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1、4/4老年人頭暈是什么原因?在飲食中應(yīng)該注意什么? 眩暈是以頭暈、眼花為主癥的一類病證。眩即眼花,暈即頭暈,兩者常同時(shí)并見,故統(tǒng)稱為“眩暈”。其輕者閉目可止,重者如坐舟船,旋轉(zhuǎn)不定,不能站立,或伴有惡心、嘔吐、汗出、面色蒼白等癥狀,嚴(yán)重者可突然仆倒。眩暈為臨床常見病證,多見于中老年人,也可發(fā)于青年人.可反復(fù)發(fā)作,妨礙正常工作和生活,嚴(yán)重者可發(fā)展為HYPELIN ” _blnk”中風(fēng)或厥證、脫證,甚至危及生命.臨床上用 HYPERLIN t”lank” 中醫(yī)藥防治眩暈,對控制眩暈的發(fā)生、發(fā)展有較好的療效。 頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常.可分為兩類: 一為旋轉(zhuǎn)性眩暈,多由HYERIN ”
2、t _bank” 前庭 YPRLIK ” t”_bln 神經(jīng)系統(tǒng)及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動(dòng)或景物旋轉(zhuǎn)。二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕. 分類及常見疾病 頭暈是一種常見癥狀,而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。因此,我們可將引起頭暈的疾病進(jìn)行分類敘述,使大家對“頭暈”有更深一步的了解。1旋轉(zhuǎn)性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。 ()周圍性眩暈:是指內(nèi)耳迷路或前庭神經(jīng)的病變導(dǎo)致的 HERLINK ”t ”_blank” 眩暈癥。常見于梅尼埃病曾譯 YPERINK ” t”_lnk 美尼爾?。⒚月费?、藥物性眩暈(用 HPERLIK
3、t _blan” 鏈霉素或 YPERLIN t_ban 慶大霉素等藥后引起的)及前庭HPERLIN ” t_blak 神經(jīng)炎等。(2)中樞性眩暈:是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見于椎-基底動(dòng)脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)感染、 HERLI tblak” 多發(fā)性硬化、眩暈性HYPLIN”t _lak 癲癇及外傷性眩暈等。 。一般性眩暈 ()心源性眩暈:常見于 HYPRLI” _blak 心律失常、心臟功能不全等。()肺源性眩暈:可見于各種原因引起的YPRLIN t ”_ank 肺功能不全。 (3)眼源性眩暈:常見于HYERLIK t”_bnk 屈光不正、 HYPERLINK ” t _
4、blan” 眼底動(dòng)脈硬化、出血及眼肌麻痹等.(4)血壓性眩暈: HYPERINK ” t_nk 高血壓或 YPRIN t blank低血壓均可引起眩暈。 (5)其它:貧血、 YELINK t _blak” 頸椎病、急性發(fā)熱、 HYPLNK ” t_bln 胃腸炎、HPLIN” t _blan內(nèi)分泌紊亂及 HPERL t ”_blan” 神經(jīng)官能癥等均可引起頭暈 老年人頭暈應(yīng)該注意中風(fēng) 通常, HYPRINK” t _blank” 頭暈的原因有很多。耳源性、頸椎病、腦供血不全等是最常見的原因。耳源性的像梅尼埃氏病、迷路炎、HPELINK t _blnk 突發(fā)性耳聾等,常見于年青人;頸椎病、 YE
5、RLNK ” _lnk 腦供血不足則常見于中老年人。老年人如果出現(xiàn)腦供血不足,特別懷疑是椎基底動(dòng)脈供血不足則要注意中風(fēng)的發(fā)生。此時(shí),需要規(guī)范的治療以減少中風(fēng)的危險(xiǎn). 最近,我科接連收住了多例病人,住院前HYPERLINK _blak 經(jīng)常頭暈,曾在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院或在我院治療過,使用血管擴(kuò)張藥和止暈藥后,癥狀緩解,但沒有系統(tǒng)治療。之后,很快出現(xiàn)中風(fēng),而且是很兇險(xiǎn)的 HYPELINK ” t ”_blan 腦干梗塞。 例如,一位70歲的 HPELINK” _bank 男性病人,因?yàn)轭^暈半年在外院住院治療,癥狀時(shí)好時(shí)壞。后來到我院治療,經(jīng)用藥后癥狀緩解,但病人拒絕進(jìn)一步系統(tǒng)治療.出院后雖然服HYPRLIN
