說。閱讀這類書籍往往無需用腦，因其故事情節(jié)跌宕起伏且新奇有趣而被廣大初中生喜愛，因此對于那些需要深入思考、細(xì)細(xì)揣摩的經(jīng)典名著，學(xué)生會不喜歡也就不難理解了。總體來說，在初中生的課外閱讀當(dāng)中，除了考綱和教師要求閱讀的名著，學(xué)生基本很少主動閱讀其他經(jīng)典名著。三、提高初中語文課外閱讀有效性的途徑1.注重閱讀材料的選擇，激發(fā)學(xué)生的求知欲興趣是最好的老師。要讓學(xué)生養(yǎng)成課外閱讀的習(xí)慣，首先得培養(yǎng)他們的閱讀興趣，要達(dá)到這一目的，教師可以通過講述名人的故事對學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)。例如，講魯迅的《從百草園到三味書屋》時(shí)，教師可以補(bǔ)充一些魯迅的小故事。魯迅從小特別愛讀書，曾經(jīng)將學(xué)校獎(jiǎng)給他的金獎(jiǎng)賣掉買了幾本書和一串辣椒，每當(dāng)饑寒難耐時(shí)就把辣椒放進(jìn)嘴里嚼一嚼以此堅(jiān)持讀書。通過講述名人閱讀的事例激發(fā)學(xué)生的求知欲以提高課外閱讀的有效性。2.營造良好閱讀環(huán)境父母是孩子的第一任老師，因此父母有義務(wù)為孩子營造一個(gè)良好的閱讀環(huán)境。一個(gè)足夠安靜的空間，有益的、多選擇的書籍無疑是幫助孩子打開新世界大門的鑰匙，讓孩子從小在良好的書香環(huán)境健康快樂地成長。就學(xué)校而言，應(yīng)著重加強(qiáng)圖書館的建設(shè)，在每年的圖書購買上多考慮學(xué)生的需求，此外，班級還可以成立圖書角，讓學(xué)生可以隨意借閱；定期舉辦讀書交流活動，讓學(xué)生交流讀書的心得體會；在學(xué)校的角落、走廊等地方張貼讀書標(biāo)語、名言警句等。這些活動都可以在不同的程度上增加學(xué)生的閱讀興趣，營造一個(gè)良好的閱讀環(huán)境。一個(gè)民族的整體素質(zhì)，很大程度上是取決于全民的閱讀水平。因此，無論是家長還是老師都應(yīng)注意培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，幫助孩子選擇正確的課外讀物，激發(fā)孩子的主動性。相信通過家長、教師以及社會的共同努力，一定可以讓閱讀這一傳承人類文明的習(xí)慣在學(xué)生身上發(fā)揚(yáng)光大。語文的教學(xué)一直是課程教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容，語文是我國素質(zhì)教育中最基本的課程，可以說學(xué)生學(xué)好語文這門課程不僅能夠提升學(xué)習(xí)其他課程的能力，同時(shí)還能讓學(xué)生在生活中的語文能力得到很大的提升。受到傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，很多教師在進(jìn)行課程的講授時(shí)往往采用的是死板的講授，使得課堂的效率并不高，在新課程的教學(xué)改革中，教師要不斷的改進(jìn)自己的教學(xué)方法，從而更好的提升中學(xué)語文課程的教學(xué)效率。一、營造輕松的課堂氛圍營造輕松的課堂氛圍，可以減少學(xué)生在課堂中的緊張感，讓學(xué)生在放松的心態(tài)中學(xué)習(xí)語文，從而更好的提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。教師在正式上課之前要用平和的語氣向?qū)W生問好，拉近和學(xué)生之間的距離，減少教師給學(xué)生嚴(yán)肅的感覺。教師在進(jìn)行知識的講授時(shí)要盡量避免嚴(yán)肅的講授，選擇幽默的語氣，讓課堂上充滿活躍的氣氛。在教室的墻壁上粘貼一些和語文課堂教學(xué)有關(guān)的名人名言，為學(xué)生營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍。教師在課堂上要多多的提問學(xué)生，讓學(xué)生積極的發(fā)言，正確的要予以鼓勵(lì)，錯(cuò)誤的不要急于指正，要耐心的講述，保護(hù)學(xué)生的自尊心。教師要鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上積極的發(fā)言，并且將課堂發(fā)言納入到綜合的考評中，從而提升學(xué)生的積極性。二、注重多元化的教學(xué)方法語文教學(xué)重視學(xué)生的綜合素養(yǎng)，因此教師在進(jìn)行課程內(nèi)容的講授時(shí)也不要選擇單一的教學(xué)方法，可以采用多元化的教學(xué)方法，使得課堂教學(xué)的效率更高。（一）討論式的方法在課堂的教學(xué)中，可以學(xué)生之間互相討論的方式來進(jìn)行教學(xué)。