心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)精編版

1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)精編版 最新資料推薦 心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)我就是我 -欣賞自己 【活動(dòng)目標(biāo)】 1、讓孩子明白每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，自己是獨(dú)一無二的； 2、通過活動(dòng)，讓孩子感受到欣賞帶來的開心情緒和積極影響； 3、通過活動(dòng)，讓孩子確定自己，欣賞自己。 【活動(dòng)重難點(diǎn)】 讓孩子明白缺點(diǎn)也有好處，確定自己，欣賞自己。 【教學(xué)準(zhǔn)備】 1、學(xué)案：我就是我 2、教師準(zhǔn)備：學(xué)生每人一張A4彩紙；輕音樂4首。 【教學(xué)過程】 活動(dòng)一：暖身活動(dòng)：大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹 老師給出口令：“大風(fēng)吹。同學(xué)們問：“吹什么？老師會(huì)說出一種特征，如：“運(yùn)動(dòng)褲。那么所有穿運(yùn)動(dòng)褲同學(xué)就務(wù)必離開位子，在規(guī)

2、定時(shí)間內(nèi)尋覓其他空位坐下。沒有離開座位或者沒找到新位子的同學(xué)就向大家介紹自己的一個(gè)興趣愛好。 假使老師說：“小風(fēng)吹。就反著進(jìn)行，沒有這類特征的同學(xué)換座位。假使老師說：“臺(tái)風(fēng)吹。則所有同學(xué)要立刻回到自己的座位上。選擇特征：紅領(lǐng)巾、樂觀的、自信的、大膽的. Q：剛剛你回應(yīng)了哪些特征呢？ 師：正由于這些特征的不同組合，才有了現(xiàn)在的你。今天我們要學(xué)習(xí) 1 最新資料推薦 的內(nèi)容是：我就是我。 活動(dòng)二：狗尾巴草的故事 公園里，有一株小小的狗尾巴草，生長在綠綠的草地上。從小，它就覺得自己和別人不一樣，別人的頭是青青的，自己卻是灰灰的，別人的身體很細(xì)膩，自己卻是毛茸茸的。從草地旁走過的人們，都被綠油油的小草所

3、吸引，卻從沒有人注意過它。狗尾巴草覺得自己是世界上最渺小的草，沒人喜歡它。 有一天，一只小狗跑了過來，看著它，不停的搖尾巴。狗尾巴草突然發(fā)現(xiàn)，自己和小狗的尾巴長的那么像，它欣喜若狂，努力的晃動(dòng)著身體，向小狗表示友好。小狗的主子貌似也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，輕輕的撫摸著狗尾巴草。狗尾巴草覺得幸福極了。 從那以后，小主子每天都帶著小狗來探望狗尾巴草，時(shí)不時(shí)摸摸它的頭。狗尾巴草覺得，雖然自己灰灰的，可是很特別；雖然自己毛茸茸的，可是很可愛。它逐漸的愛上了灰灰的、毛茸茸的自己！ Q：狗尾巴草原來的心情怎樣，后來怎么樣？（它覺得自己是世界上最渺小的草） Q：它是怎樣轉(zhuǎn)變的？（它愛上了灰灰的、毛茸茸的自己） Q：它

4、對自己看法的轉(zhuǎn)變讓你有什么啟示？ 小結(jié)：一株小小的狗尾巴草都能如此欣賞自己，更何況是人呢？大膽的欣賞自己吧，相信你也能做到！（課件出示）欣賞自己，我也行！活動(dòng)三：積極對待優(yōu)缺點(diǎn) 下面，讓我們一同開始欣賞的旅程吧。第一站：尋寶山莊。請大 2 最新資料推薦 家在4個(gè)1分鐘里，找到三個(gè)寶藏。請大家把A4紙橫著對折，將這張紙分成兩個(gè)部分。 （1）優(yōu)點(diǎn)：請?jiān)谝环昼姷臅r(shí)間內(nèi)，以詞語的形式在左邊寫下你的優(yōu)點(diǎn)；（相互看看優(yōu)點(diǎn)有哪些） （2）缺點(diǎn)：請?jiān)谝环昼姷臅r(shí)間內(nèi)，以詞語的形式在右邊寫下你的缺點(diǎn)。（相互看看缺點(diǎn)有什么） Q：你的優(yōu)點(diǎn)有多少？缺點(diǎn)有多少？你寫優(yōu)點(diǎn)和寫缺點(diǎn)時(shí)的感受有什么不同呢？ 小結(jié)：（寶藏1）優(yōu)

