《你不知道的自己》讀后感

1、你不知道的自己讀后感你不明白的自己讀后感曾奇峰在心理學(xué)領(lǐng)域具有很大的影響力，他有超高的力量和豐富的經(jīng)驗，在該領(lǐng)域不斷前進的過程中不斷積累。書中的觀點都很簡單引起讀者的共鳴。我把自己印象最深的，經(jīng)過邊讀邊記，登記有以下六個點：把自己和別人分開非常重要，把人生模擬成棋盤，四周的人都在看著你落子，雖然也有觀棋不語的真君子，但不乏是不愿下棋，只愿看棋并發(fā)表看法的圍觀者，他們不厭其煩的給你支招。有的臭招不予理睬，有的或許是個好招，假如根據(jù)這樣落子，贏了算誰的？而且，更糟糕的是假如順應(yīng)了別人的支招之后，突然這些人都消逝了，需要我一個人面對棋局的時分，每一步都遲疑糾結(jié)，每走一步都會想，假如是別人看到他會說該

2、怎么走，是不是我走錯了？可以使自己更果斷，不妨大膽一點選擇自己的人生。成長過程中過去已經(jīng)一去不復(fù)返，我們能把握的只是如今和將來，這需要認(rèn)出心中的別人，把別人和自己別離開來，自己才是最高評判者。自己擔(dān)當(dāng)了人生才是真正的有價值。別被自己損害，別人沒有根據(jù)自己的料想好好地對待自己，那只是沒有到達自己想要到達的那個希望值，不妨調(diào)低一點兒。人總是貪欲的，想著把事情做的好一點，做的再好一點，做的再再好一點這是完善主義者的通病，但是這是非常不客觀的，不妨把要求降低一點，給自己的心情松一下綁，根據(jù)自己的要求來。變得更好的抱負本身無可厚非。但需要記住的是，我們必需根本上認(rèn)為自己是好的，然后才可以變得更好。假如我

3、們認(rèn)為自己是不好的，對自己缺乏根本的滿意，那么變得更好的愿望本身，就應(yīng)當(dāng)算是我們?nèi)康摹安缓谩敝凶顗牡囊环N。假如肯定要對什么東西不，那就應(yīng)當(dāng)是對自己不滿本身的不滿。事情的正反面原來就是同一件事，一個人開頭信仰，他問牧師，可不行以在禱告的時分抽煙？牧師幾乎有點憤慨地說，當(dāng)然不行以。這個人想了一想又問，那可不行以在抽煙的時分禱告呢？牧師聽了快樂地答復(fù)：當(dāng)然可以。明白人略微想一想，就明白這其實是一回事。估量家長們是不會答應(yīng)孩子學(xué)習(xí)的時分玩耍的，但孩子可以在游戲的時分學(xué)習(xí)嗎？人之初，性本勤，如何勤勞的把消極的一面變成主動的，從不同的方向看，原來一件事就可以翻轉(zhuǎn)過來，從這里看心理學(xué)和哲學(xué)分不開。一位成年男人問我：我從小就懶，爸爸媽媽老師說了我?guī)资?，就是改不掉，你說怎么辦。我笑了笑說，其實你很勤勞啊，你幾十年堅忍不拔地維持懶散，真的需要很大的毅力和許多的能量呢；懶一天簡單，懶一輩子難；或者說，你始終都在勤勞地懶著；假如你有一天變得不懶了，豈不