教師可以根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的情況將學(xué)生分為一些學(xué)習(xí)小組，選出組長，在課堂的討論中布置一些課程有關(guān)的內(nèi)容，讓學(xué)生進(jìn)行充分的討論，并且每個(gè)人發(fā)言，闡述自己的觀點(diǎn)。教師要注意學(xué)生的討論內(nèi)容，加強(qiáng)討論的效率。學(xué)生在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，教師要按照學(xué)生的思維方法進(jìn)行傾聽，尊重學(xué)生的思維方法，對于學(xué)生錯(cuò)誤的觀點(diǎn)不要進(jìn)行指責(zé)，而是要保護(hù)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，逐步的引導(dǎo)學(xué)生改正自己的觀念。教師布置的討論題目要與課程的內(nèi)容息息相關(guān)，從而加深學(xué)生對課程內(nèi)容的理解。（二）創(chuàng)建相關(guān)的教學(xué)場景教師在進(jìn)行課程的教學(xué)時(shí)，可以根據(jù)課程的內(nèi)容創(chuàng)建一些情景，讓學(xué)生進(jìn)行表演，按照學(xué)生對課程內(nèi)容的理解進(jìn)行，從而更好的觀察學(xué)生對于課程內(nèi)容的理解程度。例如在對《孔乙己》的講授中，讓學(xué)生模仿孔乙己的神態(tài)、說話的語氣等，從而加深學(xué)生對于孔乙己這個(gè)人物的理解。教師創(chuàng)建場景要與課程的內(nèi)容相關(guān)，對于學(xué)生的表演進(jìn)行相關(guān)的指導(dǎo)，對于學(xué)生出現(xiàn)的問題給與及時(shí)的指導(dǎo)。教師要優(yōu)化場景的選擇，盡量選擇學(xué)生熟悉的場景，最好是與生活相關(guān)，讓學(xué)生在情景的表演中理解語文和生活之間的關(guān)系，讓學(xué)生在生活中多用于語文，從而更好的提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。三、加強(qiáng)師生之間的互動師生之間的互動可以有效的拉近教師與學(xué)生之間的舉例，打破傳統(tǒng)教學(xué)模式中教師占據(jù)教學(xué)主動性的缺陷。師生之間的交流能夠讓教師實(shí)時(shí)的了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，及時(shí)的優(yōu)化自己的方法，學(xué)生也可以通過與教師的互動更加的跟隨教師的教學(xué)進(jìn)程，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和教學(xué)進(jìn)度是同步的。教師可以在課堂上多提問同學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)問題進(jìn)行多方位的思考，從而深化學(xué)生對于問題的理解。四、利用多媒體教學(xué)手段技術(shù)的發(fā)展使得教學(xué)中逐漸的應(yīng)用了多媒體技術(shù)，教師可以在課堂的教學(xué)中積極的利用多媒體技術(shù)，從而更好的提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如教師在課堂上可以播放一些與課程有關(guān)的視頻，吸引學(xué)生的注意力，視頻教學(xué)的豐富多樣能夠使得學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到有效的提升，并且能夠讓學(xué)生更好的理解課程的內(nèi)容。教師在進(jìn)行重要人物講授時(shí)可以播放一些音樂，激發(fā)學(xué)生的情感共鳴，從而提升學(xué)生的聽講效果，教師的課程教授效率也得以提升。五、優(yōu)化考評體系考試是教學(xué)中重要的教學(xué)環(huán)節(jié)，可以檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，傳統(tǒng)的考試僅僅是進(jìn)行筆試，不重視學(xué)生綜合能力的考察，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)過于重視理論化的學(xué)習(xí)，不重視綜合的發(fā)展。教師在進(jìn)行綜合的評價(jià)時(shí)不僅僅要進(jìn)行理論知識的考核，同時(shí)要注意學(xué)生的綜合素質(zhì)，比如學(xué)生的課堂表現(xiàn)，發(fā)言的積極性、討論問題的觀點(diǎn)等，因此在教學(xué)中需要灌輸學(xué)生綜合發(fā)展的觀念。