大學(xué)生戀愛心理講座

1、大學(xué)生戀愛心理講座第一頁，共一百三十一頁。關(guān)關(guān)雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。 詩經(jīng)國風(fēng)周南詩中的愛情蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。 溯洄從之，道阻且長；溯游從之，宛在水中央。詩經(jīng)國風(fēng)秦風(fēng) 第二頁，共一百三十一頁。問世間情為何物？直教生死相許。元好問摸魚兒雁邱詞兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮？秦觀鵲橋仙詩中的愛情第三頁，共一百三十一頁。世界上最遠的距離，不是生與死的距離而是我站在你面前，你不知道我愛你世界上最遠的距離，不是我站在你面前，你不知道我愛你而是愛到癡迷，卻不能說我愛你世界上最遠的距離，不是我不能說我愛你而是想你痛徹心脾，卻只能深埋心底世界上最遠的距離，不是我不能說我想你

2、而是彼此相愛，卻不能夠在一起世界上最遠的距離，不是彼此相愛卻不能夠在一起而是明知道真愛無敵，卻裝作毫不在意 詩中的愛情第四頁，共一百三十一頁。你見，或者不見我我就在那里不悲不喜你念，或者不念我情就在那里不來不去你愛，或者不愛我愛就在那里不增不減你跟，或者不跟我我的手就在你手里不舍不棄來我的懷里或者讓我住進你的心里默然相愛寂靜歡喜 詩中的愛情第五頁，共一百三十一頁。如何讓你遇見我在我最美麗的時刻為此，我已在佛前求了五百年求它讓我們結(jié)一段塵緣佛于是把我化作一棵樹守在你必經(jīng)的路旁陽光下慎重地開滿了花朵朵是我前世的盼望當你走進，請你細聽那顫抖的葉是我等待的熱情而當你終于無視地走過那落了一地的，朋友啊不

3、是花瓣，是我凋零的心一棵開花的樹席慕蓉詩中的愛情第六頁，共一百三十一頁。 愛的概念1 愛情的內(nèi)涵人類的愛 兄弟之愛（Brotherly Love） 父母之愛（Parental Love） 異性之愛（Erotic Love） 【BBC】兩性奧秘（愛） 自我之愛（Self-love） 神明之愛（Love of God）Erick Fromm第七頁，共一百三十一頁。 愛的概念愛情是兩個成年異性之間強烈的感情專注，其中至少包括性的欲望和溫柔體貼的成分。愛情是一種可以觀察的、關(guān)于兩個異性之間的關(guān)系，這種關(guān)系受制于重復(fù)了的、模式化了的規(guī)范結(jié)構(gòu)，包含了特殊的態(tài)度和情感狀態(tài)。1 愛情的內(nèi)涵第八頁，共一百三十一

4、頁。 愛的概念 愛情的基本要素 相愛的雙方 相對成熟的生理、心理條件 包含認知成分，而非低級情緒 包含性欲、性感，而非純粹的精神之愛 奉獻1 愛情的內(nèi)涵第九頁，共一百三十一頁。 愛情的心理特征 專一性：你就是我的唯一1 愛情的內(nèi)涵第十頁，共一百三十一頁。 愛情的心理特征 平等性：上帝面前人人平等 你以為我窮、不好看，就沒有感情嗎？我也會的。如果上帝賦予我財富和美貌，我一定要使你難以離開我，就象現(xiàn)在我難以離開你。上帝沒有這樣！我們的精神是同等的！就如同你跟我經(jīng)過墳?zāi)?，要?樣地站在上帝面前簡愛1 愛情的內(nèi)涵第十一頁，共一百三十一頁。 愛情的心理特征 持久性：愛你一萬年 1 愛情的內(nèi)涵曾經(jīng)有一段真

