對(duì)推鉛球最后用力技術(shù)的分析

1、河北體育學(xué)院本科生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）開題報(bào)告書題 目：對(duì)推鉛球最后用力技術(shù)的分析 姓 名： 學(xué) 號(hào)： 系 別：專 業(yè)：指導(dǎo)教師： 年 月 日論文（設(shè)計(jì)）題目對(duì)推鉛球最后用力技術(shù)的分析開題報(bào)告內(nèi)容一、本課題的目的意義：（研究解決的問題，學(xué)術(shù)思路，主攻最后用力）推鉛球是田徑項(xiàng)目中一項(xiàng)重器械性、力量性，集中全身力量，以最快的出手速度將鉛球推出，以獲得盡可能遠(yuǎn)度的投擲項(xiàng)目。本文通過對(duì)推鉛球最后用力技術(shù)的分析與研究，從而提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)推鉛球整體技術(shù)的理解與把握，對(duì)專項(xiàng)訓(xùn)練實(shí)踐起到了重要的指導(dǎo)作用。二、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀：（查閱資料及數(shù)量，概述國內(nèi)外有關(guān)本課題研究的現(xiàn)狀和趨勢(shì)）通過查閱文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)外專家對(duì)推

2、鉛球最后用力技術(shù)存在著一些爭議。如，最后用力開始的時(shí)間、鉛球出手角度、用力順序等，研究者們對(duì)推鉛球最后用力不統(tǒng)一結(jié)論會(huì)給教練員特別是基層教練員造成誤導(dǎo)信息，影響訓(xùn)練效果與成績。因此，本文對(duì)推鉛球最后用力的一些有爭議或不明確觀點(diǎn)進(jìn)行分析與討論，為提高推鉛球訓(xùn)練質(zhì)量與成績提供參考。三、研究基本思路和方法：（采取的研究方法和步驟，可能采取遇到的問題和解決辦法）本文通過調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、比較分析法對(duì)推鉛球最后用力左側(cè)支撐，出手角度、用力順序、用力開始的時(shí)間幾個(gè)問題進(jìn)行了分析與討論得出3.1文獻(xiàn)資料法：查閱近年來國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)資料20余篇，從中收集摘取有關(guān)對(duì)鉛球最后用力技術(shù)的論述及數(shù)據(jù)資料，為本文提供

3、分析評(píng)價(jià)的依據(jù)。3.2對(duì)比分析法：對(duì)獲取中、外優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員有關(guān)鉛球最后用力技術(shù)的研究數(shù)據(jù)資料進(jìn)行比較，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析得出正確的鉛球最后用力技術(shù)四、預(yù)期結(jié)果：（論文（設(shè)計(jì)）的主要內(nèi)容及可能的創(chuàng)新點(diǎn)、成果的應(yīng)用價(jià)值和理論價(jià)值）本文通過對(duì)推鉛球最后用力過程及特點(diǎn)的分析，根據(jù)世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員最后用力的技術(shù)研究與比較，并運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)理論分析從而得出：球最后用力應(yīng)從右腿積極蹬伸并在水平縱向上產(chǎn)生指向投擲方向的力時(shí)開始，在右腿單支撐階段，出現(xiàn)正波是結(jié)果，其實(shí)應(yīng)在產(chǎn)生正波之前或產(chǎn)生正波過程中就已經(jīng)進(jìn)入最后用力階段，水平縱向的正波沖量對(duì)提高身體重心和器械運(yùn)動(dòng)有重要的作用；推鉛球的用力順序是自中同時(shí)

4、向上向下發(fā)力，這樣的用力順序是符合肌肉活動(dòng)順序原理的;左腿支撐伸直落地會(huì)產(chǎn)生向后的阻力過大，就會(huì)降低滑步獲得的速度，因此腿一定要保持彎曲;理論上證明鉛球的拋出角度在41度42度最為適宜，但實(shí)踐中證明優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員的出手角度要比計(jì)算的數(shù)字小一些，他們的出手角度在35度39度之間，這一結(jié)論對(duì)我國運(yùn)動(dòng)員最后用力技術(shù)和成績的提高具有重要意義。五、階段進(jìn)度計(jì)劃：（按年度與研究階段制定具體工作任務(wù)）序號(hào)主要工作任務(wù)起止日期備注123456789根據(jù)科研論論文課老師布置作業(yè)及確定研究根據(jù)下達(dá)任務(wù)書，確定開題報(bào)告閱讀文獻(xiàn)資料，調(diào)查研究，選題，定題，撰寫開題報(bào)告研究分析資料撰寫和完成論文初稿根據(jù)指導(dǎo)教師意見，修

