中班健康教育計(jì)劃

1、第 頁中班健康教育計(jì)劃中班健康教育計(jì)劃1小伙伴健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是向小伙伴進(jìn)行愛護(hù)自己身體和促進(jìn)心理健康的教育。中班小伙伴身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，各個(gè)組織都柔嫩，其身體素養(yǎng)還相當(dāng)薄弱；同時(shí)，他們又處于生長發(fā)育非?？焖俚臅r(shí)期，這有利于小伙伴培育進(jìn)展良好的身體素養(yǎng)。老師為他們提供良好的保育和教育那么有利于小伙伴形成有益終身的健康行為方式。首先：在小伙伴健康教育的過程中，需要豐富小伙伴的健康知識(shí)，教給小伙伴促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使小伙伴養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育熬煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行

2、為，培育習(xí)慣等方式進(jìn)行。其次：身體的健康和心理的健康是親密相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對(duì)小伙伴身心健康的重要性。第三：尊敬小伙伴不斷增長的獨(dú)立需要，在保育小伙伴的同時(shí)，幫助他們學(xué)習(xí)生活自理技能，熬煉自我愛護(hù)技能。第四：結(jié)合日常生活進(jìn)行。日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來對(duì)小伙伴進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自我愛護(hù)意識(shí)和方法可通過戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格熬煉通過早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行第五：與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行，使其變得生動(dòng)活潑，符合小伙伴心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等。最末：在培育小伙伴健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，轉(zhuǎn)變整個(gè)群

3、體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別非常小伙伴多提示、多關(guān)懷、多指導(dǎo)，使整體小伙伴獲得全面的健康教育。在制定本計(jì)劃的同時(shí)，還要考慮到小伙伴健康教育需要得到家庭的積極協(xié)作，才能使小伙伴健康教育起到事半功倍的作用。附詳細(xì)的健康教育內(nèi)容如下：一、體能1、能運(yùn)用各項(xiàng)基本動(dòng)作做游戲在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體育活動(dòng)中，進(jìn)展小伙伴動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、敏捷性。2、基本體操會(huì)聽音樂做仿照操；會(huì)一個(gè)跟一個(gè)走圈；會(huì)和同伴合作完成簡約的集體舞。3、體育器械的運(yùn)用及操作會(huì)玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材；會(huì)拍球、接拍球。會(huì)一物多玩。4、情愿參與各項(xiàng)體育活動(dòng)及游戲二、良好生

4、活、衛(wèi)生習(xí)慣1、生活自理技能的培育會(huì)開心進(jìn)餐，不挑食，初步培育良好進(jìn)餐習(xí)慣；會(huì)主動(dòng)喝水，初步懂得不吃零食的道理；能按時(shí)睡覺、起床、進(jìn)餐等；不可怕健康檢查和預(yù)防接種，生病時(shí)情愿接受治療。2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培育會(huì)保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會(huì)盥洗方法；會(huì)運(yùn)用自己的毛巾、杯子；能保持四周環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義；認(rèn)識(shí)身體器官的名稱及作用，初步了解愛護(hù)方法；養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。三、自我愛護(hù)有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)懷和愛護(hù)自己；了解過公路、坐車、玩戶外活動(dòng)器材時(shí)要留意安全；幫助小伙伴了解生活起居方面的安全知識(shí)；知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)；知道不輕信生疏人的道理。中班健康教育計(jì)劃2幼兒健康

5、教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎(chǔ)。本學(xué)期，依據(jù)幼兒園教育綱要，結(jié)合本園實(shí)際，針對(duì)本班幼兒年齡特點(diǎn)，特制定了適合本班的健康計(jì)劃。一、生活習(xí)慣1、知道盥洗的順次，逐步養(yǎng)成良好的盥洗習(xí)慣，做到大小便自理。掌控洗手、洗臉的正確方法。2、會(huì)用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕。3、遵守幼兒園的生活作息制度；有個(gè)人衛(wèi)生、生活環(huán)境衛(wèi)生的意識(shí)。二、飲食與營養(yǎng)1、會(huì)自己用小勺吃飯，保持桌面、地面的干凈，能開心寧靜地進(jìn)餐。2、知道飯前洗手；愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細(xì)嚼慢咽。3、主動(dòng)飲水，按要求取放茶杯。三、人體認(rèn)識(shí)與愛護(hù)1、進(jìn)一步認(rèn)識(shí)身體的主要外部器官，知道名稱；情愿接受疾病預(yù)防與治療。2、知道五官

