小學(xué)體育與健康人教～年級(jí)全一冊(cè)第三部分體育運(yùn)動(dòng)技能身體素質(zhì)訓(xùn)練設(shè)計(jì)

1、體育教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)制作單位：姓名性別出生年月職稱設(shè)計(jì)者曾文超男指導(dǎo)者雷剛男教學(xué)案例標(biāo)題（單元模塊學(xué)習(xí)內(nèi)容名稱）：身體素質(zhì)訓(xùn)練適于年級(jí)/學(xué)段：水平三建議學(xué)時(shí)數(shù)： 3個(gè)學(xué)時(shí)一、指導(dǎo)思想本課教學(xué)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，以激發(fā)學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的教學(xué)情境，通過(guò)一些挑戰(zhàn)和比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣，也使學(xué)生的個(gè)性和體育安全意識(shí)得到充分的發(fā)展，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教材分析本課教材是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的技能訓(xùn)練項(xiàng)目.它在教學(xué)中要求學(xué)生利用原地高抬腿、小步跑雙手抱頭連續(xù)跳遠(yuǎn)、鴨子步等方法通過(guò)障礙

2、。能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、身體協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；通過(guò)克服學(xué)生心理障礙,提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難和拼搏進(jìn)取的精神。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，這一年齡段的學(xué)生具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲,他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)比較濃厚，也有一定的互助合作的觀念，利用固體障礙練習(xí)、比賽將學(xué)生的興趣和激情融合在一起，然后充分運(yùn)用學(xué)校的場(chǎng)地和器材來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)比賽的方法，訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)自我保護(hù)，形成一定的穿越障礙的技能水平。教學(xué)目標(biāo) 1、通過(guò)本課的學(xué)習(xí)學(xué)生對(duì)下肢力量練習(xí)有一定的認(rèn)識(shí)和了解，并能體驗(yàn)到障礙比賽的趣味性。2、通過(guò)高抬腿、小

3、步跑、雙手抱頭連續(xù)跳遠(yuǎn)、鴨子步等動(dòng)作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量、身體的協(xié)調(diào)性和性等身體素，提高越過(guò)障礙的能力。3、通過(guò)學(xué)習(xí)和游戲，培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)，以及合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。 五、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：采用正確姿勢(shì)，利用各種障礙物發(fā)展下肢。難點(diǎn)：克服恐懼心理，動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、快速、連貫。六、教法與學(xué)法設(shè)計(jì)：1、教法：本課主要采用的教學(xué)方法以講解法、示范法、練習(xí)法、游戲比賽法作為指導(dǎo)思想，利用固定物體組合作為障礙（包含：跳、跑、鉆、等），讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)力求體現(xiàn)“快樂(lè)體育”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。2、學(xué)法：分組合作、分組練習(xí)、游戲比賽等方法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神，增強(qiáng)學(xué)生體育安全意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。七、教學(xué)流程課堂常規(guī)熱身準(zhǔn)備（慢跑、原地徒手操）學(xué)習(xí)本領(lǐng)鞏固本領(lǐng)收獲本領(lǐng)（分組進(jìn)行游戲比賽）放松總結(jié)計(jì)劃安排見下表；單元模塊課題：身體素質(zhì)訓(xùn)練總體目標(biāo)：通過(guò)訓(xùn)練，發(fā)展學(xué)生上肢、腰部、下肢的力量。課時(shí)內(nèi)容重、難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)手段、方法預(yù)計(jì)練習(xí)密度與強(qiáng)度1俯臥撐、推小車動(dòng)作協(xié)調(diào)用力發(fā)展學(xué)生上肢力量講解法、示范法、比賽法、鼓勵(lì)法55%60% 較強(qiáng)2仰臥起做、背臥撐身體協(xié)調(diào)用力發(fā)展學(xué)生腰部力量講解法、示范法、比賽法、鼓