5、改論文，寫作二稿完成定稿，裝訂成冊(cè)論文資料復(fù)查畢業(yè)論文答辯整理材料（論文）歸檔2010年12月2010年12月2011年12月1月15日2011年2月中旬3月2011年4月1530日2011年5月上旬2011年5月上旬2011年5月下旬2011年6月上旬123456789六、指導(dǎo)教師意見：指導(dǎo)教師簽字： 年 月 日開題報(bào)告會(huì)紀(jì)要時(shí)間地點(diǎn)與會(huì)人員姓 名職務(wù)（職稱）姓名職務(wù)（職稱）姓名職務(wù)（職稱）開題報(bào)告會(huì)記錄：畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）開題組意見：組長簽字： 年 月 日系部審核意見：負(fù)責(zé)人簽字：年 月 日注：論文（設(shè)計(jì)）題目一經(jīng)確定，學(xué)生要認(rèn)真填寫開題報(bào)告；由各系部認(rèn)真組織開題報(bào)告會(huì)，由教研室骨干教師組成

6、畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）開題組，填寫開題報(bào)告會(huì)記錄及意見，并上報(bào)系部審核；開題報(bào)告書一式兩份，一份系資料室保存，一份學(xué)生保存。河北體育學(xué)院本科生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）中期檢查調(diào)查表（指導(dǎo)教師填寫）教師姓名李寶宅職 稱講師學(xué)生姓名楊靜強(qiáng)學(xué) 號(hào)200911408121系（部）、年級(jí)、班別學(xué)校體育系09級(jí)8班畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）題目：田徑運(yùn)動(dòng)常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因分析及預(yù)防措施項(xiàng)目檢查內(nèi)容與結(jié)果備注學(xué)生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）進(jìn)程情況1、文獻(xiàn)查閱與資料總結(jié)：好 ； 較好 ；一般 ； 差 。2、文獻(xiàn)查閱數(shù)量 篇；3、是否按原定計(jì)劃進(jìn)程執(zhí)行：是 ； 基本是 ；否 ；4、已完成總?cè)蝿?wù)的百分?jǐn)?shù) ；5、指導(dǎo)教師對(duì)畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）階段性工作

7、的評(píng)語：好 ；較好 ；一般 ；差 。學(xué)生階段工作態(tài)度和紀(jì)律情況1、每周平均工作時(shí)間 ；請(qǐng)假次數(shù) ；主要原因 ；2、指導(dǎo)教師對(duì)學(xué)生工作態(tài)度的評(píng)價(jià)：認(rèn)真 ；一般 ；不認(rèn)真 。中期檢查綜合評(píng) 價(jià)評(píng)價(jià)意見：評(píng)價(jià)結(jié)果：好 ； 較好 ；一般 ； 差 。注：請(qǐng)?jiān)凇?”選擇項(xiàng)上打“”。檢查時(shí)間： 2013.4.11 河北體育學(xué)院本科生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）中期檢查調(diào)查表（ 學(xué)生填寫）學(xué)生姓名楊靜強(qiáng)學(xué) 號(hào)200911408121系（部）、年級(jí)、班別學(xué)校體育系09級(jí)8班指導(dǎo)教師李寶宅職 稱講師畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）題目：田徑運(yùn)動(dòng)常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因分析及預(yù)防措施項(xiàng)目檢查內(nèi)容與結(jié)果備注本人畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）進(jìn)程情況1、文獻(xiàn)查閱與資