5、誠的愛情放在我的面前，我沒有珍惜。等我失去的時候，我才后悔莫急。人世間最痛苦的事莫過于此如果上天能夠給我再來一次的機會，我會對那個女孩說三個字：我愛你。如果非要在這份愛上加一個期限，我希望是：一萬年！大話西游第十二頁，共一百三十一頁。 愛情的心理特征 互愛性：你中有我，我中有你1 愛情的內(nèi)涵第十三頁，共一百三十一頁。 愛情的心理學(xué)解讀Erick Fromm “無私的愛”的成分 關(guān)心（Care） 責(zé)任（Responsibility） 尊重（Respect） 理解（Knowledge）1 愛情的內(nèi)涵第十四頁，共一百三十一頁。 愛情的心理學(xué)解讀P. Shaver & M. Mikulincer 浪漫

6、關(guān)系的三種行為系統(tǒng) 依戀安全 呵護利他 性遺傳1 愛情的內(nèi)涵第十五頁，共一百三十一頁。 愛情的心理學(xué)解讀Hendrick & Hendrick 愛情的類型1 愛情的內(nèi)涵第十六頁，共一百三十一頁。戀愛類型伴侶愛 細水長流，煮開水式的愛情,通常系由友誼逐步進展到愛情。 因相處時間較長，態(tài)度較自然，彼此較能建立起互信，互賴的關(guān)系，屬于腳踏實地，穩(wěn)扎穩(wěn)打的愛情經(jīng)營法，不失為較健康，明朗特質(zhì)，成功性較高的愛情類型。第十七頁，共一百三十一頁。戀愛類型浪漫愛 羅曼蒂克式的愛情，浪漫的情懷，觸電的感覺，神魂顛倒，如癡如醉，不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有。 將對方特質(zhì)過度美化，忽略真相，陷入盲目的危機。第十八頁

7、，共一百三十一頁。戀愛類型神經(jīng)愛會變心嗎？我好不安心！你應(yīng)該時時刻刻關(guān)注我占有沒有你，人生還有什么意義.易帶給對方相當大的壓力，而心生逃避。對自己缺乏自信，自覺我不好，借著對方的愛來肯定自己！小心，這是個永遠填不滿的洞！第十九頁，共一百三十一頁。戀愛類型奉獻愛我的愛上可動天地，下可泣鬼神。我總有一天會感動你。強烈自卑或自大心理作祟。易讓對方感到負擔(dān)和歉疚，迫使對方憐憫或離開你！第二十頁，共一百三十一頁。戀愛類型現(xiàn)實愛身高？年齡？職業(yè)？經(jīng)濟狀況？學(xué)歷？我愛你，但是我要你做到。如果你做不到我就會不快樂。適配才是最重要。愛情是要講條件的！但別忘了，條件最好的人，并不一定是最適合的伴侶！第二十一頁，共

8、一百三十一頁。性欲之愛定義：滿足人天生的性沖動及欲念之愛。注意事項：必須在成熟的狀況之下發(fā)生，否則容易深陷其中，變成怪異的戀情。 第二十二頁，共一百三十一頁。游戲之愛 定義：視愛情為獲得對方青睞的挑戰(zhàn)性游戲，喜歡此種愛的人會避免投入過多情感而不停更換對象，以享受過程中所帶來的樂趣。 注意事項：雖可以為戀情增加樂趣，但是生活中還是有很多事情必須嚴肅以對，不是嗎?第二十三頁，共一百三十一頁。昏庸之愛定義：激情與承諾所組成的愛。注意事項：所以暫時失去理智的作用，也許會造成錯誤的決定。第二十四頁，共一百三十一頁。完美之愛 定義：親密、激情與承諾的交互作用，意謂真愛的本質(zhì)。 注意事項：但是必須在雙方成熟

9、且相互了解的狀況之下才能獲得，這是很珍貴的一種愛情。第二十五頁，共一百三十一頁。喜歡與愛是不同的愛是關(guān)懷、責(zé)任、尊重、了解兩性交往中的自我平等愛情性無法證明愛，急于發(fā)展身體的親密關(guān)系，反而會阻礙心理的親密關(guān)系健康的愛情觀第二十六頁，共一百三十一頁。 愛情的心理學(xué)解讀R. Sternberg 愛情的成分理論1 愛情的內(nèi)涵第二十七頁，共一百三十一頁。激情Passion第二十八頁，共一百三十一頁。親密Intimacy第二十九頁，共一百三十一頁。承諾Commitment第三十頁，共一百三十一頁。 愛情的心理學(xué)解讀R. Sternberg 愛情的成分理論1 愛情的內(nèi)涵程度時間激情親密承諾第三十一頁，共一