6、的用處及簡約的愛護(hù)方法，有肯定的健康意識(shí)。四、愛護(hù)自身安全1、了解玩大型玩具時(shí)的安全常識(shí)。2、懂得不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)。3、知道一些基本的求助方法，有初步的自我愛護(hù)意識(shí)。4、在活動(dòng)中引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)掌握自己的行為，避開損害他人和自己。五、身體素養(yǎng)和活動(dòng)技能1、練習(xí)走、跑、跳等基本動(dòng)作；學(xué)習(xí)簡約體育器材的運(yùn)用方法；形成活潑開朗的性格。2、在各種體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒遵守活動(dòng)規(guī)章，培育幼兒的競爭意識(shí)，鼓舞幼兒與同伴合作。3、指導(dǎo)幼兒較嫻熟地依據(jù)口令或信號(hào)進(jìn)行簡約的隊(duì)形改變，會(huì)做器械操，動(dòng)作基本到位有精神。4、引導(dǎo)幼兒協(xié)調(diào)走、跑的動(dòng)作，較敏捷地掌握速度和方向。5、引導(dǎo)幼兒較好地掌握跳躍的方向。6、為幼

7、兒提供各種平衡器械。7、鼓舞幼兒大膽探究多種運(yùn)動(dòng)器械的玩法，能主動(dòng)整理整理小型體育運(yùn)動(dòng)器械。8、基本體操練習(xí)：保持正確的身體坐、立、行姿態(tài)；學(xué)習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走；練習(xí)仿照操；愛做體育游戲，遵守游戲規(guī)章；感受體育活動(dòng)的開心。中班健康教育計(jì)劃3幼兒健康教育是幼兒教育整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健康教育的基礎(chǔ)。強(qiáng)健的體魄是全面進(jìn)展的基礎(chǔ)，而科學(xué)的體育熬煉那么是促進(jìn)身體生長發(fā)育的重要手段，我們應(yīng)當(dāng)充分依據(jù)幼兒進(jìn)展的身心特點(diǎn)和體育熬煉的衛(wèi)生原理組織相宜的體育活動(dòng)。本學(xué)期，結(jié)合本園實(shí)際及針對(duì)中班幼兒年齡特點(diǎn)，我們將積極開展健康教育及體格熬煉活動(dòng)，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活、衛(wèi)生習(xí)慣，形成健康的初步意識(shí)。一、進(jìn)展目標(biāo)

8、：1、喜歡各類食品，養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣。2、養(yǎng)成正確的洗習(xí)慣，逐步學(xué)會(huì)自理大便，情愿保持個(gè)人衛(wèi)生。3、能獨(dú)立有序的穿脫衣服并整理好，午睡時(shí)不影響他人，能寧靜入睡。4、進(jìn)一步知道五官是人體的重要器官，初步掌控愛護(hù)他們的方法。5、學(xué)習(xí)在運(yùn)動(dòng)中的自我愛護(hù)方法，了解如何簡約的處理外傷。6、開展多種形式的身體熬煉活動(dòng)，并能與同伴擺放和整理體育活動(dòng)材料。7、能按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走或跑；能聽信號(hào)變速走或跑；能走跑交替，有不甘落后的爭先意識(shí)。8、會(huì)立定跳遠(yuǎn)，能雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳，原地蹬地起跳觸物；能從3035厘米處向下跳，落地輕。9、能較嫻熟地聽多種口令和信號(hào)作出相應(yīng)的動(dòng)作，能聽信號(hào)進(jìn)行隊(duì)列練