8、料總結(jié)：完成 ； 未完成 ； 2、文獻(xiàn)查閱數(shù)量 20 篇；3、是否按原定計(jì)劃進(jìn)程執(zhí)行：是 ； 基本是 ； 否 ；4、每周平均工作時(shí)間 18 ；5、已完成總?cè)蝿?wù)的百分?jǐn)?shù) 80 。指導(dǎo)教師指導(dǎo)情 況1、按課題制定畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）任務(wù)書，并及時(shí)下達(dá)：是 ，否 。2、推薦有關(guān)參考資料，指導(dǎo)學(xué)生制定工作計(jì)劃，檢查、落實(shí)開展課題所需的工作條件：是 ，否 。3、每周至少4小時(shí)的指導(dǎo)：是 ，否 。4、經(jīng)常檢查進(jìn)展情況，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)和答疑，既不包辦代替，也不放任自流，注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立工作能力：是 ，否 。對(duì)指導(dǎo)教師綜合評(píng)價(jià)好 ； 較好 ； 一般 ； 差 。對(duì)畢業(yè)論 文（設(shè)計(jì)）工作的意見及建 議注：請(qǐng)?jiān)凇?”選擇

9、項(xiàng)上打“”。檢查時(shí)間： 2013.4.8 附件4： 編號(hào)： 河北體育學(xué)院本科生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）評(píng)審表（20 13 屆）題 目： 田徑運(yùn)動(dòng)常見運(yùn)動(dòng)損傷 的原因分析及預(yù)防措施姓 名： 楊靜強(qiáng) 學(xué) 號(hào)： 200911408121 系 別： 學(xué)校體育系 專 業(yè)： 體育教育 指導(dǎo)教師： 李寶宅 河北體育學(xué)院教務(wù)處制指導(dǎo)教師審閱評(píng)價(jià)論文（設(shè)計(jì)）題目田徑運(yùn)動(dòng)常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因分析及預(yù)防措施姓 名楊靜強(qiáng)系、年級(jí)學(xué)校體育系 09級(jí)學(xué)號(hào)200911408121要 素項(xiàng) 目 內(nèi) 涵分值得分資料調(diào)研是否進(jìn)行充分的市場(chǎng)調(diào)研；通過期刊、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、歷屆畢業(yè)生論文（設(shè)計(jì)）等各種途徑搜集資料。10開題報(bào)告選題具有一定的理論和

10、實(shí)踐意義；了解本課題國內(nèi)外研究現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)；預(yù)期目標(biāo)結(jié)果表述明確、可信；研究思路和方法合理、可行；階段進(jìn)度計(jì)劃具體、清楚、可行。15論文（設(shè)計(jì)）內(nèi)容構(gòu)思新穎，思路清晰，論證充分，資料翔實(shí)，能熟練運(yùn)用各種理論解決實(shí)際問題。25文字格式文字生動(dòng)，行文流暢，圖文并茂，版面清晰，沒有打印、拼寫錯(cuò)誤。10任務(wù)完成能否按指導(dǎo)教師的要求開展工作，是否能夠熟練地綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，出色完成指定任務(wù)，能夠提出有針對(duì)性的對(duì)策建議。10基礎(chǔ)知識(shí)是否擁有寬廣的知識(shí)面和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，能否綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問題，能否熟練運(yùn)用計(jì)算機(jī)，能否熟練閱讀翻譯外語資料。10工作能力與態(tài)度教師分配任務(wù)后，能獨(dú)立工作，充分搜集資料和

11、進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)研，數(shù)據(jù)分析、論文（設(shè)計(jì)）撰寫認(rèn)真，為人踏實(shí)，肯鉆研，虛心好學(xué)。10接受指導(dǎo)主動(dòng)接受指導(dǎo)教師指導(dǎo)，接受指導(dǎo)次數(shù)不少于8次，接受指導(dǎo)教師記錄單填寫認(rèn)真、清楚，保存完好。10總 分指導(dǎo)教師評(píng)語： 指導(dǎo)教師（簽名）：年 月 日 評(píng)閱教師審閱評(píng)價(jià)論文（設(shè)計(jì)）題目田徑運(yùn)動(dòng)常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因分析及預(yù)防措施姓 名 楊靜強(qiáng) 系、年級(jí)學(xué)校體育系 09級(jí)學(xué)號(hào)200911408121要 素項(xiàng) 目 內(nèi) 涵分值得分選題質(zhì)量選題符合專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，體現(xiàn)綜合訓(xùn)練基本要求，題目難易符合學(xué)生實(shí)際；具有較強(qiáng)的理論前瞻性，有理論意義和實(shí)際價(jià)值。15科研能力具有較強(qiáng)的查閱文獻(xiàn)資料能力，了解本課題國內(nèi)外研究現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)；預(yù)期