10、百三十一頁。第三十二頁，共一百三十一頁。 愛情的心理學(xué)解讀 文化的影響1 愛情的內(nèi)涵第三十三頁，共一百三十一頁。2 我們?yōu)槭裁聪鄲燮?提：紫霞在你心目中是一個驚嘆號？還是一個句號？你腦袋里是不是充滿了問號？至尊寶：紫霞只不過是一個我認識的人，我以前說過一個謊話騙她，現(xiàn)在只不過心里面有一點內(nèi)疚而已。我越來越討厭她了，我明天就要結(jié)婚啦，你想怎么樣啊？菩 提：有一天當你發(fā)覺你愛上一個你討厭的人，這段感情才是最要命的。至尊寶：可是我怎么會愛上一個我討厭的人呢？請你給我理由好不好？拜托！菩 提：愛一個人需要理由嗎？至尊寶：需要嗎？菩 提：不需要嗎？ 大話西游第三十四頁，共一百三十一頁。 愛情的種類 有原

11、因的愛 I love you because 有條件的愛 I will love you if 無條件的愛 I love you！True love is other-centered. 真愛以對方為中心。2 我們?yōu)槭裁聪鄲鄣谌屙?，共一百三十一頁。咱倆不合適，因為我們不是一個種族的，而且你的眼睛不是黃色的第三十六頁，共一百三十一頁。 愛情的緣起 生物性：性欲、遺傳 心理性：親密感2 我們?yōu)槭裁聪鄲鄣谌唔?，共一百三十一頁。男女擇偶觀比較第三十八頁，共一百三十一頁。 愛情的深度心理學(xué)解讀2 我們?yōu)槭裁聪鄲廴巳似渌似渌嗽缒晟钪械闹匾嗽缒晟钪械闹匾说谌彭?，共一百三十一頁?

12、愛情的深度心理學(xué)解讀依戀安全型逃避型焦慮矛盾型紊亂型2 我們?yōu)槭裁聪鄲鄣谒氖?，共一百三十一頁?愛情的深度心理學(xué)解讀移情強迫性重復(fù)（Repetition Compulsion） We connect with people who gave us a second chance to complete our unfinished businesses.2 我們?yōu)槭裁聪鄲鄣谒氖豁?，共一百三十一頁。愛情溫度計答題要求A：從未發(fā)生或極少發(fā)生B：偶爾發(fā)生C：經(jīng)常發(fā)生第四十二頁，共一百三十一頁。愛情溫度計小小的爭執(zhí)突然變成大吵，彼此兇狠地對罵，翻出陳年舊賬。他/她會批評、輕看我的意見、感受與需求。

13、我的話語或行為常被他/她誤認為帶有惡意。有問題須要解決時，我們似乎總站在敵對的立場。第四十三頁，共一百三十一頁。愛情溫度計我不太能告訴他/她我真正的想法與感受。我會認真幻想著，要是換個伴兒不知是何滋味？在這段關(guān)系中，我覺得很寂寞。我們吵架時，總有一方不愿再談，開始退避或離開現(xiàn)場。 第四十四頁，共一百三十一頁。愛情溫度計 測驗計分A：1分B：2分C：3分第四十五頁，共一百三十一頁。愛情溫度計 測驗解釋 812分：健康1317分：警惕1824分：危機第四十六頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 溝通第四十七頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 溝通相愛的兩人，仍然應(yīng)該有各自的獨處時間，盡管，獨處可

14、能帶來愛情危機，但取消獨處將使人喪失自我，成為庸人。第四十八頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 真誠戀愛中，兩人相互袒露的是自己的靈魂。第四十九頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 理解男女心理差異 1、價值觀的不同 2、對待壓力的方式不同 3、女人的用語和男人的沉默 4、愛的計分方法不同 5、情感需要的不同第五十頁，共一百三十一頁。在感情上的需求 關(guān)心、照顧、了解尊重、專一、肯定、保證 信任、接納、欣賞羨慕、認可、鼓勵 在愛的關(guān)系中 需要感到被珍愛，而不是生活照顧、物質(zhì)滿足 需要感到能力被肯定而不是不請自來的忠告 在情緒低落時 需要別人聆聽她的感受，而不是替她分析和建議 需要獨自安靜，而不

