《增強(qiáng)信心》課件

1、 綠城育華心理輔導(dǎo)站適應(yīng)新環(huán)境 增強(qiáng)自信心 初一年級(jí)心理適應(yīng)能力統(tǒng)計(jì)表得分段適應(yīng)能力人數(shù)3540分 很強(qiáng)682934分 良好921728分 一般165616分 較差1285分以下 很差77結(jié)果：在530人中，良好以上占30；一般占31； 較差以下占39。 初一年級(jí)心理適應(yīng)能力統(tǒng)計(jì)表得分段適應(yīng)能力人數(shù) 高一年級(jí)心理適應(yīng)能力統(tǒng)計(jì)表得分段適應(yīng)能力人數(shù)3540分 很強(qiáng)42934分 良好191728分 一般77616分 較差725分以下 很差49 在221人中，良好以上占10.4； 一般占34.8；較差以下占54.8。 高一年級(jí)心理適應(yīng)能力統(tǒng)計(jì)表得適應(yīng)新環(huán)境 增強(qiáng)自信心進(jìn)入高一級(jí)學(xué)校，有哪些不適應(yīng)的現(xiàn)象

2、？產(chǎn)生不適應(yīng)的原因在哪里？為什么要學(xué)會(huì)適應(yīng)？怎樣適應(yīng)新學(xué)校的學(xué)習(xí)生活？適應(yīng)新環(huán)境 增強(qiáng)自信心進(jìn)入高一級(jí)學(xué)校，有哪些不適應(yīng)的現(xiàn) 一.進(jìn)入高一級(jí)學(xué)校后，有那些不適應(yīng)的現(xiàn)象？1.對(duì)教師的不適應(yīng)。2.對(duì)課程加深的不適應(yīng)。3.對(duì)學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)。4.對(duì)活動(dòng)內(nèi)容的不適應(yīng)。5.對(duì)自己位置變化的不適應(yīng)。煩惱？ 一.進(jìn)入高一級(jí)學(xué)校后，有那些不適應(yīng)的現(xiàn)象？煩惱？二.產(chǎn)生不適應(yīng)的原因在哪里？1.由于環(huán)境的變化使已有的心理定勢(shì)與全新的信息輸入不相符合，使之在心理上產(chǎn)生不平衡的緣故。2.在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象是難免的，有時(shí)也是必要的。你應(yīng)該知道煩惱將促使我們成長(zhǎng)，預(yù)示著我們走向成熟，它將激發(fā)我們的斗志！ 二.

3、產(chǎn)生不適應(yīng)的原因在哪里？ 三.為什么要學(xué)會(huì)適應(yīng)？ “人的整個(gè)歷史也無非是人類本性不斷改 變而已?！?馬克思 * 環(huán)境是客觀存在，多變的環(huán)境不會(huì)以個(gè)人的意愿而改變。 * 只有改變和調(diào)節(jié)自身，來適應(yīng)賴以生活的社會(huì)環(huán)境，從而實(shí)現(xiàn)自我，獲得自身存在的價(jià)值。 * 因此學(xué)會(huì)適應(yīng)，是個(gè)體生存和發(fā)展的前提，是人生的必修課。 三.為什么要學(xué)會(huì)適應(yīng)？ 四.怎樣適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活？ 校訓(xùn)：仁愛 求真 千教萬教教人求真 千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人 陶行知 四.怎樣適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活？ 1.明確目標(biāo) ， 學(xué)做真人； 2.樹立信心 加強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”； 3.把握“五個(gè)環(huán)節(jié)”，養(yǎng)成 良好 學(xué)習(xí)習(xí)慣。和新同學(xué)交流三個(gè)問題： 1.明確目標(biāo)

4、 ， 學(xué)做真人；和新同學(xué)交流三個(gè)問題：1.明確目標(biāo) 學(xué)做真人 “真人”是指具有完美人格與高超本領(lǐng) 的人，是指說真話、辦真事、求真知、為真理而奮斗的人。 培養(yǎng)自己成為具有真道德、真知識(shí)、真本領(lǐng)的全面發(fā)展的“四有”新人。1.明確目標(biāo) 學(xué)做真人 “真人”是指具有完美人格與高2.樹立信心 加強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”；（1）崇高的目標(biāo)意識(shí) （2）自主的學(xué)習(xí)意識(shí) （3）合作的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) （4）探索的方法意識(shí)2.樹立信心 加強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”；（1）崇高的目標(biāo)意識(shí)（1）崇高的目標(biāo)意識(shí) 崇高的理想，是人們精神世界里的太陽。高尚的行為，是這個(gè)太陽放射出來的光芒 （中國錦言） 您進(jìn)育華的理想是什么？ 目標(biāo)是什么？（1）崇高的目標(biāo)