12、目標(biāo)結(jié)果表述明確、可信；研究方案設(shè)計(jì)和研究方法手段合理、可行；外文應(yīng)用能力強(qiáng)。15論文（設(shè)計(jì)）內(nèi)容構(gòu)思新穎，思路清晰，論證充分，資料翔實(shí)，文題相符，能熟練運(yùn)用各種理論解決實(shí)際問題。25觀點(diǎn)結(jié)構(gòu)觀點(diǎn)正確，結(jié)構(gòu)合理，有一定的獨(dú)到見解和創(chuàng)見性，有相當(dāng)?shù)膶?shí)際參考價(jià)值。15文字格式文字生動(dòng)，行文流暢，圖文并茂，版面清晰，沒有打印、拼寫錯(cuò)誤，篇幅符合基本要求。10基礎(chǔ)知識(shí)是否擁有寬廣的知識(shí)面和扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，能否綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問題，能否熟練運(yùn)用計(jì)算機(jī)，能否熟練閱讀翻譯外語資料。10成果應(yīng)用研究成果具有一定的理論意義和實(shí)際價(jià)值。10總 分評(píng)閱教師評(píng)語： 評(píng)閱教師（簽名）： 年 月 日答辯小組審閱與評(píng)價(jià)

13、答辯小組審閱意見： 答辯小組組長（簽名）：年 月 日畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）報(bào)告和答辯情況評(píng)價(jià)要 素項(xiàng) 目 內(nèi) 涵分值得分答辯態(tài)度按時(shí)間完成論文（設(shè)計(jì)），答辯準(zhǔn)備充分，內(nèi)容清楚、準(zhǔn)確，態(tài)度認(rèn)真。10論文（設(shè)計(jì)）結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)合理、層次分明15論文（設(shè)計(jì)）內(nèi)容構(gòu)思新穎、思路清晰、中心突出。論文（設(shè)計(jì)）內(nèi)容豐富、資料翔實(shí)，數(shù)據(jù)可靠，能運(yùn)用科學(xué)方法進(jìn)行加工整理，對(duì)實(shí)際工作有一定指導(dǎo)意義。25觀點(diǎn)結(jié)構(gòu)觀點(diǎn)正確，符合科學(xué)發(fā)展需要，結(jié)構(gòu)合理，有一定獨(dú)到見解，有明確的實(shí)際參考價(jià)值。15表達(dá)能力思路清晰，語言流利，簡明扼要，清楚、詳細(xì)、確切、周全地回答問題。15答辯表現(xiàn)準(zhǔn)備充分，材料詳細(xì)，態(tài)度認(rèn)真；熟悉論文（設(shè)計(jì)）主體部分

14、和結(jié)論部分的內(nèi)容，明確論文（設(shè)計(jì)）的基本觀點(diǎn)和主論的基本依據(jù)；了解和掌握與所寫論文（設(shè)計(jì)）相關(guān)聯(lián)的知識(shí)和材料；能夠做到心中有數(shù)、臨陣不慌、沉著應(yīng)答。 20總 分答辯小組評(píng)語：答辯小組組長（簽名）：年 月 日畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）成績?cè)u(píng)定和成果處理論文（設(shè)計(jì)）總評(píng)分：指導(dǎo)教師評(píng)價(jià)成績40評(píng)閱教師評(píng)價(jià)成績20答辯成績40論文（設(shè)計(jì)）總評(píng)成績等 級(jí) 分 分 分 分成果處理意見：是否推薦為院級(jí)優(yōu)秀學(xué)士論文： 答辯委員會(huì)負(fù)責(zé)人（簽名）：年 月 日成果處理結(jié)果：教務(wù)處（蓋章）：年 月 日 河北體育學(xué)院本科生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）任務(wù)書（2013屆）題 目： 田徑運(yùn)動(dòng)常見運(yùn)動(dòng)損傷 的原因分析及預(yù)防措施 姓 名： 楊靜強(qiáng)