15、是勉強他細說因由在尋找自己價值時 從人際關(guān)系中肯定自己 從成就中建立自我 在增進愛情時 需要感到被對方了解和重視需要感到被對方欣賞和感激 在互相溝通時 總是以為男性的沉默代表對她的不滿和疏離 總是以為女性的宣泄代表向他尋求解決問題的方法男女心理差異第五十一頁，共一百三十一頁。男女情感需求排行榜“我真的很不錯”能力被信任“他哪點比我強”才華被欣賞“哈尼，辛苦了”努力有代價“你今天過得好吧”時常被關(guān)懷“愛你千遍也不倦”被再三保證“你覺得我們怎樣”想法受尊重第五十二頁，共一百三十一頁。愛的理想化 你愛的真是他/她這個人嗎？3 我們怎樣去愛 理解第五十三頁，共一百三十一頁。 理解八種沒有結(jié)果的感情（選

16、自選對終身伴侶） 1、你在乎對方比較多 2、你愛的是對方的潛力 3、你想要幫助對方 4、把對方當作崇拜的對象 5、你只是被對方的外表吸引 6、短暫朝夕相處的機會 7、為了叛逆才選擇他/她 8、對方不是自由身3 我們怎樣去愛第五十四頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 信任與寬容愛情的基石：信任彼此的愛警惕！愛情常因理想化而盲目苛求請記?。喝f事無完美，包括你和我第五十五頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 信任與寬容愛情終結(jié)者1、輕視、否定2、防衛(wèi)、反擊3、筑墻、逃避4、負面詮釋第五十六頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 支持與照顧愛情必將經(jīng)歷風(fēng)雨愛情需要經(jīng)歷風(fēng)雨第五十七頁，共一百三十一頁。3

17、 我們怎樣去愛 支持與照顧愛的五種語言1、肯定的言詞2、精心的時刻3、接受 / 贈予禮物4、服務(wù)的行動5、身體的接觸第五十八頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 支持與照顧只愛自己的人不會有真正的愛，只有驕橫的占有；不愛自己的人也不會有真正的愛，只有謙卑的奉獻。周國平第五十九頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 成長愛，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)和不斷前進的活動?；萏芈诹?，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 成長愛是一種藝術(shù)，它需要知識和努力。如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達到一種創(chuàng)造傾向性，那么每種愛的試圖都會失敗。如果沒有愛他人的能力，如

18、果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人，那么，人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。Erick Fromm第六十一頁，共一百三十一頁。3 我們怎樣去愛 成長成熟之愛的基礎(chǔ)：人格成熟第六十二頁，共一百三十一頁。 愛情中的非理性觀念愛情是永恒的愛不需要理由愛情是至高無上的愛情能夠改變對方我的戀人屬于我愛情享受和需要的是過程而不是結(jié)果3 我們怎樣去愛第六十三頁，共一百三十一頁。 愛情中的非理性觀念愛情不在乎天長地久，而在乎曾經(jīng)擁有愛情是靠努力可以爭取到的，只要付出必有回報因為相愛而發(fā)生的性關(guān)系是無可非議的沒有愛情的大學(xué)生活是失敗的失戀是人生重大的失敗愛的給予就是“付出”，滿足對方的一切要

19、求3 我們怎樣去愛第六十四頁，共一百三十一頁。 失戀帶來的缺失生活內(nèi)容的缺失感情寄托的缺失個人價值的缺失4 愛的結(jié)束第六十五頁，共一百三十一頁。 失戀的心理調(diào)適失戀未必是壞事不要心存復(fù)合的希望不要想著報復(fù)合理宣泄自己的情緒時間是治療失戀的一劑藥方4 愛的結(jié)束第六十六頁，共一百三十一頁。 失戀的心理調(diào)適 失戀不等于失敗，一個不曾失戀的人，就其整個人生而言是欠缺的；就其個人心智方面，則是不夠深刻的。記住這不是世界末日！你可以趁機檢視自己的成長機會，傷口康復(fù)后，再看看適合自己的人選承認不快及受傷的情緒，多跟好友分享和傾訴，避免辱罵對方或散播謠言泄憤擴大生活圈子，繼續(xù)成長找一個可以支持自己的長者或成熟