9、習(xí)，能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操，動(dòng)作基本到位。10、能遵守體育活動(dòng)的規(guī)章與要求，會(huì)與同伴合作游戲。能解決一些簡約的問題，有肯定的保健意識(shí)及技能。二、詳細(xì)措施：1、組織參觀、爭論各種食物，了解身邊食物的種類，了解一些食物的烹飪方法，嘗試自己動(dòng)手制作水果拼盤、蔬菜色拉等。2、幫助幼兒學(xué)習(xí)自理大便，學(xué)習(xí)如何運(yùn)用手紙，家園全都，要求幼兒留意保持個(gè)人衛(wèi)生，情愿勤洗澡、洗頭、理發(fā)、剪指甲，保持衣褲的整齊潔凈。3、繼續(xù)結(jié)合生活活動(dòng)學(xué)習(xí)有序的穿、整理衣服，并擺放在固定位置；取得家長協(xié)作，不要包辦代替，給幼兒熬煉的機(jī)會(huì)。4、將生活中對(duì)五官有利的行為如擦鼻涕、刷牙的正確方法，正確的讀書姿態(tài)用照片或錄像的形式記

10、錄下來，給幼兒看，強(qiáng)化正確行為；提示幼兒在家中少看電視，每天不超過半小時(shí)，及早發(fā)覺有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒，并盡快與家長聯(lián)系到醫(yī)院治療矯正。5、結(jié)合戶外活動(dòng)，體育熬煉，幫助幼兒了解熬煉中自我愛護(hù)的方法，應(yīng)遵守規(guī)章，不做危急動(dòng)作；抓住幼兒生活中涌現(xiàn)的偶發(fā)外傷時(shí)事項(xiàng)，如擦破皮、鼻子流血、骨折、蚊蟲叮咬等，通過爭論了解一些常見外傷的處理和自我愛護(hù)方法。6、引導(dǎo)幼兒嘗試驗(yàn)索運(yùn)用一種器械球、圈、棒、小車、報(bào)紙或其他舊材料進(jìn)行幾種不同功能的活動(dòng)；在老師指導(dǎo)下，留意養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，器械用完放回原處。7、利用報(bào)紙、皺紙、掛歷紙等練習(xí)快跑；開展一些競賽性的走跑練習(xí)。8、講解清晰簡明，可用順口溜或兒歌

11、進(jìn)行概括；可利用紙板、泡沫墊等幫助物練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。9、選編徒手操、輕器械操各一套，留意選用精美的、充斥童趣的律動(dòng)音樂，還可用兒歌配上節(jié)奏，增加活動(dòng)情趣，愉悅孩子身心；能較嫻熟地立正、稍息、看齊、立定、原地踏步、齊步走、跑步走等口令作出相應(yīng)動(dòng)作。10、老師可提供需幾人合作游戲的器械，培育幼兒合作技能，加強(qiáng)集體意識(shí)。中班健康教育計(jì)劃4幼兒健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是向幼兒進(jìn)行愛護(hù)自己身體和促進(jìn)心理健康的教育。中班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，各個(gè)組織都柔嫩，其身體素養(yǎng)還相當(dāng)薄弱；同時(shí)，他們又處于生長發(fā)育非常快速的時(shí)期，這有利于幼兒培育進(jìn)展良好的身體素養(yǎng)。

12、老師為他們提供良好的保育和教育那么有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。首先：在幼兒健康教育的過程中，需要豐富幼兒的健康知識(shí)，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育熬煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識(shí)、動(dòng)作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培育習(xí)慣等方式進(jìn)行。其次：身體的健康和心理的健康是親密相關(guān)的，要高度重視良好人際環(huán)境對(duì)幼兒身心健康的重要性。第三：尊敬幼兒不斷增長的獨(dú)立需要，在保育幼兒的同時(shí)，幫助他們學(xué)習(xí)生活自理技能，熬煉自我愛護(hù)技能。第四：結(jié)合日常生活進(jìn)行。日常生活每一個(gè)環(huán)節(jié)都有可以用來對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自

13、我愛護(hù)意識(shí)和方法可通過戶外游戲時(shí)進(jìn)行滲透。體格熬煉通過早操、體游、運(yùn)動(dòng)器材等進(jìn)行第五：與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行，使其變得生動(dòng)活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識(shí)用兒歌形式傳授等。最末：在培育幼兒健康行為過程中，要集體與個(gè)別教育相結(jié)合。先針對(duì)群體進(jìn)行教育，轉(zhuǎn)變整個(gè)群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個(gè)體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對(duì)個(gè)別非常幼兒多提示、多關(guān)懷、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。在制定本計(jì)劃的同時(shí)，還要考慮到幼兒健康教育需要得到家庭的積極協(xié)作，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。附詳細(xì)的健康教育內(nèi)容如下：一、體能1、能運(yùn)用各項(xiàng)基本動(dòng)作做游戲在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體