15、 學(xué) 號(hào)： 200911408121 系 別： 學(xué)校體育系 專 業(yè)： 體育教育 指導(dǎo)教師： 李寶宅 發(fā)放日期： 2012年11月 一、畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）的主要內(nèi)容和要求（包括選題要求、研究內(nèi)容及目標(biāo)，以及擬采用的研究方法、途徑等。）1、選題要求（1）所選題目范圍不宜太大。 （2）所選題目要與所學(xué)體育專業(yè)有關(guān)。 （3）所選題目要有研究的可行性并且具有創(chuàng)新性。（4）必須要經(jīng)過認(rèn)真考察，選定的題目要明確清晰。 （5）選定的題目要對(duì)本學(xué)科研究領(lǐng)域具有好的內(nèi)部價(jià)值。2、主要研究內(nèi)容（1）田徑運(yùn)動(dòng)常見的損傷（2）田徑運(yùn)動(dòng)常見的損傷原因分析（3）田徑運(yùn)動(dòng)常見損傷的預(yù)防3、研究目標(biāo) 避免或減少體育運(yùn)動(dòng)中一些常見

16、的損傷。4、研究方法文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法二、畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）階段需完成的主要工作及要求：（包括查閱文獻(xiàn)、調(diào)查研究、開題報(bào)告以及論文（設(shè)計(jì)）撰寫等）1設(shè)想論文題目并查閱相關(guān)資料文獻(xiàn)，準(zhǔn)備開題2完成開題、審核開題報(bào)告、并對(duì)開題報(bào)告進(jìn)行修改3謹(jǐn)遵論文要求，開始撰寫論文的工作4整理資料 撰寫論文5進(jìn)行論文的修改 6進(jìn)行論文的最后審定，準(zhǔn)備答辯事宜7根據(jù)答辯申請(qǐng)進(jìn)行試答辯 8答辯三、主要參考文獻(xiàn)：（包括報(bào)刊、雜志、?？?、書及網(wǎng)上參閱等）1劉仿婭.中學(xué)田徑訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析J.南京體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2006（12）79-80.2鐘進(jìn)聰.對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)中損傷原因和預(yù)防措施的研究J.讀與寫雜志, 2

17、009（05）84-86.3李東河.田徑專項(xiàng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷特點(diǎn)J.中國臨床康復(fù),2003（12）56-57.4孫侖英.高等院校田徑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷調(diào)查分析J.中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,2002（05）513-516.5歐陽金花.田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中損傷的成因及預(yù)防J.湘潭師范學(xué)院學(xué)報(bào), 2005(12).6樊玲.田徑運(yùn)動(dòng)中常見運(yùn)動(dòng)損傷的原因分析及預(yù)防J.昌吉學(xué)院學(xué)報(bào), 2005（3）.7吳進(jìn)新.田徑專修班學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析J.韶關(guān)學(xué)院學(xué)報(bào), 2010（12）97-100.8木塔力甫買提尼亞孜.田徑運(yùn)動(dòng)中的損傷及其預(yù)防J.和田師范?？茖W(xué)校學(xué)報(bào), 2008（08）231-233.9盛洪濤，張珩.對(duì)體育學(xué)院田徑

18、專項(xiàng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查分析J.赤峰學(xué)院學(xué)報(bào),2010（10）116-118.10劉立濤，周勤，韓擁軍.淺談田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中損傷的預(yù)防J.井岡山師范學(xué)院學(xué)報(bào), 2002（12）320-321.11何衛(wèi)東.對(duì)體育院系學(xué)生在田徑普修課中運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查J.沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2004（6）89-91.12盧建輝，張建永，姚志惟.對(duì)中學(xué)業(yè)余田徑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查研究J.承德民族師專學(xué)報(bào), 2004（2）73-74.13秦衛(wèi)斌.對(duì)學(xué)校田徑業(yè)余訓(xùn)練中常見運(yùn)動(dòng)損傷的分析.安徽體育科技J,2002（03）68-69.四、畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）進(jìn)度安排（按畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)詳細(xì)填寫）起訖日期工作內(nèi)容備注2012-11根據(jù)科研論論文課布置作業(yè)確定選題方向 2012-12確定研究方向，