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文檔簡介
1、授課內(nèi)容學習目的程時間序?qū)W習直線運球講解踢球過程,學習腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾技術(shù);睜開身體素質(zhì)的練習:下肢力量經(jīng)過學習直線運球的根本技術(shù)使學生根本掌握踢直線運球技術(shù)經(jīng)過各種種類的下肢力量練習睜開學生的下肢力量及身體素質(zhì)經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)學生的比賽意識內(nèi)容組織教法與要求熱身5與興趣8一、體育委員整隊報告人數(shù)二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習生五、繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游戲“胯下傳球游戲要求:聲音洪亮,精神飽滿1衣飾要求2仔細聽講3注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一
2、、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班分成兩組練習,各組第一名同學將球從胯下傳至后邊的同學,傳至最后一名同學后,該同學迅速將球抱至隊伍前面,爾后在依次傳球,看哪隊先傳至終點。組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習一、學習直線運球根本技術(shù)腳背正面直線運球動作要求:跑動中上體稍向前傾,步幅稍加大運球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過程中,以腳背正面推撥球的后部前行。要點:運球人重心難點:運球人與球的地址腳內(nèi)側(cè)直線運球動作要求:支撐腳踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍波折,上體前傾重心向里,隨著身體的向前挪動
3、,運球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。一、組織:全班分成兩組,每組一球,同時進展練習一、要求:仔細聽講解,仔細觀察老師示范,明確動作要領(lǐng)。練習隊型:二、教法1講解直線運球要領(lǐng)2給學生做正確示范動作3學生練習時,糾正錯誤動作20m15掌握與形成二、下肢力量素質(zhì)組織:集體進展,要求隊伍練習整齊,仔細完成練習。1蛙跳15m3組2高抬腿30三、授課比賽組織:分成兩對進展比賽練習隊型:1放松練習2小結(jié)本課回3回收器材味4宣布下課與3放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容體育保健與衛(wèi)生學
4、習各種停球技術(shù)睜開身體素質(zhì)的練習:上肢力量學習目的程時間序經(jīng)過教授各種種類停球的根本技術(shù)使學生掌握根本停球技術(shù)經(jīng)過各種種類的力量練習睜開學生的上肢力量及身體素質(zhì)經(jīng)過各種游戲培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作意識經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)學生的比賽意識與協(xié)作意識內(nèi)容組織教法與要求熱5身一體育委員整隊要求:聲音洪亮,精神飽滿報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務4衣飾要求四、檢查衣飾5仔細聽講安排見習生6注意安全五繞半場慢跑組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈六、球操組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致與興8趣頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練
5、習各種加速跑練習七、游戲“鴨步走“蛙跳一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班分兩組進展,每隊半蹲做鴨步走和蛙跳,看哪一組先到終點一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習一、學習各種種類的停球技術(shù)腳背外側(cè)停球動作要求:第一判斷來球,身體重心移向支撐腳,膝稍波折,同時停球腳稍提起靠向支撐腳,當球運行到支撐腳前側(cè)時,用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部,重心隨之外移,把球停在側(cè)方。腳底停球動作要求:支撐腳正對來球,膝關(guān)節(jié)稍屈,同時停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前手下壓住球。一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進展練習二、教法1講解各種停球方法2給學生做正確示范動
6、作3學生練習時,巡回指導,糾正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:同上一、要求:仔細聽講解,仔細觀察老師示范,明確支撐腳站位。1兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習2兩人一組,隊形相距五米,練習停球練習方法:同上練習隊型:同上掌握與形成13三、上肢力量練習組織:集體進展,要求隊伍俯臥撐153組整齊,仔細完成練習。組織:分成兩對進展比賽要求:仔細練習,完成任務四、授課比賽要求:合理運用所學到的技術(shù)121.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽
7、老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容介紹安康的看法及影響人類安康的主要因素學習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)睜開身體素質(zhì)的練習:速度學習目的程時間序經(jīng)過教授腳背內(nèi)側(cè)踢球的根本技術(shù)使學生初步掌握該項技術(shù)經(jīng)過各種種類的速度練習睜開學生的速度素質(zhì)經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)學生的比賽意識與協(xié)作意識。內(nèi)容組織教法與要求熱5一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習生要求:聲音洪亮,精神飽滿組織:兩列橫隊7衣飾要求8仔細聽講9注意安全身與興8趣五繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游