6、K t _blnk阿司匹林,1天后患者突然說話不利索,飲水嗆咳,HYPRLIN” t ”bnk 呼吸困難,四肢癱瘓,經(jīng)頭顱MRI確診為腦干梗塞。住院后癥狀逐步加重,出現(xiàn)昏迷,3天后去世。 中風(fēng)的先兆可以有各種各樣,比如突然的說話不清、 YPERLN ” t ”ank 手腳麻木;一邊身體乏力;視物重影;頭暈等等。通常醫(yī)生和病人都比較重視偏癱和偏身麻木的情況,對視物重影、頭暈等不大重視,往往以為小事一件,歸咎于疲勞、HYPELINK t ”_blank 睡眠不足等,不考慮中風(fēng)的可能。為了省錢,拒絕進(jìn)一步檢查和治療.血的教訓(xùn)清楚的告訴我們,這樣會(huì)吃虧的。 進(jìn)一步的檢查和治療確實(shí)很昂貴.醫(yī)生一般要檢查
7、頭顱MA及頸部血管的超,對顱內(nèi)外的血管情況作一個(gè)了解、分析,然后根據(jù)血管的硬化及狹窄程度,有沒有血栓形成等情況評估,是否需要抗凝治療及長時(shí)間的抗 HYPERNK t _blank 血小板治療。如果血管存在狹窄,狹窄的部位往往已經(jīng)形成了血栓,血栓的脫落就會(huì)導(dǎo)致遠(yuǎn)端血管梗塞,形成中風(fēng). 臨床上通過1-2周的抗凝治療, YPRLIN ” t”_lak” 腦血管上的血栓會(huì)變硬,不容易脫落栓塞大腦,然后通過機(jī)化,血管的內(nèi)皮覆蓋血栓,血管變得光滑通暢,就可以大大減少血栓的形成,也就減少了中風(fēng)發(fā)生的機(jī)會(huì)。 老年人視物模糊等癥狀經(jīng)常提示椎基底動(dòng)脈的缺血、狹窄,而椎基底動(dòng)脈是腦干血液供應(yīng)的主要血管,一旦梗塞,就
8、會(huì)導(dǎo)致腦干呼吸心跳中樞受損,危及生命。腦干梗塞可以表現(xiàn)為說話不清、飲水嗆咳、惡心嘔吐、呼吸困難、頭暈等癥狀,有時(shí)候只有惡心嘔吐等消化道的癥狀, YPRINK ” t ”_lak臨床醫(yī)生誤診為消化性疾病也并不少見眩暈是最常見的中風(fēng)先兆不少人都有過頭暈?zāi)垦5母杏X,很多人將其歸咎于腦供血不足或頸椎病.孟毅笑著拿出一張圖片,上面畫著一個(gè)女性的頭部,其眼睛和嘴部都出現(xiàn)了重影。孟毅說:“你盯著這張圖看一會(huì)兒,看你會(huì)不會(huì)暈?答案當(dāng)然是肯定的.由此可見,除了腦供血不足、頸椎病,還有很多原因會(huì)導(dǎo)致眩暈?!毖炛饕ㄉ硇匝灪筒±硇匝?,其中病理性眩暈又分為周圍性眩暈和中樞性眩暈。究竟哪些原因會(huì)導(dǎo)致眩暈?zāi)兀棵?/p>
9、毅介紹如下:生理性眩暈:特殊的頭頸部姿勢(如仰頭過度、頭部左右轉(zhuǎn)動(dòng)過度)及暈船、暈車等。周圍性眩暈:梅尼埃病(美尼爾氏綜合征)、前庭神經(jīng)炎等.中樞性眩暈:大腦后循環(huán)缺血、橋小腦角 YERI ” ”blan” 腫瘤、多發(fā)性硬化癥、偏頭 YPEIK t _lk 痛等.“眩暈是中風(fēng)患者最常見也最多見的先兆.一般來說,生理性眩暈、周圍性眩暈不是中風(fēng)的先兆,但大多數(shù)中樞性眩暈是中風(fēng)的先兆?!泵弦闾嵝?由于普通人很難鑒別自己是何種原因?qū)е碌暮畏N類型的眩暈,因此,如果出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5陌Y狀,即使休息一下就能緩解過來,也要及時(shí)就醫(yī)。定期體檢能及早發(fā)現(xiàn)中風(fēng)隱患“其實(shí),在出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5陌Y狀以前,定期體檢可以讓你更早地
10、發(fā)現(xiàn)自己身上存在的一些中風(fēng)隱患,及早干預(yù).”孟毅指出,定期查血壓、血糖以及做心電圖、超聲心動(dòng)圖、眼底、腎功能等 YPERLNKt ”lak” 檢查,可以及早發(fā)現(xiàn) HYLIK ”t_bln” 高血壓、 HYPRLNK”t lank 心臟病、HYPERLINK ” t _bln” 糖尿病等 HYPELINK t _bla”疾??;做頸椎線片、經(jīng)顱多普勒、T、核磁共振等檢查,可以及早發(fā)現(xiàn)基底動(dòng)脈供血不足、頸椎病、腦動(dòng)脈硬化等疾?。蛔鲭姕y聽、腦干誘發(fā)電位等檢查,可以排除梅尼埃病。同時(shí),孟毅建議大河 HYRLINK ” t”_blnk 健康報(bào)讀者要管住嘴、邁開腿?!岸喑缘湍懝檀?、低糖的食物(如新鮮蔬菜、水