14、育活動(dòng)中，進(jìn)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、敏捷性。2、基本體操會(huì)聽音樂做仿照操；會(huì)一個(gè)跟一個(gè)走圈；會(huì)和同伴合作完成簡約的集體舞。3、體育器械的運(yùn)用及操作會(huì)玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材；會(huì)拍球、接拍球。會(huì)一物多玩。4、情愿參與各項(xiàng)體育活動(dòng)及游戲二、良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣1、生活自理技能的培育會(huì)開心進(jìn)餐，不挑食，初步培育良好進(jìn)餐習(xí)慣；會(huì)主動(dòng)喝水，初步懂得不吃零食的道理；能按時(shí)睡覺、起床、進(jìn)餐等；不可怕健康檢查和預(yù)防接種，生病時(shí)情愿接受治療。2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培育會(huì)保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會(huì)盥洗方法；會(huì)運(yùn)用自己的毛巾、杯子；能保持四周環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義；認(rèn)識(shí)身體器官的名稱及作用，初步了解愛

15、護(hù)方法；養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。三、自我愛護(hù)有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)懷和愛護(hù)自己；了解過公路、坐車、玩戶外活動(dòng)器材時(shí)要留意安全；幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識(shí)；知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)；知道不輕信生疏人的道理。中班健康教育計(jì)劃5一貫以來，“健康第一”是教育的首要任務(wù)。健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。小伙伴離不開生活，生活離不開健康教育，小伙伴的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。健康既是小伙伴身心和諧進(jìn)展的結(jié)果，也是小伙伴身心充分進(jìn)展的前提;健康是小伙伴的美滿之源;離開健康，小伙伴就不可能近盡情游戲，也不能用心學(xué)習(xí)，甚至無法正常生活;小伙伴時(shí)代的健康不僅能夠提供小

16、伙伴期的生命質(zhì)量，而且為一生的健康贏得了時(shí)間。因此，我認(rèn)為健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，無論是進(jìn)行小伙伴健康教育還是試圖改善小伙伴的四周環(huán)境、都要依據(jù)小伙伴身心進(jìn)展的特點(diǎn)，否那么不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康。本學(xué)期我們中班組在教育活動(dòng)中把促進(jìn)小伙伴身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù)。促進(jìn)小伙伴身心健康進(jìn)展既是小伙伴教育的根本目的也是小伙伴健康教育的終極目標(biāo)，綱要中對(duì)小伙伴健康進(jìn)展提出幾點(diǎn):(1)身體健康，在集體生活中心情安定、開心。(2)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理技能。(3)知道須要的安全保健知識(shí)，學(xué)習(xí)愛護(hù)自己。(4)積極參與體育運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、敏捷。這也為我們中班組

17、的健康教育活動(dòng)提出了明確的培育目標(biāo)。本學(xué)期主要做法如下:第一樹立明確的知道思想一個(gè)健康的小伙伴，既是一個(gè)身體健全的小伙伴，也是一個(gè)“開心”、“主動(dòng)”、“大膽”、“自信”、“樂于交往”、“不怕困難”的小伙伴。綱要再三強(qiáng)調(diào)讓小伙伴主動(dòng)活動(dòng)，健康教育的第一條件就是尊敬主體、積極、制造性地活動(dòng)。小伙伴健康教育既然將促進(jìn)小伙伴的健康作為最徑直的目的，其教育過程就不應(yīng)使小伙伴感到壓抑或受到損害，然而日常生活中與之南轅北轍的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思。因此我們非常留意在小伙伴的整日生活中充分發(fā)揮小伙伴自身的主動(dòng)性和積極性，努力將小伙伴的愛好與須要的規(guī)章相結(jié)合.小伙伴在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。第二設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結(jié)合。目前，小伙伴健康教育實(shí)踐中存在著一些誤區(qū)，有人認(rèn)為小伙伴健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習(xí)慣培育，對(duì)于這些片面的認(rèn)識(shí)我們應(yīng)當(dāng)加以留意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)親密合作，綜合利用各種教育資源，共同為小伙伴的進(jìn)展制造良好的條件。本著尊敬、同等、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動(dòng)參加，并積極支持、幫助家長提高教育技能。第三實(shí)施相宜的教育方法。給小伙