8、戲“打鴨子組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班分成兩組,一組站在圈內(nèi),另一組圍著圓圈線站成一圈,用球擊打圈內(nèi)的同學,直到都被擊中為止。要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習游戲隊型:掌握與形成一、學習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作要求:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)前面約2025cm,膝關(guān)節(jié)微屈,在支撐的同時,踢球腿已完成后擺,并開場以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前搖動,當大腿擺至與支13撐腳同一平面時,小腿做爆
9、發(fā)式搖動。要點:支撐腳站位難點:腳型固定二、速度素質(zhì)練習110m跑3組230m跑2組三、授課比賽一、要求:仔細聽講解,仔細一、組織:全班兩人一組,觀察老師示范,明確支撐腳站每組一球,同時進展練習位。1踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模擬練習2兩人一球,一人用腳底擋球,二、教法另一人做腳背內(nèi)側(cè)擺腿練習1講解腳背內(nèi)側(cè)踢球3兩人一組,隊形相距十五米,2給學生做正確示范動作練習傳球3學生練習時,巡回指導,糾正錯誤動作練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側(cè)踢球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,爾后再用腳背內(nèi)側(cè)踢球,兩人屢次練習練習隊型:同上組織:集體進展,要求隊伍整齊,仔細完成練習。組織:分成兩對
10、進展比賽要求:仔細練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術(shù)121.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容體育鍛煉對身體安康的影響學習曲線運球睜開身體素質(zhì)的練習:彈跳力學習目的程時間序經(jīng)過教授曲線運球技術(shù)使學生根本掌握該項技術(shù)經(jīng)過各種種類的彈跳力練習睜開學生的彈跳力素質(zhì)經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)學生的比賽意識內(nèi)容組織教法與要求熱5身與興趣8一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習
11、生五繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游戲“打魚要求:聲音洪亮,精神飽滿10衣飾要求11仔細聽講12注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班集體練習,由六名同學拉手組成網(wǎng)子,去追捕其他同學,包同學包圍在網(wǎng)中。組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習掌握與形成一、學習曲線運球技一、要求:仔細聽講解,仔細術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀察老師示范。每組一球,同時進展練習動作要求:運球跑動練習隊
12、型:身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運球方向改變,兩臂屈肘自然搖動,膝二、教法關(guān)節(jié)微屈,腳跟提1講解曲線運球起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。2給學生做正確示范動作易犯錯誤:3學生練習時,巡回指導,1運球只低頭看球,糾正錯誤動作而不能夠隨時觀察場上情況。2運球時不是推球或撥球而是擊球,致使球遠離自己而失去控制。15二、彈跳力素質(zhì)練習115m蛙跳2組組織:集體進展,要求隊伍2原地縱跳加速跑整齊,仔細完成練習。2組四、授課比賽組織:分成兩對進展比賽要求:仔細練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術(shù)101.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形
13、:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容體育鍛煉對心理安康的影響復習兩人一組腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習睜開身體素質(zhì)的練習:柔韌學習目的程時間序經(jīng)過復習腳內(nèi)側(cè)踢、停球的練習使全局部學生嫻熟掌握該項技術(shù)經(jīng)過各種方法的柔韌性練習睜開學生的柔韌性素質(zhì)經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)學生的比賽意識內(nèi)容組織教法與要求熱5一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習生要求:聲音洪亮,精神飽滿13衣飾要求14仔細聽講15注意安全組織:兩列橫隊身與興趣8五繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)
14、壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游戲組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班集體練習,學生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習“貼人游戲一、復習腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯誤:踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)挺直,形成直腿掃踢停地滾球時,腳離地過高,使球漏過停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠,而失去控制二、柔韌素質(zhì)練習掌15(1)各關(guān)節(jié)的伸展性徒手練習握(2)模擬和結(jié)合球的大
15、幅度擺腿,踢側(cè)身與凌空球等.形成四、授課比賽一、要求:仔細聽講解,仔細一、組織:全班兩人一組,觀察老師示范,明確支撐腳站每組一球,兩列橫隊,相距位。五米1踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模擬練習2兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習3兩人一組,隊形相距五米,二、教法練習傳球1講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2給學生做正確示范動作3學生練習時,巡回指導,糾正錯誤動作練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,爾后再用腳內(nèi)側(cè)接球,爾后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人屢次練習練習隊型:同上組織:集體進展,要求隊伍整齊,仔細完成練習。組織:分成兩對進展比賽要求:仔細練習,完
