第三套廣播操舞動(dòng)青春教案一

1、第三套廣播操舞動(dòng)青春教案一 班級(jí)：（初一6-11班）人數(shù)：時(shí)間：教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第三套廣播操舞動(dòng)青春預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：了解第三套廣播操舞動(dòng)青春的構(gòu)成，了解廣播操在中學(xué)生中開展的意義，認(rèn)識(shí)到廣播操的健身、健心作用。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，掌握預(yù)備節(jié)和伸展運(yùn)動(dòng)。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的作風(fēng)。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強(qiáng)學(xué)生地體制，養(yǎng)成良好地身體姿勢，健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)各節(jié)動(dòng)作路線,動(dòng)作方法，動(dòng)

2、作節(jié)奏教學(xué)難點(diǎn)上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)一致，環(huán)繞時(shí)手臂伸展，動(dòng)作位置與力量的控制。教學(xué)方法與教具講解示范法、糾錯(cuò)法、分組練習(xí)法、提示練習(xí)法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織與要求開始部分3一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向老師報(bào)告2.師生問好3. 宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與要求4. 檢查著裝，安排見習(xí)生。組織 -學(xué)生 體委 -教師 教法：1、聲音宏亮2、精神飽滿3、注重儀表4、語言親切要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、慢跑兩圈2、隊(duì)列練習(xí)立正、稍息、看齊。立正：兩腳跟靠攏并立，兩腳尖向外分開約一腳之長；兩腿站直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，

3、手指并攏自然微屈，中指接于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前平視。看齊：基準(zhǔn)學(xué)生不動(dòng)，其余學(xué)生向右(左)轉(zhuǎn)頭，眼睛看右(左)鄰?fù)瑢W(xué)腮部，并通視全線，后列人員對(duì)正，看齊。看齊時(shí)，身體姿勢仍應(yīng)保持正直。如發(fā)現(xiàn)自己的位置與基準(zhǔn)同學(xué)不在一條線上，要立即以碎步調(diào)整。組織： 繞田徑場慢跑兩圈（250m*2）。要求：體委帶領(lǐng)，精神飽滿，隊(duì)伍整齊，組織： 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開 要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范。組織：四列橫隊(duì)聽口令練習(xí)教法：1、教師講解立正、稍息、看齊的動(dòng)作要領(lǐng)及要求并示范。2、教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。要求：認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作要領(lǐng)及要求，集中注意力練習(xí)。基本部分預(yù)備節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：預(yù)備

4、姿勢直立。 第一個(gè)八拍1-2兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉（掌心向前）3-4兩臂頭上交叉兩次（左手在前）5-8左腳開始踏步4次，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)還原成直立。示圖： 第二個(gè)八拍1-2左腳向側(cè)一步成開立，同時(shí)左臂側(cè)舉、右臂胸前平屈3- 頭左轉(zhuǎn)90度4- 頭還原5-8左腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)上向右繞至體側(cè)，還原成直立示圖：第三個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反第四個(gè)八拍同第二個(gè)八拍，但方向相反二、伸展運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：預(yù)備姿勢直立。第一個(gè)八拍1-2 左腳側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），同時(shí)右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)至上舉。3-4 還原成直立5- 右腳側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），同時(shí)左腿屈膝、右臂經(jīng)側(cè)至上舉6- 還原成直立7- 左腳側(cè)伸（腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地），

5、同時(shí)右腿屈膝、左臂經(jīng)側(cè)舉（眼看左手）8- 還原成直立示圖：第二個(gè)八拍1-2 左腳向側(cè)一步，同時(shí)兩臂胸前平屈3-4 兩臂側(cè)上舉，稍抬頭5-7 兩臂經(jīng)體前交叉向外繞環(huán)至體側(cè)8- 還原成直立示圖：第三、四個(gè)八拍同第一、二個(gè)八拍，但方向相反第五至八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍組織： 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開 教與學(xué)：1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯(cuò)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯(cuò)及時(shí)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤：1 兩臂頭上交叉后銜接踏步。2手臂上舉和繞環(huán)時(shí)，動(dòng)作不舒展、幅度小。應(yīng)對(duì)策略：1、在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動(dòng)作。2

6、、練習(xí)動(dòng)作前，先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習(xí)。組織： 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形散開 教與學(xué)：1、教師講解示范指導(dǎo)練習(xí)。 2、學(xué)生練習(xí)3、教師糾錯(cuò)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)要求：1、教師講解清楚，示范正確，糾錯(cuò)及時(shí)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤：1、手臂上舉、側(cè)平舉位置的控制。2、側(cè)平步時(shí)身體重心的控制。應(yīng)對(duì)策略：分別進(jìn)行上肢動(dòng)作和下肢動(dòng)作練習(xí)，多次重復(fù)，體會(huì)手臂控制和重心控制結(jié)束部分拉伸練習(xí)肩部拉伸練習(xí)體側(cè)拉伸聯(lián)系腹背拉伸練習(xí)膝踝關(guān)節(jié)拉伸練習(xí)集合整隊(duì)，課后小結(jié)。宣布下課，師生再見。組織：同上要求：認(rèn)真練習(xí)組織： 要求：快、靜、齊課后作業(yè)：復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。教學(xué)反思：一、課前預(yù)設(shè)不充分1、在進(jìn)行原地四面轉(zhuǎn)體練習(xí)時(shí)，由于事先沒有跟學(xué)生作詳細(xì)了解，只是想當(dāng)然的認(rèn)為：這個(gè)小學(xué)階段學(xué)過的、且軍訓(xùn)時(shí)教官也應(yīng)該教過的。事實(shí)上，孩子基本上會(huì)做，但不能會(huì)用語言描述。2