小學(xué)體育人教四年級(jí)全一冊第五章投擲與游戲正面雙手頭上投擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

1、正面雙手頭上投擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì) 敘永鎮(zhèn)銀頂小學(xué)魏曾【教材概述】正面雙手頭上投擲實(shí)心是水平二學(xué)生技巧學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一，其動(dòng)作簡單，對(duì)場地、器材要求很高，又適合男女學(xué)生練習(xí)，易于普及和廣泛開展。通過對(duì)本課的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生了解正面雙手頭上投擲實(shí)心的動(dòng)作組成和常見錯(cuò)誤與糾正方法，并鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)正面雙手頭上投擲實(shí)心動(dòng)作，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、知識(shí)與技能：了解正面雙手頭上投擲實(shí)心的動(dòng)作組成：握球和持球、預(yù)備姿勢、預(yù)擺、最后用力擲球這4個(gè)動(dòng)作組成。知道常見錯(cuò)誤與糾正方法。讓學(xué)生根據(jù)教學(xué)步驟一步步學(xué)會(huì)正面雙手頭上投擲實(shí)心球動(dòng)作。2、過程與方法：通過講解與演示讓學(xué)生先了解正

2、面雙手頭上投擲實(shí)心球的動(dòng)作組成，再通過教師示范讓學(xué)生知道一些常見的錯(cuò)誤動(dòng)作與糾正方法，然后鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)正面雙手頭上投擲實(shí)心球動(dòng)作。3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：通過講解與演示教會(huì)學(xué)生如何判斷優(yōu)美的正面雙手頭上投擲實(shí)心球動(dòng)作，提高學(xué)生判斷與審美能力。通過鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)習(xí)正面雙手頭上投擲實(shí)心球動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)?！窘虒W(xué)方法】1、講解教學(xué)法：語言教學(xué)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。2、演示教學(xué)法：通過肢體教學(xué)，使學(xué)生更快的認(rèn)識(shí)和掌握動(dòng)作技能。 3、圖文教學(xué)法：通過視覺認(rèn)識(shí)，更快的認(rèn)識(shí)正面雙手頭上投擲實(shí)心球。4、視頻教學(xué)法：可以極大的發(fā)揮其優(yōu)勢，有利于素質(zhì)教育的實(shí)

3、施，培養(yǎng)學(xué)生的記憶力、思維等多項(xiàng)能力。【教學(xué)過程】第一環(huán)節(jié)：了解正面雙手頭上投擲實(shí)心球的動(dòng)作組成動(dòng)作1握球和持球：兩手十指自然分開，把球放在兩掌，食指，中指，無名指和小指放在球的兩側(cè) 將球夾持。兩大拇指緊扣在球的后上方，成“八”字。握球后，兩手臂自然置于體前下方 。動(dòng)作2預(yù)備姿勢：兩腳前后開立，前腳掌離起擲線約2030厘米，前后腳距離約一腳掌，左右腳間距離半腳掌，后腳腳跟稍微離地。兩手持球自然。身體肌肉放重心落在兩腳中間偏前。動(dòng)作3預(yù)擺：預(yù)擺一般是一至二次，路線是從前下方經(jīng)過胸前至頭后上方，加速球的擺速，此時(shí)上體后仰，身體形成反弓形，同時(shí)吸氣。動(dòng)作4最后用力擲球：兩手握球用力積極從后上方向前上

4、方前擺，蹬腿、 送髖、腰腹急震用力，由下而上發(fā)力，兩臂用力前擺并向前撥指和腕，手臂速度鞭打。第二環(huán)節(jié)：知道前滾翻的常見錯(cuò)誤與糾正方法1.投擲實(shí)心球腿部或腰腹力量發(fā)力不充分。原因：腿部或腰腹力量不足，動(dòng)作做不到位。糾正方法：提高腿部或腰腹力量，多做徒手動(dòng)作練習(xí)，腿部和腰腹的動(dòng)作要做到位。2.投擲實(shí)心球出手角度過小。原因：出手時(shí)兩個(gè)肘關(guān)節(jié)過早下降或甩小臂現(xiàn)象，造成出手上臂用力不當(dāng)，使球出手點(diǎn)低，投擲近。糾正方法：兩個(gè)肘關(guān)節(jié)盡量伸直，投球時(shí)眼看前上方，可以找一個(gè)參照物。3.投擲實(shí)心球脫手原因：持球手型錯(cuò)誤或持球不穩(wěn)，手指手腕發(fā)力不足，導(dǎo)致球容易從手上滑出。糾正方法：改正持球手型，持球時(shí)手指手腕發(fā)力要