20、的好友詳談，伴你同行 4 愛的結(jié)束第六十七頁，共一百三十一頁。 好好說再見分手的處理尊重對方的人格和感情提出分手者須交代清楚原因，態(tài)度要堅決分手時保持溝通順暢分手前須冷靜分析可能出現(xiàn)的后果，并準備適當?shù)膽?yīng)對方式4 愛的結(jié)束第六十八頁，共一百三十一頁。 好好說再見分手的處理對談戀愛時間不久，沒有發(fā)生性關(guān)系，沒有同居過，性格較為開朗的男友可以采取面談的方式結(jié)束關(guān)系主動退還對方曾經(jīng)贈與的錢物，除非對方表示不必還避免見所謂的“最后一面”考慮對方的人身安全4 愛的結(jié)束第六十九頁，共一百三十一頁。愛情發(fā)展流程圖製作：DaVid Wang版權(quán)：無放送：隨你寄朋友常在一起喜歡暗戀時間久掙扎痛苦結(jié)束表白失敗苦撐

21、放棄避不見面痛苦結(jié)束成功戀愛爭吵平靜移情別戀分手日久無趣痛苦結(jié)婚更大的痛苦 無法結(jié)束難道沒有別的結(jié)果了嗎？（按一下滑鼠左鍵）第七十頁，共一百三十一頁。特別訪談愛情花開 我的大學(xué)愛情 第七十一頁，共一百三十一頁。大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀調(diào)查談過50%，戀過85%，愛過93.2%，有戀人47.5%。大學(xué)生戀愛的主客觀原因分析？第七十二頁，共一百三十一頁。大學(xué)生戀愛的利與弊利：緩解和消除緊張焦慮動力性性別角色社會化走向成熟弊：戀愛動機錯誤婚前性行為精力，經(jīng)濟，就業(yè)矛盾舞弊，違紀以及打架影響人際關(guān)系自殺第七十三頁，共一百三十一頁。面對愛情， 你準備好了嗎？（一）你們是否真的在相愛？（清楚地區(qū)分友情與愛情）第七十

22、四頁，共一百三十一頁。愛的協(xié)奏曲第七十五頁，共一百三十一頁。你們是否真的相愛了？你們彼此接納、欣賞，渴望兩人共處，從一群人走向二人世界； 雙方都有愛的回應(yīng)，而不是一方一直主動。感情慢慢越來越穩(wěn)固，具有持久性；與對方在一起很愉快，在思想上、感受上體驗親密彼此能同心關(guān)心一些人和事，能彼此分享與分擔(dān)，互相幫助能夠為對方著想，彼此協(xié)助對方成長有深刻的默契、共鳴和同感有安全感、信任感、相處時有一種不須顧忌的坦然。欣然讓對方成為自己生活與生命的一部分，在適當?shù)臅r候考慮結(jié)婚第七十六頁，共一百三十一頁。面對愛情， 你準備好了嗎？ 在人生中，夫妻是青年時代的情人，中年時代的伴侶，暮年時代的守護。 培根第七十七頁

23、，共一百三十一頁。夫妻是暮年時代的守護第七十八頁，共一百三十一頁。異性友情第七十九頁，共一百三十一頁。異性友情與愛情比較表 友情愛情承擔(dān)責(zé)任道德責(zé)任道德、法律責(zé)任交往對象多樣單一性別特征淡化忽略強化注重情感方式自然朦朧情感表達坦誠含蓄感情程度沉靜、率直、平和熱烈、激昂起伏第八十頁，共一百三十一頁。愛與喜歡的不同第八十一頁，共一百三十一頁。喜歡：是對一個異性給予好的評價，尊重對方，興趣相投、相似性高愛情：會讓一個人對異性產(chǎn)生思念、關(guān)懷、親密的行為。 第八十二頁，共一百三十一頁。 幸福的愛情都是一個模樣，而不幸的愛情卻各有各的成因，最常見的原因有兩個：太早，或者，太遲。年輕的你，有足夠的理由相信：

