呼吸功能鍛煉培訓課件-2

1、呼吸功能鍛煉呼吸功能鍛煉吐故納新：呼出二氧化碳，吸入新鮮空氣。呼吸吐故納新：呼出二氧化碳，吸入新鮮空氣。呼吸主講內(nèi)容一、了解呼吸功能鍛煉的定義、目標。二、掌握適應癥、禁忌癥、及主要方法。三、重點掌握縮唇呼吸和腹式呼吸步驟及相關注意事項。四、學會呼吸操八個步驟主講內(nèi)容一、了解呼吸功能鍛煉的定義、目標。二、掌握適應癥、禁呼吸鍛煉是以進行有效的呼吸，增強呼吸肌，特別是膈肌的肌力和耐力為主要原則，以減輕呼吸困難、提高機體活動能力、預防呼吸肌疲勞、防治發(fā)生呼吸衰竭及提高生活質(zhì)量。一、呼吸功能鍛煉的定義、目標。定義一、呼吸功能鍛煉的定義、目標。定義1、改善通氣2、增加咳嗽機制的概率3、改善呼吸肌肌力4、保

2、持或改善胸廓的活動度5、建立有效呼吸方式6、教會患者處理呼吸急促7、增強患者整體功能目標1、改善通氣目標 慢性阻塞性肺疾病胸部、腹部的術前、術后支氣管痙攣換氣障礙原發(fā)性繼發(fā)性肺部疾病哮喘及其他慢性呼吸系統(tǒng)疾病伴呼吸功能障礙二、掌握適應癥、禁忌癥、及主要方法。適應癥 二、掌握適應癥、禁忌癥、及主要方法。適應癥1、臨床病情不穩(wěn)、感染未控制。2、合并嚴重肺動脈高壓或充血性心力衰竭、呼吸衰竭。3、訓練時可致病情惡化的其他臨床情況。禁忌癥禁忌癥有效咳嗽全身呼吸操縮唇呼吸腹式呼吸叩背排痰法吹氣球法六大方法有效咳嗽全身呼吸操縮唇呼吸腹式呼吸叩背排痰法吹氣球法六大方法三、重點掌握縮唇呼吸、腹式呼吸三、重點掌握

3、縮唇呼吸、腹式呼吸1、縮唇呼吸法 閉嘴經(jīng)鼻吸氣2-3秒，在縮唇如吹口哨樣口型，緩慢呼氣4-6秒，呼氣時說唇大小程度有病人自行調(diào)整， 1、縮唇呼吸法三、重點掌握縮唇呼吸、腹式呼吸三、重點掌握縮唇呼吸、腹式呼吸2、腹式呼吸法 病人取立位，體弱者可取坐位或半坐位左右手分別放于腹部和胸前，吸氣時 用鼻深吸將腹部鼓起，呼氣時則縮唇緩慢呼氣，腹部盡量回縮，胸廓保持最小活動度。 2、腹式呼吸法2、腹式呼吸法 要領思想集中，全身放松先呼后吸，吸鼓呼癟呼時經(jīng)嘴，吸時經(jīng)鼻細呼深吸，不可用力每分鐘7-8次每次10-20分鐘每日兩次，反復訓練2、腹式呼吸法要領呼吸功能鍛煉培訓課件_23、有效咳嗽-動作一患者放松坐位或

4、身體前傾，頸部稍屈曲坐位雙腳著地身體稍前傾雙手環(huán)抱枕頭3、有效咳嗽-動作一患者放松坐位雙腳著地3、有效咳嗽-動作二當患者將動作一和二相結(jié)合時指導患者做深而放松的的吸氣，接著做急劇的雙重咳嗽。注：訓練時不要讓患者喘氣吸進空氣。3、有效咳嗽-動作二當患者將動作一和二相結(jié)合時指導患者做呼吸功能鍛煉培訓課件_24、叩背排痰法叩擊時五指并攏手掌半屈呈杯狀形反復叩擊背部或胸壁4、叩背排痰法叩擊時五指并攏呼吸功能鍛煉培訓課件_25、吹氣球法方法：先深吸一口氣，對著氣球口慢慢吹，直到吹不動。強調(diào)：不在于吹得快，也不在于吹得多，只要盡量把氣吹出就可以。5、吹氣球法方法：先深吸一口氣，對著氣球口慢慢吹，直到吹不動

5、呼吸功能鍛煉培訓課件_2呼吸操是一種腹式呼吸與縮唇呼吸聯(lián)合應用的全身參與的呼吸康復訓練方式。什么是呼吸操什么是呼吸操呼吸操臥位呼吸操坐位呼吸操立位呼吸操根據(jù)姿勢可分為呼吸操臥位呼吸操坐位呼吸操立位呼吸操根據(jù)姿勢可分為1、雙腳開立，雙手插腰，吸氣，隨著呼氣轉(zhuǎn)頭。2、一手搭肩，一手側(cè)平舉吸氣，隨旋轉(zhuǎn)呼氣。3、雙手插腰，抬腿吸氣，呼氣收腿。4、平舉雙手吸氣，呼氣時抱胸。四、呼吸操八個步驟四、呼吸操八個步驟5、雙手插腰，邁左腿吸氣，呼氣收腿。6、雙手插腰，邁右腿吸氣，收腿呼氣。7、雙手插腰，吸氣時鼓腹，呼氣時收腹彎腰。8、平靜呼吸及放松。呼吸功能鍛煉培訓課件_2課堂總結(jié)如同其他運動一樣，呼吸鍛煉要想取得效果，達到運動目的，最重要持之以恒，天天堅持，形成良好習慣，改善呼吸功能效果，最終達到控制疾病，提高生活質(zhì)量的目的。課堂總結(jié)如同其他運動一樣，呼吸鍛煉要