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文檔簡介
1、七 彩 陽 光 教 案班級:二年級1班 人數(shù):36 課時:1課的內容復習廣播體操預備節(jié)到第二節(jié);學習廣播體操第三節(jié);教學重點動作要領及要求教學難點動作的標準程度和優(yōu)美大方有節(jié)奏感教學目標1、通過本節(jié)課的學練,使絕大部分的學生能參與到體育中去。2、通過本節(jié)課技巧動作練習,使80%以上的學生能掌握動作要領。3、通過本節(jié)課的學練,發(fā)展學生的協(xié)調性以及節(jié)奏感和自我控制能力。4、通過游戲培養(yǎng)學生應變能力。課的結構教學內容教學組織形式步驟與要求運動負荷次數(shù)時間強度開始與準備部分約7分鐘一、課堂常規(guī)1.集合整隊,檢查服裝、人數(shù)。2.師生問好。3.宣布課的內容及要求,強調安全注意事項。4.安排見習生。二、徒手
2、操1、頭部運動,4X8拍2、肩部運動,4X8拍3、擴胸運動,4X8拍4、體轉運動,4X8拍5、腹背運動,4X8拍6、弓步壓腿,4X8拍7、側壓腿,4X8拍8、膝關節(jié)環(huán)繞,4X8拍9、手腕踝關節(jié),4X8拍組織:密集隊形 (圖1)要求:精神飽滿,做到快、靜、齊。組織:散點隊形 (圖2)要求:1、認真聽講。2、仔細觀察,認真模仿。3、動作到位,精神飽滿。1143小小學習提高部分約26分鐘一、復習廣播體操預備節(jié)到第二節(jié)二、學習體操第三節(jié):踢腿運動第一個八拍:第1拍左腳向前邁一步,右腳尖點地,同時兩臂前平舉,掌心向下。第2拍右腿前踢,同時兩臂下擺后振。第3拍還原成第1拍。第4拍還原成直立。第5拍左腿屈膝
3、,同時右腿側伸腳尖內側點地,兩臂成胸前平屈,掌心向下,指尖相對。第6拍還原成直立。第7-8拍同第5-6拍,動作相同,方向相反。第二個八拍同第一個八拍,動作相同,方向相反。第三個八拍:第1-2拍左腳開始踏步兩次,同時兩手叉腰。第3拍左腿側踢,挺胸立腰。第4拍左腿收回。第5拍右腿提膝,同時左臂前平舉,臂側平舉。第6拍還原成直立。第7-8拍同第5-6拍,動作相同,方向相反。第四個八拍同第三個八拍,動作相同,方向相反。 游戲:喊數(shù)抱團游戲方法:同學們圍成一個圓圈,并做逆時針環(huán)形慢跑。當聽到老師喊出“3”或者其他數(shù)字口令時,游立即按該數(shù)字人數(shù)報成一團,少于或多于均為失敗。規(guī)則:1、聽數(shù)抱團時,不得因人數(shù)
4、不符而互相推撞人。 2、不允許說臟話。 3、喊數(shù)后,教師要讀秒,以限制學生反應時間。 組織:散點隊形(圖2)1、教師領做。2、聽教師口令學生練習,教師巡回指導,發(fā)現(xiàn)錯誤動作及時糾正。3、對于出現(xiàn)錯誤較多的節(jié)拍重點講解。4、學生分組練習。5、學生集體做一遍。教師指出學生的錯誤動作,予以指導。要求:學生:1、隊形整齊,精神飽滿。2、認真復習,積極練習。 3、動作有力,標準。教師:1、示范完整、準確。動作流暢、大方。2、口令清晰,聲音洪亮。 3、糾錯及時,準確。 組織:散點隊形(圖2)教師示范整節(jié)完整動作。教師分拍講解示范動作,學生試著模仿練習。聽教師口令指揮領做,集體學習。慢動作完整動作,學生跟做
5、,完整練習。教師口令指揮學生練習,提示動作要求和細節(jié),學生再次完整練習。分組練習,教師巡回督查糾錯。教師再次講解易犯錯誤和動作細節(jié)要求,學生集體練習。前四節(jié)一起做一遍(跟隨音樂)。要求:學生:1、隊形整齊,精神飽滿。2、認真聽講,積極思考,模仿練習。3、認真體會和理解老師所講的技術動作要領,記住該動作的重難點。4、遵守紀律。教師:1、示范完整、準確。動作流暢、大方。2、口令清晰,聲音洪亮。 3、糾錯及時,準確。 4、課堂管控到位,調度有方。組織:同學們圍成一個圓圈,并做逆時針環(huán)形慢跑。要求:學生:1、認真聽游戲的方法和規(guī)則。2、積極參與。3、注意安全。教師:1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示范。3、教師正確評定勝負。4、強調安全注意事項。 111 5156小中中恢復整理部分約7分鐘放松練習二、小結三、宣布下課,師生再見。組織:散點隊形(圖2)要求:教師放音樂,帶領、組織學生拉伸;提示動作要領,觀察學生動作,使學生充分放松。學生認真聽教師講解,充分拉伸放松
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