24、你將得到這世間最幸福的一份愛。所以，我也有足夠的理由勸告你，要耐心地等待。不要太早地相信任何的甜言蜜語，不管那些話語是出于善意，還是惡意，對你都沒有絲毫的好處。果實要等到成熟了以后才會香甜，愛情也是一樣。 席慕容第八十三頁，共一百三十一頁。面對愛情，你準備好了嗎？（二）你能理智地把握戀愛的分寸和距離嗎？ 人畢竟不同于動物。動物的“戀愛”是不回避他人的。而人的社會性決定了人的戀愛必須遵循一定的道德規(guī)范；表達愛情的行為方式應(yīng)注意起碼的文明、含蓄。 所以，戀愛應(yīng)注意場合，把握分寸、距離。畢竟，愛是兩人之間最美、最真的感情流露，而不是向路人無償展示。第八十四頁，共一百三十一頁。面對愛情， 你準備好了嗎

25、？ （三）失戀,不相信眼淚 1、失戀不失智 2、失戀不失德 3、失戀不失志 4、失戀不失情 第八十五頁，共一百三十一頁。 十年之前我不認識你你不屬于我我們還是一樣陪在一個陌生人左右走過漸漸熟悉的街頭 十年之后我們是朋友還可以問候只是那種溫柔再也找不到擁抱的理由情人最后難免淪為朋友 直到和你做了多年朋友才明白我的眼淚不是為你而流也為別人而流陳奕迅十年第八十六頁，共一百三十一頁。（四）網(wǎng)戀心態(tài)種種：心態(tài)一：網(wǎng)絡(luò)構(gòu)筑理想愛情心態(tài)二：釋放壓抑的情感心態(tài)三：網(wǎng)戀可以不負責(zé)任心態(tài)四：讓網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)“速配”心態(tài)五：在惡作劇中體驗快感心態(tài)六：騙財騙色面對愛情， 你準備好了嗎？第八十七頁，共一百三十一頁。網(wǎng)絡(luò)交友迷

26、思與陷阱青春會客室 我目前就讀專一，最近在網(wǎng)上認識了一個人，我們彼此都未見過面，他也曾跟我說了很多以后的事，我總覺得似真似假難以分辨，但彼此的無話不談，兩人間的默契，讓我又不愿意離開他，我該不該相信他呢？ 又期待又害怕受傷害的小妞筆第八十八頁，共一百三十一頁。網(wǎng)絡(luò)戀情魔力 網(wǎng)絡(luò)交友能滿足人際關(guān)系的渴求及好奇心與冒險精神，不用擔(dān)心自己的身分曝光，透過鍵盤的熱烈交談，人們可以盡情發(fā)泄情緒、呈現(xiàn)自我，并且滿足與人接觸的需求，從中發(fā)展出網(wǎng)絡(luò)戀情的需求。在線交友最迷人的發(fā)展之一，就是人與人之間跨越界線，有了交集。第八十九頁，共一百三十一頁。網(wǎng)絡(luò)上有真愛嗎? 有許多人的確經(jīng)由因特網(wǎng)覓得良緣，但是更多的是制

27、造不少傷心的人，我們永遠無法確定門后等待自己的，是一頭饑腸轆轆的獅子，還是一位美妙癡情的少男(女)。修成正果的網(wǎng)絡(luò)戀情固然令人稱羨，但若遇到網(wǎng)絡(luò)惡龍，那無疑是人生的悲慘歲月。第九十頁，共一百三十一頁。網(wǎng)絡(luò)交友安全七大手則伊芙.霍根(Eve Eschner Hogan)1.選擇有信譽的交友網(wǎng)站2.誠實地填寫注冊頁上的問題3.在在線演練智慧前戲4.到電話上去進一步溝通5.演練安全約會6.信任自己的直覺7.要見面時，選擇中間地帶會面第九十一頁，共一百三十一頁。大學(xué)生戀愛的一般心理過程感受階段（感覺）注意階段求愛階段戀愛階段戀人要經(jīng)歷愛情發(fā)展的4個階段：初始的激情發(fā)生矛盾以現(xiàn)實的觀點看待對方定情（達成

