《你不知道的自己》讀后感

1、你不知道的自己讀后感你不明白的自己讀后感曾奇峰在心理學領域具有很大的影響力，他有超高的力量和豐富的經(jīng)驗，在該領域不斷前進的過程中不斷積累。書中的觀點都很簡單引起讀者的共鳴。我把自己印象最深的，經(jīng)過邊讀邊記，登記有以下六個點：把自己和別人分開非常重要，把人生模擬成棋盤，四周的人都在看著你落子，雖然也有觀棋不語的真君子，但不乏是不愿下棋，只愿看棋并發(fā)表看法的圍觀者，他們不厭其煩的給你支招。有的臭招不予理睬，有的或許是個好招，假如根據(jù)這樣落子，贏了算誰的？而且，更糟糕的是假如順應了別人的支招之后，突然這些人都消逝了，需要我一個人面對棋局的時分，每一步都遲疑糾結，每走一步都會想，假如是別人看到他會說該

2、怎么走，是不是我走錯了？可以使自己更果斷，不妨大膽一點選擇自己的人生。成長過程中過去已經(jīng)一去不復返，我們能把握的只是如今和將來，這需要認出心中的別人，把別人和自己別離開來，自己才是最高評判者。自己擔當了人生才是真正的有價值。別被自己損害，別人沒有根據(jù)自己的料想好好地對待自己，那只是沒有到達自己想要到達的那個希望值，不妨調低一點兒。人總是貪欲的，想著把事情做的好一點，做的再好一點，做的再再好一點這是完善主義者的通病，但是這是非常不客觀的，不妨把要求降低一點，給自己的心情松一下綁，根據(jù)自己的要求來。變得更好的抱負本身無可厚非。但需要記住的是，我們必需根本上認為自己是好的，然后才可以變得更好。假如我

3、們認為自己是不好的，對自己缺乏根本的滿意，那么變得更好的愿望本身，就應當算是我們全部的“不好”中最壞的一種。假如肯定要對什么東西不，那就應當是對自己不滿本身的不滿。事情的正反面原來就是同一件事，一個人開頭信仰，他問牧師，可不行以在禱告的時分抽煙？牧師幾乎有點憤慨地說，當然不行以。這個人想了一想又問，那可不行以在抽煙的時分禱告呢？牧師聽了快樂地答復：當然可以。明白人略微想一想，就明白這其實是一回事。估量家長們是不會答應孩子學習的時分玩耍的，但孩子可以在游戲的時分學習嗎？人之初，性本勤，如何勤勞的把消極的一面變成主動的，從不同的方向看，原來一件事就可以翻轉過來，從這里看心理學和哲學分不開。一位成年男人問我：我從小就懶，爸爸媽媽老師說了我?guī)资辏褪歉牟坏?，你說怎么辦。我笑了笑說，其實你很勤勞啊，你幾十年堅忍不拔地維持懶散，真的需要很大的毅力和許多的能量呢；懶一天簡單，懶一輩子難；或者說，你始終都在勤勞地懶著；假如你有一天變得不懶了，豈不