5、意識(shí) 崇高的理想，是人們精神世界里 （2）自主的學(xué)習(xí)意識(shí) 青春是有限的，智慧是無窮的，趁短短的青春，去學(xué)無窮的智慧。 高爾基 您有否把自己當(dāng)作主人， 生命的主宰，命運(yùn)的創(chuàng)造者？ （2）自主的學(xué)習(xí)意識(shí) 青春是有限的，智慧是 （3）合作的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) 不管人努力的目標(biāo)是什么，不管他干什么，他單搶匹馬總是沒有力量的。合群永遠(yuǎn)是一切有善良思想的人的最高需要。墻角的花! 你孤芳自賞時(shí)， 天地便小了。冰心 （3）合作的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) 不管人努力的目標(biāo) 在通向文明社會(huì)的今天，人類在呼喚群體意識(shí)，人類在喚呼真情，我們要的是團(tuán)隊(duì)精神！ 這是人類在精神、情感上對(duì)人際交往的永恒的需要，是科技發(fā)展本身對(duì)人際交往和合作的需求。通

6、向成功的需要通向成功的需要 （4）探索的方法意識(shí)什么是成功的秘訣？ “A=X+Y+Z”,A代表成功X代表艱苦勞動(dòng)Y代表正確方法Z代表少說廢話愛因斯坦 （4）探索的方法意識(shí)什么是成功的秘訣？ “A= 思索，繼續(xù)不斷的思索，以待天曙，漸漸的見及光明如果說我對(duì)世界有些微貢獻(xiàn)的話，那不是由于別的，卻只是由于我的辛勤耐久的思索所致。 牛頓（16431727） 思索，繼續(xù)不斷的思索，以待天曙，漸漸的見及光明 3.把握“五個(gè)環(huán)節(jié)”，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 （1）課前預(yù)習(xí)，提出疑問。 （2）專心聽課，做好筆記。 （3）復(fù)習(xí)鞏固，獨(dú)立作業(yè)。 （4）認(rèn)真考試，查漏補(bǔ)缺。 （5）課外學(xué)習(xí)，開闊眼界。 3.把握“五個(gè)環(huán)

7、節(jié)”，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（1）課前預(yù)習(xí)，提出疑問。一.提高課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量，準(zhǔn)對(duì)性強(qiáng)；二.促進(jìn)自學(xué)能力提高，終身受益；三.改變學(xué)習(xí)被動(dòng)局面，自主學(xué)習(xí)。（1）課前預(yù)習(xí)，提出疑問。一.提高課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量，準(zhǔn)對(duì)性強(qiáng)；（2）專心聽課，做好筆記。一.一.心身準(zhǔn)備，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)；二.認(rèn)真觀察，把握重點(diǎn)，重于領(lǐng)會(huì)；三.積極思考，理清思路，提出疑義；四.記筆記，提高聽課效率；五.抓住學(xué)科特點(diǎn)，靈活應(yīng)用。（2）專心聽課，做好筆記。一.一.心身準(zhǔn)備，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)；（3）復(fù)習(xí)鞏固，獨(dú)立作業(yè)。一.嘗試回憶。增強(qiáng)記憶，養(yǎng)成思考習(xí)慣；二.看教科書。勾劃要點(diǎn)，寫書眉提示；三.整理筆記。正頁聽課記、副頁預(yù)習(xí)記四.選好參考書，靈活

8、掌握時(shí)間，擴(kuò)大知識(shí)面。五.提高作業(yè)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力。（3）復(fù)習(xí)鞏固，獨(dú)立作業(yè)。一.嘗試回憶。增強(qiáng)記憶，養(yǎng)成思考習(xí)（4）認(rèn)真考試，查漏補(bǔ)缺。一.能否考出應(yīng)有水平的三個(gè)決定因素：學(xué)習(xí)（知識(shí)）、心理、方法。.二.怎樣才能考出應(yīng)有水平？ 1.臨考的心身準(zhǔn)備； 2.臨場(chǎng)應(yīng)有水平的發(fā)揮； 3.考后分析和命題研究。三.發(fā)揚(yáng)求真精神，誠實(shí)應(yīng)考?。?）認(rèn)真考試，查漏補(bǔ)缺。一.能否考出應(yīng)有水平的三個(gè)決定因素（5）課外學(xué)習(xí)，開闊眼界。 會(huì)利用空閑時(shí)間學(xué)習(xí)的人，才是真正會(huì)學(xué)習(xí)的人。（5）課外學(xué)習(xí)，開闊眼界。 會(huì)利用空閑時(shí)間學(xué)習(xí)的人，才小結(jié)： 三個(gè)真字： 真道德、真知識(shí)、真本領(lǐng)四個(gè)意識(shí)： （1）崇高的目標(biāo)意識(shí) （2）自主的學(xué)習(xí)意識(shí) （3）合作的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) （4）探索的方法意識(shí)小結(jié)： 三個(gè)真字：五個(gè)環(huán)節(jié)： （1）課前預(yù)習(xí)，提出疑問。 （2）專心聽課，做好筆記。 （3）復(fù)習(xí)鞏固，獨(dú)立作業(yè)。 （4）認(rèn)真考試，查漏補(bǔ)缺。 （5）課外學(xué)習(xí)，開闊眼界五個(gè)環(huán)節(jié)： （1）課前預(yù)習(xí)，提出疑問。贈(zèng)言： 人生就象一本書。傻瓜