教師的評價(jià)體系需要根據(jù)教師大綱的要求制定，不能超出學(xué)生學(xué)習(xí)的范圍，難度要適宜，讓學(xué)生在考試中深化課程的理解，讓理論知識變成自己的綜合技能。教師要很好的利用綜合評價(jià)來提升自己的課堂教學(xué)效率，讓學(xué)生的綜合能力得到不斷的提升。結(jié)語：初中的語文教學(xué)是所有課程教學(xué)中的基礎(chǔ)，因此加強(qiáng)初中語文課程的教學(xué)非常重要，提升其教學(xué)效率最好的方式就是提升漢語文的課堂教學(xué)效率，不斷改善教師的教學(xué)方法，讓學(xué)生更好的理解教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容。教師在教學(xué)的過程中要營造一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍，并且采用多元化的教學(xué)方法對于學(xué)生進(jìn)行綜合的知識傳授。教師在教學(xué)中要加強(qiáng)與學(xué)生之間的互動，并且采用多媒體的教學(xué)手段進(jìn)行綜合的教學(xué)，教師要優(yōu)化考評體系，對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行綜合的評價(jià)，從而更好的促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展。加強(qiáng)中學(xué)語文課堂效率的提升，讓學(xué)生的積極性得到更好的保護(hù)，讓教師的教學(xué)水平不斷的增強(qiáng)。產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識1、不要輕言放棄，否則對不起自己。產(chǎn)后康復(fù)基產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識香洲區(qū)人民醫(yī)院康復(fù)科羅宇產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識孕期會對母體造成什么樣的改變?1、乳腺的改變2、子宮的改變3、激素和微循環(huán)的改變4、盆底肌肉的改變5、身體力學(xué)的改變(形體與脊柱的改變)孕期會對母體造成什么樣的改變?乳腺乳房懸韌帶胸大肌腺小葉乳暈乳汁不足乳頭乳竇令乳腺炎深筋膜乳腺膚子宮臍帶令子宮復(fù)舊產(chǎn)后傷口的恢復(fù)陰道子宮底輸卵管狹部部輸犄宮脘卵卵子宮峽壺漏腹斗子宮頸管陰道穹《陰道9回膚微循環(huán)的改變產(chǎn)后水腫,是指婦女產(chǎn)后面目或四肢水腫。方面是因?yàn)樽訉m變大、影響血液循環(huán)而引起水腫,另外受到黃體酮的影響,身體代謝水分的狀況變差,身體會出現(xiàn)水腫。微循環(huán)的改變盆底肌肉的改變肛提肌板斜度肌內(nèi)松弛時(shí)提肌板收縮時(shí)占立位恥骨尾骨肌收縮恥骨結(jié)腸肌收綰圖1.14陰道支持結(jié)構(gòu)的“”機(jī)到(valsalva壓力前和后)盆底肌肉的改變盆底肌肉盆底肌肉,是指封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張“吊網(wǎng)”,尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網(wǎng)”緊緊吊住,從而維持正常位置以便行使其功能。恥尾肌恥骨聯(lián)合盛尾肌尾骨梨狀肌肛提肌尾號肌盆底肌肉盆底支持組織生理功能令維持盆腔器官正常的解剖位置參與尿控參與便控令維持陰道緊縮度盆底支持組織生理功能女性盆底功能障礙(FPFD發(fā)病機(jī)理危險(xiǎn)因素:懷孕、生育、神經(jīng)損害、盆底手術(shù)、長期高腹壓、高齡機(jī)械、化學(xué)盆底支持組織如盆底肌自身修復(fù)肉、神經(jīng)、韌帶、筋膜a-actin(肌動蛋肌肉去神經(jīng)化細(xì)胞生物化學(xué)、電生理改變白)含量減少功能損害結(jié)構(gòu)損害產(chǎn)后性愛質(zhì)量下降、性功能障礙、尿失禁、糞失禁、臟器脫垂女性盆底功能障礙(FPFD發(fā)病機(jī)理身體力學(xué)的改變虛線顯示正常體位時(shí),人體正常的生理彎曲使腹腔壓力和盆腔臟器的重力軸指向骶骨;實(shí)線顯示妊娠時(shí),腰部向前突出,腹部向前鼓起,向下突出,使重力軸線向前移,而使腹腔壓力和盆腔臟器的重力指向盆底肌肉,加上子宮重量日益增加,使盆底肌肉處在持續(xù)受壓中,而逐漸松弛正常體位重力軸向妊娠體位重力軸向身體力學(xué)的改變產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識共35張課件產(chǎn)后康復(fù)基礎(chǔ)知識