28、感情上的契約）第九十二頁，共一百三十一頁。大學(xué)生的擇偶心理特點相似性（志趣、年齡、學(xué)歷、家庭）相同性（人生觀、價值觀、理想等相同志同道合）互補性（個性品質(zhì)、身體條件等）功利性（注重物質(zhì)基礎(chǔ)）第九十三頁，共一百三十一頁。擇偶價值觀表現(xiàn)個性品質(zhì)：道德品質(zhì)、生活作風(fēng)、理想信念、誠實善良、正直外在美：英俊、高大、瀟灑；漂亮、豐滿、苗條、健康門當戶對（籍貫、家庭條件、社會地位、學(xué)歷、經(jīng)濟收入）第九十四頁，共一百三十一頁。男性對妻子的要求魅力情愛感情豐富社會能力家務(wù)能力人際間的理解力藝術(shù)修養(yǎng)心理和精神上的認識力藝術(shù)創(chuàng)造力第九十五頁，共一百三十一頁。女性對丈夫的要求成就領(lǐng)導(dǎo)能力事業(yè)心經(jīng)濟寬裕娛樂能力智力觀察

29、力常識體育運動能力理論能力第九十六頁，共一百三十一頁。理工科學(xué)生的擇偶觀調(diào)查男生對未來妻子的要求是：善于理家、賢惠、順從：74%善良、正直：72%有智慧、能在各方面幫助自己：63%美貌、性感：40%學(xué)歷高于自己也無所謂：40%學(xué)歷與自己一樣：19%家庭條件好、有一定的物質(zhì)基礎(chǔ)：12%第九十七頁，共一百三十一頁。理工科學(xué)生的擇偶觀調(diào)查女生對未來丈夫的要求是：體貼、忠誠可靠：89%人品好、正直、有事業(yè)心：87%學(xué)歷高過自己：32%有感情基礎(chǔ)，學(xué)歷低于自己也行：30%家庭條件好：8%有錢、有地位：6%英俊、有風(fēng)度：6%第九十八頁，共一百三十一頁。大學(xué)生戀愛的性別特征男子比女子更易一見鐘情；男子比女子

30、更積極主動；女子的戒備心理比男子強；女子的“面子觀”比男子強；女子比男子更看重愛情在生活中的位置；女子比男子更看重情愛，而男子比女子更看重性愛；男子比女子的愛表現(xiàn)的更為強烈，而女子比男子的愛表現(xiàn)得更為持久。第九十九頁，共一百三十一頁。女人最不能容忍的男性弱點： 小肚雞腸，多疑善嫉；陽剛不足，脂粉氣濃；唯唯諾諾，百依百順；自私吝裔，冷漠無情；自艾自怨；意志薄弱；第一百頁，共一百三十一頁。女人最不能容忍的男性弱點：安于現(xiàn)狀，懶于進??；輕浮造作，華而不實；魯莽粗野，缺乏涵養(yǎng)；大大咧咧；粗心草率；唯我是大，粗暴專制；固執(zhí)己見，一意孤行。第一百零一頁，共一百三十一頁。戀愛策略：愛的表達與拒絕學(xué)會表達愛：

31、 身邊的故事：男同學(xué)L喜歡上一個女孩，為忘掉她專心讀書，每天開始去看不到她的地方學(xué)習(xí)事與愿違抓住女孩表達十分痛苦第一百零二頁，共一百三十一頁。基本原則：1、知己知彼2、符合雙方性格3、創(chuàng)造性發(fā)揮善于表達：途徑、形式、技巧（含而不露，含而有露，巧贊美。第一百零三頁，共一百三十一頁。對追求者的態(tài)度不傷害求愛者是最底限度快刀斬亂麻讓時間來解決一切在說明你的態(tài)度時千萬不能挑他人的缺點你拒絕他的這件事一定不要張揚你的態(tài)度一定要明確，切忌含糊不清，模棱兩可第一百零四頁，共一百三十一頁。愛與被愛被愛是一件令人羨慕的事情，它證明你富有魅力，是一個征服者。有時被自己不愛的人或者自己厭惡的人所愛，很讓人厭煩。只有