16、成任務要求:合理運用所學到的技術(shù)101.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容體育鍛煉對安康的影響介紹顛球技術(shù)睜開身體素質(zhì)的練習:耐力學習目的程時間序經(jīng)過教授顛球的根本技術(shù)使學生根本掌握該項技術(shù)經(jīng)過耐力跑睜開學生的耐力素質(zhì)經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)學生的比賽意識內(nèi)容組織教法與要求熱5身與興8趣一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習生五繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰
17、部運動4全身運動5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性要求:聲音洪亮,精神飽滿16衣飾要求17仔細聽講18注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲組織:組織:全班集體練習,學生分成兩組,看哪一組先完成任務?!斑\球接力一、學習顛球技術(shù)動作要求:腳向前上方搖動,用腳背擊球,擊球時踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時用力均勻,使球向來控制在身體周圍易犯錯誤:踝關(guān)節(jié)廢弛腳尖向下或上勾二、耐力素質(zhì)練習
18、525m折返跑2組一、要求:仔細聽講解,仔細一、組織:全班兩人一組,觀察老師示范每組一球,進展練習二、教法1講解顛球動作要領(lǐng)2給學生做正確示范動作3學生練習時,巡回指導,糾正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:1講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2老師示范掌握與15組織:集體進展,要求隊伍形整齊,仔細完成練習。三、授課比賽成要求:仔細練習,完成任務組織:分成兩對進展比賽要求:合理運用所學到的技術(shù)101.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要
19、求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容體育鍛煉對安康的影響學習腳背內(nèi)側(cè)踢準介紹頭頂球技術(shù)學習目的程時間序睜開身體素質(zhì)的練習:速度經(jīng)過教授腳背內(nèi)側(cè)踢準技術(shù)使學生合理掌握該項技術(shù)經(jīng)過教授原地正面頂球技術(shù)使學生根本理解該項技術(shù)的原理經(jīng)過各種種類的速度跑睜開學生的速度素質(zhì)內(nèi)容組織教法與要求5熱身與8興趣一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習生五。繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游戲“運球接力游戲要求:聲音洪亮,精神飽滿19衣飾要求20仔細聽講21注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體
20、進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班集體練習,分成兩組,分別運球至標志物返回后傳給下一人進展,看哪一組先完成任務。組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習一、學習腳背內(nèi)側(cè)踢一、要求:仔細聽講解,仔細準一、組織:全班分兩組進展觀察老師示范,明確支撐腳站注意支撐腳站位位。二、學習原地前額正面頂球動作要點:依照球的二、教法運行道路和選擇的1講解正面頂球技術(shù)擊球點及時挪動到2給學生做正確示范動作位,身體正對來球,兩3學生練習時,巡回指導,腳前后或左右開立,糾正錯誤動作膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳一、組織:全
21、班兩人一組,上,兩臂微屈自然張每組一球,兩列橫隊,相距開,眼睛凝望來球,當五米,一人拋球,一人頂球,來球運行到身體垂直回進展部門前瞬間,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳挪動的同時迅速甩頭掌15三、耐力素質(zhì)練習組織:集體進展,要求隊伍1000m耐力跑整齊,仔細完成練習。握與形四、授課比賽組織:分成兩對進展比賽成要求:仔細練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術(shù)101.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容體育鍛煉對安康的影響復習直
22、曲線運球睜開身體素質(zhì)練習:彈跳力學習目的程時間序經(jīng)過復習直、曲線運球的根本技術(shù)使學生嫻熟掌握踢停球技術(shù)經(jīng)過各種種類的彈跳力練習睜開學生的彈跳力素質(zhì)經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)學生的比賽意識內(nèi)容組織教法與要求熱5身與興8趣一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習生五繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游戲要求:聲音洪亮,精神飽滿22衣飾要求23仔細聽講24注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班集體練習。組織
23、:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習“打魚游戲一、復習直曲線運球一、要求:仔細聽講解,仔細技術(shù)一、組織:全班兩人一組,觀察老師示范。每組一球,同時進展練習直線運球隊型:動作要求:1眼睛要看球并兼顧對手和場上情況,以備隨時躲閃對手和改變方向和速二、教法度。1講解直曲線運球2運球跑動要自2給學生做正確示范動作然,步幅稍小而短3學生練習時,巡回指導,促,重心要低以便隨糾正錯誤動作曲線運球隊型:意地進展動作二、彈跳力素質(zhì)練習(1)15m蛙跳2組組織:集體進展,要求隊伍(2)15原地縱跳2整齊,仔細完成練習。組掌握與形15三、授課比
24、賽組織:分成兩對進展比賽成要求:仔細練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術(shù)101.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容體育鍛煉對安康的影響介紹擲界外球技術(shù)睜開身體素質(zhì)的練習:耐力學習目的程時間序經(jīng)過教授擲界外球的根本技術(shù)使學生根本掌握踢停球技術(shù)經(jīng)過耐力跑睜開學生的耐力素質(zhì)經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)學生的比賽意識內(nèi)容組織教法與要求5熱身與興8趣一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾
25、安排見習生五繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游戲“貼人游戲要求:聲音洪亮,精神飽滿25衣飾要求26仔細聽講27注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班集體練習,學生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習一、學習原地擲界外球技術(shù)動作要求:面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球
26、的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿迅速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)15一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進展練習二、教法1講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2給學生做正確示范動作3學生練習時,巡回指導,糾正錯誤動作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:1講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2老師示范一、要求:仔細聽講解,仔細觀察老師示范,明確支撐腳站位。1兩人一組,隊形相距十米,練習擲界外球練習方法:兩人一組,每組一球,來回擲界外球掌握與形成二、耐力素
27、質(zhì)練習組織:集體進展,要求隊伍525m折返跑2組整齊,仔細完成練習。三、授課比賽組織:分成兩對進展比賽要求:仔細練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術(shù)101.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容體育鍛煉對心肺安康的影響復習腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)睜開身體素質(zhì)的練習:反響練習學習目的程時間序經(jīng)過復習腳背內(nèi)側(cè)踢、停球的練習使全局部學生嫻熟掌握該項技術(shù)經(jīng)過各種方法的反響性練習睜開學生的柔韌性素質(zhì)經(jīng)過比賽讓學生合理運用所學到的根本技術(shù),培養(yǎng)
28、學生的比賽意識內(nèi)容組織教法與要求熱5身與興8趣一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習生五繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游戲要求:聲音洪亮,精神飽滿28衣飾要求29仔細聽講30注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班集體練習,學生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習“貼人游戲一、復習腳背內(nèi)側(cè)腳背
29、內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距易犯錯誤:五米助跑的斜線角度過小,擊球點偏外,出球嚴禁支撐腳的地址偏后,踢球時上體二、教法后仰,出球過高1講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球踢球腳的腳背外2給學生做正確示范動作轉(zhuǎn)不夠,腳的接3學生練習時,巡回指導,觸部位不正確糾正錯誤動作沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧線動作,擊球點偏外,出球不準組織:集體進展,要求隊伍二、反響素質(zhì)練習整齊,仔細完成練習。掌15聽口哨折返跑30秒2組握與形三、授課比賽成組織:分成兩對進展比賽一、要求:仔細聽講解,仔細觀察老師示范,明確支撐腳站位。1踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模擬練習2兩人一球,一
30、人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習3兩人一組,隊形相距十五米,練習傳球練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,爾后再用腳內(nèi)側(cè)接球,爾后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球,兩人屢次練習練習隊型:同上要求:仔細練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術(shù)101.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容考試腳內(nèi)側(cè)踢、停球授課比賽學習目的程時間序1經(jīng)過測試以檢驗學生對該項技術(shù)的掌握情況2授課比賽中進步理論技戰(zhàn)術(shù)的運用才能內(nèi)容組
31、織教法與要求熱身5與興趣5一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢查衣飾安排見習生五繞半場慢跑六、球操頸部運動擴胸運動腰部運動全身運動正壓側(cè)壓腿各種韌帶的靜力性拉伸練習各種加速跑練習七、游戲“手球游戲要求:聲音洪亮,精神飽滿31衣飾要求32仔細聽講33注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進展二、教法1邊講解邊示范2用口令指揮練習組織:全班分成兩組,設兩個球門,要求兩方隊員必定用手將球扔進,規(guī)那么同手球規(guī)那么。組織:兩列橫隊要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步伐一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:仔細觀察動作聽口令練習掌握與形成一、測試:腳內(nèi)側(cè)踢、
32、停球一、組織:全班兩人一組,測試標準:每組一球。40次/分60分42次/分64分44次/分68分46次/分72分48次/分76分二、場所要求50次/分80分52次/分84分5m54次/分88分56次/分92分58次/分96分60次/分100分三、時間要求:一分鐘計時20組織:分成兩對進展比賽四、授課比賽要求:仔細練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術(shù)81.放松練習2.小結(jié)本課回3.回收器材味4.宣布下課與2放松場所與器材足球場半塊足球18個標志物10個練習隊形:成兩排隊形散開組織:全班集體進展學法:聽老師口令教法:口令指揮練習要求:歸還器材課后小結(jié)授課內(nèi)容考試腳背內(nèi)側(cè)踢準授課比賽學習目的程時序間經(jīng)過測試以檢驗學生對該項技術(shù)的掌握情況授課比賽培養(yǎng)學生運用技術(shù)的才能內(nèi)容組織教法與要求熱5身與興趣5一體育委員整隊報告人數(shù)二師生問好三宣布本課內(nèi)容和授課任務四、檢
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