11、果),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),這是預(yù)防中風(fēng)的有效方式.”孟毅說。中風(fēng)的HYPERLINK ”_lan” 急救措施一旦發(fā)生中風(fēng)怎么辦?“要靜靜地平躺在床上,用冷毛巾濕敷前額,并盡快與醫(yī)院急救中心取得聯(lián)系。孟毅提醒,中風(fēng)分為出血性中風(fēng)和缺血性中風(fēng),在沒有明確診斷以前,不建議用藥,因?yàn)椴煌愋偷闹酗L(fēng),用藥是不一樣的。此外,中風(fēng)患者的家屬還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):送往醫(yī)院前,盡量少移動(dòng)患者;送患者就診時(shí),要用擔(dān)架來抬,家屬可用雙手托住患者的頭部,以避免其頭部震動(dòng);抬患者上下樓梯時(shí),應(yīng)使其頭部處于高位,腳部處于低位,從而避免其腦部充血。治療頭暈方法 方法一:雞蛋紅糖治頭暈 HYERLK _blan 豆油適量放鍋內(nèi)燒熱,將2個(gè)
12、雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟,空腹服用,連服10天.為鞏固療效,也可多服幾天. 方法二: 籬欄藥膳治頭暈 用 HYPERLNK _blank 中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋一個(gè),大米0克,煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后,去籬欄渣和蛋殼,一天分次食用藥粥和雞蛋,一般連續(xù)食用天,頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口,可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓作用. 方法三: HYPLNK ” ank鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個(gè)、赤豆0粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效 方法四: 枯草湯治頭暈 HPRLINK t ”_blk 夏枯草25克,生 HYPERLINK ”l
13、ank 白芍15克,生 HYLIN” ”_blan” 杜仲25克, HYPRLK ”t ”_bank 黃芩0克。 用法:先煎前3味藥,放入茶盅水,熬30分鐘,從火上拿下來,稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次.服后即能感覺頭輕眼亮,沒有其他副作用。 方法五:菊花治頭暈 菊花功能 YPERLINK ” _lank 降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、HRLINK ” ”ank耳鳴目眩,能使小便清長. HRLINK”t ”_nk 高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助.可將 HYERINK t ”_lak”野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲,曬干待冷裝入枕袋
14、內(nèi)再縫密即可。 方法六: HYLIN t ”lnk” 茉莉花燉雞蛋 用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃燉 HERLI ” t _lank 鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。 方法七:運(yùn)動(dòng)治頭暈一項(xiàng)最新研究顯示, HYPELIN” t blnk” 經(jīng)常頭暈的長者,只需持續(xù)進(jìn)行一些簡單、輕松的運(yùn)動(dòng),情況便可獲得極大的改善。 英國南安普敦大學(xué) HYPERLIN t ”bla 心理學(xué)家約妮在最新一期內(nèi)科年鑒中發(fā)表其 HYPRLINK t ”_blak 研究報(bào)告時(shí)表示,運(yùn)動(dòng)療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適,而運(yùn)動(dòng)療法開始得愈早,效果會(huì)愈好,最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始。 她說,頭暈是一種常見情況,通常是因?yàn)閮?nèi)耳的問題而造成,但這將對病患者,特別是長者,造成很大的不便,例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至無法獨(dú)立生活.現(xiàn)時(shí),醫(yī)生除了向病患者提供一些效果有限的 HYERLINK ” t_blak”處方藥外,很少有其他治療眩暈的方法。其實(shí),一些簡單的運(yùn)動(dòng),例如眼部、頭部、身體運(yùn)動(dòng)
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