32、被自己所愛的人愛，才是一種幸福，從這個角度來看，愛的意義超過被愛。當然，你所愛的人并不愛你，單戀的痛苦刻骨銘心。但許多年過后，再回首往事，會發(fā)現(xiàn)當初的苦戀成了富有詩意的片段，成了生命活力的象征，讓自己長久感動。因而如果愛和被愛不能統(tǒng)一，那我們寧愿選擇愛，選擇這種可以品味和珍藏的痛苦。第一百零五頁，共一百三十一頁。當前大學(xué)生戀愛的特點與問題戀愛動機多樣化戀愛隨意性大戀愛成功率低戀愛的公開性突出網(wǎng)戀日益盛行傳統(tǒng)道德淡化戀愛理想化耐挫力較弱第一百零六頁，共一百三十一頁。大學(xué)生關(guān)于愛情的非理性觀念1.沒有愛情的大學(xué)生活是失敗的評： 愛情不是大學(xué)生生活的必須成分，該觀念會導(dǎo)致挫折感及自尊降低，或因從眾而

33、隨意追求建立戀愛關(guān)系，必然失敗，浪費時間精力，傷害心靈。第一百零七頁，共一百三十一頁。2.愛情靠努力可以爭取到，即付出總有回報評： 愛情是雙方共同認可和努力的感情，過分強調(diào)自己的意愿其實是對對方的不尊重，失敗后的受挫也更可能帶來心態(tài)失衡，陷入嚴重的沮喪感和自尊受挫。第一百零八頁，共一百三十一頁。3.愛不需要理由，愛是緣分也是感覺評： 缺少對對方和自己各方面特點的清醒審視，不了解彼此的真正需求，很容易陷入沖突和矛盾，不歡而散。第一百零九頁，共一百三十一頁。4.戀人是完美的，愛情是至高無上的評： 典型的理想主義，會導(dǎo)致深深的失望乃至懷疑愛與愛人的價值。第一百一十頁，共一百三十一頁。5.因為相愛而發(fā)

34、生的性關(guān)系無可非議評： 性不僅僅與愛有關(guān)，它是一個涉及范圍更為廣泛的概念。愛情不是性的唯一邏輯。真正尊重愛人就要慎重對待性的發(fā)生考慮對對方的后果。第一百一十一頁，共一百三十一頁。 6. 愛情重在過程不在結(jié)果評：不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有，片面追求激情，注重體驗，缺少責(zé)任感。第一百一十二頁，共一百三十一頁。7.失戀是人生重大的失敗 評：失戀非常痛苦，但和一生中將要經(jīng)歷的許許多多失敗一樣，失戀也是生活的一部分，冷靜地反思過程，吸取教訓(xùn)非常有助于未來的婚戀。年輕人的生活有無限的可能性，無需為了一個人放棄人生。第一百一十三頁，共一百三十一頁。愛的困惑心理調(diào)適1.舍友們都戀愛了，我是不是太沒有魅力了

35、??？ 吸引力問題2.我暗戀他（她）好久，要不要告訴他呢？ 單戀的煩惱3.同學(xué)說昨天看到他和另一個女生很親密地走在一起，我氣得都吐血了！ 嫉妒之火4.限你五分鐘到食堂，不然以后就不要見我了！ 支配權(quán)之爭5.我和他/她又吵架了，我很難過，他/她一點都不理解我！ 情緒溝通 第一百一十四頁，共一百三十一頁。愛需要學(xué)習(xí)以下12種基本的愛情需求，你認為女人和男人分別最需要哪一種？信任 理解 忠誠 感激 體貼 鼓勵接受 贊美 尊重 認可 關(guān)心 安慰 第一百一十五頁，共一百三十一頁。以下是心理學(xué)家們的觀點： 女人最需要：關(guān)心 理解 尊重 忠誠 體貼 安慰 男人最需要：信任 接受 感激 贊美 認可 鼓勵 第一百一十六頁，共一百三十一頁