5、點(diǎn)總比缺點(diǎn)多/品味優(yōu)點(diǎn)更開心 （3）第三個(gè)1分鐘：請你在一分鐘的時(shí)間里，為你的每個(gè)缺點(diǎn)找到它的好處，用不同顏色的筆在旁邊標(biāo)注，可以請小組成員幫忙。 Q：比較缺點(diǎn)和你為它找的好處，你有什么體會(huì)？小結(jié)：（寶藏2）缺點(diǎn)總會(huì)有好處 （4）我是特別的，我是最好的 所以，我們可以對自己說：與眾不同，沒關(guān)系；大個(gè)子、小個(gè)子，沒關(guān)系；戴了眼鏡，沒關(guān)系；成績倒數(shù)第一，沒關(guān)系；有不同的朋友，挺好；偶爾發(fā)泄一下，挺好；脆弱時(shí)需要安慰，挺好；偶爾瘋狂一把，挺好；有時(shí)做做白日夢，挺好；為自己高傲，挺好 Q：此時(shí)此刻，你還想對自己說些什么呢？請你在第四個(gè)1分鐘，把對自己想說的話用簡短的語言寫在紙下面的空白處。（共享交流）

6、小結(jié)：正由于這些閃閃發(fā)光的優(yōu)點(diǎn)，還有大有好處的缺點(diǎn)，才使你是這世上獨(dú)一無二的。所以，（寶藏3）我是特別的，我是最好的！活 3 最新資料推薦 動(dòng)四：自我欣賞 找齊三個(gè)寶藏，我們就來到了其次站，欣賞城堡。優(yōu)點(diǎn)也好，缺點(diǎn)也罷，都我們的一部分。 （1）欣賞自己的特點(diǎn) 那么你最欣賞你哪一點(diǎn)？為什么？請你舉一個(gè)讓你印象深刻的例子，跟你的小組成員說一說。（全班共享） Q：在欣賞自己的過程中，你有什么感受？師：欣賞自己，我也很棒！ （2）發(fā)揮自己的特點(diǎn) 結(jié)果，我們來到了終點(diǎn)站：時(shí)空穿梭門。我們將要跨過這扇門，通向未來。假如將最欣賞的這個(gè)特點(diǎn)保持下去，讓它成為一種習(xí)慣，一直持續(xù)到未來，它會(huì)帶來哪些影響呢？在推開

7、門之前，讓我們先看看以前的旅行者都留下了什么。 我最欣賞自己幽默的特點(diǎn)，假如我持續(xù)下去：在學(xué)習(xí)上，我就能不懂的問題有好多同學(xué)可以問；在家庭中，我可以和老婆一起共享笑話，十分開心；在班級里，我能夠多交朋友，和同學(xué)搞好關(guān)系；在社會(huì)中，我還能多交朋友，對事業(yè)有幫助。我最欣賞自己頭大的特點(diǎn)，假如我持續(xù)下去：在學(xué)習(xí)上，我就能變得聰明； 在家庭中，我可以成為家人關(guān)注的焦點(diǎn)；在班級里，我能夠由于頭大而有名；在社會(huì)中，我還能讓別人認(rèn)為我是大腕兒。請你將紙翻到另一面，留下我的時(shí)空印記。我最欣賞自己_，假如我堅(jiān)持下去：在學(xué)習(xí)上，我就能在家庭中，我可以在班級里，我能夠在社會(huì)中，我還能 4 最新資料推薦 Q：時(shí)空印記讓你有什么啟示？小結(jié)：小特點(diǎn)有大收獲！活動(dòng)五：總結(jié) 旅程即將終止，結(jié)果，我想送給大家一個(gè)紀(jì)念品：泰戈?duì)栒f：“刀鞘保護(hù)刀的鋒利，它自己